Лікування травами: як за тиждень стати бадьорим, активним та здоровим

Фітотерапія – це древній спосіб лікування, при якому використовуються різні трави, що мають цілющі властивості. Ще з давніх-давен наші предки позбавлялися багатьох недуг завдяки рослин і квітів. Застосовуючи фітотерапію у лікуванні, важливо знати, що трави можуть вилікувати далеко не всі захворювання. Однак за допомогою них ви швидко зможете відновити свій організм, підвищити імунітет, стати енергійним та активним.

Не варто скептично ставитися до народного лікування травами. Так, це не панацея від хвороб. Але й не варто забувати, що більшість лікарських препаратів виробляється саме на основі трав. Так що лікування хвороб травами – це чудовий спосіб уникнути негативних наслідків ліків, куплених в аптеці.

Існує безліч рецептів трав'яних відварів, які допоможуть вам завжди бути в тонусі і, тим самим, попередити багато захворювань.

Перший рецепт допоможе вам впоратися з простудними захворюваннями, а також відмінно підходить для профілактики. Візьміть дві столові ложки ялинової хвої, ретельно промийте її у воді, покладіть у каструлю, залийте склянкою гарячої води та прокип'ятіть приблизно 15-20 хвилин. Після цього відвар має наполягати. Відвар готовий. До нього можна додати цукровий пісок для поліпшення смаку. Пити його потрібно тричі на день по 100-150 гр.

Щоб зміцнити імунітет і завжди відчувати бадьорість та енергію, спробуйте зварити відвар із застосуванням рослин, які мають сильні протизапальні та тонізуючі властивості. Для приготування цього лікувального зілля вам потрібно по п'ять столових ложок іван-чаю, м'яти та меліси. Все це потрібно залити окропом, розмішати і залишити наполягати на дві-три години. Після цього цілющий напій готовий до вживання. Його необхідно пити щодня по дві склянки.

Наступний рецепт підходить як для профілактики захворювань, так і для підвищення імунної системи. Візьміть у рівних частках ягоди лохини, чорної смородини, шипшини, горобини червоної, гілки обліпихи і коріння кульбаби. Все це необхідно подрібнити та наполягти у гарячій воді. Після того, як напій настоявся, до нього можна додати ложку меду для посилення смаку. Пити цей лікувальний відвар слід щонайменше раз на день.

Для того, щоб запобігти застудним захворюванням і зарядитися бадьорістю на весь день, рекомендується регулярно пити настоянку кореня хрону. Для приготування цієї чудодійної настойки вам знадобиться подрібнений корінь хрону. Його насипаєте у склянку та заливаєте горілкою. Заготівля настоянки має простояти добу до моменту її вживання. Після 24 годин потрібно вичавити весь сік. Отриману рідину нудно перелити в більшу ємність і додати туди сік буряка, моркви, трохи меду, родзинок і подрібнених волоських горіхів. Кожен інгредієнт необхідно взяти приблизно по 20-30 гр. Після цього потрібно прокрутити в м'ясорубці два лимони разом із шкіркою і додати в отриману суміш. Все ще раз ретельно перемішати та залити у пляшки чи банки. Цю настоянку найкраще тримати у холодному темному місці.

Відмінно бореться зі втомою та поганим самопочуттям часник. Щоб приготувати цілющий відвар, візьміть кілька зубчиків часнику і натріть їх на дрібній тертці. Після цього перемішайте цю кашку з медом у рівній пропорції. Залити водою і приймати по одній столовій ложці тричі на день.

Існує безліч народних засобів лікування травами. Але ті рецепти, які ви будете застосовувати, обов'язково повинні бути схвалені вашим лікарем, оскільки не всі лікарські трави корисні при тих чи інших захворюваннях.