counter
Стрічка новин
Вибрати все
17 Липня
Всі новини...

Кому не варто об'їдатися кавуном

Кому не варто об'їдатися кавуном

Кавун - величезна ягода, доступна нам з середини літа і до кінця вересня. Найцінніше в кавуні - це його м'якоть. Вона містить такі вітаміни: В1, В2, С, РР, фолієву кислоту, каротин. Крім того, в кавуні міститься клітковина, а також мікроелементи: калій, натрій, кальцій, фосфор, мідь тощо. Але одним з найцінніших елементів цього плоду є магній. Він виводить з організму надлишок холестерину, забезпечуючи тим самим еластичність кровоносних судин, запобігає утворенню каменів, нормалізує роботу кишечника, зберігає еластичність м'язів і попереджає остеопороз, пише likar.info.

- Кавун - сильний сечогінний засіб. Його рекомендують вживати для усунення набряклості при серцево-судинних порушеннях. Сік і м'якоть кавуна приймають при циститах, нефритах і пієлонефритах. Він не подразнює сечові шляхи і, на відміну від інших сечогінних, не вимиває калій з організму.

- Кавуновий сік відмінно "чистить" печінку, виводячи з неї токсини. Він постачає печінкову тканину цукрами, тому кавун ефективний при хронічному гепатиті, холециститі і дискінезії жовчних шляхів.

- Оскільки м'якоть кавуна має властивість поглинати токсини, то це сприяє поліпшенню мікрофлори кишечника.

- Кавун хороший при недокрів'ї, ревматизмі, атеросклерозі, подагрі, гіпертонії, артриті та ожирінні.

При всіх незаперечних перевагах слід пам'ятати, що кавунами не слід захоплюватися людям з підвищеною кислотністю, а також із захворюваннями підшлункової залози. Обережно потрібно вживати кавуни людям з серцевими захворюваннями, діабетом і тим, у кого є камені в нирках.

Кавунова дієта

Кавунова дієта - ефективна дієта, за допомогою якої можна швидко позбутися зайвих кілограмів. Вона добре себе зарекомендувала тим, що не тільки позбавляє зайвої ваги, але і очищає організм від шлаків. У 100 грамах стиглого плода міститься всього близько 38 кілокалорій. Ця дієта не передбачає необхідності морити себе голодом. Крім того, ця дієта дуже проста. Немає необхідності підраховувати калорії і складати меню. Потрібно лише їсти кавун і більше нічого. Дотримуватися цієї дієти можна до 5 днів, не більше. Цього часу вистачить для того, щоб позбутися шлаків, зайвої рідини і непотрібних солей.





Переглядів: 1129

Новини партнерів

Загрузка...


Ще цікаве

Інші важливі новини і публікації
3 основні причини, чому жінки зраджують
3 основні причини, чому жінки зраджують
Давайте подивимося правді в очі: зрада – це не тільки чоловіча розвага Статистика говорить, що до 45% жінок і ....
З ними не пропадеш: найпрактичніші і працьовиті жінки по Знаку Зодіаку
З ними не пропадеш: найпрактичніші і працьовиті жінки по Знаку Зодіаку
З жінками цих Знаків Зодіаку точно не пропадеш Прекрасні і милі представниці цих Знаків Зодіаку є досить практ....
133,4 мільярда доларів: Знайдений потоплений 113 років тому російський лінкор з золотом на борту
133,4 мільярда доларів: Знайдений потоплений 113 років тому російський лінкор з золотом на борту
У водах біля Південно-Корейського острова Ульлунг був виявлений російський лінкор, який затонув 113 років тому....
Як правильно зберігати ковбасу, щоб лежала місяць
Як правильно зберігати ковбасу, щоб лежала місяць
Як зберегти ковбасу В даний час дуже популярні варені ковбаси
Ясноведа, Златояра і Кіпріан. Названі найпопулярніші та найбільш рідкісні імена в Києві
Ясноведа, Златояра і Кіпріан. Названі найпопулярніші та найбільш рідкісні імена в Києві
За інформацією відділів державної реєстрації актів цивільного стану головного територіального управління юстиц....
більше матеріалів
/-0,56121110916138-/ /-pc-/
x
Вітаємо!

Ми помітили, що ви використовуєте блокувальник реклами.

Дуже просимо відключити його для ASN.IN.UA!

Реклама - основне джерело прибутку для нас. Без неї ми не зможемо оплатити роботу журналістів і їхні відрядження.

Не позбавляйте себе хороших матеріалів!

Top