Симоронський ритуал на гроші, любов та удачу
Бавовна на болотах 20 квітня. Не сплять за поребриком
Що робити якщо думаєте, що захворіли COVID-19
Переглядів:
205
Для українців розробили поради щодо поведінки під час пандемії та дали корисні рекомендації людям, які мають підозру на зараження коронавірусною хворобою, а також що робити, якщо вже захворіли COVID-19.
Відповідні установки опубліковані на Facebook-сторінці "Академії сімейної медицини України".
У публікації зазначається, що рекомендації фахівців були підготовлені за підтримки Ініціативи ХОЛОН, Українсько-швейцарського проекту "Розвиток медичної освіти" та Центру економіки охорони здоров'я Київської школи економіки.
"Ці рекомендації дозволять пацієнтам бути більш незалежними від свого лікаря і швидше реагувати на небезпечні ознаки", - йдеться в повідомленні.
Я думаю, що захворів COVID-19. Що робити
Позначте симптоми, які спостерігаєте у себе або своїх рідних
- Температура 37,7 і вище. Гарячка (озноб, пітливість) - 1 бал
- Біль у горлі - 1 бал
- Головний біль - 1 бал
- Порушення смаку - 1 бал
- Закладений ніс або нежить - 2 бали
- Біль у м'язах і суглобах - 2 бали
- Загальна слабкість - 2 бали
- Кашель, ускладнене дихання - 3 бали
- Втрата смаку і/або нюху - 3 бали
- Був близький контакт (15 хвилин контакту на відстані менше ніж 1,5 метра, без масок) з людиною, яка хворіє або має симптоми COVID-19 - 5 балів
Порахуйте бали та дотримуйтесь таких рекомендацій
1-4 бали:
- Залишайтеся вдома, уникайте тісних контактів з іншими людьми.
- Спостерігайте 1-2 дні за симптомами, пийте достатньо рідини, постарайтеся більше відпочивати.
- Повторний контроль через 1-2 дні: якщо кількість балів зменшиться - повертайтеся до вашого звичайного життя.
5-20 балів:
- Зателефонуйте сімейному лікарю та отримаєте інструкції щодо подальших дій і можливого тестування.
- Уникайте тісних контактів з іншими людьми, пийте достатньо рідини, постарайтеся більше відпочивати.
- За необхідності приймайте жарознижувальне.
У мене COVID-19. Що мені робити
Зберігайте спокій, адже психічний стан важливий і впливає на загальний стан.
- Займайтеся улюбленими справами, практикуйте дихальні вправи, відпочивайте
- Уважно дослухайтеся до потреб вашого організму
- Провітрюйте кімнату
- Пийте 1,5-2 літри рідини на день, бажано без цукру
- Слідкуйте за температурою і рівнем кисню в крові
- Якщо є сили, можна виходити на прогулянки на вулицю - але не підходьте до інших людей ближче, ніж на 1,5 метра
Залишайтеся на самоізоляції
Повідомте всім, з ким були близькі контакти у день появи симптомів, а також за 1-2 дні до цього.
Приймайте тільки ті ліки, які вам призначив лікар
Не займайтеся самолікуванням і не використовуйте "поради" з мережі - цим можна тільки нашкодити собі.
Робіть лише ті обстеження, які призначив лікар
Новини партнерів
Інші важливі новини і публікації
.
.
.
Кожна людина наділена своєю енергетикою Вона буває вроджена та отримана протягом життя
За допомогою нумерологічних розрахунків можна легко змінити життя на краще Простий розрахунок особистого коду ....
Молод вважається дуже сприятливим для залучення грошей часом Щоб все вийшло, ми пропонуємо вам скористатися ри....
Якщо ви хочете змінити своє життя до кращого, так швидше, час братися за техніку симорон Симоронський ритуал д....
Не секрет, що всі речі в будинку мають енергетику — негативною чи позитивною Вчення фен-шуй підкаже, які карти....
/-0,38332009315491-/
/-pc-/
Top