Почему нужно завершать дела? Чем опасно большое количество незавершенных дел? Как их обнаружить?

Они незаметно, но очень сильно влияют на качество нашей жизни, на настроение и уровень энергии каждый день. Мы даже про них могли забыть, но они про нас нет!

Это не только те дела, которые вы каждый раз сегодня откладываете «на завтра». Но это еще и недочитанные книги, недописанные статьи, недошитые юбки или платья, сломанные вещи, которые вы оставили, чтобы когда-нибудь потом починить-отремонтировать. А кроме материальных, еще масса незавершенных отношений, конфликтов, разговоров, невысказанных слов и непроявленных эмоций. Представляете, какое количество?

Если оглянуться внимательно вокруг и вспомнить, у каждого найдутся сотни таких незавершенных дел. Они невидимым грузом зависли у вас в подсознании и ежедневно, ежечасно, ежеминутно, каждое понемногу забирают на себя часть нашей энергии. Отсюда усталость, апатия, лень, нежелание действовать и начинать новые дела. Вы чувствуете, что у вас нет сил. Появляется состояние "ничего не хочу". Усталостью, ленью подсознание дает знать, что у нас нет энергии на новое, ведь еще столько старых дел незавершено.

Если посмотреть с точки зрения Гештальт-психологии - это называется незавершенный гештальт. Согласно ей, любое начатое действие требует завершения, и пока оно не завершено, человек испытывает неудовлетворенность, внутреннее беспокойство. Гештальт завершается в момент достижения удовлетворения. То есть, вас устраивает результат: разговора, действия, работы, будь то отчет, написанная картина, дошитое платье или приготовленное блюдо.

Простой пример: