counter
Стрічка новин
Вибрати все
18 Листопада
17 Листопада
Всі новини...

Кому не варто об'їдатися кавуном

Кому не варто об'їдатися кавуном

Кавун - величезна ягода, доступна нам з середини літа і до кінця вересня. Найцінніше в кавуні - це його м'якоть. Вона містить такі вітаміни: В1, В2, С, РР, фолієву кислоту, каротин. Крім того, в кавуні міститься клітковина, а також мікроелементи: калій, натрій, кальцій, фосфор, мідь тощо. Але одним з найцінніших елементів цього плоду є магній. Він виводить з організму надлишок холестерину, забезпечуючи тим самим еластичність кровоносних судин, запобігає утворенню каменів, нормалізує роботу кишечника, зберігає еластичність м'язів і попереджає остеопороз, пише likar.info.

- Кавун - сильний сечогінний засіб. Його рекомендують вживати для усунення набряклості при серцево-судинних порушеннях. Сік і м'якоть кавуна приймають при циститах, нефритах і пієлонефритах. Він не подразнює сечові шляхи і, на відміну від інших сечогінних, не вимиває калій з організму.

- Кавуновий сік відмінно "чистить" печінку, виводячи з неї токсини. Він постачає печінкову тканину цукрами, тому кавун ефективний при хронічному гепатиті, холециститі і дискінезії жовчних шляхів.

- Оскільки м'якоть кавуна має властивість поглинати токсини, то це сприяє поліпшенню мікрофлори кишечника.

- Кавун хороший при недокрів'ї, ревматизмі, атеросклерозі, подагрі, гіпертонії, артриті та ожирінні.

При всіх незаперечних перевагах слід пам'ятати, що кавунами не слід захоплюватися людям з підвищеною кислотністю, а також із захворюваннями підшлункової залози. Обережно потрібно вживати кавуни людям з серцевими захворюваннями, діабетом і тим, у кого є камені в нирках.

Кавунова дієта

Кавунова дієта - ефективна дієта, за допомогою якої можна швидко позбутися зайвих кілограмів. Вона добре себе зарекомендувала тим, що не тільки позбавляє зайвої ваги, але і очищає організм від шлаків. У 100 грамах стиглого плода міститься всього близько 38 кілокалорій. Ця дієта не передбачає необхідності морити себе голодом. Крім того, ця дієта дуже проста. Немає необхідності підраховувати калорії і складати меню. Потрібно лише їсти кавун і більше нічого. Дотримуватися цієї дієти можна до 5 днів, не більше. Цього часу вистачить для того, щоб позбутися шлаків, зайвої рідини і непотрібних солей.





Новини партнерів
Загрузка...



Ще цікаве

Інші важливі новини і публікації
Стрінги назовні. Джей Ло шокувала новою модою
Стрінги назовні. Джей Ло шокувала новою модою
Дженніфер Лопес на зйомках клина на нову пісню з DJ Khaled продемонструвала нетривіальний наряд Вона була одяг....
Вагітна Меган Маркл показала глибоке декольте на прийомі
Вагітна Меган Маркл показала глибоке декольте на прийомі
Представники королівської сім'ї принци Гаррі та Вільям, а також їхні дружини Меган Маркл і Кейт Міддлтон відві....
До кого прийде просування на роботі, а до кого - рутина: жіночий гороскоп на тиждень з 19 по 25 листопада
До кого прийде просування на роботі, а до кого - рутина: жіночий гороскоп на тиждень з 19 по 25 листопада
На цьому тижні на небі сформується кілька значущих аспектів 21 листопада Уран вступить в рідкісний подвійний а....
У сім'ї і любові очікуються зміни: Любовний гороскоп на тиждень з 19 по 25 листопада
У сім'ї і любові очікуються зміни: Любовний гороскоп на тиждень з 19 по 25 листопада
У другій половині листопада зірки обіцяють деяким Знакам Зодіаку зміни в любові і в сімейних відносинах Щотижн....
Доведеться включати егоїзм і розгрібати старе: Гороскоп на тиждень з 19 по 25 листопада
Доведеться включати егоїзм і розгрібати старе: Гороскоп на тиждень з 19 по 25 листопада
Цей листопадовий тиждень непогано провести, розбираючись з накопиченими особистими справами: трохи егоїзму в н....
більше матеріалів
/-0,75920605659485-/ /-pc-/
x
Вітаємо!

Ми помітили, що ви використовуєте блокувальник реклами.

Дуже просимо відключити його для ASN.IN.UA!

Реклама - основне джерело прибутку для нас. Без неї ми не зможемо оплатити роботу журналістів і їхні відрядження.

Не позбавляйте себе хороших матеріалів!

Top