counter
Лента новостей
Выбрать все
18 Июня
17 Июня
Все новости...

Вот сколько на самом деле должна спать здоровая женщина


Просмотров: 180


Вот сколько на самом деле должна спать здоровая женщина

Во время сна человеческое тело исцеляется и отдыхает. Все наше здоровье в целом зависит от сна и отдыха. В этот период тело вырабатывает естественные компоненты, которые необходимы для восстановления человеческих органов и клеток. Но оказывается, мужчинам и женщинам не стоит ложиться и просыпаться вместе, потому что время отведенное для сна у них - совершенно разное. 

Ранее ученые рекомендовали восьмичасовой сон, но недавние исследования показали другие результаты. Да, мужчинам достаточно поспать от 6 до 8 часов. Но женщинам, как оказалось, необходимо спать больше, чем 8 часов, так как их просто не достаточно для восстановления их организма.

Ученые подтвердили - так как женщина более эмоциональна, ее тело требует более длительного сна для того, чтобы лучше себя восстановить. 


Читайте АСН в Google News




Новости партнеров




Другие важные новости и публикации
Сон в ночь с 17 на 18 июня 2024 года: толкование по лунному календарю. 13-й лунный день: сны и их значение
Сон в ночь с 17 на 18 июня 2024 года: толкование по лунному календарю. 13-й лунный день: сны и их значение
18 июня в 17:37 начинается 13-й лунный день, Луна находится в фазе роста Сны в ночь с 17 на 18 июня Эти сны ....
Гороскоп на 18 июня 2024 года: что обещают астрологи
Гороскоп на 18 июня 2024 года: что обещают астрологи
Овен (21 марта — 19 апреля): Сегодня у вас будет много энергии и желание активно действовать Отличное время д....
Любовный гороскоп на 18 июня 2024 года: что обещают астрологи
Любовный гороскоп на 18 июня 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня вы можете почувствовать волнение и азарт в отношениях Будьте открыты д....
Гороскоп от Анжелы Перл на 18 июня 2024 года для всех знаков Зодиака
Гороскоп от Анжелы Перл на 18 июня 2024 года для всех знаков Зодиака
Это уникальная возможность узнать, какие сюрпризы подготовила судьба для каждого знака зодиака Астропрогноз мо....
Гороскоп на 18 июня 2024 года от Тамары Глобы для всех знаков Зодиака
Гороскоп на 18 июня 2024 года от Тамары Глобы для всех знаков Зодиака
Гороскоп предупреждает всех знаков зодиака об эмоциональной нестабильности в этот день и советует быть осторож....
больше материалов
/-0,3289361000061-/ /-pc-/
Top