Сидеть опасно: Ученые открыли шокирующий факт о сидячем образе жизни
Просмотров:
458
Этот вывод сделали ученые из университетов Милана и Павии. Соответствующий эксперимент проводили на лабораторных мышах, которым не давали использовать их задние лапы в течение 28 дней. Животные находились в комфортных условиях, хорошо питались и не проявляли никаких признаков стресса.
Отсутствие подвижности задних лап привело к уменьшению нервных клеток в субвентрикулярной зоне мозга на 70%.
В мозгу грызунов окончательных созревали нейроны и олигодендроциты, защищающие нервную систему от раздражителей. Поэтому ученые пришли к выводу, что упражнения для ног обеспечивают генерацию сигналов, которые инициируют производство здоровых нервных клеток.
Людям, которые ведут сидячий образ жизни, рекомендуют выделять больше времени на прогулки. После сокращения производства новых нейронов в нервных клетках увеличивается риск развития нейродегенеративных заболеваний, включая рассеянный склероз или атрофию спинного мозга.
Новости партнеров
Другие важные новости и публикации
.
.
1 июля в 0:27 начнется 25-й лунный день Луна будет находиться в фазе убывания
Павел Глоба призывает не воспринимать события дня буквально, а сконцентрироваться на самообладании в любой сит....
Тамара Глоба рекомендует в этот день сосредоточиться на текущих задачах и сохранять самообладание во взаимодей....
Гороскоп от ведущего российского астролога Павла Глобы на субботу, 29 июня 2024 года, поможет каждому из нас э....
Тамара Глоба опубликовала с прогнозом на 24 июня для всех знаков зодиака, уделяя особое внимание заботе о здор....
/-0,71138310432434-/
/-pc-/
Top