Компас внутри нас: как научиться слышать самого себя

Эксперты в области биоэнергетики отмечают, что сейчас идет эпоха следования за своим внутренним голосом. Успешный человек — тот, который выживает самостоятельно. Именно поэтому нужно научиться доверять внутреннему компасу.

Установить связь со своей душой и научиться отличать голос эго от голоса разума и интуиции бывает непросто, но это может сделать каждый. Первым и самым важным шагом в этом направлении можно считать избавление от обид и негатива. Этот душевный мусор нужно выбрасывать в самую первую очередь. Пять эффективных способов помогут ускорить этот процесс.

Борьба со страхами

Комплексы и страхи — это лишний груз, который тянет нас вниз. От них нужно избавляться в первую очередь. Для этого важно помнить, что наша жизнь только в наших руках.

Нужно научиться слышать и понимать свою душу, свои истинные потребности. Страхи появляются в основном в те периоды жизни, когда мы идем по неверному пути.

Постановка правильных задач

Деньги, карьера, материальные ценности — это ложные задачи и цели. Самая главная цель нашей жизни — это самопознание, помощь себе и окружающим, ощущение мира здесь и сейчас.

Многие люди неправильно воспринимают мир, потому что они поставили себе цель заработать больше других, купить машину лучше, чем у соседа. На самом же деле цель жизни состоит в том, чтобы понять свое истинное предназначение, наслаждаться любовью и духовным развитием. Да, материальные ценности тоже играют не последнюю роль, но они никак не помогут вам научиться чувствовать свой внутренний голос.

Посвящение себя желанным делам

Человек не может, как робот, постоянно работать и не отдыхать. Всем нужно научиться расслабляться, менять обстановку. Это поможет снять напряжение, настроить свой внутренний компас на нужную волну.

Очень полезными будут увлечения и хобби. Когда мы занимаемся чем-то, что нас вдохновляет и радует, мы укрепляем свое биополе и открываем главную духовную чакру — аджну, которую еще называют третьим глазом или компасом души.

Создание гармонии в теле

Наш внутренний компас будет работать неправильно, если неправильно работает тело. Очень важно следить за своим здоровьем, чтобы интуиция была всегда максимально сильной.

Дело в том, что когда мы болеем или пребываем в состоянии усталости, очень страдает наше биополе. Укрепив здоровье, человек способен преодолевать сложные жизненные проблемы и неурядицы быстрее.

Физический труд или спорт помогут сосредоточиться на телесных ощущениях и на внутреннем мире. Упражнения помогают лучше понимать свои тело и душу, повышают уровень гормонов счастья.

Духовные практики

Верующим людям обретать внутренние силы и активизировать духовный компас помогают молитвы. Всем остальным в этом могут помочь медитации. Научиться медитировать не сложно. Нужно просто начать заниматься этим.

Духовные практики нужны всем людям, потому что они помогают погружаться внутрь себя, осознавать свои ошибки и строить свой будущий путь. Также они помогают нам искать новые ценности в жизни, ставить правильные цели, бороться с негативом.

Перестаем слушать советы окружающих

Есть прошеные и непрошеные рекомендации. Иногда нам очень тяжело принять решение в одиночку, поэтому мы спрашиваем близкого человека о том, что нам делать. В таком случае чужой совет не заглушает внутренний голос и не ломает компас души.

Если же кто-то дает непрошеный совет, то его не стоит слушать. Более того, нужно общаться с такими людьми как можно реже. Они как вирус, который отравляет ваш внутренний мир. Эксперты советуют больше общаться с теми, кто дает вам возможность быть самими собой и не пытается вас исправить. Рядом с такими людьми ваш внутренний компас будет работать исправно.

Умение быть терпеливыми

В жизни редко бывает так, что все получается быстро, словно по взмаху волшебной палочки. Если ваш внутренний компас сломался, то эту неисправность можно будет устранить лишь с помощью упорной работы над собой.

Ждать быстрых результатов не стоит, потому что в духовных делах редко происходят быстрые изменения. Интуиция и ощущение счастья и покоя не вернутся за один день, потому что разрушать всегда легче, чем строить.