Сидеть опасно: Ученые открыли шокирующий факт о сидячем образе жизни
Просмотров:
458
Этот вывод сделали ученые из университетов Милана и Павии. Соответствующий эксперимент проводили на лабораторных мышах, которым не давали использовать их задние лапы в течение 28 дней. Животные находились в комфортных условиях, хорошо питались и не проявляли никаких признаков стресса.
Отсутствие подвижности задних лап привело к уменьшению нервных клеток в субвентрикулярной зоне мозга на 70%.
В мозгу грызунов окончательных созревали нейроны и олигодендроциты, защищающие нервную систему от раздражителей. Поэтому ученые пришли к выводу, что упражнения для ног обеспечивают генерацию сигналов, которые инициируют производство здоровых нервных клеток.
Людям, которые ведут сидячий образ жизни, рекомендуют выделять больше времени на прогулки. После сокращения производства новых нейронов в нервных клетках увеличивается риск развития нейродегенеративных заболеваний, включая рассеянный склероз или атрофию спинного мозга.
Новости партнеров
Другие важные новости и публикации
.
.
Когда в доме появляется маленький котенок, владельцу необходимо обеспечить надлежащий уход Тогда питомец будет....
В современном мире заботы, хлопоты и вечная гонка за счастьем часто порождают тревожность и стресс Обрести душ....
Чакры — это энергетические уровни развития человека Это наши внутренние центры силы, по которым протекает энер....
Дом может не только защищать нас от внешних факторов, но и придавать сил Такой уголок можно создать в каждом п....
Стресс является неотъемлемой частью жизни современного человека Несмотря на то, что в жизни каждого из нас быв....
/-0,1393039226532-/
/-pc-/
Top