Занятия сексом благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы. Облегчается переживание стресса благодаря выработке гормона кортизола, который уравновешивает психику.
Сексуальное возбуждение и оргазм увеличивают содержание лейкоцитов в крови, повышают выработку гормона адреналина. Как результат, активизируется иммунная защита организма, что может помочь при легкой простуде.
Прикосновения к груди и соскам у женщин стимулируют выработку окситоцина. Этот гормон вызывает вагинальные и маточные сокращения, стимулируя оргазм.
Когда женщина занимается сексом в носках, она получает оргазм на 30% чаще, чем без них. Причина в работе префронтальной коры мозга, которая отвечает за тревогу и страх. Холодные ступни сигнализируют об опасности, и женщина не может расслабиться.
Есть данные, что яблоки помогают развивать сексуальность: женщины, которые едят хотя бы одно яблоко в день, имеют большее влечение и удовлетворение от полового акта.
Мужчины 45-59 лет, которые занимаются сексом более двух раз в неделю, реже получают сердечный приступ или умирают от инсульта.
Женщины в среднем испытывают оргазм дольше мужчин на 14 секунд: 20 секунд против 6 секунд соответственно.
Частый секс помогает мужчинам старше 50 лет защититься от рака предстательной железы.
Даже после хорошего секса можно почувствовать грусть и гнев, могут пойти слезы. Эти эмоции совершенно нормальны: так проявляется посткоитальная дисфория, которая предположительно возникает из-за резкого гормонального всплеска.
Частота оргазмов и удовольствие от полового акта связаны с индивидуальной остротой обоняния. Женщины, более чувствительные к разнообразным запахам, имеют более яркий сексуальный опыт, чем женщины с не острым обонянием.
Женщины могут сделать свой голос сексуальнее, а мужчины - нет. Манипулируя привлекательностью, женщины снижают тональность и делают голос более хриплым. Мужчины не могут соблазнить целенаправленным изменением голоса.
Женщина может выносить за одну беременность близнецов от разных биологических отцов. Это - суперфекундация, которая случается в 2,4% парах близнецов. Одна из причин: сперматозоиды живут до 5 суток после полового акта.
Бритье лобковой зоны повышает на 80% вероятность заразиться инфекцией, передаваемой половым путем. Это связано с микро ранками или порезами, которые открывают доступ к крови бактериям и вирусам.
Сексуальная жизнь влияет на карьерное продвижение. Во время полового акта вырабатывается дофамин, передающий сигнал в мозг о радости, и окситоцин, отвечающий за ощущение привязанности и счастья. Сотрудники, которые получают удовольствие от секса, показывают большую вовлеченность и удовлетворение от работы.
75% женщин не получают оргазм во время проникающего секса без дополнительной стимуляции клитора.
Частота сексуальных контактов в долгосрочной перспективе не влияет на вагинальную герметичность и напряжение.
Занятия оральным сексом могут привести к заражению вирусом папилломы человека (ВПЧ). 35% инфицированных ВПЧ заболевают раком горла в течение нескольких лет с момента заражения.
Занятия сексом побеждают бессонницу: после полового акта в крови начинает циркулировать гормон пролактин, который дарит ощущение удовлетворения и расслабления.
Для укрепления удовлетворенности отношениями занимайтесь сексом не реже раза в неделю. Существование доказанной взаимосвязи объясняется возможностью проявить открытость и доверие во время эмоционально-физического контакта.