Что такое проба Руфье для медицинской справки в школу.

Сегодня 25 июня на утреннем брифинге министр здравоохранения Максим Степанов сказал, что не смотря на продолжающийся карантин родителям школьников стоит заранее побеспокоиться о получении медицинских справок, которые требуются от учащихся для посещения школы. В частности, был сделан упор на получение справки по пробе Руфье. Редакция АСН решила помочь родителям разобраться, что это за проба и что она дает.

В современном мире современный ребенок - очень сильно нагружен. По школьной программе у него, каждый день 5-6 уроков. Кроме того, он ходит еще на дополнительные занятия разным предметам, танцы, песни, спортивные секции. После возвращения домой его ждет подготовка домашних заданий. И так до вечера, когда уже и спать пора. Практически свободного времени у ребенка нет. А если добавить сюда общую проблему с экологией и качеством продуктов возникает вопрос - на много ли хватит детей?

Школа, чтобы как-то обезопасить себя от проблемных по здоровью случаев, требует новые дополнительные справки – тесты о состоянии здоровья учащихся, согласно которых можно определить каким уровень физических нагрузок можно нагрузить ребенка.

Пробу Руфье назначают именно для этих целей: для оценки работоспособности сердца при физической нагрузке ребенка и эта проба является обязательным исследованием. Каждый школьник перед началом учебного года должен пройти пробу Руфье. Справка в школу в Киеве выдается после прохождения данного теста. Как проводится Проба Руфье и что она означает?

Большинство родителей пугает само название этой пробы. Большинство из них не знают для чего она проводится проводиться и как это происходит.

Можем вас успокоить. Проба Руфье:

• проводится только в спокойном состоянии
• УКОЛОВ НЕ ДЕЛАЮТ!!
• КАРДИОГРАММУ НЕ СНИМАЮТ

Как проводится проба Руфье?

Для получения справки в школу с пробой Руфье нужно обратиться к своему семейному врачу, который поможет пройти этот абсолютно несложный медицинский тест оценки скорости восстановления пульса после физических нагрузок ребенка.

Порядок проведения обследования по методике. Перед пробой у обследуемого в положении сидя подсчитывается пульс за 15 сек (P1) после 5-минутного спокойного состояния. о есть, если ребенок волнуется - нужно дать ему успокоиться и снова замерять пульс. Затем под счет испытуемый приседает 30 раз в течение 45 сек. Сразу после приседаний подсчитывается пульс за первые 15 сек (P2) и последние 15 сек (P3) первой минуты после окончания нагрузки. Показатель сердечной деятельности (ПСД) вычисляется по формуле:

Оценка ПСД осуществляется следующим образом:
При ПСД от 0.1 до 5 — отлично;
5.1 до 10 — хорошо;
10.1 до 15 — удовлетворительно;
15.1 до 20 — плохо.

Цифры у каждого они разные. Выводы делаются по оценочной таблицами, учитывая возраст ребенка.

Обратите внимание:

• Пробу Руфье можно проводить в любом школьном возрасте.
• Если ребенку не удалось сделать 30 приседаний за 45 сек. – тест не прошел, повтор пробы через месяц.
• Иногда родители не согласны с результатами пробы Руфье, тогда группа здоровья определяется на определенный срок (месяц или два), а затем проба пересдается.
• На основании результатов теста Руфье школьнику выдается справка в школу, где указана группа для занятий физической культурой.

Медицинская справка в школу выдается с определением групп:

• 1. Основная группа (выполняются все требования занятий по физкультуре)
• 2. Подготовительная (занимаются по основной программе, но не сдают нормативы по кроссу)
• 3. Специальная группа (индивидуальная программа).

МОЗ Украины требует этот тест потому, что в Украине увеличивается количество смертей на уроках физкультуры.

Уважаемые родители! Ответственность за здоровье детей находится, в первую очередь, в Ваших руках.

Не проводите пробу Руфье формально.