Чому потрібно завершувати справи? Чим небезпечне велику кількість незавершених справ? Як їх виявити?

Вони непомітно, але дуже сильно впливають на якість нашого життя, на настрій і рівень енергії кожен день. Ми навіть про них могли забути, але вони про нас немає!

Це не тільки ті справи, які ви кожен раз сьогодні відкладаєте «на завтра». Але це ще і недочитаними книги, недописані статті, недошита спідниці або плаття, зламані речі, які ви залишили, щоб коли-небудь потім починають-відремонтувати. А крім матеріальних, ще маса незавершених відносин, конфліктів, розмов, невисловлених слів і непроявлених емоцій. Уявляєте, скільки?

Якщо озирнутися уважно навколо і згадати, у кожного знайдуться сотні таких незавершених справ. Вони невидимим тягарем зависли у вас в підсвідомості і щодня, щогодини, щохвилини, кожне потроху забирають на себе частину нашої енергії. Звідси втома, апатія, лінь, небажання діяти і починати нові справи. Ви відчуваєте, що у вас немає сил. З'являється стан "нічого не хочу". Втомою, лінню підсвідомість дає знати, що у нас немає енергії на нове, адже ще стільки старих справ незавершене.

Якщо подивитися з точки зору Гештальт-психології - це називається незавершений гештальт. Відповідно до неї, будь-яку розпочату дію вимагає завершення, і поки воно не завершено, людина відчуває незадоволеність, внутрішній неспокій. Гештальт завершується в момент досягнення задоволення. Тобто, вас влаштовує результат: розмови, дії, роботи, будь то звіт, написана картина, дошітое плаття або приготовану страву.

Простий приклад:

Якщо ви вирішили зшити спідницю, то краще вкластися за день. Якщо не встигли, то не розпочинайте інша справа, поки не закінчите це. Визначте необхідний час. А якщо ви завтра почнете в'язати носок, то у вас не вистачить сил і його закінчити. Потім з'явиться необхідність зробити ще щось, наприклад, виріб дитині в школу. І так, незавершені справи накопичуються роками, віднімаючи все більше енергії.