Компас усередині нас: як навчитися чути самого себе

Експерти в галузі біоенергетики відзначають, що зараз йде епоха прямування за своїм внутрішнім голосом. Успішна людина — той, що виживає самостійно. Саме тому потрібно навчитися довіряти внутрішньому компасу.

Встановити зв'язок зі своєю душею та навчитися відрізняти голос его від голосу розуму та інтуїції буває непросто, але це може зробити кожен. Першим і найважливішим кроком у цьому напрямі вважатимуться позбавлення образ і негативу. Це душевне сміття потрібно викидати в першу чергу. П'ять ефективних способів допоможуть прискорити цей процес.

Боротьба зі страхами

Комплекси та страхи — це зайвий тягар, який тягне нас донизу. Їх потрібно позбавлятися в першу чергу. Для цього важливо пам'ятати, що наше життя є лише в наших руках.

Потрібно навчитися чути і розуміти свою душу, свої справжні потреби. Страхи з'являються в основному в ті періоди життя, коли ми йдемо неправильним шляхом.

Встановлення правильних завдань

Гроші, кар'єра, матеріальні цінності — це хибні завдання та цілі. Найголовніша мета нашого життя — це самопізнання, допомога собі та оточуючим, відчуття світу тут і зараз.

Багато людей неправильно сприймають світ, бо вони поставили собі за мету заробити більше за інших, купити машину краще, ніж у сусіда. Насправді мета життя полягає в тому, щоб зрозуміти своє справжнє призначення, насолоджуватися любов'ю і духовним розвитком. Так, матеріальні цінності теж відіграють не останню роль, але вони ніяк не допоможуть вам навчитися відчувати свій внутрішній голос.

Посвячення себе бажаним справам

Людина не може, як робот, постійно працювати та не відпочивати. Усім потрібно навчитися розслаблятися, змінювати обстановку. Це допоможе зняти напругу, настроїти свій внутрішній компас на потрібну хвилю.

Дуже корисними будуть захоплення та хобі. Коли ми займаємося чимось, що нас надихає та радує, ми зміцнюємо своє біополе та відкриваємо головну духовну чакру — аджну, яку ще називають третім оком або компасом душі.

Створення гармонії в тілі

Наш внутрішній компас працюватиме неправильно, якщо неправильно працює тіло. Дуже важливо стежити за своїм здоров'ям, щоб інтуїція завжди була максимально сильною.

Справа в тому, що коли ми хворіємо або перебуваємо в стані втоми, дуже страждає наше біополе. Зміцнивши здоров'я, людина здатна долати складні життєві проблеми та негаразди швидше.

Фізична праця чи спорт допоможуть зосередитися на тілесних відчуттях та на внутрішньому світі. Вправи допомагають краще розуміти свої тіло та душу, підвищують рівень гормонів щастя.

Духовні практики

Віруючим людям знаходити внутрішні сили та активізувати духовний компас допомагають молитви. Всім іншим можуть допомогти медитації. Навчитися медитувати не складно. Потрібно просто почати займатися цим.

Духовні практики потрібні всім людям, тому що вони допомагають занурюватися всередину себе, усвідомлювати свої помилки та будувати свій майбутній шлях. Також вони допомагають нам шукати нові цінності у житті, ставити правильні цілі, боротися з негативом.

Перестаємо слухати поради оточуючих

Є прохані та непрохані рекомендації. Іноді нам дуже важко прийняти рішення самотужки, тому ми запитуємо близьку людину про те, що нам робити. У такому разі чужа порада не заглушає внутрішній голос і не ламає компас душі.

Якщо ж хтось дає непрошену пораду, то її не варто слухати. Більше того, потрібно спілкуватися з такими людьми якомога рідше. Вони як вірус, який отруює ваш внутрішній світ. Експерти радять більше спілкуватися з тими, хто дає можливість бути самими собою і не намагається вас виправити. Поряд із такими людьми ваш внутрішній компас працюватиме справно.

Уміння бути терплячими

У житті рідко буває так, що все виходить швидко, немов за помахом чарівної палички. Якщо ваш внутрішній компас зламався, то цю несправність можна буде усунути лише за допомогою наполегливої роботи над собою.

Чекати на швидкі результати не варто, тому що в духовних справах рідко відбуваються швидкі зміни. Інтуїція та відчуття щастя та спокою не повернуться за один день, бо руйнувати завжди легше, ніж будувати.