counter
Лента новостей
Выбрать все
29 Марта
28 Марта
Все новости...

Мантра силы и энергии


Просмотров: 20


Мантра силы и энергии

Среди духовных практик - медитаций, асан, визуализации, дыхательных упражнений - особое место занимают мантры. Правильной мантрой можно пробудить в себе скрытые силы или вернуть утраченную энергию.

Мантра — это особый способ активизировать внутреннюю энергетику человека при помощи сочетания звуков. Большинство мантр невозможно дословно перевести, и специалисты предлагают разные интерпретации этих текстов.

Мантры пришли к нам из Индии и являются очень древней практикой: американский исследователь Индии Ф. Сталь утверждает, что мантры могут быть древнее языков.

Большинство мантр связаны со священными текстами. Это и молитва, и способ достичь измененного состояния сознания при медитации, и энергетически заряженные комплексы звуков, воздействующие на чакры и на физическое тело человека. Мантры были известны многим народам. Дословный перевод слова «мантра» с санскрита — «думать» и «инструмент». Таким образом, мантра — это то, что помогает человеку яснее мыслить и освободиться от многих оков и блоков.

Мантра — не заклинание, которое привлечет к вам извне богатство, славу или здоровье, она пробуждает ресурсы человека, его тела и сознания, благодаря которым он сам достигает всего желаемого, даже если ему кажется, что успех — лишь результат везения.

Первая мантра силы

ОМ

Изначальной мантрой в индуизме считается звук «Ом», от вибрации которого зародилась Вселенная. Если вы только вступили на путь постижения восточных учений, начните с этой мантры — ее называют «словом силы».

Мантра энергии и восстановления

РА МА ДА СА СЭЙ СО ХАНГ

Эта мантра помогает достичь гармонии и вернуть себе внутреннее равновесие. Таким образом можно отсеять все наносное и ненужное, избавиться от негативной энергетики и буквально воспрянуть духом, даже если до этого вы ощущали слабость, неуверенность, отсутствие энергии и сил.

Как правильно читать мантры

Мантры лучше запоминать наизусть. Так вам будет проще сосредоточиться на этой практике, принять удобное положение, настроиться на верный лад. Постоянно сверяясь с записью на листочке или заглядывая в смартфон, сконцентрироваться на главном просто невозможно.

Мантры читают обязательно вслух, не шепотом, используя силу голоса. Эксперты советуют не торопиться, не спешить и дать каждому звуку быть услышанным Вселенной. При чтении мантры нужно поймать ритм и словно напевать ее, пока вы не ощутите прилив сил. Непременно выпрямите спину и разверните плечи. Читая мантру, представляйте, как вы наполняетесь энергией и силой, причем не извне, чужой, а внутренней, принадлежащей только вам. Многим помогает визуализация света в районе солнечного сплетения.

Существуют также другие виды мантр, которые тоже можно освоить и практиковать:


Читайте АСН в Google News




Новости партнеров




Другие важные новости и публикации
Камни-талисманы для женского здоровья
Камни-талисманы для женского здоровья
Еще в древности люди знали, что камни обладают целебными свойствами К сожалению, в современном мире многие ске....
Камни-талисманы для привлечения денег и удачи
Камни-талисманы для привлечения денег и удачи
Улучшить своего благосостояние и стать везучим человеком можно с помощью камней-талисманов Давно доказано, что....
Энергетическая гимнастика: способ сохранить молодость и красоту
Энергетическая гимнастика: способ сохранить молодость и красоту
В современный век повышенных энергозатрат восстанавливать энергетический баланс важно каждому человеку Несложн....
Гороскоп на 29 марта 2024 года: что обещают астрологи
Гороскоп на 29 марта 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня у вас может возникнуть чувство усталости или разочарования из-за неожи....
Любовный гороскоп на 29 марта 2024 года: что обещают астрологи
Любовный гороскоп на 29 марта 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) На сегодняшний день ваши страстность и романтические настроения будут на пике ....
больше материалов
/-0,27998399734497-/ /-pc-/
Top