counter
Лента новостей
Выбрать все
14 Августа
13 Августа
Все новости...

Ученые рассказали, с чем нельзя есть яйца


Просмотров: 318


Ученые рассказали, с чем нельзя есть яйца

Получить несварение легко, если неправильно сочетать некоторые продукты. Например, нельзя употреблять яйца одновременно с фруктами, потому что это может привести к неприятным симптомам со стороны кишечника, вплоть до диареи, предупреждают медики, которых цитирует Change.

Также не стоит смешивать яйца с другими богатыми белком продуктами и  употреблять яйца с рисом, чтобы не нанести удар по пищеварительной системе. Кроме того, вместе с яйцами плохо усваиваются полезные жирные кислоты — отказаться следует от сочетания яиц с оливковым маслом, авокадо и жирной рыбой, которые являются источниками этих нутриентов.

Также нежелательно употреблять яйца с картофелем и бататом. Полезные вещества в этих продуктах лучше усвоятся, если употреблять их в разные приемы пищи.


Читайте АСН в Google News




Новости партнеров




Другие важные новости и публикации
Если вы просыпаетесь ночью - это предупреждение о болезнях. Узнайте - о каких
Если вы просыпаетесь ночью - это предупреждение о болезнях. Узнайте - о каких
Вы наверняка уже слышали о том, что любые наши эмоции, будь то положительные или отрицательные, влияют на наш ....
Ни дома, ни карьеры: Топ-3 самых ленивых знака Зодиака
Ни дома, ни карьеры: Топ-3 самых ленивых знака Зодиака
Есть такие из нас, кто всегда готов засучить рукава и самоотверженно выполняет свои дела и поручения Есть и те....
6 вещей, за которые гинекологи осуждают своих пациенток
6 вещей, за которые гинекологи осуждают своих пациенток
Многие женщины, собираясь на прием к гинекологу, начинают волноваться о вещах, на которые врач совершенно не о....
Заморочат голову и разобьют сердце: Самые сложные женщины Зодиака
Заморочат голову и разобьют сердце: Самые сложные женщины Зодиака
Женщины этих Знаков Зодиака — самые сложные натуры, секреты которых невозможно разгадать Представительницы эти....
10 вещей, которые “отпугивают” богатство
10 вещей, которые “отпугивают” богатство
За многие года люди на основе своих наблюдений составили список вещей и предметов, которые так или иначе “отпу....
больше материалов
/-0,24279284477234-/ /-pc-/
Top