В поисках высшего блаженства: ТОП-7 советов сексологов для женщин

Порой оргазм неуловим, и ускользает неизвестно куда за секунду до, а иногда накатывает неожиданной волной, вызывая слезы. Женщинам намного сложней достичь оргазма, чем мужчинам. Это обусловлено не только женской физиологией, но и психологическим настроем, который играет немаловажную роль в достижении пика. Как же приблизить оргазм - рассказывают сексологи. 

Мысли о сексе в течение дня

Если вы знаете, что вечером вас ждет горячий секс – думайте о нем, фантазируйте, визуализируйте то, что будет с вами происходить в постели. Мозг – неотъемлемая часть женской сексуальности, и женщина может возбудиться даже силой мысли. Вы вовсе не обязаны делать все то, о чем фантазируете, но эти мысли помогут вам возбудиться.

Пошлые желания

Переступите грань и высвободите сексуальные мысли, которые населяют вашу голову. Это никак вас не скомпрометирует. Выказывать тайные сексуальные желания необходимо, потому что процессы, которые происходят в мозге, тесно связаны с сексуальным удовольствием, которое способен испытывать человек.

Выбор позы

Если вы настроены на получение удовольствия, занимайтесь сексом в той позе, в которой вам проще всего достичь оргазма. Не стоит думать о том, насколько сексуально вы в ней выглядите, нужно расслабиться и наслаждаться моментом. Дополнительная стимуляция Не стоит сосредотачиваться только на влагалище. Во время полового акта дополнительная стимуляция значительно увеличивает шансы того, что женщина сможет достичь оргазма. Можно ласкать клитор, соски, анус и любую другую эрогенную зону. Стимуляция двух или более эрогенных зон повышает сексуальный сигнал, который получает тело во время ласк. Это, как минимум, усилит ощущения от секса, а в идеале – может привести к множественному оргазму.

Отключите голову

Во время секса необходимо прогнать все лишние мысли и сосредоточиться только на процессе. При этом даже мысли о том, как вы во время этого секса выглядите, будут сильно мешать процессу. Действуйте согласно инстинктам, делайте то, что вам нравится, и получайте от этого удовольствие.

Мастурбация

Мало того, что подобное зрелище перед партнером очень заведет "зрителя", этим вы убьете сразу двух зайцев: он посмотрит, как вы добиваетесь оргазма и что для этого делаете, ну и, естественно, вы получите сам оргазм.

Скажите мужчине, что делать

Не стесняйтесь прямо сказать мужчине о том, чего бы вы хотели, чтобы он сделал для вас в постели. Как уже было сказано ранее, разговоры о сексе возбуждают сами по себе, но главное – это то, что вы получите, чего хотите.