counter

Растолстевший игрок в покер на спор сбросил вес и выиграл полмиллиона

Растолстевший игрок в покер на спор сбросил вес и выиграл полмиллиона

Растолстевший игрок в покер поспорил с друзьями, что похудеет, и выиграл огромную сумму. 36-летний Уолтер Фишер, который живет в Нью-Йорке и профессионально играет в покер, долгое время страдал от депрессии, когда его полоса везения закончилась проигрышем в $97 000. Мужчина опустился, начал вести безобразный образ жизни и набрал 22 кг, рассказывает The Independent.

Целыми днями он ел пиццу, шоколадный торт, что попадалось на его пути, пока не дошел до веса в 111 кг.  Из-за проигрыша в блэк-джек он мог съесть сразу 3 шоколадных торта один. Наблюдая такую печальную перемену, один знакомый игрок предложил Уолтеру заключить пари, что за 6 месяцев он не сможет снизить процентную массу жира в своем организме до 10%.

Страстно желая изменить свою жизнь и поправить финансовое положение, Уолтер согласился на пари, попросив двух обеспеченных друзей поддержать его участие. В конце концов, общая сумма ставки составила $1 млн, что дало ему возможность заработать $500000 в случае победы.

К тому моменту процентная масса жира в его организме составляла 33%, и он никогда не занимался спортом. Так что заручился поддержкой профессионального тренера, которому принадлежит спортзал в Лос-Анджелесе.

Уолтер начал с интенсивных тренировок по 30 минут в день 7 дней в неделю, после чего время тренировок увеличилось до 45 минут в день. За три месяца процент жира в организме Уолтера снизился до 13.5% - впечатляюще, но недостаточно для победы.

«На завтрак я ел овсянку с яичными белками. Вскоре я начал тренироваться по 10 часов в день, 5 из которых составляли кардио-тренировки. В это время я пил аминокислоты и глутамин, чтобы предотвратить разрывы в мышцах», - рассказал Уолтер.

Но, после консультации со спортивным диетологом, оказалось, что Фишер потреблял недостаточно пищи. Основываясь на его липидограмме, диетолог менял его рацион каждую неделю.

«Все, что я делал каждый день, – это ел, тренировался и отдыхал. Я потреблял очень много рыбы, особенно телапии, она богата протеинами и полиненасыщенными жирными кислотами ряда Омега-3. Это еда бодибилдеров», - рассказал он о своем рационе.

За шесть месяцев он сбросил 32 кг и снизил процентное содержание жиров в организме до 8.8%. Фишер уверен, что немногие люди смогут добиться таких же результатов, даже с обещанным денежным вознаграждением. «Я добился этого, и теперь нет ничего, что я не смог бы сделать!», - уверен Уолтер.




Новости партнеров
Загрузка...



Другие важные новости и публикации
В Киеве переселенцу из головы удалили опухоль размером с мяч
В Киеве переселенцу из головы удалили опухоль размером с мяч
В Киеве провели уникальную операцию по удалению гигантской опухоли Ее длина - 16 см, ширина - 14 см
Самые любящие мужчины по знаку Зодиака
Самые любящие мужчины по знаку Зодиака
Нередко приходится слышать такие вопросы: «Мужчины каких знаков Зодиака самые любящие?», «Кто самый холодный и....
Как начать перестать жрать. муж Пугачевой озаботился лишним весом
"Как начать перестать жрать". муж Пугачевой озаботился лишним весом
Супруг российской Примадонны Аллы Пугачевой, телеведущий Максим Галкин поделился со своими поклонниками депрес....
Увели в гримерку под руки. Бузовой стало плохо на концерте
"Увели в гримерку под руки". Бузовой стало плохо на концерте
Концерт бывшей участницы реалити-шоу "Дом-2" Ольги Бузовой, которая в последние два года усиленно пытается пет....
Сахар - это наркотики. Ученые выяснили, как побороть желание есть сладости
Сахар - это наркотики. Ученые выяснили, как побороть желание есть сладости
Эксперты в диетологии считают, что здоровый рацион и регулярная физическая активность способны подавлять желан....
больше материалов
/-1,5269720554352-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top