Гороскоп на вересень 2024 року від Анжели Перл
Ось скільки насправді має спати здорова жінка
Переглядів:
180
Під час сну людське тіло зцілюється і відпочиває. Все наше здоров'я в цілому залежить від сну і відпочинку. У цей період тіло виробляє природні компоненти, які необхідні для відновлення людських органів і клітин. Але виявляється, чоловікам і жінкам не варто лягати і прокидатися разом, тому що час відведений для сну в них - зовсім різний.
Раніше вчені рекомендували восьмигодинний сон, але недавні дослідження показали інші результати. Так, чоловікам досить поспати від 6 до 8 годин. Але жінкам, як виявилося, необхідно спати більше, ніж 8 годин, так як їх просто не досить для відновлення їх організму.
Читайте також:
Вчені виявили смертельну небезпеку нічних світильників
Вчені підтвердили - так як жінка більш емоційна, її тіло вимагає більш тривалого сну для того, щоб краще себе відновити.
Новини партнерів
Інші важливі новини і публікації
.
.
Завжди бути в тонусі, випромінювати успіх, досягати поставленої мети і виконувати свої мрії можливо, володіючи....
Перший місяць осені — не час для смутку Про те, що чекає на Знаки Зодіаку у вересні, розповість відомий астрол....
Чистий будинок — це обитель добра, затишку та удачі Експерти в галузі біоенергетики розповіли, чому потрібно п....
Постійні стреси часто призводять до того, що у нас зовсім не залишається енергії та сил Від цього псується нас....
Провести черговий день з користю для себе та обійти стороною пастки долі допоможуть астрологи Їхні рекомендаці....
/-0,37659788131714-/
/-pc-/
Top