Проста медитація для розвитку ясновидіння та сильної інтуїції

Розвинути екстрасенсорні здібності цілком реально. Нижче описано невелику вправу — просту медитацію, яка допоможе розвинути інтуїцію та розпочати шлях ясновидця.

Чи хотіли б ви заздалегідь знати, до чого приведе той чи інший вибір? Чого очікувати від спілкування з тією чи іншою людиною? Як змінити свою долю? Людині з нерозвиненою інтуїцією буває складно приймати навіть повсякденні рішення: вона частіше помиляється і зазнає невдачі. Поряд із зором, слухом, нюхом, смаком та дотиком, інтуїція властива кожному. Головне, не ізолюватися від неї та не заганяти свої можливості глибоко всередину. Навіть якщо ви не відчуваєте в собі особливого дару і не відрізняєтеся нічим визначним, це не означає, що у вас цього немає. Будь-яку здатність можна розбудити та розвинути.

Медитація для розвитку ясновидіння та інтуїції

Медація допоможе заспокоїти внутрішній діалог і повністю зосередитися на відчуттях. Увімкніть повільну медитативну музику, спробуйте заплющити очі та розслабитися. Можна навіть на самому початку медитації поставити запитання — і протягом практики ви ясно відчуєте відгук підсвідомості. Якщо питання складне, то на нього може знадобитися кілька сеансів медитації.

Дихайте спокійно, розмірено, сконцентруйтеся на своєму диханні. Уявіть, що ви купаєтесь у сяйві білого світла. Воно огортає вас. Потім уявіть, що ви піднімаєтеся у Вищу реальність, повну любові та гармонії. Відчуйте, що простір навколо вас містить світло та усвідомленість. Коли у вас вдасться розслабитися, ви поринете в стан нульової точки, в якій відкриваються всі таємниці. У цьому стані і потрібно ставити питання, на які потрібно дізнатися відповідь. Робіть це також у спокої та розслабленості. Відповідь може прийти у вигляді слова, мислення або бачення.

Якщо ви не отримаєте відповідей відразу, то не впадайте у відчай. Вони можуть прийти до вас пізніше — думкою з «нізвідки» або уві сні.

Вправи для розвитку інтуїції

Звичайно, медитація включає складні техніки, які неможливо використовувати в публічних місцях. Але загальний принцип — це концентрація на своїх відчуттях та почуттях, а значить, медитувати можливо навіть у магазині чи на роботі. Найголовніше у цій практиці — вибрати вправи, прості у виконанні, що не привертають уваги оточуючих і займають не більше 5-8 хвилин.

Почати можна з побутових дрібниць. При рядових походах магазинами, у спілкуванні з близькими і на роботі спробуйте вловити внутрішню підказку в момент вибору. Наприклад, ви поїхали за покупками. У супермаркетах часто працює маркетинг (прихований вплив на підсвідомість), тому, ймовірно, ви почуєте кілька голосів — один інтуїтивний, інший провокаційний, який умовляє натомість молока взяти інше, у зручній упаковці та «без пальмової олії». У такі моменти намагайтеся чути підказки своєї підсвідомості та ігнорувати все, що нав'язується вам ззовні.

Працюючи над такими незначними ситуаціями, ви вловлюєте та посилюєте інтуїцію. Можете спробувати без перегляду прогнозу погоди передбачити, брати парасольку чи ні. Або постаратися визначити настрій та думки знайомих людей, слухаючи їх та прислухаючись до внутрішнього голосу. Такі щоденні практики допоможуть вам розкрити екстрасенсорні здібності, і вже через 2-3 тижні посиленої роботи ви краще розумітимете себе і прийматимете інтуїтивні рішення.

Але перш ніж робити якийсь доленосний вибір, спочатку варто зменшити ризики. Для цього в голові візуалізуйте або уявіть стресово-небезпечну ситуацію з минулого, в якій ви проігнорували інтуїцію та вчинили надто безтурботно. Розслабте свідомість за допомогою самогіпнозу, щоб якомога яскравіше відтворити прожиту подію. Після цього завершіть цю ситуацію, прислухавшись до підказок інтуїції. Відчуйте смак перемоги та похваліть себе за успіх, тим самим закріпивши звичку (для застосування у схожих ситуаціях у майбутньому) автоматично чути поклик інтуїції та вирішувати проблеми більш свідомо.