Недоброе утро: как нельзя начинать день, чтобы не навлечь на себя беду

Каждый день — это маленькая жизнь, ведь мы просыпаемся с чистым сознанием и проживаем это время, стараясь сделать что-то полезное для себя или своей семьи. Настало время узнать, как точно не стоит встречать новый день, если вам дорога удача.

Если вы хотите, чтобы в вас преобладала энергия высоких вибраций, постарайтесь избавиться от всего, что описано далее. Это должно помочь вам преобразить свою жизнь в лучшую сторону.

Ссоры

Ни в коем случае не начинайте день со ссоры с близкими людьми. Если у вас не очень хорошее настроение и вы взвинчены с первых минут дня, это не значит, что нужно срываться на окружающих. Утренняя ссора крайне опасна в первую очередь в психологическом плане. Научно доказано, что утренний негатив практически всегда приводит к тому, что весь день идет коту под хвост. С энергетической точки зрения ссоры опасны тем. Что вы навлекаете беду не только на себя, но и на близких. Вместо выяснения отношений попробуйте договориться и перенести неприятный разговор на вечер.

Негатив

Ни в коем случае не думайте утром о чем-то плохом. Даже если вам предстоит сложный день и встречи с неприятными людьми, фокусируйтесь на чем-то позитивном. Это совершенно точно поможет вам начать день правильно. Если человек с самого утра думает, что сможет преодолеть все препятствия на пути, то именно так и будет. В противном случае будет много проблем, срывов, неурядиц.

Поздний подъем

Постарайтесь перестроить свой режим так, чтобы не вставать утром слишком поздно. Скажем, если вам на сборы нужен ровно час, а на работе нужно быть в 9, то вставать в 8 часов точно не стоит. Лучше вставать чуточку раньше, чтобы в первую очередь избежать спешки. Если вдруг что-то пойдет не так. У вас в запасе будет много времени и вы не будете нервничать, торопиться и начинать утро со стресса.

Более того, ранний подъем хорош тем, что у вас будет время, чтобы расслабиться, занявшись какими-то полезными и приятными делами. Так утро станет куда более позитивным.

Отсутствие зарядки

Нежелание заниматься спортом по утрам или делать банальную зарядку приводит к тому, что человек не может раскрыть свой потенциал полностью. Можно ограничиться растяжкой, если не хочется сильно напрягаться. Этот вариант тоже допустим.

Нежелание идти в душ

Еще утром нужно находить время для душа. Как показывают наблюдения, люди, которые начинают день с душа, намного успешнее тех, кто игнорирует данный пункт. Водные процедуры активизируют работу чакр и настраивают человека на позитивную волну. Вода обладает живительной силой, поэтому нужно пить её, умываться ею и принимать душ — желательно контрастный. Начните с теплой воды, постепенно снижая ее температуру. Вскоре вы заметите, что вас стало появляться намного больше сил.

Компьютер, телевизор и смартфон

Не спешите лезть в социальные сети. Там может быть много неприятной информации, ровно как и в выпусках новостей по телевизору. Отложите это до поездки на метро или автобусе или до обеденного перерыва на работе. Если хочется чем-то себя занять, включите музыку, либо какое-то познавательное видео о науке, животных или на любую другую интересующую вас тему. Эксперты в области биоэнергетики считают, что такое утро существенно повышает продуктивность в течение дня, ведь вы не думаете утром ни о чем постороннем.

Отсутствие завтрака

Завтрак является неотъемлемой частью благоприятного дня и правильного утра. Без еды ваш организм не сможет запуститься нужным образом. Скорее всего, ваша энергетика будет недостаточно мощной, а настроение будет на нуле. В итоге уже через пару-тройку часов работы вы будете чувствовать сильную усталость.

Если у вас нет аппетита по утрам, его можно выработать. Просто ешьте каждое утро, тогда организм привыкнет. Старайтесь есть что-то сытное и вкусное. Со временем это войдет в привычку, и ваш организм перестроится.

Помните о продуктах, с которых день лучше не начинать: белый хлеб, кофе, цитрусовые, йогурты, острые блюда. Перестав завтракать вредными продуктами, вы почти сразу заметите благоприятные перемены в мотивации. Ваше биополе укрепится, настроение станет лучше, а результаты работы будут чаще вас радовать.