Безумовно, приймаючи будь-яке рішення, людина замислюється над наслідками свого вибору майбутньому. Щоб надати собі впевненості у такі моменти, можна використати правило 10/10/10. Три десятки в даному випадку означають три тимчасові відрізки, про які потрібно поставити собі такі питання:
Як я ставитимуся до цього рішення через 10 хвилин?
Як я ставитимуся до цього рішення через 10 місяців?
Як я буду ставитися до цього рішення через 10 років?
Відповівши на ці питання, ви зможете оцінити або хоча б уявити наслідки свого вибору у довгостроковій перспективі. Це особливо актуально для важких рішень, які можуть вплинути на ваше життя в майбутньому.
Наприклад, якщо вам ліньки йти в спортзал, подумайте про наслідки — і вирішити сумніви буде набагато простіше.