counter
Лента новостей
Выбрать все
19 Марта
18 Марта
Все новости...

Советы, чтобы не отвлекаться во время работы и оставаться продуктивным


Просмотров: 25


Советы, чтобы не отвлекаться во время работы и оставаться продуктивным

Начните высыпаться

Человек не может быть продуктивным и жизнерадостным, если постоянно хочет спать. Чтобы решить эту проблему, отойдите от привычного 8-часового сна. Спите столько, сколько вам нужно для полноценного отдыха.

Вздремните, если нужно

Это лучший способ в борьбе с сонливостью. Вы не сможете эффективно работать, пока клюёте носом, сидя перед монитором.

Готовьте еду заранее

Пустой желудок — худший враг продуктивности. Вместо того чтобы заниматься очередным проектом, вы думаете, что, где и когда поесть. Решите эту проблему, приготовив обед заранее. Кроме того, никто не отменял здоровый перекус во время работы.

Не переедайте

Полный желудок негативно сказывается на работе, как и пустой. Попробуйте уменьшить свою порцию.


Читайте АСН в Google News




Новости партнеров




Другие важные новости и публикации
Как привлечь любовь. Пять простых талисманов
Как привлечь любовь. Пять простых талисманов
Если вы хотите найти свою вторую половинку и подумываете о замужестве, но принца на белом коне пока не встрети....
Таро-прогноз на неделю с 18 по 24 марта 2024 года
Таро-прогноз на неделю с 18 по 24 марта 2024 года
Первый весенний месяц плавно приближается к концу, а значит, пора подвести промежуточные итоги и направить сил....
Лунный день сегодня 19 марта 2024 года
Лунный день сегодня 19 марта 2024 года
Каждый день весны приближает нас к долгожданному теплому сезону До тех пор, пока природа окончательно не пробу....
Симоронский ритуал на удачу: купаемся в шоколаде
Симоронский ритуал на удачу: купаемся в шоколаде
Есть такое выражение — «я в шоколаде» Оно означает то, что человек полностью доволен своей жизнью, он счастлив....
Алкогольный гороскоп. Как пьянеют Знаки Зодиака
Алкогольный гороскоп. Как пьянеют Знаки Зодиака
Алкоголизм – болезнь или привычка? Астрологи уверены, склонность к чрезмерному употреблению горячительных напи....
больше материалов
/-0,20983505249023-/ /-pc-/
Top