counter
Стрічка новин
Вибрати все
15 Травня
14 Травня
Всі новини...


Поради, щоб не відволікатися під час роботи і залишатися продуктивним


Переглядів: 11


Поради, щоб не відволікатися під час роботи і залишатися продуктивним

Почніть висипатися

Людина не може бути продуктивним і життєрадісним, якщо постійно хоче спати. Щоб вирішити цю проблему, відійдіть від звичного 8-годинного сну. Спіть стільки, скільки вам потрібно для повноцінного відпочинку.

Здрімніть, якщо потрібно

Це кращий спосіб в боротьбі з сонливістю. Ви не зможете ефективно працювати, поки клює носом, сидячи перед монітором.

Готуйте їжу заздалегідь

Порожній шлунок - найгірший ворог продуктивності. Замість того щоб займатися черговим проектом, ви думаєте, що, де і коли поїсти. Розв'яжіть цю проблему, приготувавши обід заздалегідь. Крім того, ніхто не відміняв здоровий перекус під час роботи.

Не переїдайте

Повний шлунок негативно позначається на роботі, як і порожній. Спробуйте зменшити свою порцію.


Читайте АСН в Google News




Новини партнерів





Інші важливі новини і публікації
Як розпізнати сигнали від свого ангела-хранителя
Як розпізнати сигнали від свого ангела-хранителя
Ангели-охоронці - наші провідники, і вони індивідуальні для кожного: у когось тільки один ангел, а в інших - ц....
Чоловіки-вампіри. 10 типів чоловіків, які поп'ють вашої крові
Чоловіки-вампіри. 10 типів чоловіків, які поп'ють вашої крові
Не існує людей, позбавлених недоліків Однак не з усіма темними сторонами людини потрібно миритися, якщо тільки....
5 найбільш злопам'ятних знаків Зодіаку
5 найбільш злопам'ятних знаків Зодіаку
Не очікуйте, щоб усе було так просто з цими п'ятьма знаками Що таке вміння пробачати? Це складно зробити - дуж....
Ці продукти не можна зберігати в холодильнику
Ці продукти не можна зберігати в холодильнику
Можливо, ви вже звикли за інерцією заштовхувати всю їжу в холодильник, але деяким продуктам там зовсім не місц....
Народний календар на 15 травня - День Бориса і Гліба сіячів і день торговців
Народний календар на 15 травня - День Бориса і Гліба сіячів і день торговців
Також цей день в народі називали Солов'їним святом Говорили: «На Бориса і Гліба встигни посіяти хліба»
більше матеріалів
/-0,35143089294434-/ /-pc-/
x
Вітаємо!

Ми помітили, що ви використовуєте блокувальник реклами.

Дуже просимо відключити його для ASN.IN.UA!

Реклама - основне джерело прибутку для нас. Без неї ми не зможемо оплатити роботу журналістів і їхні відрядження.

Не позбавляйте себе хороших матеріалів!

Top