counter
Лента новостей
Выбрать все
15 Апреля
14 Апреля
Все новости...

6 упражнений, которые помогут найти свое предназначение


Просмотров: 42


6 упражнений, которые помогут найти свое предназначение

Если вы задались поиском своего предназначения, вы уже на полпути к духовному самопознанию. 6 упражнений помогут вам самоутвердиться и найти цель своей жизни.

Вопрос поиска своего предназначения актуален для всех людей. Почти каждый хоть раз, но задумывался о том, как найти свое место, раскрыть скрытые способности и самоутвердиться в жизни. Но это не самая простая задача. Многие предпочитают избегать ее, игнорируя неудовлетворенность и опустошение внутреннего мира. Раскрыть тайны своего предназначения можно при помощи 6 упражнений.

1. «Возвращение в детство». Знаете, что отличает человека, идущего путем своего предназначения? Он отстаивает свое право заниматься любимым делом с самого детства. Эксперты предлагают вспомнить, чем вы любили заниматься в детстве, еще до того как столкнулись с негативными установками и реалиями жизни. Достаточно вспомнить всего 3 увлечения, которые вдохновляли вас — это небольшой ориентир, в какую сторону нужно идти.

2. «Поиск закономерностей». На этом этапе нужно создать небольшой список увлечений, состоящий из 10-20 пунктов, если есть больше — пишите больше. Пусть они будут банальными (к примеру, слушать приятную музыку) — пишите все, что есть. Как закончите список, внимательно изучите его. Проскальзывают закономерности? Может быть, в вашем списке превалируют занятия, связанные с творчеством или помощью людям? Разделите увлечения по группам — это поможет понять, чем заниматься в жизни.

3. «Минута уединения». Каждый день находите время для себя и размышлений. Ограждайте себя от пустых разговоров, информационного шума, проблем, давления и даже желаний. Тот, кто ищет свой путь, должен уметь слышать себя.

4. «Проверка окружения на токсичность». Если близкие не верят в ваш успех, то поверить в собственные силы становится еще сложнее. Наше окружение формирует нас, поэтому люди, окруженные успешными личностями, в конечном счете чаще достигают вершин. И наоборот. Никто не советует вам разрывать связи, сжигать мосты и громко хлопать дверью, просто проверьте окружение на негативных персон и старайтесь с ними иметь как можно меньше общего.

5. «5 разных жизней». Представьте, что у вас в запасе есть 5 разных жизней. Вы можете стать кем угодно. Подумайте, как бы вы хотели прожить эти жизни? Это упражнение, как и все предыдущие, вы можете упростить. Если вам хватит три жизни — опишите три. Самое главное, по окончанию провести анализ и выбрать одну жизнь, которая вам нравится больше всего, дополнив ее тем, в чем вы нуждаетесь.

6. «Счастливый день». Последний этап — самый сложный: вам придется задействовать все свое воображение и описать свой счастливый день до мельчайших подробностей. Представьте где вы бы хотели проснуться, в каком месте, что бы съели на завтрак, чем бы занялись в течение дня, с кем бы разделили вечер. Не ограничивайте себя. Описывайте все, что приходит в голову. После этого разделите свои мечты на три группы:

  • что из этого вам необходимо;
  • что не приоритетно, но желаемо;
  • без чего можно обойтись.

Цель упражнения — показать вам, что в вашей жизни вы выбираете сами, что является компромиссом, а что навязано вам извне. Не все ваши желания — ваши, помните об этом и стройте свою жизнь без оглядки на окружающих.

Духовный рост — это не только работа над собой, но и крепкая вера в себя и высокие желания. Человек, который стремится к лучшему, всегда получает подсказки Вселенной. Она направляет его по истинному пути, ведущему к счастью и процветанию. Надеемся, что эти 6 упражнений помогут вам раскрыть глаза на многие вещи и найти свою дорогу к успеху. Удачи,


Читайте АСН в Google News




Новости партнеров




Другие важные новости и публикации
Лунный день сегодня 15 апреля 2024 года
Лунный день сегодня 15 апреля 2024 года
Рекомендации лунного календаря помогут вам привлечь удачу в свою жизнь и нейтрализовать негативное воздействие....
Гороскоп на 15 апреля 2024 года: что обещают астрологи
Гороскоп на 15 апреля 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня может появиться некоторая неопределенность в вашей жизни, но не панику....
Сон в ночь с 14 на 15 апреля 2024 года: толкование по лунному календарю
Сон в ночь с 14 на 15 апреля 2024 года: толкование по лунному календарю
15 апреля заканчивается седьмой и начинается восьмой лунный день (в 9:05) Фаза Луны - растущая
Любовный гороскоп на 15 апреля 2024 года: что обещают астрологи
Любовный гороскоп на 15 апреля 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня ваша страсть и живость станут непревзойденными Вы будете излучать магн....
Гороскоп от Анжелы Перл на 15 апреля 2024 года для всех знаков Зодиака
Гороскоп от Анжелы Перл на 15 апреля 2024 года для всех знаков Зодиака
Астролог Анжела Перл подготовила прогнозы для всех знаков зодиака на 15 апреля 2024 года Рекомендуется провест....
больше материалов
/-0,24152898788452-/ /-pc-/
Top