counter
Лента новостей
Выбрать все
19 Марта
18 Марта
Все новости...

Растолстевший игрок в покер на спор сбросил вес и выиграл полмиллиона


Просмотров: 97


Растолстевший игрок в покер на спор сбросил вес и выиграл полмиллиона

Растолстевший игрок в покер поспорил с друзьями, что похудеет, и выиграл огромную сумму. 36-летний Уолтер Фишер, который живет в Нью-Йорке и профессионально играет в покер, долгое время страдал от депрессии, когда его полоса везения закончилась проигрышем в $97 000. Мужчина опустился, начал вести безобразный образ жизни и набрал 22 кг, рассказывает The Independent.

Целыми днями он ел пиццу, шоколадный торт, что попадалось на его пути, пока не дошел до веса в 111 кг.  Из-за проигрыша в блэк-джек он мог съесть сразу 3 шоколадных торта один. Наблюдая такую печальную перемену, один знакомый игрок предложил Уолтеру заключить пари, что за 6 месяцев он не сможет снизить процентную массу жира в своем организме до 10%.

Страстно желая изменить свою жизнь и поправить финансовое положение, Уолтер согласился на пари, попросив двух обеспеченных друзей поддержать его участие. В конце концов, общая сумма ставки составила $1 млн, что дало ему возможность заработать $500000 в случае победы.

К тому моменту процентная масса жира в его организме составляла 33%, и он никогда не занимался спортом. Так что заручился поддержкой профессионального тренера, которому принадлежит спортзал в Лос-Анджелесе.

Уолтер начал с интенсивных тренировок по 30 минут в день 7 дней в неделю, после чего время тренировок увеличилось до 45 минут в день. За три месяца процент жира в организме Уолтера снизился до 13.5% - впечатляюще, но недостаточно для победы.

«На завтрак я ел овсянку с яичными белками. Вскоре я начал тренироваться по 10 часов в день, 5 из которых составляли кардио-тренировки. В это время я пил аминокислоты и глутамин, чтобы предотвратить разрывы в мышцах», - рассказал Уолтер.

Но, после консультации со спортивным диетологом, оказалось, что Фишер потреблял недостаточно пищи. Основываясь на его липидограмме, диетолог менял его рацион каждую неделю.

«Все, что я делал каждый день, – это ел, тренировался и отдыхал. Я потреблял очень много рыбы, особенно телапии, она богата протеинами и полиненасыщенными жирными кислотами ряда Омега-3. Это еда бодибилдеров», - рассказал он о своем рационе.

За шесть месяцев он сбросил 32 кг и снизил процентное содержание жиров в организме до 8.8%. Фишер уверен, что немногие люди смогут добиться таких же результатов, даже с обещанным денежным вознаграждением. «Я добился этого, и теперь нет ничего, что я не смог бы сделать!», - уверен Уолтер.


Читайте АСН в Google News




Новости партнеров




Другие важные новости и публикации
Симоронский ритуал на удачу: купаемся в шоколаде
Симоронский ритуал на удачу: купаемся в шоколаде
Есть такое выражение — «я в шоколаде» Оно означает то, что человек полностью доволен своей жизнью, он счастлив....
Алкогольный гороскоп. Как пьянеют Знаки Зодиака
Алкогольный гороскоп. Как пьянеют Знаки Зодиака
Алкоголизм – болезнь или привычка? Астрологи уверены, склонность к чрезмерному употреблению горячительных напи....
Народные приметы на 19 марта 2024 года. Какой церковный праздник празднуют в Украине
Народные приметы на 19 марта 2024 года. Какой церковный праздник празднуют в Украине
19 марта по новому церковному календарю православные верующие вспоминают святых мучеников Хрисанфа и Дарию В н....
Гороскоп на 19 марта 2024 года: что обещают астрологи
Гороскоп на 19 марта 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня вам предстоит важное принятие решений Будьте уверены в своих действиях....
Любовный гороскоп на 19 марта 2024 года: что обещают астрологи
Любовный гороскоп на 19 марта 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня вы будете ощущать особенную связь с вашим партнером Энергия, которая б....
больше материалов
/-0,90547013282776-/ /-pc-/
Top