Поспіх, неуважність і втрата контролю: як не оступитися у складній ситуації та не втратити успіху

Складні життєві ситуації бувають у всіх людей, але не кожен може весь час виходити сухим із води, зберігаючи удачу. Якщо ви хочете весь час бути на гребені хвилі і якомога рідше оступатися, дотримуйтесь простих порад.

Головний секрет успіху у скрутній ситуації — вміння швидко заспокоюватись. У цьому вам допоможуть три простих техніки. Пам'ятайте про те, що спокій завжди над усе, якими б важкими не були для вас ті чи інші часи. /p>

Постановка завдання

Коли у житті відбувається щось погане та неприємне, потрібно зібратися з думками та намітити цілі. Більшість людей починає поспішати, панікувати та братися за все поспіль, забуваючи про те, що на даний момент є найважливішим. Щоб зберігати енергетику і спрямовувати її в правильне русло, постарайтеся зрозуміти, яка мета в даний момент для вас є першорядною. Правильне розміщення пріоритетів — це половина успіху у важкі часи, тому що ваша енергія не йде абияк.

Відкриваємо очі ширше

Коли у житті все погано чи настає складний період, потрібно бути максимально уважними до всього, що відбувається довкола. Дивіться в обидва і намагайтеся помічати знаки долі, адже Всесвіт, швидше за все, не захоче залишати вас віч-на-віч із проблемами.

Також уважність потрібна для того, щоб помічати якісь важливі зміни. Люди, які вміють помічати щось суттєве у безкінечному потоці інформації, завжди залишаються лідерами. Уважність дозволяє нам вловити нам те, що миттєво можна перевести на корисний досвід. Наприклад, перспективи нового знайомства, або якісь позитивні результати, на перший погляд, провального проекту в роботі.

Таким чином ви суттєво підвищуєте шанси на перемогу. Роби час від часу паузу, щоб відключитися від думок про проблеми та подивитися на ситуацію збоку. Так ми допоможемо вашій інтуїції працювати ефективніше, перестати рухатися вперед за інерцією.

Навчайтеся на невдачах

Більшість людей боїться думати про невдачі, ніж ще сильніше заганяє себе в рамки. Не можна оминати такі думки, адже важливо аналізувати помилки. Не бійтеся думати про те, як виправити ситуацію, що склалася, або винести важливі уроки з того, що сталося. Не думайте про невдачі в негативному ключі, замикаючись у собі та провокуючи розвиток почуття провини.

Пам'ятайте, що помилки роблять все. Проблеми можуть виникнути у будь-кого і коли завгодно. Відмінність сильних людей від слабких у тому, що вони з цього уроки.

Не бійтеся просити допомоги

Коли ви зустріли на своєму шляху проблеми, немає нічого поганого в тому, щоб попросити про підтримку когось із ваших друзів чи знайомих. Ті, хто має можливість допомогти, обов'язково скористаються нагодою для того, щоб протягнути вам руку.

Якщо у важкий період у вас самих буде можливість допомогти комусь із близьких чи друзів із вирішенням негараздів, постарайтеся це зробити. Цілком можливо, що від цих людей настане зворотна реакція. Навіть якщо не піде, не засмучуйтесь, адже ваша карма значно покращиться, а це означає, що ви отримаєте удачу.

Думайте про хороше

Про людей, які вас люблять, про друзів, які вас цінують. Думайте, що відбувалося з вами хорошого в минулому. У жодному разі не фокусуйтеся на негативі. Якщо ви зможете зберегти оптимізм у важкі часи, то жодні проблеми не зможуть вас зламати, а вирішення негараздів прийде саме собою. Пам'ятайте, що проблеми — це лише тимчасове явище, тож засмучуватися через них точно не варто.