counter

Ученые рассказали, с чем нельзя есть яйца


Просмотров: 300


Ученые рассказали, с чем нельзя есть яйца

Получить несварение легко, если неправильно сочетать некоторые продукты. Например, нельзя употреблять яйца одновременно с фруктами, потому что это может привести к неприятным симптомам со стороны кишечника, вплоть до диареи, предупреждают медики, которых цитирует Change.

Также не стоит смешивать яйца с другими богатыми белком продуктами и  употреблять яйца с рисом, чтобы не нанести удар по пищеварительной системе. Кроме того, вместе с яйцами плохо усваиваются полезные жирные кислоты — отказаться следует от сочетания яиц с оливковым маслом, авокадо и жирной рыбой, которые являются источниками этих нутриентов.

Также нежелательно употреблять яйца с картофелем и бататом. Полезные вещества в этих продуктах лучше усвоятся, если употреблять их в разные приемы пищи.


Читайте АСН в Google News




Новости партнеров





Другие важные новости и публикации
Профилактика витаминами и антибиотиками при COVID-19. Польза или вред?
Профилактика витаминами и антибиотиками при COVID-19. Польза или вред?
В Украине в последние недели фиксируется огромное количество случаев больных коронавирусом В конце ноября зафи....
Вирусолог раскрыл, как распознать бессимптомное поражении легких
Вирусолог раскрыл, как распознать бессимптомное поражении легких
Единственным способом выявить поражение легких при бессимптомном течении коронавируса является проведение комп....
В борьбе с коронавирусом может помочь прививка от... кори
В борьбе с коронавирусом может помочь прививка от... кори
Ученые заявили, что вакцина против кори, паротита и краснухи (MMR) может помочь защитить организм от коронавир....
Сказочно красивый закат в Одессе. По народным приметам - завтра будет ветрено
Сказочно красивый закат в Одессе. По народным приметам - завтра будет ветрено
Пользователи проживающие в жемчужине у моря сегодня массово делились в социальных сетях фотографиями и видео с....
Гороскоп для женщин с 23 по 29 ноября. Поспешите - не стоит оставлять незавершенные дела
Гороскоп для женщин с 23 по 29 ноября. Поспешите - не стоит оставлять незавершенные дела
Гороскоп на вторую половину ноября говорит о том, что наступает ответственный период и нужно успеть закончить ....
больше материалов
/-0,30385994911194-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top