Розставання приносить біль як тим, з ким розривають стосунки, а й самим ініціаторам. У дослідженні причин припинення та відновлення відносин з'ясувалося, що часто цей процес найважче дається саме ініціатору розлучення, пише Delfi Viņa.
Якщо ви вирішили припинити стосунки, то будьте готові до сумнівів про своє рішення та змішані почуття до колишнього партнера — це абсолютно нормальна реакція, пише Women's Health. У своєму виборі не впевнена приблизно половина людей, які збираються розійтися зі своїм партнером.
Для багатьох труднощі розставання полягає в тому, що в ці відносини вони вклали багато зусиль і емоцій, вони мають обов'язки перед сім'єю або сподіваються, що ситуація покращиться або зміниться партнер. Дві третини опитаних зізнаються, що не здатні до кінця розірвати стосунки, бо відчувають дуже міцний зв'язок із коханою людиною.
Найчастіші причини припинення відносин - регулярні сварки, брехня та невірність.
Слід зазначити, що у правильності рішення люди сумніваються як до, а й після розставання. Саме тому припинення стосунків завдає більше страждань саме ініціатору розлучень. А сумніви і нездатність вирішити, чого було у відносинах більше — доброго чи поганого, є головною причиною, чому люди часто незабаром після розставання сходяться знову.