counter
Архив Вернуться назад 29 Мая 2021
29 Мая
Общество оформление ленты  Англичанин нашел в коробке с хлопьями метровую змею Англичанин из города Шеффилд (Йоркшир), хотел позавтракать с хлопьями, но обнаружил в коробке из-под них метровую змею. Об этом сообщают BBC News. Человек достал пакет с сухим завтраком из шкафа и поставил его на столешницу. В этот момент из него на стол выползла огромная змея. Испуганная рептилия спряталась в посудомоечную машину, а ошарашенный британец метнулся к телефону и вызвал специалистов из Королевского общества защиты животных. «Я думаю, он хотел позавтракать с кукурузными хлопьями, а не этой змеей», - пошутила Кэти Хетерингтон, сотрудница общества прибывшая на место происшествия. Она вытащила рептилию из посудомоечной машины и доставила ее к специалистам. Те в свою очередь предположили, что экзотическое животное убежало от владельца, которого общество сейчас и пытается найти.
Гороскоп Гороскоп на 29 мая 2021 года. Львы, трудный день для вас, отложите важные дела. Скорпион - ваше время действовать 29 мая 2021, суббота. 18 лунный день. Убывающая Луна в знаке Козерог ♑ Неблагоприятный день по лунному календарю. Довольно неблагоприятный день, сопряженный с возникновением неожиданных проблем, для решения которых потребуется проявить максимальную благоразумность и сдержанность. Читайте наши гороскопы в Telegram @yourrealhoroscope ♈️ Овен Общий гороскоп для Овнов на 29 мая советуют воздержитесь сегодня от громких обещаний и построения планов на будущее. Сосредоточьтесь на рутинной работе, которая требует вашего внимания. Важные дела пока отложите. ♉️ Телец Астропрогноз для Тельцов на 29 мая утверждает, что сегодня сегодня звезды рекомендуют вам с головой погрузиться в работу, к тому же это отличный день для активной деятельности. Смело генерируйте новые идеи, пробуйте новые способы самореализации, а единомышленники вас обязательно поддержат. ♊️ Близнецы Общий гороскоп для Близнецов на 29 мая утверждает, что сегодня учтите, если что-то не получается и не клеится – знак, который подсказывает вам, что двигаться в этом направлении не стоит. Не пытайтесь доказать свою силу и выносливость, это никому не нужно и в первую очередь вам же. ♋️ Рак Зодиак для Раков на 29 мая говорит, что вас ожидает творческий и эмоциональный подъем. День обещает быть богатым на встречи и различные интересные мероприятия. Могут поступать неожиданные предложения по проектной работе или дополнительному заработку, хватайтесь за них, не раздумывая. ♌️ Лев Общий гороскоп для Львов на 29 мая говорит, что для вас это несколько напряженный день, кода придется столкнуться с сильным сопротивлением извне. Постарайтесь отложить все важные дела и встречи, избегайте новых знакомств и общения с начальством. ♍️ Дева Гороскоп для Дев на 29 мая пишет, что в этот день важно заниматься сегодня той деятельностью, которая приносит вам удовольствие. Обязательно старайтесь больше двигаться. Откажитесь от рутинных и скучных задач, их выполнение будет выводить вас из состояния равновесия. ♎️ Весы Зодиак для Весов на 29 мая пишет, что в этот день в делах старайтесь ставить конкретные цели и сразу же их выполнять. Строить воздушные замки и преувеличивать свои реальные возможности не рекомендуется. Это путь к разочарованию. ♏️ Скорпион Зодиакальный прогноз для Скорпионов на 29 мая говорит, что сегодня принимайте любые предложения, которые заставят вас выйти из зоны комфорта. Сегодня отличный день для того, чтобы действовать и именно этим вам стоит заняться. Проведите день как можно активнее, познавая что-то новое, общаясь с интересными людьми. ♐️ Стрелец Астрологи для Стрельцов на 29 мая говорит, что представителям знака нужно постараться окружить себя такими людьми, с которыми не только приятно и комфортно проводить время, но и можно чему-то научиться. На рабочие вопросы лучше не отвлекаться - решить быстро их не получится. ♑️ Козерог Астропрогноз для Козерогов на 29 мая говорит, что сегодня вам будет куда более приятно заниматься любимыми делами, но заботы и обязательства вряд ли дадут вам этим насладиться в полной мере. Поэтому, запланируйте на утро несколько важных дел, а вот после обеда позвольте себе отключиться от забот. ♒️ Водолей Астропрогноз для Водолеев на 29 мая говорит, что работы будет много, но вы с легкостью с ней справитесь, ведь вечер придется полностью освободить для приятного дружеского общения и веселого времяпровождения. ♓️ Рыбы Астропрогноз для Рыб на 29 мая пишет, что для деятельности, которая требует сосредоточенности и скрупулезности, сегодня неблагоприятный день, ведь собраться с мыслями вам будет сложно, что может привести к серьезным просчетам и ошибкам.
Здоровье 8 способов стать здоровее, если вы ненавидите спорт Улучшение здоровья — это всегда звучит как хорошая идея, но вся эта правильная еда и ежедневные упражнения могут быть для многих людей серьезной помехой. Иногда слово чипсы звучит гораздо более привлекательно, чем морковь, а пицца — лучше, чем планка. Но все мы также являемся большими поклонниками жизни, которой хорошо в нашем теле, чувствующем себя отлично. Чтобы поддерживать этот баланс, можно воспользоваться несколькими хитрыми способами улучшения здоровья, не включающими салатную диету или посещение тренажерного зала. 1. Много воды Употребление воды — это один из самых ленивых способов оставаться здоровым. Она улучшает пищеварение, делает кожу эластичной, повышает уровень энергии, выводит токсины, предотвращает головные боли. Данный список можно продолжать еще очень долго. Поэтому отличная идея — это всегда держать при себе бутылку с водой. Если вам не нравится вкус обычной воды, тогда добавьте в нее ингредиенты, способные сделать ее потребление более приятным для вас. Например, это могут быть такие продукты, как лимон, мята или огурец. 2. Постный понедельникОграничение потребления мяса — еще один простой способ оздоровить свой организм. Основная причина — когда вы не едите мясо, то, скорее всего, заполняете свои тарелки более здоровой пищей. К тому же сокращение количества мясных продуктов в вашем рационе снижает риск возникновения сердечных заболеваний. Превратите понедельник в день, когда вы практикуете вегетарианский образ жизни, питаясь овощами, фруктами и другой едой, не животного происхождения. 3. Прогулки и разговорыДо сих пор не проходите свои 10 000 шагов в день? Пришло время менять ситуацию. На работе или дома много разговариваете по телефону? Тогда делайте это на ногах и в постоянном движении по квартире либо офису. Чаще гуляйте с близкими и друзьями, обсуждая интересные и увлекательные темы. 4. Съешьте половинуВместо того чтобы накладывать в свою тарелку полноценную порцию, к которой вы привыкли, сократите ее на половину. Оставьте эту часть в холодильнике, сказав себе, что сможете к ней вернуться через полчаса после того, как съедите первую порцию. Прививая подобную привычку, вы будете чувствовать себя легче и постепенно начнете наедаться гораздо меньшим количеством пищи. Скорее всего, вы начнете намного реже возвращаться к оставленной в холодильнике порции. А знаете, что самое приятное? При этом вы не будете чувствовать себя обделенным. 5. Дневник питанияПожалуйста, не сводите себя с ума, подсчитывая все съеденные вами калории, лучше заведите дневник питания и записывайте в него то, что вы едите в течение дня. Не меняя рацион, вы постепенно начнете понимать, как много пищи вы съедаете ежедневно. Эта практика поможет вам выявить вредные привычки и мотивирует как можно скорее избавиться от них. К тому же дневник питания поможет выявить те продукты, которые негативно влияют на ваше самочувствие. Представление о том, что именно вы отправляете в свое тело, заставляет более осознанно относиться к своему питанию. 6. Любовь к смузи Смузи — это простой и быстрый способ получить большое количество питательных веществ. Готовить их можно из любых овощей, фруктов и ягод, а в качестве полезных добавок использовать лен, семена чиа или коллаген. Только помните, что смузи — это замена обычной пищи, а не закуска. 7. Прогулки с собакойСобака — это гораздо больше, чем милые фото для Instagram или нечто мягкое, к чему можно прижаться в любой момент. Домашний питомец удивительным образом может помочь поддерживать активный образ жизни. Благодаря собаке вы начнете чаще выходить на улицу. Гораздо легче заставить себя отправиться на прогулку, когда счастье любимой собаки находится под угрозой. 8. Поиск мотивирующей причиныЕсли ваша проблема — это мотивация, тогда свяжите активность с тем, о чем вы очень сильно заботитесь. Независимо от того, поддерживаете ли вы своими пробежками борьбу с загрязнением воздуха или спасаете вымирающий вид животных, найдите причину, которая заставит вас подняться с дивана. Желание вести активный образ жизни должно быть связано с чем-то, напрямую влияющим на ваше счастье. 
Общество Повышению цен на проезд в Киеве - быть Мэр Киева Виталий Кличко в эфире одного из украинских телеканалов не исключил, что уже в летом на основе экономического обоснования будет озвучена новая цена на проезд в общественном транспорте. При этом он отметил, что тариф не будет повышаться до 21-25 гривен, которую предложили в КП «Киевский метрополитен» и КП «Киевпастранс». «Без экономического обоснования поднимать тариф не будем. Одно могу сказать, что эта тема - назрела. Но могу гарантировать, что поднимать цену до 25 грн мы ни в коем случае не планируем », - отметил Виталий Кличко. Повышение цены проезда в общественном транспорте, как сообщил мэр, может произойти в ближайшее время, но город сделает все для того, чтобы это не отразилось на киевлянам. Основная проблема с этим вопросом - это дотации, выделяемые для КП «Киевский метрополитен» и КП «Киевпастранс». «У нас проблема с проездом, и на сегодняшний день проезд в Киеве самый дешевый в Европе. Мы видим, что мэры других городов уже подняли тариф проезд и во Львове, и насколько я помню, в Запорожье ... У нас транспортная отрасль дотационная - почти 3 млрд грн мы дотируем. Это и заработные платы, это и подвижной состав, это и дороги », - сказал мэр. Последний раз цену на проезд был повышен до 8 гривен 14 июля 2018, до этого разовый проезд составлял 5 гривен.
Культура Народные приметы на 29 мая - День Федора Житника, самый несчастливый в году В старину 29 мая считался одним из самых несчастливых дней в году. Люди пытались или по сей день, или уже в день 29 мая засеять все рожь. Отправлялись 29 мая в лес для того чтобы посмотреть на ольху и узнать, каким будет урожай. В православной церкви 29 мая отметили день святого Федора, но в народе его прозвали Житником. Говорили: «В Житника одна забота - ячменное поле боронить». Готовили ячневую, пшенную, манную или гречневую кашу - это было традиционное блюдо для 29 мая, поскольку в этот день молились о хорошем урожае зерновых и злаков. Считалось, если 29 мая каша будет на столе, то урожай богатый соберешь и запасы продовольствия пополнишь. Преподобный Федор Освященный происходил из Египта и родился в богатой семье. Родители Федора были верующими людьми, а потому неудивительно, что у него самого вскоре проснулось желание вести иноческий жизни. В 14 лет Федор тайно покинул отчий дом и поселился в монастыре. Затем он услышал о преподобном Пахомие Большом и захотел с ним встретиться. Пахомий принял Федора, и он стал жить в его обители, достигнув успеха в монашеских подвигах. После смерти Пахомия именно святой Федор стал управлять Тавеннисским монастырем и впоследствии стал главой Фиваидских обителей. Прославился как чудотворец и праведник. Умер в глубокой старости. Народные приметы на 29 мая Зацвела рябина - скоро наступят очень теплые, по-настоящему теплые дниМного шишек на ольхе 29 мая - урожай ячменяРябина поздно зацвела - осень будет продолжительной и суровойМного ягод на рябине - зима будет очень суровойЕсли ветвь рябины 29 мая положить в лодку и отправиться на рыбалку, то клев будет удачнымСоловей замолчал - ячмень заколосилсяГром гремит - примета к тому, что будет хороший урожай зернаМного цветов на рябине - жди хорошего урожая овса и льнаЛягушки квакают во время дождя - примета к тому, что погода скоро улучшитсяБабочки остались 29 мая в укрытиях после дождя - непогода продлитсяПоказались кувшинки - ночных заморозков больше не будет 
Общество оформление ленты  Хорошая погода? Нет не слышали: синоптики сделали важное предупреждение Погода в Украине в субботу, 29 мая, ожидается в нескольких областях очень неприятная. Ожидаются сильные грозы и ливни, возможен сильный штормовой ветер, а в нескольких областях температура воздуха упадет. О том, где погода будет самая неприятная, рассказали в Украинском гидрометцентре. На востоке пройдут сильные грозы, в Харькове и Полтаве ожидается ливни. Ветер сильный, со штормовыми порывами. Ночью от +14 до +17 градусов, днем прогреется до +26 +28 градусов. В южной части страны сильные дожди и ливни прогнозируются в Николаеве и Херсоне, в Одессе – кратковременные дожди, ожидается сильный ветер. Ночная температура в регионе составит +14 +17 градусов, днем ожидается от +21 до =23 градусов, в Херсоне до +26 градусов. В Крыму пройдет гроза, ночью +14 +16 градусов, днем +21 +23 градусов. На севере страны пройдут грозы, возможны кратковременные дожди. Ночью от +13 до +15 градусов, днем +19 +21 градус. В западной части страны синоптики прогнозируют похолодание, сильные дожди, местами ливни и грозы, а также сильный ветер с порывами. Ночная температура воздуха составит +7 +11 градусов, днем от +15 до +18 градусов. В центральной части страны ожидаются сильные грозы и ливни. Ночью в регионе от +13 до +15 градусов, днем +19 +21 градус. В Киеве 29 мая ожидается сильная гроза и кратковременные дожди. Температура воздуха в столице ночью составит +13 +15 градусов, днем ожидается от +17 +19 градусов. В воскресенье, 30 мая, ненастная погода отступит только в южной части страны, в остальных - синоптики прогнозируют грозы. Кроме того, ожидается существенное снижение температуры воздуха во многих областях. На востоке днем снизится до +21 +24 градусов, на юге до +19 +22 градусов. Сильнее всего похолодает на западе и севере страны, там ожидается от +12 до +16 градусов. В центре и на юге днем от +19 до +22 градусов. В Киеве 30 мая синоптики прогнозируют грозу и дожди. Ночью в столице +10 +12 градусов, днем от +16 до +18 градусов.
Общество 5 самых идеальных зодиакальных пар Кстати, вы сами замечали за собой, что вас всегда привлекают люди одного типа? Может быть, вы всегда ищете популярных в обществе, ярких экстравертов? Или вы склонны останавливать своё внимание на более тихих, но надежных интровертах? Вы видите собственную тенденцию влюбляться в людей одного и того же знака зодиака снова и снова, потому что у них есть черты характера, которые вы считаете наиболее привлекательными? Согласитесь, существуют пары, чей союз однозначно заключён на зодиакальных небесах. Давайте посмотрим на варианты таких партнёрств. 1. Водолей и Близнецы Эти знаки умеют создать умопомрачительное партнерство, взаимодействуя словно две половинки единого целого. Если Близнецы склонны к безалаберности и нерешительности, то Водолей – их полный антипод. Они нужны друг другу, чтобы дополнять партнера и достигать своих целей. С одной стороны, Близнецы привносят в их отношения расслабленность и юмор, а Водолей, с другой стороны, уверенно Близнецов направляет и указывает им путь. У них схожие устремления, и они запросто станут совместно над ними трудиться. Взаимосвязь Водолея и Близнецов очень глубока, а их любовь основывается на мощной привязанности и страсти. 2. Телец и ДеваДеву привлекает и вдохновляет оптимистичное отношение Тельца к своей жизни и его любовь к эстетике. Телец же с помощью Девы станет еще более «заземленным». Они оба только выиграют, находясь в компании партнера, которым искренне восхищаются. Эти знаки друг друга отлично уравновешивают и выстраивают очень гармоничные и спокойные отношения, стараясь сбалансировать собственные идеалистические желания и мечты. Они также могут стать отличными бизнес-партнерами и верными друзьями. В личном же плане эти знаки всегда ощущают между собой мощнейшую взаимосвязь. 3. Весы и РакЭто идеальная пара: если у Рака вдруг зашкаливают эмоции, Весы остужают его своей уравновешенностью. Весы ищут внимания и одобрения, а Рак неимоверно счастлив отдать партнеру всю свою любовь и заботу. Эти два знака очень быстро вступают не только в личные отношения, но еще могут очень крепко и преданно дружить. Они оба восприимчивые люди, тянущиеся к партнеру, который способен понять их на более глубоком уровне. Они оба хотят страсти, и это именно то, что сразу между ними вспыхивает, когда они вместе. 4. Овен и СтрелецКогда Овен и Стрелец вместе, их жизнь превращается в одну сплошную авантюру. Это два искателя приключений, два ярких мечтателя, две вольные птицы. Они долго обсуждают свои идеи и постоянно ведут очень познавательные, содержательные и глубокие беседы. Их можно назвать интеллектуальными родственниками, чьи мнения и точки зрения нередко совпадают. А еще им никогда не бывает скучно друг с другом, поскольку они функционируют в тандеме как единое целое. Стрелец и Овен постоянно объединяют свои идеи, превращая их в мощный и эффективный план. Их отношения обычно начинаются с дружбы, и со временем становятся только крепче и глубже. 5. Близнецы и ВесыОтношения между Близнецами и Весами строятся на сильной интеллектуальной взаимосвязи. Оба являются знаками воздуха и характеризуются острым умом. А для них, как известно, именно ум является самым привлекательным и сексуальным качеством партнера. Они обожают приобретать новые умения и знания и отлично между собой ладят. Оба знака великолепно друг друга понимают и искренне признают достижения и преимущества своего партнера. Близнецы и Весы также умеют прислушиваться к потребностям партнера и в любой ситуации оказывают ему всевозможную и всестороннюю поддержку.  
Общество Надо что-то срочно менять: 10 признаков того, что вы живете неправильно Можете ли вы назвать себя по-настоящему счастливым человеком? Вас все устраивает в жизни? Вы ставите цели и добиваетесь их? Если ответы на все вопросы были негативными, в вашей жизни что-то не так. Она скатывается по наклонной и совершенно вас не радует, пишут Flytothesky. Мы живем для счастья. Какой смысл существования, если оно не приносит удовольствия? Следующие 10 признаков того, что вы живете неправильно, помогут вам выявить проблемы в вашей жизни и решить их. 1. У вас нет в жизни цели. Вы движетесь по течению. Куда жизнь позовет, туда и идете. Ваши решения контролируете не вы. Они просто зависят от случайных обстоятельств или прихотей других людей. Вы мечетесь по жизни, не зная, как себя вести, какие решения принимать. 2. Вы не знаете, что делать со своим временем. Мечтаете жить хорошо, но ничего для этого не делаете. Постоянно занимаетесь глупыми делами, которые не приносят пользу. Сидите в Интернете, слоняетесь без дела, спите больше положенного. 3. Постоянно всего боитесь. Вы опасаетесь заводить отношения, ведь они могут причинить боль. Не путешествуете на самолете, ведь он может разбиться. Не стремитесь к карьерным высотам из-за боязни ответственности. Вы никогда не рискуете, но в душе завидуете смельчакам. 4. Работа не приносит удовольствия. Каждый день для вас похож на каторгу. Вы ненавидите свой коллектив, босса, зарплату и работу в целом. Когда вы вспоминаете о своих рабочих делах, к горлу подкатывает тошнота. 5. Деньги у вас никогда не считаются. Вы искренне хотите накопить на машину или дорогой костюм, но денег все время не хватает. Они утекают из ваших рук. Вы не можете насобирать на дорогую покупку, все время допускаете ненужные траты. 6. У вас нет друзей. Что бы там не говорили, но друзья нам нужны. Они поддержат, дадут нужный совет. С ними просто приятно провести время вместе. Друзей нет только у людей закрытых, озлобленных и отталкивающих. 7. Вам все равно. Вы будете пить все, что есть. Вам все равно, какой галстук надеть. И погода тоже не особо важна. Вам на все наплевать. Равнодушие окутало вашу жизнь, загнало вас в угол. Безразличие ко всему превратило некогда жизнерадостного человека в бездушную амебу. 8. Вы вечно на все жалуетесь. Вам все не так. Все вокруг козлы и бараны, погода на улице отвратительная, а бензин опять подорожал. Причины для недовольства и ворчания отыщутся всегда. Даже тогда, когда все идеально. 9. Каждый новый день похож на предыдущий. Никаких изменений. Все поглотила рутина. Вы ничего не делаете для того, чтобы скрасить будни. В вашей душе нет праздника, в ней всегда царят серые будни. 10. Вы хотите покончить с собой. Мысли о суициде лезут к вам в голову с завидной регулярностью. Каждое утро вы осознаете, что больше не хотите оставаться в этом мире. Вы не цените жизнь и готовы в любую минуту ее закончить. Почему мы живем не так, как нам хочется? Все хотят счастья, но получает его не каждый человек. Вернее, не все мы ценим то, что у нас уже есть. Мы создали в своей голове идеальную картинку жизни. Но ничего не делаем, чтобы наша мечта стала реальностью. Этот конфликт между мечтой и реальной жизнью становится причиной депрессий и психических расстройств. Мы понимаем, что живем неправильно, но ничего с этим не делаем. Попытайтесь понять причины вашего недовольства жизнью. Не бойтесь менять свою личность. Сдирайте вместе с кожей свой старый образ.   
Досуг Самые забавные знаки Зодиака, с которыми никогда не скучно У всех нас есть хотя бы один друг, который умеет заразительно смеяться и постоянно шутит. У него неизменно наготове масса веселых историй и анекдотов, которыми он развлекает окружающих. Согласитесь, что люди, способные видеть позитив и юмор в повседневных вещах, всегда приятны в общении. Хотите узнать, какие знаки зодиака обладают самым ярким чувством юмора и умеют от души веселиться и смеяться? 1. БлизнецыУ Близнецов всегда в запасе немало остроумных шуток, и они отлично умеют каламбурить в любой ситуации. Их юмор очень интеллектуален, тонок и изящен. Если вы расскажете Близнецам какую-нибудь историю, у них обязательно найдется парочка смешных комментариев. Они с легкостью находят забавные моменты там, где другие видят лишь негатив, причем шутки Близнецов очень уместны и совершенно необидны. Они действительно умеют заставить любого человека искренне улыбаться. 2. РакРак тоже способен обнаружить юмор во многих ситуациях, особенно в малозаметных мелочах, которые не могут укрыться от его наблюдательного глаза. Рак будет умиляться при виде крошечной собачки, гуляющей в парке, или пожилой парочки на скамейке, спорящей о том, что приготовить на ужин. Что делает Рака настолько забавным, так это то, что он всегда замечает милые особенности в деталях, которые вы, скорее всего, пропустите. Его чувство юмора выглядит беззаботным и даже несколько по-детски наивным. 3. СкорпионСкорпион совершенно не пытается быть смешным или намеренно шутить, но со стороны он выглядит именно так. Смешными выглядят и его саркастично важные комментарии и ремарки. Когда вы находитесь в серьезной или сложной ситуации, шутки Скорпиона могут отлично всех взбодрить, хотя они нередко находятся на грани черного юмора, и их даже можно назвать немного грубоватыми. 4. СтрелецСтрелец может найти юмор везде и во всём. У него всегда есть история о каком-нибудь забавном опыте из своей жизни. Конечно, Стрелец будет преувеличивать детали и добавлять капельку сарказма, чтобы сделать свои рассказы еще более смешными и увлекательными. Иногда, чтобы заставить людей смеяться, он может даже прибегать к весьма странному и не всем понятному юмору. Все видят в нем балагура и комика, который просто любит веселиться. Стрельцу просто не нравится относиться к вещам слишком серьезно, и он обожает видеть улыбки на лицах окружающих. 5. ВодолейВодолей – просто смешливый и весёлый человек. Иногда он даже не понимает, что выглядит или ведёт себя забавно, пока не заметит, как вокруг смеются люди. Водолей умеет придумывать блестящие сюжетные линии в рассказах, чтобы повеселить собеседников. Он очень эрудирован и остроумен, у него отменное чувство юмора, а его сатиричные, но весьма уместные замечания приводят окружающих в восторг.
Здоровье Не только сало: названы самые калорийные продукты, сводящие на нет любую диету К сожалению, люди, которые посещают тренажерные залы и прикладывать немало усилий, чтобы избавиться от лишнего веса, сами сводят результат своих стараний не нет, когда едят высококалорийные продукты. Чтобы уберечь свою фигуру, очень важно знать о таких проблемах и строго следить за своим рационом. В каких продуктах больше всего калорийНаибольшей калорийностью отличаются подсолнечное и сливочное масло - 900 и 750 ккал соответственно. Понятно, подсолнечное масло используется только в небольших количествах для обжаривания продуктов и заправки салатов, однако оно также может стать причиной появления лишнего веса. Принимать его рекомендуется в небольших количествах. Помните, что обжаренные овощи и куски мяса впитывают масло и в результате становятся гораздо более калорийными. Если вы боитесь набрать лишний вес, лучше выберите отварные или приготовленные на пару блюда. Просто огромная калорийность у сала - от 700 до 800 ккал, в зависимости от солености.  Высокой калорийностью отличается также майонез: в среднем его энергетическая ценность составляет около 630 ккал. Это означает, что если вы решили похудеть с помощью легких салатов, заправлять их майонезом будет очень плохой идеей. В список самых высококалорийных продуктов входит масляный крем, а также все сладости, в состав которых он входит. Почти все пирожные и торты могут стать сильным «ударом» по фигуре. Например, популярный «Наполеон» может похвастаться энергетической ценностью в 500 ккал на 100 г, а значит, четыре кусочка такого тортика могут стать дневной нормой для женщины, желающей похудеть. Свинина, баранина, мясо утки, куриные окорочка и кожа - калорийные продукты. Их не рекомендуется употреблять в больших количествах, особенно с жареным картофелем, которая также отличается высокой энергетической ценностью и может стать причиной появления лишних сантиметров на талии. Если вы любите мясо, отдавайте предпочтение постным кусочкам: например, куриной грудке. Удаляйте сало из свинины, готовьте блюда в пароварке, убирая вытопившийся при этом жир. Диеты нередко включают в себя сыр, однако следует помнить, что чем выше процент жира в сыре, чем мягче, нежнее его консистенция, тем больше калорий вы получите, съев кусочек. Впрочем, проблема может возникнуть и при использовании твердых сыров: например, классический Чеддер содержит 400 ккал, что почти вдвое больше средней калорийности вареной колбасы. Наконец, следует обратить внимание и на то, сколько хлеба вы едите. В 100 г ржаного хлеба содержится 214 ккал, белого - 250 ккал. Особенно вредно есть этот продукт с макаронами или картофелем. Кстати, любителям макаронных изделий следует помнить, что высокой калорийностью отличаются многие соусы, подаваемые к таким блюдам. Лидерами в этом вопросе является «Карбонара» и «Четыре сыра».
Здоровье Чтобы эффект не был нулевым: как правильно пить витамины Ученые из Университета Торонто взволновали весь мир утверждением, что популярные витамины и минеральные добавки не только не приносят никакой пользы организму, но даже несут вред - другими словами, они даже опасны. В своем исследовании зарубежные эксперты доказывают, что мультивитамины, витамин D, кальций и витамин C не влияют на течение сердечных заболеваний. Терапевтический эффект - это только фолиевая кислота (как отдельный препарат). Широко рекламируемый ниацин и антиоксиданты также неэффективны, сообщает The Daily News. «При отсутствии положительных данных лучше не использовать эти препараты, а полагаться на здоровую диету, которая включает в себя продукты, богатые витаминами и минералами», - говорит автор исследования д-р Дэвид Дженкинс. Врач-эндокринологи утверждают, что невозможно принимать витамины по собственному усмотрению. Также нельзя поддаваться «приманке» рекламы. Научный подход важен во всем.  «С точки зрения эндокринологии, витаминная терапия назначается только после обследования. Витамины и микроэлементы являются одними и теми же препаратами, хотя они относятся к биологически активным добавкам, но вы можете легко получить передозировку и получить токсический эффект, поэтому все и всегда настоятельно рекомендуем принимать, только после того, как вы сдали анализы и врач смог увидеть полную картину состояния вашего организма. Только такой подход может дать правильный и положительный результат», - предупреждают врачи.  По мнению экспертов, в идеале, нам нужно получать витамины и микроэлементы из пищи, но, учитывая, как хранится еда, как ее готовят, как ее выращивают, сделать это действительно крайне сложно. Но, если заручиться поддержкой медиков, можно решить и этот вопрос.
Общество Кабмин решил поднять тарифы на электричество в два раза. Но успокоил - до конца июня этого не произойдет Как сообщили журналисты ТСН, в Украине кабинет министров с 1 июля хочет повысить стоимость электроэнергии. Решение об этом было принято на заседании правительства. В правительстве обратили внимание, что тарифы изменятся только с июля месяца, а  действующий тариф будет сохраняться до конца июня. Отметим, что на данный момент в Украине действует тариф - 1,68 грн за киловатт. С 1 июля он изменится и будет отличаться в разных областях страны, отмечают в Минэнерго. Так, например, в Киевской и Днепропетровской областях цена будет стартовать от 2,60 до 2,96 грн за киловатт. Зато в Ивано-Франковской и Луганской областях – от 3,70 до 4 грн за киловатт. Такая разница в стоимости связана с разным тарифом на распределение: в Киеве он самый низкий, а в Луганской области – самый высокий. Тарифы на электроэнергию Напомним, что 13 апреля Верховная Рада не поддержала возвращение к льготному тарифу на электроэнергию. Тогда речь шла о тарифе на уровне 0,9 гривен за кВт ч. Также в парламенте отказались восстановить льготные 100 кВт ч, в пределах которых будет применяться указанный тариф. Отметим, что политики и экономисты в Украине уже долгое время утверждают, что тариф на электроэнергию для населения существенно занижен.
Общество оформление ленты  Слепота, обморожение и смерть: Жуткая цена, которую заплатили те, кто покорил Эверест Обмороженные ноги и руки, пятна по всему лицу, простуда –  до сих пор альпинисты не могут оправиться от своей экспедиции, которая длилась полтора месяца. Говорят, то единственное, что их спасало от пагубных мыслей там на высоте – украинское чувство юмора и командное единство. Ирина Галай – одна из первых украинок, которая смогла покорить "высоту смерти" без помощи кислородных баллонов. Ирина рассказывает, что для местного населения восхождение на Эверест - это уже многолетняя коммерческая составляющая. Некоторые из сопровождающих (их называют "шерпы"), очень часто оценивают заработок выше, нежели человеческую жизнь. В Иринином лагере по такой причине погиб российский альпинист. Он поднялся на высоту 7800 очень замученный и попросился к людям в палатку. Оттуда его выгнали шерпы. Цинично и просто они заявили, что это не входит в пакет услуг, которые тот оплатил. "Когда я его нашла он был твердый, как камень, тогда притащила его к нам в палатку, но уже на следующий день он умер от горной болезни", – вспомнила альпинистка. В "зоне смерти" Роман Городечний и Дмитрий Семеренко встретили брошенного на произвол судьбы китайского альпиниста и рискуя своей жизнью, приняли решение его спасти. "Мы увидели его без очков, маски, которая закрывает лицо. У него все было полностью во льду. Мы сразу надели очки, и его глаза оттаяли. Не знаю то ли гора дала нам сил, но мы с Романом тогда приняли решение спасти его и слава Богу, нам это удалось", – сообщил Семеренко. Как вспоминает Дмитрий, на протяжении определенного времени ему снилась гора. Он взял в руки кисточку и нарисовал ее, оказалось, что это Эверест. Не имея опыта в высокогорном альпинизме, он все-таки пошел в экспедицию, которая изменила его навсегда. "Какой-то внутренний духовный рост однозначно есть, я его пока еще не осознал, но я его уже чувствую", – отметил Семеренко.
Досуг оформление ленты  Парень на каблуках: соцсети обсуждают новую оптическую иллюзию В социальных сетях из-за оптической иллюзии набирает популярность фотография девушки, которая обнимает человека, сидящего на стуле, хотя на первый взгляд может показаться, что все как раз наоборот. Впервые фотография была опубликована в Твиттере пользователем с именем Boom_likean808. Всего за несколько дней сообщение собрало более 90 тысяч лайков и десятки тысяч комментариев, в которых пользователи сети спорят о том, что происходит на фотографии. На первый взгляд кажется, что мужчина одет в женскую одежду и обнимает женщину, сидящую в кресле. «Мне показалось, что он был на каблуках?» - начали юморить фолловеры. Посмеялись пользователи соцсети и над тем моментом, как "на парне смотрятся узкие женские брюки". За это время фотография собрала свыше 50 тыс. репостов. Некоторые из фолловеров автора честно сознались , что так и не смогли разобрать, "кто из них на каблуках" и "кому какая принадлежит голова".

Вспышки гнева, ревности и обид: Любовный гороскоп на сегодня 16 октября
Вспышки гнева, ревности и обид: Любовный гороскоп на сегодня 16 октября
Говорят, что труднее всего исцелить ту любовь, которая вспыхнула с первого взгляда 16 октября вам может предст....
16 октября: Денис Позимний. Народные приметы на сегодняшний день
16 октября: Денис Позимний. Народные приметы на сегодняшний день
16 октября православная церковь чтит память Дионисия Ареопагита, ученика апостола Павла, первого епископа Афин....
3 самых крепких пары среди знаках зодиака и как это у них получается
3 самых крепких пары среди знаках зодиака и как это у них получается
Телец-Дева Отношения между этими 2 знаками складываются не сразу, а поэтапно, но в дальнейшем такой союз стан....
Знаки Зодиака: что может погубить вашу любовь
Знаки Зодиака: что может погубить вашу любовь
Что вы можете делать не так, что будет раздражать вашу вторую половину и даже приводить в бешенство? Проверьте....
Никакого геройства и подвигов: самые трусливые знаки Зодиака
Никакого геройства и подвигов: самые трусливые знаки Зодиака
РакВ форс-мажорных ситуациях Рак не любит рисковать, а тем более объявлять открытую войну сопернику Для Рака л....
больше материалов




/-0,23233103752136-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top