Когда в доме появляется маленький котенок, владельцу необходимо обеспечить надлежащий уход Тогда питомец будет....
Архив
Вернуться назад
18 Октября 2022
18 Октября
Досуг
Обзор главных преимуществ и новых возможностей в казино «Eldorado»
Заметьте, что мы предложили выбрать правильное казино, а не лучшее, и на это есть веская причина. Каждый из игроков имеет собственные представления о том, как выглядит современное казино.
В этом обзоре Вы узнаете как должно выглядеть авторитетное онлайн казино на реальные деньги. Игровой зал Эльдорадо максимально соответствует лучшим критериям оценки авторитетного игрового портала с современными слотами и игровыми автоматами.. Пользователи должны знать, что является главным при выборе развлекательного заведения и на что следует обратить внимание перед тем как сделать выбор и пополнить депозит. Великолепным вариантом является казино https://ilove-casino.com/casino/eldorado/
Главные преимущества клуба Eldorado
Широкий перечень игр среди которых, определенно, отыщутся ваши любимые;
Щедрые бонусы и ежедневные акции;
удобная и гибкая система внесения депозита;
Быстрые способы пополнения и вывода средств;
Гибкая система минимальных/максимальных ставок;
100% совместимость программного обеспечения и приложения для мобильных телефонов.
Это не полный список всех преимущества, которые имеются в казино Эльдорадо, так как это небольшой перечень основных факторов, которые всегда имеются в солидном игровом казино.
Быстрый ввод и вывод средств
После того, как вы создали свою учетную запись, почти все готово, чтобы началась игра. Осталось лишь внести депозит. В казино «Эльдорадо» сделать это максимально просто и удобно т.к. на выбор предлагаются различные варианты банковских операций по переводу денежных средств:
Банковские карты VISA и MasterCard (пополнение/вывод)
EasyPay, Global 24
SMS банкинг
WebMoney
Криптовалюта
Чтобы внести депозит, игрок должен войти в свою учетную запись, где ему будет предоставлен список доступных банковских вариантов. Необходимо выбрать, какой из них использовать, а затем ввести соответствующие данные. Например, если клиент решил использовать кредитную карту, ему нужно будет ввести данные этой карты. Также нужно будет ввести сумму, которую он хочет внести. Как только это произойдет, средства будут добавлены на его персональный счет.
Выводы
Следует отметить, что бонус за регистрацию начисляется после первого пополнения игрового счета. Каждый игрок, предварительно, должен тщательно прочитать правила и условия начисления любого бонуса, и только потом активировать бонусное предложение в своей учетной записи.
Помимо того, еще одним веским аргументом в пользу казино «Эльдорадо» является наличие только лицензионного программного обеспечения и всех азартных игр от лучших мировых разработчиков. Игрок может быть уверен, что никакого «левого» продукта, он не встретит в игровом каталоге. Only original! Only true! О скрупулезном же подходе к регулярному обновлению линейки слотов – вообще нет смысла заводить разговор. Лучше просто зайти и убедиться лично. Именно поэтому азартные игроки любят казино «Эльдорадо», вошедшее в 2022 году в ТОП 10 наиболее посещаемых азартных онлайн-заведений. Оно является лучшим среди аналогичных игровых онлайн-залов.
Обзор главных преимуществ и новых возможностей в казино «Eldorado»
Заметьте, что мы предложили выбрать правильное казино, а не лучшее, и на это есть веская причина. Каждый из игроков имеет собственные представления о том, как выглядит современное казино.
В этом обзоре Вы узнаете как должно выглядеть авторитетное онлайн казино на реальные деньги. Игровой зал Эльдорадо максимально соответствует лучшим критериям оценки авторитетного игрового портала с современными слотами и игровыми автоматами.. Пользователи должны знать, что является главным при выборе развлекательного заведения и на что следует обратить внимание перед тем как сделать выбор и пополнить депозит. Великолепным вариантом является казино https://ilove-casino.com/casino/eldorado/
Главные преимущества клуба Eldorado
Широкий перечень игр среди которых, определенно, отыщутся ваши любимые;
Щедрые бонусы и ежедневные акции;
удобная и гибкая система внесения депозита;
Быстрые способы пополнения и вывода средств;
Гибкая система минимальных/максимальных ставок;
100% совместимость программного обеспечения и приложения для мобильных телефонов.
Это не полный список всех преимущества, которые имеются в казино Эльдорадо, так как это небольшой перечень основных факторов, которые всегда имеются в солидном игровом казино.
Быстрый ввод и вывод средств
После того, как вы создали свою учетную запись, почти все готово, чтобы началась игра. Осталось лишь внести депозит. В казино «Эльдорадо» сделать это максимально просто и удобно т.к. на выбор предлагаются различные варианты банковских операций по переводу денежных средств:
Банковские карты VISA и MasterCard (пополнение/вывод)
EasyPay, Global 24
SMS банкинг
WebMoney
Криптовалюта
Чтобы внести депозит, игрок должен войти в свою учетную запись, где ему будет предоставлен список доступных банковских вариантов. Необходимо выбрать, какой из них использовать, а затем ввести соответствующие данные. Например, если клиент решил использовать кредитную карту, ему нужно будет ввести данные этой карты. Также нужно будет ввести сумму, которую он хочет внести. Как только это произойдет, средства будут добавлены на его персональный счет.
Выводы
Следует отметить, что бонус за регистрацию начисляется после первого пополнения игрового счета. Каждый игрок, предварительно, должен тщательно прочитать правила и условия начисления любого бонуса, и только потом активировать бонусное предложение в своей учетной записи.
Помимо того, еще одним веским аргументом в пользу казино «Эльдорадо» является наличие только лицензионного программного обеспечения и всех азартных игр от лучших мировых разработчиков. Игрок может быть уверен, что никакого «левого» продукта, он не встретит в игровом каталоге. Only original! Only true! О скрупулезном же подходе к регулярному обновлению линейки слотов – вообще нет смысла заводить разговор. Лучше просто зайти и убедиться лично. Именно поэтому азартные игроки любят казино «Эльдорадо», вошедшее в 2022 году в ТОП 10 наиболее посещаемых азартных онлайн-заведений. Оно является лучшим среди аналогичных игровых онлайн-залов.
Общество
Из-за войны в Украине на россии катастрофа с рождаемостью, предупреждают демографы
Война в Украине может вызвать рекордное снижение рождаемости на россии, сообщает агентство Bloomberg со ссылкой на оценку сотрудника лаборатории демографии и человеческого капитала Института Гайдара Игоря Ефремова. По его словам, продолжение боевых действий в ближайшие месяцы чревато снижением рождаемости до рекордно низких для страны значений – 1,2 ребенка на одну женщину. Такое на россии наблюдалось только один раз – в 1999-2000-м годах.
По словам Ефремова, продолжение войны и мобилизации до конца весны следующего года будет «катастрофическим». Из-за этого рождаемость в стране с середины 2023 года по середину 2024 года может снизиться до 1 миллиона человек, полагает ученый. Общее количество смертей на россии в среднем сейчас составляет около двух миллионов в год, в прошлом году из-за пандемии достигало 2,5 миллиона человек.
Из-за войны семьи будут вынуждены отложить появление детей на неопределенный срок, объясняет ученый причины ожидаемой демографической ямы. И влияние войны будет тем сильнее, чем дольше длится мобилизация, уверен ученый. С ним соглашается демограф из НИУ ВШЭ Елена Чурилова. По ее мнению, в условиях неопределенности многие российские пары, вероятно, отложат рождение детей, «пока ситуация не стабилизируется».
Демографические изменения, связанные со старением рабочей силы и миграцией, несут серьезную угрозу российской экономике, пишет Bloomberg. По данным данным агентства, экономика рф (россии фашистской) уже испытывает существенный недостаток молодых сотрудников.
Эмиграция, низкая рождаемость и потери, связанные с войной, подрывают потенциальный рост и приводят к ужесточению налоговой политики, пока правительство пытается обратить вспять сокращение рабочей силы с помощью политики поощрения рождаемости, считает экономист Bloomberg Economics по России Александр Исаков.
Источник
Из-за войны в Украине на россии катастрофа с рождаемостью, предупреждают демографы
Война в Украине может вызвать рекордное снижение рождаемости на россии, сообщает агентство Bloomberg со ссылкой на оценку сотрудника лаборатории демографии и человеческого капитала Института Гайдара Игоря Ефремова. По его словам, продолжение боевых действий в ближайшие месяцы чревато снижением рождаемости до рекордно низких для страны значений – 1,2 ребенка на одну женщину. Такое на россии наблюдалось только один раз – в 1999-2000-м годах.
По словам Ефремова, продолжение войны и мобилизации до конца весны следующего года будет «катастрофическим». Из-за этого рождаемость в стране с середины 2023 года по середину 2024 года может снизиться до 1 миллиона человек, полагает ученый. Общее количество смертей на россии в среднем сейчас составляет около двух миллионов в год, в прошлом году из-за пандемии достигало 2,5 миллиона человек.
Из-за войны семьи будут вынуждены отложить появление детей на неопределенный срок, объясняет ученый причины ожидаемой демографической ямы. И влияние войны будет тем сильнее, чем дольше длится мобилизация, уверен ученый. С ним соглашается демограф из НИУ ВШЭ Елена Чурилова. По ее мнению, в условиях неопределенности многие российские пары, вероятно, отложат рождение детей, «пока ситуация не стабилизируется».
Демографические изменения, связанные со старением рабочей силы и миграцией, несут серьезную угрозу российской экономике, пишет Bloomberg. По данным данным агентства, экономика рф (россии фашистской) уже испытывает существенный недостаток молодых сотрудников.
Эмиграция, низкая рождаемость и потери, связанные с войной, подрывают потенциальный рост и приводят к ужесточению налоговой политики, пока правительство пытается обратить вспять сокращение рабочей силы с помощью политики поощрения рождаемости, считает экономист Bloomberg Economics по России Александр Исаков.
Источник
Публикации12:30
Здоровье
Детокс и другие: Диеты, которые на самом деле являются обманом
Кетогенная диета, диета ДюканаТолько худые люди могут с сарказмом говорить о лишнем весе. Если он есть — пробуешь все, чтобы от него избавиться. Кетогенная диета — это питание для детей с эпилепсией, которая плохо поддается лечению препаратами. Оно «просочилось» в мир и тиражируется как способ похудеть. Суть в радикальном сокращении углеводов. Из-за их дефицита организм создает глюкозу из жиров и белков. Во время этого процесса образуются кетоновые тела — он использует их как главный источник энергии. Такое состояние называют «кетозом», он снижает частоту судорог. Можно ли сбросить вес «на кетозе»?
Можно — уменьшается калорийность рациона и расходуется гликоген. Это запас глюкозы, который печень заботливо припасла на «черный день». Кетодиета не сбалансирована — исключает многие группы полезных продуктов: часть фруктов, крахмалистые продукты, зерновые. В таком питании мало клетчатки и фитонутриентов. Врачи даже не всегда назначают ее детям с эпилепсией, потому что она требует дальнейших исследований. Здоровые люди теряют вес, но последствия для них в долгосрочной перспективе недостаточно изучены.
ДетоксМногие «чистятся» от «шлаков» и «токсинов» с таким же упорством, с каким комиссар Каттани чистил Сицилию от мафии. Под детоксом понимается употребление продуктов, которые выведут из организма вредные вещества. Вариантов множество: БАДы, смузи, свежевыжатые соки, «детокс-вода». Сторонники альтернативной медицины говорят также о «семи степенях зашлакованности организма по классификации Всемирной организации здравоохранения». Зайдите на официальный сайт ВОЗ или на сайт Международной классификации болезней и вбейте в поиск «шлаки» или «токсины».
Результат — ноль, потому что эти понятия псевдонаучны. С точки зрения физиологии, чтобы «фильтровать» вещества, которые поступают из пищи и окружающей среды, работают печень, почки, кишечник, легкие и кожа. Никаких дополнительных инструментов не нужно. Некоторые чувствуют себя здоровыми «на детоксе» — за счет уменьшения количества вредной еды. Кроме того, «детокс» является подготовительным этапом при лечебном голодании, что оправдано и при постепенном выходе из него.
Раздельное питаниеГерберт Шелтон — его автор — рекомендовал не смешивать белки, жиры и углеводы. Якобы из-за этого замедляется обмен веществ — еда начинает «бродить» и гнить в желудке. Такое происходит, если есть вместе «белковый» сыр с «углеводными» макаронами или хлебом. В начале XX века, когда появилась эта идея, у медицины еще не было точных данных о работе пищеварительной системы, а сам Шелтон даже не был врачом — он лечил травками и настойками.
Теория кажется логичной, но если копнуть — нелепой. Вы не найдете продукт, в котором не сочетаются одновременно белки, жиры и углеводы — это все виды молочных продуктов, овощи, фрукты, зерновые, крупы, орехи. Пищеварительная система сама распознает состав еды и подстраивается под него — выделяет необходимые ферменты и соки, чтобы ее расщепить. Из смешанных блюд белки усваиваются в среднем на 92%, углеводы — на 98%, жиры — на 95%. Но варианты сочетаний в зависимости от времени приема пищи возможны — это касается не усвоения еды, а общей калорийности блюда и того, что углеводы вечером большинству людей не нужны.
Интервальное голоданиеСутки делятся на два временных промежутка. В первый есть можно, во второй — нет. В основе этой системы лежит исследование, за которое в 2016 году ученый из Японии Есинори Осуми получил Нобелевскую премию в области медицины и физиологии. Он обнаружил, что, когда человек голодает, процесс аутофагии в организме происходит в усиленном режиме. Аутофагия — это механизм, во время которого клетка самостоятельно уничтожает «мусор»: поврежденные белки, органеллы, за счет чего ускоренно «сжигается» все «ненужное». Этот процесс протекает постоянно, но в отсутствие пищи — набирает обороты.
Сторонники идеи специально вводят себя в это состояние. Шерлок Холмс сразу вскрыл бы ошибку: исследование проводилось на лабораторных животных, а не на людях. Но никак не рассматривался вопрос, поможет ли это похудеть. Наука видит в нем возможность борьбы с делением раковых клеток, изучение механизма старения, но для этого потребуется еще много исследований. В мировых диетологических рекомендациях нет совета пропускать приемы пищи. Кроме того, у голодания есть противопоказания: диабет или желчекаменная болезнь, обострение любого сопутствующего заболевания.
Питание без лектиновВ США эти компоненты уже окрестили «новым глютеном». Лектины — это белки, которые содержатся в орехах, помидорах, картофеле, перце, молочных продуктах, яйцах и фруктах. Больше всего их в бобовых — фасоли и чечевице. Они защищают растения от грибков и бактерий. Есть предположение, что лектины провоцируют болезни кишечника и ожирение. Страх перед ними растет также из-за случая с ядом рицином, который тоже относится к «семейству» лектинов и содержится в касторовых бобах. В 1978 году в Лондоне отравили писателя-диссидента Георгия Маркова. Случайный прохожий слегка уколол его зонтиком, после чего у Маркова к вечеру началась лихорадка, и он умер. Причина — в скрытой в зонтике капсуле с рицином.
Так стоит ли бояться продуктов, в которых содержатся эти вещества? Лектины разрушаются при термической обработке. Навредить себе вы можете, только если будете горстями есть сырую фасоль. Тогда случится пищевое отравление — начнутся рвота и диарея. Средиземноморская диета, которая снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа, болезни Альцгеймера, базируется на потреблении продуктов, в которых много лектинов.
Публикации14:30
Гороскоп
Никогда не предадут: Самые преданные люди по знаку зодиака
ОвенОвны довольно преданные. Они не бросают друзей в беде, причем это свойственно почти всем представителям этого Знака Зодиака. Овны как раз выражают свои чувства преданностью. Даже если им не хочется помогать вам, они все равно помогут. Они живут в довольно быстром ритме, но всегда найдут время для того, чтобы оказать вам поддержку в чем-то важном. Очень странно, что эти люди жертвуют своим временем ради близких и друзей, но на самом деле ничего странного нет, потому что Овнам просто нравится «движуха». Они могут даже ночью сорваться в другой город, лишь бы приключений найти на известное место.
РакРаки — одни из самых преданных людей, но только для определенного круга лиц. Для своей семьи они сделают все, что угодно, потребовав того же и от вас, если вы входите в этот близкий круг. Энергетика отношений семейных для них является определяющей во всем. Если же вы им не лучший друг, то шансов ощутить поддержку с их стороны равен нулю, не больше. Так уж они устроены — вы этого не измените никак и никогда. Если вы поможете им, то не факт, что они помогут вам.
ДеваДевам нужно помогать окружающим, чтобы защититься от завистников, потому что большинство этих людей верит в то, что своей помощью они смогут заставить человека перестать относиться к ним плохо. С другой стороны, есть Девы, которые помогают только тем, кто помогает им. Это уже делается из соображений осторожности, ведь Девы ненавидят тратить свое время впустую. Конечно, они могут проявить преданность к кому-то, кто им ничего хорошего не сделал, но это сильно понизит их настроение и самооценку.
ВесыИсточником энергии и положительных эмоций для Весов является взаимная преданность. Они очень ценят людей, которые делают им что-то приятное, поэтому и сами пытаются ответить добром. Конечно, в реальном мире так бывает довольно редко, но Весы ждать умеют, поэтому всегда окружены любовью и хорошими друзьями. Весы редко бывают обманутыми и разочарованными, но даже в этих редких случаях они сохраняют оптимизм. Представители этого Знака весьма преданны.
Публикации17:00
Здоровье
Назван самый полезный фрукт для сосудов, сердца и мозга
Гранаты невероятно полезны для сосудистой системы организма. Их употребление повышает эластичность сосудов, увеличивает концентрацию гемоглобина в крови, предотвращает развитие стенокардии и других сердечных проблем, а также болезни Альцгеймера.
Оздоровительные свойства граната объясняются его химическим составом: в нем имеется богатая палитра минералов, витаминов и аминокислот. Пятнадцати аминокислот, из числа входящих в состав граната, нет больше ни в каких других фруктах. Помимо этого, в гранатах содержатся высокие уровни флавоноидов и полифенолов, которые относятся к классу антиоксидантов – веществ, обеспечивающих защиту организма от рака и сосудистых патологий. Стакан гранатового сока содержит больше антиоксидантов, чем красное вино и зеленый чай.
В одном из недавних исследований пациенты с бляшками на сонной артерии в течение года ежедневно употребляли 30 граммов гранатового сока. В итоге бляшки на артерии уменьшились на 30%, у многих участников к тому же на 12% снизилось артериальное давление. Также научными исследованиями было подтверждено, что благодаря содержащимся в них веществам, борющихся с увеличением тромбоцитов, гранаты эффективно противодействуют инфарктам и инсультам.
Помимо этого гранаты известны своей способностью снижать концентрацию плохого холестерина и улучшать состояние микрофлоры кишечника. Присутствуют в этих фруктах и фитохимические соединения, активизирующие выработку организмом человека серотонина и эстрогена, что помогает от депрессивных состояний.
Публикации19:00
Досуг
19 научных фактов о сексе
Занятия сексом благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы. Облегчается переживание стресса благодаря выработке гормона кортизола, который уравновешивает психику.
Сексуальное возбуждение и оргазм увеличивают содержание лейкоцитов в крови, повышают выработку гормона адреналина. Как результат, активизируется иммунная защита организма, что может помочь при легкой простуде.
Прикосновения к груди и соскам у женщин стимулируют выработку окситоцина. Этот гормон вызывает вагинальные и маточные сокращения, стимулируя оргазм.
Когда женщина занимается сексом в носках, она получает оргазм на 30% чаще, чем без них. Причина в работе префронтальной коры мозга, которая отвечает за тревогу и страх. Холодные ступни сигнализируют об опасности, и женщина не может расслабиться.
Есть данные, что яблоки помогают развивать сексуальность: женщины, которые едят хотя бы одно яблоко в день, имеют большее влечение и удовлетворение от полового акта.
Мужчины 45-59 лет, которые занимаются сексом более двух раз в неделю, реже получают сердечный приступ или умирают от инсульта.
Женщины в среднем испытывают оргазм дольше мужчин на 14 секунд: 20 секунд против 6 секунд соответственно.
Частый секс помогает мужчинам старше 50 лет защититься от рака предстательной железы.
Даже после хорошего секса можно почувствовать грусть и гнев, могут пойти слезы. Эти эмоции совершенно нормальны: так проявляется посткоитальная дисфория, которая предположительно возникает из-за резкого гормонального всплеска.
Частота оргазмов и удовольствие от полового акта связаны с индивидуальной остротой обоняния. Женщины, более чувствительные к разнообразным запахам, имеют более яркий сексуальный опыт, чем женщины с не острым обонянием.
Женщины могут сделать свой голос сексуальнее, а мужчины - нет. Манипулируя привлекательностью, женщины снижают тональность и делают голос более хриплым. Мужчины не могут соблазнить целенаправленным изменением голоса.
Женщина может выносить за одну беременность близнецов от разных биологических отцов. Это - суперфекундация, которая случается в 2,4% парах близнецов. Одна из причин: сперматозоиды живут до 5 суток после полового акта.
Бритье лобковой зоны повышает на 80% вероятность заразиться инфекцией, передаваемой половым путем. Это связано с микро ранками или порезами, которые открывают доступ к крови бактериям и вирусам.
Сексуальная жизнь влияет на карьерное продвижение. Во время полового акта вырабатывается дофамин, передающий сигнал в мозг о радости, и окситоцин, отвечающий за ощущение привязанности и счастья. Сотрудники, которые получают удовольствие от секса, показывают большую вовлеченность и удовлетворение от работы.
75% женщин не получают оргазм во время проникающего секса без дополнительной стимуляции клитора.
Частота сексуальных контактов в долгосрочной перспективе не влияет на вагинальную герметичность и напряжение.
Занятия оральным сексом могут привести к заражению вирусом папилломы человека (ВПЧ). 35% инфицированных ВПЧ заболевают раком горла в течение нескольких лет с момента заражения.
Занятия сексом побеждают бессонницу: после полового акта в крови начинает циркулировать гормон пролактин, который дарит ощущение удовлетворения и расслабления.
Для укрепления удовлетворенности отношениями занимайтесь сексом не реже раза в неделю. Существование доказанной взаимосвязи объясняется возможностью проявить открытость и доверие во время эмоционально-физического контакта.
Публикации20:30
Здоровье
8 признаков высокого холестерина в крови и почему это важно заметить вовремя
Сегодня мы довольно часто слышим о вреде холестерина для нашего организма. За последние 20 лет холестерин приобрёл статус печально известного злодея, виновного в развитии большинства сердечно-сосудистых заболеваний. Однако это не совсем так.
Что же такое холестерин и почему он нам нужен?
Холестерин - это органическое соединение, которое производится в нашей печени. Оно входит в состав клеточных мембран, а также является необходимым компонентом синтеза витамина D и некоторых гормонов. Таким образом, холестерин - это жизненно важное вещество.
Холестерин не может путешествовать по организму самостоятельно. Существуют специальные липопротеиды, которые помогают его транспортировать: липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) и липопротеиды высокой плотности (ЛПВП).
Если уровень ЛПНП слишком высокий или уровень ЛПВП слишком низкий, в кровеносных сосудах начинает накапливаться холестерин.
Симптомы, сопровождающие высокий уровень холестерина в крови:
жидкий стул;отсутствие аппетита;хроническая усталость;ухудшение памяти, депрессия;избыточная масса тела;желтоватые наросты на коже (ксантомы, ксантелазмы);вздутие живота;боль в сердце, учащённое сердцебиение.
При обнаружении симптомов, описанных выше, обратитесь к врачу для проведения обследований.
Заболевания сердечно-сосудистой системы, связанные с гиперхолестеринемией
Высокий уровень холестерина в крови может привести к развитию ишемической болезни сердца (ИБС), сердечного приступа, инсульта.
Симптомы ИБС включают боль за грудиной, иррадиирующую в шею, левое плечо или нижнюю челюсть, тошноту, чрезмерную усталость, нехватку воздуха, онемение конечностей.
Инсульт может быть следствием закупоривания одной из артерий головного мозга холестериновой бляшкой. Здесь крайне важно своевременно оказать медицинскую помощь.
Инсульт проявляется следующими симптомами: внезапная потеря координации, головокружение, асимметрия лица, нечленораздельная речь, нарушение зрения, головная боль, слабость в одной половине тела.
Сердечный приступ или инфаркт миокарда - это состояние, при котором часть сердечной мышцы начинает отмирать из-за нехватки кислорода. Проявляется заболевание следующими симптомами: давление или боль за грудью, нехватка воздуха, чувство страха, головокружение, тошнота.
Факторы риска
Нижеперечисленные факторы риска увеличивают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, ассоциированных с атеросклерозом:
высокое артериальное давление;лишний вес;курение;генетическая предрасположенность.
Для определения уровня холестерина в крови проводится специальное лабораторное исследование, позволяющее составить так называемый липидный профиль, или липидограмму. Ниже приведены нормальные показатели липидограммы:
ЛПНП - менее 100 мг/дл;ЛПВП - более 60 мг/дл;триглицериды - менее 150 мг/дл.
Высокий уровень холестерина в крови далеко не всегда проявляется клинически, поэтому крайне важно вести здоровый образ жизни: соблюдать рациональную диету и регулярно заниматься спортом.
Липидограмму рекомендуется делать пациентам из группы риска не реже, чем 1 раз в 3 года.
В современном мире заботы, хлопоты и вечная гонка за счастьем часто порождают тревожность и стресс Обрести душ....
Чакры — это энергетические уровни развития человека Это наши внутренние центры силы, по которым протекает энер....
Дом может не только защищать нас от внешних факторов, но и придавать сил Такой уголок можно создать в каждом п....
Стресс является неотъемлемой частью жизни современного человека Несмотря на то, что в жизни каждого из нас быв....
/-0,54049205780029-/
/-pc-/
Top