Сім кроків: як зробити життя кращим

Багато хто з нас хоч раз хотів повністю змінити своє життя, почати все з чистого аркуша, позбутися минулого і жити сьогоденням. Бажання змін ґрунтується на тому, що нас щось не влаштовує у житті. Як же зробити так, щоб життя наповнилося яскравими фарбами і приносило задоволення? Для цього потрібно дотримуватися семи кроків, які приведуть вас до нового життя.

Крок перший. Думайте позитивно. Як відомо, наші думки матеріальні, тому навчитеся контролювати розумові процеси у своїй голові. Якщо ви щиро не повірите, що можете щось змінити, то не варто рухатися далі. Без віри в себе і краще нічого не вийде. Намагайтеся всіма силами відпустити сумні думки про минуле. Просто згадайте свої помилки та невірні вчинки, зробіть з цього висновки і постарайтеся більше ніколи не повертатися до неприємних думок.

Крок другий. Згадайте, чим вам подобається займатися. Може, ви колись мріяли навчитися кататися на роликах? Чи все життя мріяли, як би зайнятися вокалом? Час не чекає! Витрачати життя на те, що вам не приносить користі та морального задоволення – безглуздо. Займіться тим, до чого справді лежить душа.

Крок третій. Виключіть зі свого життя такі поняття як «лінь» та «страх». Одного бажання змін у житті мало. Потрібні ще й активні дії. Зробіть все, що від вас залежить, щоб згодом не шкодувати, що ви колись не зробили. Позбавтеся страхів до змін. Адже якщо ви хочете змінити своє життя, значить, воно вас не влаштовує, отже, боятися втратити те, що ви маєте – це не дуже розумно.

Крок четвертий. Викиньте всі непотрібні чи старі речі. Таким чином ви не тільки прочистіть свою енергетику, але й психологічно очистіть себе від старих спогадів. Сприймайте це як ритуал, мета якого – ndash; стати чистішими, кращими, позитивнішими і сміливішими.

Крок п'ятий. Цінуйте свій час. Розставте пріоритети і подумайте над тим, що саме вам може принести моральне задоволення та користь, а що – просто безглузда трата часу. Більше уваги приділяйте своєму духовному світу, розвитку та здоров'ю.

Крок шостий. Не бійтеся робити вибір і нести відповідальність. Все, що з нами відбувається – це результат нашої поведінки та вибору. Ми обираємо щодня, і щодня приймаємо рішення. Від цих рішень і вибору залежить наше майбутнє. Намагайтеся зрозуміти, що все у ваших руках і тільки від вас залежить ваше майбутнє життя.

Крок сьомий. Завжди виконуйте поставлене завдання. Якщо ви вирішили щоранку починати з пробіжки, то в жодному разі не зупиняйтеся після тижня активних занять спортом. Спочатку вам доведеться контролювати себе та привчати, потім це увійде у звичку і стане набагато легшим.