counter
Лента новостей
Выбрать все
18 Мая
17 Мая
Все новости...

Токсичные психологические привязки: как разорвать порочный круг зависимости


Просмотров: 13


Токсичные психологические привязки: как разорвать порочный круг зависимости

Токсичные привязки могут появиться у каждого человека, но далеко не всегда с ними легко справляться. В этом вам могут помочь советы экспертов, о которых пойдет речь в этой статье.

Многие считают, что энергетические привязки могут быть связаны только с чем-то хорошим — например, с любовью, — но это не так. Эксперты уже рассказывали о том, как отличить любовь от болезненной привязанности. Настало время узнать, как избавиться от токсичных привязок, если вы уже попали в капкан.

Какие бывают токсичные привязки

Все подобные привязки одинаковы тем, что они заставляют нас делать одно и то же в ущерб себе. Разница лишь в том, какую сферу жизни это затрагивает. Энергетические привязки появляются в большинстве случаев неосознанно.

Хороший пример — токсичные отношения между женщиной и мужчиной-тираном. Женщина не может выйти из таких отношений, но в них ей плохо. Нечто подобное бывает между подругами, братьями и сестрами и так далее.

Как избавиться от энергетических привязок

Разорвать порочный круг зависимости от человека или от каких-то эмоций вам поможет лишь одно — борьба с причинами. Причина в данном случае — это какая-то эмоция, чувство или набор чувств, которые управляют нами.

Зависть. Это очень сильное и изматывающее чувство. Перестаньте завидовать другим людям. Это может быть непросто, поэтому тут важно следовать одному очень простому совету: не сравнивайте себя с окружающими. Сравнивайте себя с собой из прошлого.

Ревность. Это чувство никогда не доводит до добра. Особенно опасно оно, когда человек испытывает его постоянно и без причины. Это устанавливает очень прочные привязки, которые заставляют делать ужасные ошибки в любви и в жизни в целом.

Сюда же стоит отнести чувство вины, невзаимную любовь, месть, чувство вины, обиду, жалость. Все это тоже приводит к появлению привязок, отягощающих жизнь. Их необходимо разорвать как можно скорее. В этом вам помогут следующие полезные советы.

1. Откройте чакры. В этом вам помогут специальные упражнения и практики. Дело в том, что, когда образовывается энергетическая привязка, у человека закрывается одна или несколько чакр. Это усиливает негативный эффект.

2. Медитируйте. Медитации помогают заглядывать вглубь проблемы, повышают энергетику, помогают искать ответы на вопросы внутри себя.

3. Занимайтесь спортом. Спорт и физические упражнения повышают уровень гормона счастья. Также физическая активность очень полезно сказывается на энергетике. Когда человек активен, он наиболее устойчив к негативному влиянию описанных выше негативных чувств.

4. Общайтесь с приятными людьми. В основном источником неуверенности и негатива являются люди. Это могут быть даже близкие родственники, которые вечно твердят «ты не сможешь», «у тебя не получится». Если человеку один раз сказать, что он слабый, ничего не произойдет. Если ему говорить это постоянно, в его голову закрадется мысль о том, что это так и есть. Когда мы общаемся с приятными людьми, а с токсичными перестаем, наше сознание изменяется в лучшую сторону.


Читайте АСН в Google News




Новости партнеров




Другие важные новости и публикации
Гороскоп от Анжелы Перл на 18 мая 2024 года для всех знаков Зодиака
Гороскоп от Анжелы Перл на 18 мая 2024 года для всех знаков Зодиака
Анжела Перл отметила, что 18 мая 2024 года будет довольно продуктивным днем В этот день возможно достижение пе....
Гороскоп от Павла Глобы на 18 мая 2024 года для всех знаков Зодиака
Гороскоп от Павла Глобы на 18 мая 2024 года для всех знаков Зодиака
Суббота, 18 мая 2024 года, согласно гороскопу от Павла Глобы, обещает стать непростым днем для всех знаков зод....
Гороскоп на 18 мая 2024 года от Тамары Глобы для всех знаков Зодиака
Гороскоп на 18 мая 2024 года от Тамары Глобы для всех знаков Зодиака
В гороскопе на 18 мая 2024 года Тамара Глоба предвещает день, который, хотя и легкий, но в то же время весьма ....
Гороскоп на 18 мая апреля 2024 года: что обещают астрологи
Гороскоп на 18 мая апреля 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня Овнам стоит быть осторожными в принятии решений Постарайтесь вниматель....
Любовный гороскоп на 18 мая апреля 2024 года: что обещают астрологи
Любовный гороскоп на 18 мая апреля 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня ваши страстные идеи и желания могут быть особенно привлекательны для в....
больше материалов
/-0,30805706977844-/ /-pc-/
Top