Місячний календар допоможе вам дізнатися, яким сьогодні буде настрій Місяця та як боротися з основними проблем....
Архів
Повернутись назад
16 Січня 2023
16 Січня
Публікації16:05
Здоров`я
Цінність сну щогодини: скільки потрібно часу, щоб виспатися
Чи знаєте ви, що для того, щоб нормально виспатися, не обов'язково занурюватися в сон на 8-10 годин?
В історії є особи, які спали лише кілька годин на добу без шкоди для свого здоров'я. Наприклад, Гай Юлій Цезар спав близько трьох годин. Леонардо да Вінчі спав по 15 хвилин на день кожні 4 години, Бенджамін Франклін спав близько 4 годин, як і Наполеон.
У чому секрет цих людей і чому їм вистачало так мало сну, щоб виспатися?
Є цікава теорія про цінність сну щогодини. Відповідно до цієї теорії, для того, щоб відчути себе відпочившим, необов'язково спати багато, досить просто лягати спати у певні години.
У наведеній нижче таблиці викладено дослідження ефективності сну у різний час доби.
Спроможність цього дослідження до ладу не доведена. Варто пам'ятати, що організм кожної людини суто індивідуальний. Крім цього, люди діляться на «сов» і «жайворонків». А якщо згадати про те, що сон обов'язково має пройти кілька фаз, то це дослідження взагалі не має жодної цінності.
Проте це дані експерименту, і не брати їх до уваги теж не правильно.
Недосипання - одна з основних причин більшості хвороб та швидкого старіння організму. Використовуючи дані таблиці, порахуйте скільки часу становить цінність вашого сну. Можливо, вам давно час переглянути свій режим дня на благо здоров'ю?
Дізнайтесь ще більше цікавої інформації про сни та здоров'я на нашому сайті!
Цінність сну щогодини: скільки потрібно часу, щоб виспатися
Чи знаєте ви, що для того, щоб нормально виспатися, не обов'язково занурюватися в сон на 8-10 годин?
В історії є особи, які спали лише кілька годин на добу без шкоди для свого здоров'я. Наприклад, Гай Юлій Цезар спав близько трьох годин. Леонардо да Вінчі спав по 15 хвилин на день кожні 4 години, Бенджамін Франклін спав близько 4 годин, як і Наполеон.
У чому секрет цих людей і чому їм вистачало так мало сну, щоб виспатися?
Є цікава теорія про цінність сну щогодини. Відповідно до цієї теорії, для того, щоб відчути себе відпочившим, необов'язково спати багато, досить просто лягати спати у певні години.
У наведеній нижче таблиці викладено дослідження ефективності сну у різний час доби.
Спроможність цього дослідження до ладу не доведена. Варто пам'ятати, що організм кожної людини суто індивідуальний. Крім цього, люди діляться на «сов» і «жайворонків». А якщо згадати про те, що сон обов'язково має пройти кілька фаз, то це дослідження взагалі не має жодної цінності.
Проте це дані експерименту, і не брати їх до уваги теж не правильно.
Недосипання - одна з основних причин більшості хвороб та швидкого старіння організму. Використовуючи дані таблиці, порахуйте скільки часу становить цінність вашого сну. Можливо, вам давно час переглянути свій режим дня на благо здоров'ю?
Дізнайтесь ще більше цікавої інформації про сни та здоров'я на нашому сайті!
Публікації20:20
Дозвілля
Три грошові змови на Місяць, що росте
Грошовий питання завжди був одним із головних у житті людей. Тому винайдено та перевірено тисячі змов. Ми вибрали для вас найкращі та дієві.
Чому грошові змови читають на Місяць, що ростеЗ позиції енергетики, після Молодика енергія в тілі людини починає поступово накопичуватися. Те саме відбувається і з предметами. Вони готові як накопичувати енергетику, а й приймати її від вас. А це означає, що ви зможете дуже легко їх запрограмувати за допомогою змов, щоб потім зробити ефективні грошові амулети.
Оскільки під час фази зростання Місяця найлегше перебільшити що-небудь, цей час чудово підходить для грошових змов. Особливо якщо ви вирішили читати змову у середу. Також є кілька найвигідніших положень Місяця серед усього зодіакального кола, які посилять енергетику фази зростання. До грошових знаків відносяться, насамперед, Телець і Діва, також може бути вигідним становище Місяця у Близнюках. Це стосується також і змов на удачу, наприклад, за допомогою цукру.
Змова на банківську карткуЗараз у більшості з нас у гаманці лежить банківська картка, або навіть кілька. Якщо заговорити її, вона може стати вашою помічницею збільшення добробуту.
Насамперед, перевірте ще раз перед проведенням змови, чи є на картці гроші. Звичайно, чим їх буде більше, тим краще.
В одну з ночей під час фази зростання Місяця візьміть вашу банківську картку і, розтираючи її долонями, вимовте наступну змову: «Я тебе, карта, люблю, скрізь тебе з собою ношу, щоб грошей більше мені давала і не потребувала. Скільки зараз на рахунку є, нехай буде більше, щоб не порахувати. Раз, два, три — слово моє візьми і міцно його тримай, дорогою не впусти, грошей на рахунок мені принеси. Нехай буде так". Після цього постарайтеся поповнити рахунок протягом 24 годин. Тепер змова повністю дійсна, і банківська картка приноситиме вам гроші.
Як заговорити монеткуЗмов на монети досить багато, і у вас, можливо, навіть є монета-талісман. Але будь-яка змова, повторена або накладена на додачу до іншого, може привести ваше бажання у виконання ще швидше. Можна користуватися різними змовами на одну монетку, але обидва вони в цьому випадку мають бути грошовими. Ми пропонуємо вам швидкодіючу змову на один день, тобто, її можна повторювати щодня, і щодня вона залучатиме до вас багатство. Якщо ви хотіли б тривалу змову, спробуйте грошовий ритуал від екстрасенсу Фатіми Хадуєвої.
Перед виходом із дому заговоріть монетку так: «У мене була, з чужого гаманця прийшла. У чужий гаманець підеш, по всіх руках пройдеш, подруг збереш і з собою приведеш. Слово моє візьми та багатства мені принеси. Нехай буде так". Повторіть ці слова 3 або 7 разів. Тепер відкладіть так, щоб вона не змішалася з іншими монетками, і витратите першою саме її.
Змова на срібну прикрасуДля цієї змови необхідний буде срібний ланцюжок, кільце або сережка. Звичайно ж, хрестик і весільні або вінчальні обручки в цій змові не можна задіяти, але будь-який інший срібний предмет, який ви завжди носите, підійде чудово.
Налийте в блюдце або миску чистої води і поставте на підвіконня на ніч, доки триває фаза зростання Місяця. Поряд з нею покладіть вашу прикрасу, яку заговорюватимете. За рахунок води ви ще сильніше залучите енергетику Місяця, що росте.
Після того, як за ніч срібна прикраса підзарядиться необхідною енергетикою, ви можете привести в дію всі сили, які вона отримала. Тричі занурте його у воду, що була в мисці, і вимовте змову: «Злато-срібло та багате життя щодня мені приноси і завжди на мені блиску. Ось моє слово: міцно його тримай і приведи в виконання. Нехай буде так, зараз і назавжди».
Не забудьте перевірити свій фінансовий прогноз на найближчий час. Адже до магії краще зайвий раз не вдаватися. Всього доброго,
Аура людини — це ледь відчутне середовище, яке розташоване навколо тіла на відстані витягнутої руки Характерно....
Юпітер — Найбільша планета Сонячної системи Його вплив на наше життя дуже великий
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня Овны могут почувствовать приток энергии и энтузиазма Используйте это в....
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня)
Сьогодні ви можете відчути себе особливо сміливими та рішучими в любовних сп....
/-0,24184203147888-/
/-pc-/
Top