Ми — те, що ми їмо. Ця фраза є актуальною з будь-якої точки зору. Якщо ваша робота пов'язана з інтенсивною інтелектуальною працею, то вам на допомогу можуть прийти особливі продукти, що підвищують енергетику та покращують роботу мозку.
Щоб мозок був більш продуктивним у цілому, важливо підвищувати його нейропластичність . Якщо ж потрібно швидко позбутися втоми та тимчасово підвищити швидкість мислення та енергетику, то в цьому вам допоможуть спеціальні продукти та напої, описані далі.
Справжній, чистий та свіжий природний мед — це дуже потужний з точки зору енергетики продукт, який дозволяє у найкоротші терміни отримати величезний заряд бадьорості та енергії.
Можна їсти ложку свіжого меду вранці, запиваючи його водою. Це допоможе вам підбадьоритися і включитися в роботу або просто активізувати роботу мозку, щоб нічого не забути перед тим, як піти на роботу. Також корисно буде з'їсти ложечку меду в той момент, коли ви позбавлені сили вже в розпал робочого дня. Особливо корисно їсти мед тим, хто постійно перебуває за кермом. Він підвищить вашу уважність та збільшить швидкість прийняття рішень, покращить реакцію. Навіть спортсмени цінують цей природний продукт.
Вода сама по собі благотворно впливає на енергетику людини, так само як і лимон. Їхня дія дуже різна, але вони відмінно поєднуються разом. Вода очищає чакри та зміцнює біополе, а лимон дає енергію та сили через наявність у ньому вітаміну С. Розводьте у воді трохи лимона, щоб пити таку воду в періоди втоми та зневіри. Такий напій підбадьорить вас і дасть вам багато енергії. Це краще, ніж налягати на каву або, що ще гірше, на енергетичні напої.
Замініть солодощі справжнім темним шоколадом, який неймовірно корисний для людини. Він покращує роботу мозку, активізує швидку та довготривалу пам'ять. Він допомагає у навчанні та в інтелектуальній праці.
Також темний шоколад суттєво покращує пам'ять. Експерти рекомендують їсти його, а не пити. Напої з вмістом темного шоколаду позбавлені більшої частини корисних речовин, які благотворно впливають на мозок та енергетику.
Це універсальний напій для тих, хто хоче підбадьоритися. Чорний чай шкідливий, так само як і кава. Зелений чай тонізує, знімає стрес, активізує роботу чакр, знімаючи втому. Якщо перед вами стоїть якесь складне завдання, цей напій стане чудовим помічником у його вирішенні. Корисно додавати до зеленого чаю деякі трави та спеції — наприклад, трохи кориці чи м'яти, базиліка. Це зробить цей напій ще кориснішим для мозку, тіла та біополя.