NYT аналізує можливі наслідки для цивільних у разі падіння Часового Яру
Ось скільки насправді має спати здорова жінка
Переглядів:
180
Під час сну людське тіло зцілюється і відпочиває. Все наше здоров'я в цілому залежить від сну і відпочинку. У цей період тіло виробляє природні компоненти, які необхідні для відновлення людських органів і клітин. Але виявляється, чоловікам і жінкам не варто лягати і прокидатися разом, тому що час відведений для сну в них - зовсім різний.
Раніше вчені рекомендували восьмигодинний сон, але недавні дослідження показали інші результати. Так, чоловікам досить поспати від 6 до 8 годин. Але жінкам, як виявилося, необхідно спати більше, ніж 8 годин, так як їх просто не досить для відновлення їх організму.
Читайте також:
Вчені виявили смертельну небезпеку нічних світильників
Вчені підтвердили - так як жінка більш емоційна, її тіло вимагає більш тривалого сну для того, щоб краще себе відновити.
Новини партнерів
Інші важливі новини і публікації
.
.
Для того, щоб передбачити долю по лініях руки не обов'язково досконально вивчати хіромантію Досить просто погл....
Багато хто мріє про успішну кар'єру і хорошу заробітну плату Щоб ваші мрії стали реальністю, використовуйте пе....
Дуже часто різні речі переходять нам від інших людей: щось ми купуємо, щось знаходимо, щось отримуємо у спадок....
Короткі змови, звані шепітками, здавна використовувалися знахарями та цілителями для досягнення певних цілей Е....
Всі хочуть бути щасливими, але часом ми зустрічаємо на шляху перешкоди, що заважають нам це зробити Експерти р....
/-0,43757796287537-/
/-pc-/
Top