Важко знайти, неможливо забути: сексологи розповідають, що робить жінку неймовірною коханкою

Виявляється, стати вмілою коханкою, яку складно забути, не так вже й важко. DELFI Viņa розповідає, як дарувати задоволення в сексі і отримувати його самій.

У всіх нас дуже різні уподобання в сексі і це абсолютно нормально — хтось любить голосно кричати, хтось віддає перевагу займатися сексом в темряві, а у когось "смаки досить незвичайні". Однак є деякі речі, які працюють практично в усіх випадках незалежно від наших пристрастей. Саме вони багато в чому роблять секс насиченим, яскравим і незабутнім.

Прояв ініціативи
Якщо ваш обранець не проявляє ініціативу, то це може дещо пригнічувати. Може скластися враження, що ви займаєтеся з ним сексом тільки заради задоволення його бажань і потреб. Те ж саме працює і в іншу сторону. Коли ви не проявляєте ініціативу, ваш партнер може подумати, що ви його не дуже-то і хочете, або що він змушує вас робити щось, що вам не подобається. Якщо будь-яке з цих тверджень правдиво, то відсутність ініціативи з вашого боку вказує на більш глибокі проблеми, які не слід залишати без уваги.

Не бійтеся говорити про свої бажання і брати справу в свої руки. Секс — це не примха однієї людини, це те, чого ви обидва хочете. Не чекайте, коли партнер візьме на себе ініціативу — це стосується не тільки пропозиції сексу, але і самого процесу: говоріть про те, чого вам хочеться, не соромтеся домінуючих поз. Це внесе гостроту у ваше інтимне життя, допоможе вам контролювати сам процес і досягати яскравих оргазмів.

Будьте відкриті, але вмійте говорити "ні"
Якщо вам пропонують спробувати щось нове, то як часто ви вислухуєте партнера до кінця, перш ніж сказати "ні"? Навіть якщо пропозиція незвичайна, то варто дослухати її до кінця і подумати, чи дійсно вона настільки неприємна або зможе вам нашкодити. Можливо, вас лякає новизна і невідомість, але якщо експеримент не обіцяє ніякої шкоди або неприємних відчуттів, то чому б не спробувати?

Але не варто впадати в крайнощі — постійно відмовляти в нових експериментах так само шкідливо, як і бездумна згода на все підряд, щоб задовольнити партнера. Розглядайте кожну пропозицію, будьте відкритими, але ви не зобов'язані погоджуватися на все. Важливо, щоб ви отримували не менше задоволення від того, що відбувається, інакше секс втрачає свою принадність. Вислухайте пропозиції, обміркуйте, обговоріть їх, і якщо вас дійсно щось не влаштовує, не бійтеся говорити "ні".

Спілкуйтеся
Спілкуйтеся зі своїм партнером. Комунікація — це не тільки вислухати бажання і висловити думку, а й поділитися своїми фантазіями і перевагами. Не соромтеся говорити про те, що вам подобається, що насамперед вам доставляє найбільше задоволення, що вас найбільше збуджує.

Якщо вам щось не подобається, то зосередьтеся на позитивних речах — скажіть, що одні дотики вам приємніше інших. Коли прелюдія для вас занадто коротка, скажіть про те, чим би вам хотілося насолодитися, а не дорікайте в неуважності. Чим відвертіше ви будете в своїх бажаннях, тим більше довірчу атмосферу вдасться створити у відносинах.

Не бійтеся говорити і під час сексу — коли вам особливо приємно, говорите, щоб партнер не зупинявся і продовжував, тільки не перестарайтеся. Будьте чесні — не кажіть, що вам дуже приємно і ви зараз закінчите, якщо це не так. Кожному приємно чути компліменти, але про ваші відчуття говорять не тільки слова, але і ваше тіло. Уважний партнер досить швидко зрозуміє, що ви нещирі.

Експериментуйте
Не пускайте рутину в сексуальне життя — пробуйте нові пози, прийоми, місця в будинку і поза ним. Щоб урізноманітнити секс, необов'язково лізти зі шкіри геть і вивчати Кама-Сутру, досить змінити щось одне.

Нудьга і рутина — найлютіші вороги гарного сексу. Якщо слухати улюблену пісню на повторі, то рано чи пізно вона вам набридне. Якщо ваш партнер хоче різноманітності, не хвилюйтеся і будьте відкриті до нововведень в ліжку. Або ви дійсно думаєте, що можна насолоджуватися сексом до кінця життя, нічого в ньому не змінюючи?

Зчитуйте емоції і бажання партнера
Чоловіки не менше чутливіші жінок і у них є свої страхи і невпевненість, наприклад, у своїй зовнішності, розмір члена та інших речах. Будьте чуйними і турботливими, ліжко — не найкраще місце для жартів про відсутність преса або сексуальних звичок. Замість цього говоріть компліменти, хваліть те, що вам дуже подобається.

Бувають дні, коли ваш партнер не хоче або не може займатися сексом. Проявіть увагу, будьте вкрай делікатними, якщо у партнера з'явилися проблеми з ерекцією. Поставтеся до ситуації нормально, тому що нічого незвичайного в ній дійсно немає. Джерело.

Читайте АСН в Google News