counter
Лента новостей
Выбрать все
2 Мая
1 Мая
Все новости...

Доказана смертельная опасность соли


Просмотров: 155


Доказана смертельная опасность соли

Многие из нас привыкли к хорошо подсоленным блюдам, также многие любят маринованные огурчики, соленые орешки и прочие вкусные солености. Но задумывался ли ты когда-нибудь, к каким проблемам со здоровьем может привести пристрастие к солененькому?

Специалисты института питания Соединённых Штатов Америки в результате исследования доказали, что чрезмерное употребление соли представляет смертельную опасность для здоровья людей.

В эксперименте принимало участие около 3 тыс. добровольцев. Медики с помощью всевозможных методов, в том числе и анализа мочи, определили количество употребляемой ими соли. Это позволило более точно узнать количество поступающей в организм так называемой "белой смерти". В течение 24 лет исследователи наблюдали за состоянием здоровья респондентов. К сожалению, за этот период умерло 272 человека. В итоге была доказана прямая связь между количеством употребляемой соли и риском летального исхода.

Американские исследователи заявили, что употребление большого количества хлорида натрия повышает артериальное давление. Это связано с тем, что чрезмерное потребление соли провоцирует задержку излишней жидкости в организме, что приводит к увеличению объема циркулирующей крови, а соответственно к повышению артериального давления.

Сердечно-сосудистые заболевания также тесно связаны с ожирением. А еще излишек соли в организме может привести к мочекаменной болезни.

Ученые утверждают, что дневная доза соли в количестве от 1,2 до 9 г (1 чайная ложка наполнена «без горки» примерно равна 7 г) поваренной соли считается безопасной для здоровья. А дозировка более 9 г уже опасна для жизни человека.

Поэтому, всем любителям "посолоней" стоит задуматься и начать приучать себя к наслаждению вкусом продуктов без чрезмерного применения соли.


Читайте АСН в Google News




Новости партнеров




Другие важные новости и публикации
Лучшие мантры для релаксации
Лучшие мантры для релаксации
Работа и дела занимают большое количество времени и забирают массу сил и энергии Специальные мантры для релакс....
Манипуляторы и лжецы: самые хитрые знаки Зодиака
Манипуляторы и лжецы: самые хитрые знаки Зодиака
Каждый человек может проявлять хитрость время от времени Иногда без этого не добиться успеха в делах или на ра....
Как распознать ложь по Знаку Зодиака
Как распознать ложь по Знаку Зодиака
Существуют определенные признаки, по которым можно определить, лжет человек или говорит правду Жесты, мимика, ....
Как сделать свой дом местом силы, чтобы восстановить свою энергетику
Как сделать свой дом местом силы, чтобы восстановить свою энергетику
Дом — наша крепость, ведь именно в стенах родного жилища мы чувствуем себя в полной безопасности Если правильн....
Самые конфликтные и грубые Знаки Зодиака
Самые конфликтные и грубые Знаки Зодиака
Все мы порой выходим из себя, когда что-то идет не так, когда нас пытаются спровоцировать или задеть Есть Знак....
больше материалов
/-0,4906210899353-/ /-pc-/
Top