Когда в доме появляется маленький котенок, владельцу необходимо обеспечить надлежащий уход Тогда питомец будет....
Архив
Вернуться назад
24 Ноября 2021
24 Ноября
Политика
Полицаи в оккупированном Крыму арестовали десятки активистов
Российские оккупационные власти с применением своих карательных силовых органов задержали в оккупированном Крыму несколько десятков активистов, которые пришли встретить освобожденного из-под ареста адвоката Эдема Семедляева. Об этом сообщила в Твиттер замглавы МИД Украины Эмине Джепар.
По ее словам, среди 31 задержанных мужчины, женщины и сотрудники средств массовой информации.
“В Крыму новые задержания крымскотатарских активистов. Среди 31 задержанного есть женщины и журналисты. Они встречали адвоката Эдема Семедляева, у которого истек срок ареста”, - написала дипломат.
Дипломат призвала оккупационные власти России незамедлительно прекратить произвольные задержания и аресты и освободить всех незаконно удерживаемых граждан Украины.
#Qırımda yañı yaqalavlar. 31 tutulğan kişi arasında qadınlar ve jurnalistler bar. Olar tevqif müddeti bitken advokat Edem Semelâyevni qarşılamağa keldiler. #Rusiye
Политика
Беларусь заявил о приостановке сотрудничества с НАТО
После того, как на беларуско-польской границе продолжается искусственно созданное властями Беларуси миграционное противостояние, действия Генерального штаба РБ не вызывают удивлений, ведь за это время было высказано множество обвинений в обе стороны, а Беларусь к тому же нарастила военное присутствие России на своей территории.
Вчера, 23 ноября, на телеграм-канале Минобороны РБ был выложен фрагмент комментария начальника Генерального штаба Вооруженных сил - первого заместителя министра обороны Беларуси Виктора Гулевича В нем он сообщил, что практическое сотрудничество Беларуси и НАТО приостановлено.
«Буквально на днях был сделан очередной недружественный шаг со стороны европейских государств. По инициативе НАТО был свернут еще один канал диалога и приостановлено практическое сотрудничество Североатлантического альянса с Республикой Беларусь», - сказал Гулевич.
Он также сообщил, что Минск нарастит интенсивность боевой подготовки для недопущения внезапного нападения на страну.
По словам Гулевича, в Беларуси наоборот считают, что это Польша, Литва и Латвия наращивают военные контингенты.
Досуг
24 ноября: Феодор Студит жениться не велит. Какие запреты на конец осени.
Православная церковь в среду 24 ноября почитает память преподобного Феодора Студита. Византийский монах прославился своей неутомимой борьбой с иконоборчеством. В народе праздник называется Мартынов День, Федор Заметуха, Студенец и Феодор Студит.
Интересной особенностью названия праздника стало то, что Студит — фамилия святого, но в народе она воспринималась буквально: к этому времени землю сковывало зимним холодом, и начиналась настоящая зимняя погода, не смотря на то, что календарно была еще осень. Поэтому в этот день предпочитали сидеть дома, в тепле и уюте.
Традиции и обычаи:
В народе этот день прозвали Студитом, потому что на Федора, как правило, начинались жгучие морозы. С этого дня зима по-настоящему вступала в свои права.
К этому времени снег уже ложился плотным слоем. Потому люди отправлялись на рынки в соседние деревни, где обменивались товаром.
С заходом солнца девушки гадали на суженого. Чтобы узнать свою судьбу на ближайший год, брали головку чеснока. Если зубчиков было четное количество, то свататься придут в скором времени, а, если нечетное, то ближайшие месяцы так и сидеть в девках.
Также на Феодора хозяйки перебирали всю домашнюю утварь: ту, что оказывалась с трещинами или изъянами, выбрасывали. Держать такую посуду в доме — дурная примета, сулящая голод и бедность.
Что нельзя делать:
Сегодня лучше не устраивать праздники. Существует поверье, что после веселья в этот день могут наступить серьезные проблемы.
Ни в коем случае не оставляйте беспорядок. Лучше даже устроить генеральную уборку, но или хотя бы влажную.
Стоит быть осторожными с огнем. Невнимательность может привести к непоправимым последствиям.
Нельзя в этот день дарить полотенца, оно может привести к проблемам со здоровьем. Если вам вручают его, то отдайте взамен небольшую сумм денег. Таким образом, вы его получите не в дар, а купите.
Приметы:
Если на улице дождь или мокрый снег, то до декабря ещё будет теплая погода.
Погода тёплая на Федора - значит, и зима будет без сильных морозов и вьюг.
Светит солнце до обеда, ночью наступит мороз.
Если ночью на небе много звезд, то следующий год будет урожайным.
Снег в этот день предвещал оттепели до 4 декабря.
Яркое солнце на Федора — к похолоданию.
Досуг
Предсказания астрологов на 2022 год. Запишите эти даты и выложитесь по полной
В целом астрологи считают, что 2022 год будет довольно рядовым, но с некоторыми крайне необычными явлениями и происшествиями. Каждый, кто ищет спокойствие и комфорт, сможет отчасти осуществить свои желания. Тем же, кто старается существенно изменить свою жизнь, ищет приключений и ярких эмоций, придется помнить о том, что за все необходимо платить свою цену. Просто так наши небесные покровители не станут нам помогать.
Павел Глоба и другие астрологи отмечают важность одного непродолжительного периода. Речь идет об отрезке времени с 4 февраля по 29 апреля. В это время не будет ни одной ретроградной планеты. Этот период лучше посвятить самым важным делам из всех возможных. Ни в коем случае не сидите без дела, если хотите изменить свою жизнь.
Досуг
Вселенная ежедневно делает тебя богаче: где находится главный женский капитал
Чудеса — это то, что происходит с нами ежесекундно. Вопрос лишь в восприятии и умении накапливать драгоценный опыт, забирать из всего самые светлые и нужные бриллианты, формируя самый настоящий капитал жизни.
Как часто человек в силу каких-то обстоятельств раскулачивает себя до самого дна… А ведь можно оставить потрясающее наследство для рода после себя, если прямо сейчас взяться за жизнь.
Необходимые чудеса — вот настоящие «ценные облигации», которые раздаются каждой женщине для счастливой жизни.
Всё по порядку.
Но на минуточку отвлекусь, чтобы поразмышлять над мечтой, которая была в детстве у каждой девочки.
Как там было? Выйти замуж за принца, жить в красивом доме, покупать себе всё самое лучшее, заниматься любимым делом, много путешествовать, воспитывать красивых ангелоподобных детишек, наслаждаться жизнью и всегда быть с улыбкой на лице. А ещё печь вкусные пирожные, готовить лакомства для всей семьи и всё везде успевать не уставая.
Ты можешь подкорректировать, ибо это общий набросок стандартной мечты.
Теперь представь, если бы ты родилась в прекрасном замке, где всё было идеально: родительская любовь, исполнение запросов и желаний, первая любовь ни разу не грустная и не печальная, в школе всегда гладят по головке, друзья только настоящие и искренние. В общем, эдакая утопическая идеальная жизнь.
Как думаешь, смогла бы ты по-настоящему с собой познакомиться? Смогла бы ты узнать себя? Удалось бы тебе ощутить настоящий вкус радости, любви, счастья и волшебства, если всё по мановению палочки феи тут же сбывалось? Узнала бы ты о своих скрытых талантах и безграничных возможностях? Ощутила бы настоящую внутреннюю женскую энергию?
Нет!
Ты бы просто провела жизнь в кукольном домике и умерла от тоски и скуки, являясь при этом сказочно богатой.
Возвращаемся к необходимым чудесам.
Для человека уже стало привычным, что чудеса — это обязательно что-то прекрасное, здоровское и великолепное.
Однако чудеса — это то, что происходит с нами ежесекундно. Вопрос лишь в восприятии и умении накапливать драгоценный опыт, забирать из всего самые светлые и нужные бриллианты, формируя самый настоящий капитал жизни.
Необходимые чудеса — это такие штучки, которые обязательно случатся, и тебе их никак не обойти. Они придуманы и задуманы персонально для тебя.
Даже испытывая боль от потери, расставаний и разочарований, мы находимся в чудесах. В этот момент мы сталкиваемся с настоящим Я: достаем из закромов все свои способности, силы, возможности, веру, опыт, умение находиться наедине с собой, преодолевать и расти.
Настоящий капитал и богатство женщины — это её умение проявить жизнестойкость и любовь к жизни, что бы ни происходило и какие бы орудия не громыхали вокруг.
Самые потрясающие выводы, бесценные уроки и уверенность в себе женщина получает от необходимых чудес: несправедливости, непринятия, плохого отношения и прочего.
Да, кто-то не расценивает это, как настоящее богатство, поэтому и плюхается в страдания и тихонечко бултыхается в своём грустном болотце, приговаривая: «Какая же я бедная, как же мне тяжело».
А богатые женщины достают свои самые драгоценные инструменты, внедряют их в обстоятельства, проходят через это всё и приумножают внутреннее богатство вдвое, втрое и даже вдесятеро.
Трудолюбие, любовь, уважение, бережное отношение, терпение, жизнестойкость, принятие, улыбка — вот главное богатство, которое есть у каждой женщины, чтобы быть счастливой и наслаждаться жизнью, укрепляя свои позиции и преумножая капитал в рамках Вселенной.
Унывать, разочаровываться в себе и жизни, впадать в панику и обрастать тревогой, поддаваться манипуляциям обстоятельств — это равносильно тому, будто ты обворовываешь себя, раскулачиваешь собственную жизнь и раздаешь богатство направо и налево.
Воспринимай каждую ситуацию, как обязательную частичку своей жизни.
Попрошу тебя улыбаться всегда и при любых обстоятельствах. Хотя бы внутри себя.
Береги свой капитал! Приумножай богатство — умение жить и проживать необходимые чудеса.
Кстати, это умение отлично влияет на родовые сценарии. Ты оставишь шикарное наследство будущим поколениям. Обещаю!
Автор: Просто Лю
Досуг
Названы знаки зодиака, для которых зима будет судьбоносной
Астрологи утверждают, что для представителей трех знаков зодиака приближающееся холодное время года станет сплошной светлой полосой.
Для Стрельцов представится шанс начать все с чистого листа. Им следует относиться к делам со здоровым оптимизмом и при этом не терять трезвости ума. Все их начинания будут иметь грандиозный успех, однако не стоит забывать прошлые уроки и ошибки, они помогут справиться с испытаниями на новом пути.
Зимой Рыбы начнут получать результаты от приложенных ранее усилий. Специалисты по звездам не советуют им начинать новые дела и проекты. Это время идеально подходит именно для активного саморазвития и завершения текущей работы.
Овнов грядущей зимой ждет несколько приятных новостей. Представителям этого знака зодиака необходимо хорошо потрудиться, и тогда их усилия будут по достоинству вознаграждены. Для достижения успеха Овнам необходимо развивать положительные черты характера и избавиться от чрезмерной самоуверенности.
Общество
Украинская разведка предупреждает: сепаратисты Донбасса при поддержке России повышают боеготовность
По данным украинской военной разведки, войска боевиков Донбасса при поддержке России повышают свою боевую готовность. В районе начались учения с войсками с оккупированных территорий. Украинские разведчики сообщают, что боевиков сепаратистских формирований обучают военные специалисты регулярной российской армии, которые специально прибыли в «Л/ДНР».
В заявлении Главного разведывательного управления Минобороны Украины говорится, что в учениях, начавшихся на неподконтрольных Украине территориях Донбасса, принимают участие Донецкий и Луганский военные корпуса.
В командно-штабных учениях также задействованы резервные части, силовые структуры и администрация оккупированных территорий. Контроль за учениями осуществляет комиссия 8-й гвардейской армии России, входящей в состав Южного военного округа. В то же время учения сопровождаются активизацией деятельности российских СМИ, направленных на дискредитацию украинских вооруженных сил.
Общество
МОЗ принял решение когда начнут прививать третьей дозой вакцины
В Украине начнут прививать третьей (бустерной) дозой вакцины от COVID-19 только после того, как будет вакцинировано минимум 50% населения, заявил первый заместитель главы Минздрава Александр Комарида.
Об этом 23 ноября сообщили на "Суспільном".
Вчера на открытии центра вакцинации в мечети Ар-Рахма в Киеве глава Минздрава отметил, что бустерная доза в Украине будет введена в соответствии с рекомендациями ВОЗ.
Замминистра проинформировал, что в настоящее время только пять стран разрешили использование бустерной дозы.
"Позиция ВОЗ пока что не использовать бустерную дозу. Мы на постоянном контакте с ВОЗ, и когда будет такая необходимость, мы будем следовать их рекомендациям и вводить бустерную дозу", - заявил Комарида
Он уточнил, что третьей вакциной станут прививать уже после иммунизации половины взрослых украинцев: "не раньше, чем будут провакцинированы 50% населения".
Общество
Социологи вычислили самый популярный день для супружеских измен
23 ноября является самым популярным для интрижек днем в году. Вполне возможно, что это объясняется холодной погодой и последней возможностью для изменщиков оторваться перед длинными каникулами, пишет портал МедикФорум.
В некоторых странах мира этот день называют "неверной пятницей", так как это чуть ли не последняя по времени возможность для любителей супружеских измен сходить налево и остаться при этом незамеченными. А все потому, что потом наступает долгий сезон праздников и покупки подарков, во время которого изменять своим половинам бывает просто некогда. Так что если сегодня ваш супруг придет с работы неожиданно поздно, то у вас появится весомый повод насторожиться.
По крайней мере, именно такую информацию предоставил популярный веб-сайт, предназначенный для организации свиданий состоящих в браке людей. Спрос на подобные порталы постоянно растет, они объединяют людей, которые уже состоят в браке и планируют завести любовника или любовницу. Оказалось, что 80% разного рода супружеских измен планируются пользователями сайта именно на 23 ноября. Создатели портала и психологи полагают, что частично в этом виновата плохая погода. Более длинные по продолжительности ночи и холод за окном идеально подходят для людей, которые желают слиться в страстных объятиях и испытать искушение запретной любви.
Политика
Киев получил важные сигналы от партнеров, что Украина не останется наедине - глава Минобороны
Разведки Украины, Великобритании и США провели обмен информацией о скоплении войск страны оккупанта вокруг Украины.
Об этом сообщил министр обороны Украины Алексей Резников во время рабочей поездки на полигон «Широкий лан» в Николаевской области, передает АСН-Украина со ссылкой МО Украины.
«У меня состоялись две важные встречи – с министрами обороны Великобритании и США Беном Уоллесом и Ллойдом Остином. У нас были серьезные разговоры, где мы четко сравнили факты, которые получает наша и их разведки. Сделали обмен информацией между нашими разведывательными агентствами – выводы одинаковые. Режим риска нам ясен», — отметил Резников.
Министр сообщил, что получил очень важные сигналы от партнеров о том, что Украина не останется наедине.
«Они уже начали серьезные консультации с другими государствами-членами ЕС и НАТО. Реакция будет очень жесткой — об этом уже предупрежден непосредственно глава Кремля, во время визита в РФ серьезного должностного лица США», - подчеркнул глава Минобороны.
По словам Резникова, речь идет не об очередных высказываниях обеспокоенности.
«Реакции будут значительно жестче - начиная от экономических и политических санкций, а также увеличения помощи Украине техникой и вооружением».
«Представители официального Кремля постоянно ищут себе оправдание, ссылаясь на якобы нарушения со стороны Украины. Рассказывают, что мы якобы не выполнили Минские договоренности, что они вообще не участники Минских договоренностей. Недавно МИД РФ рассказывал, что минский процесс – это переговоры Украины с оккупационными режимами в Донецке и Луганске под модерацией РФ. В протоколе и меморандуме Минских договоренностей четко написано, что стороны в трехсторонней контактной группе - Российская Федерация, Украина и модератор ОБСЕ. Поэтому то, что они преподносят публично, совершенно не направлено на цивилизованный мир», - подчеркнул Резников, отметив, что «весь цивилизованный мир знает, кто агрессор».
Общество
В Беларуси картофель в три раза дороже, чем в соседних странах
Как сообщает оппозиционный беларуский канал NEXTA, в Беларуси , которая считалась картофельной житницей бывшего Советского Союза, картофель стоит запредельно дорого.
Мелкий, побитый и позеленевший ещё можно купить по 1.40 рублей за кг. Мытый и чистый — уже по 2.40.
В Польше в пересчёте на беларуские рубли картошка стоит почти в три раза дешевле — 57 копеек за кг. В Литве — 82 копейки, в Украине — 79.
Проблему признают даже чиновники. Вице-премьер Субботин сказал, что цены будут расти и дальше. Если их сдерживать, то продукты попросту начнут вывозить из страны, в первую очередь — на Россию. «Границы как таковой же у нас нет в Союзном государстве», — посетовал он.
Здоровье
Ученые перечислили 10 привычек, которые постепенно разрушают мозг
Вот 10 самых разрушительных привычек для нашего мозга:
1. Привычка не завтракать.Эта привычка напрямую связана со здоровьем. В частности, приводит к набору лишнего веса. Вполне возможно, отказ от утреннего приема пищи приводит к тому, что наш организм испытывает стресс от голодания, а это, в свою очередь, негативно сказывается на процессе метаболизма.
2. Привычка переедать.Энергия, поступающая в наш организм с пищей, необходима для нормального развития и работы мышц, органов, тканей и клеток. Количество калорий, необходимых человеку в сутки, может отличаться в зависимости от возраста человека, его роста, пола, веса и физической активности в течение дня.
Нерастраченные калории запасаются организмом на будущее в виде жира. Это может привести к ожирению, повышению уровню холестерина, кровяного давления и риску сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Курение.Курение стало одной из самых популярных вредных привычек. Это причина многих смертей, но ее вполне возможно устранить.
Курение увеличивает риск болезней дыхательной и сердечно-сосудистой систем, рака. Ученые утверждают, что в одной сигарете содержится более 4000 различных компонентов, большинство из которых токсичны. Некоторые являются канцерогенными, увеличивая риск онкологических заболеваний.
4. Потребление сахара и сахаросодержащих продуктов в большом количестве.Сахар может не только привести к ожирению, но и негативно повлиять на состояние здоровья в целом.
Излишний сахар в вашем организме не обязательно тут же используется для выработки энергии. Он может быть переработан в триглицерид. Это особый вид жира, который откладывается на теле. Сладкие напитки (например, газировка) особо коварны. Ими невозможно напиться. С каждым глотком вам хочется все больше и больше.
Сахар, который вы потребляете с пищей, поступает в кровь. Чем больше сахаросодержащих продуктов вы потребляете, тем более нестабильным будет уровень сахара. Потребление сахара в большом количестве может негативно сказаться на иммунной системе, соответственно, на способности организма бороться с различными вирусами и инфекциями.
5. Привычка дышать загрязненным воздухом.Самый главный потребитель кислорода в организме – наш мозг. Вдыхая загрязненный воздух, мы лишаем его необходимого количества кислорода. Выбирайтесь как можно чаще на природу, где можно дышать чистым воздухом.
6. Привычка недосыпать.Вы удивитесь, но хроническое недосыпание действительно может чрезвычайно негативно сказаться на вашем здоровье, способности нормально функционировать и на вашем состоянии в целом. В повседневной жизни мы часто испытываем стресс, что может привести к бессоннице. Некоторые люди жертвуют сном во имя работы или каких-то других повседневных обязанностей. Но стоит осознать, что недостаток сна приводит к тяжелым для организма последствиям, которые мы поначалу даже не осознаем.
В краткосрочной перспективе недостаток сна может привести к следующим последствиям:
Проблемы с концентрацией внимания. Неспособность нормально функционировать в течение дня.Проблемы с памятью. Нарушение когнитивных процессов.Проблемы в отношениях.Низкое качество жизни.
7. Привычка накрываться одеялом с головой во время сна.Негативное влияние этой привычки было доказано в одном исследований. Исследователи пришли к выводу, что привычка спать с головой под одеялом повышает риск развития болезни Альцгеймера и различных видов деменции. Причиной всему является недостаток кислорода, поступающего в мозг во время сна.
8. Привычка заставлять мозг усиленно работать во время болезни.Усердная работа или учеба во время болезни могут значительно снизить продуктивность мозга. Наш мозг чрезвычайно остро реагирует на различные болезни или какой-либо другой урон организму на физическом уровне. Это может привести к плачевным последствиям, особенно, когда мы заставляем мозг работать на износ во время болезни.
9. Привычка не думать.Думать и размышлять о чем-то – это отличный способ тренировать наш мозг. Если мы делаем это редко, наш мозг может начать деградировать.
10. Привычка постоянно молчать.
Общаясь и обсуждая наши чувства и эмоции, мы заставляем мозг думать, формулировать мысли и выражать их. Чем меньше вы общаетесь, тем больше «запираете» свои мысли внутри. Вы как бы сами садите себя в камеру пожизненного заключения. Выражайте свои мысли и эмоции, когда это вам необходимо. Поверьте, это позитивно скажется на вашем здоровье в общем.
Политика
Мигранты ночью штурмовали границу
Польская пограничная служба зафиксировала за прошедшие сутки 267 попыток незаконного перехода границы из Беларуси в Польшу.
Так же пограничники сообщили про попытку массового нарушения границы с беларуской стороны агрессивно настроенными нелегалами при поддержке «беларуских служб».
Границу пытались нарушить более сотни мигрантов. Понукаемые беларускими силовиками, они были агрессивны и бросали в пограничников камни. И даже разрушили забор.
Погранслужба опубликовала кадры ночного противостояния. На кадрах — проломленное ограждение из колючей проволоки, за которым на белорусской стороне стоят люди в камуфляже с оружием.
Со 2 сентября из-за искусственно созданного режимом Лукашенко миграционного кризиса в приграничной зоне Польши с Беларусью в 183 населенных пунктах в Подляском и Люблинском районах действует чрезвычайное положение. Оно было введено на 30 дней в соответствии с указом президента Анджея Дуды, изданным по просьбе Совета министров. Сейм согласился продлить чрезвычайное положение еще на 60 дней.
К середине следующего года на границе с Беларусью будет возведена стальная ограда, увенчанная колючей проволокой и оснащенная электронными устройствами контроля. Стена длиной 180 км и высотой 5,5 м будет построена на Подлясье. Вдоль границы будут установлены датчики движения, дневные и ночные камеры.
Minionej doby na granicy odnotowano 267 prób jej nielegalnego przekroczenia.#funkcjonariuszeSG wydali 44 postanowienia o opuszczeniu Polski.Na odcinkach ochranianych przez placówki SG w Dubiczach Cerkiewnych oraz w Mielniku grupy agresywnych cudzoziemców forsowały granicę. pic.twitter.com/2glbiTKxuh
— Straż Graniczna (@Straz_Graniczna) November 24, 2021
Wczoraj tj.23.11 ok.19.00 grupa ponad 100 agresywnych cudzoziemców siłowo forsowała granicę. W służby polskie rzucano kamieniami. Atak odbywał się pod nadzorem białoruskich służb.#zgranicy pic.twitter.com/vGwLO5MVvb
— Straż Graniczna (@Straz_Graniczna) November 24, 2021
Коронавирус
Революционное изменение правил в Германии - запрет выходить на работу не вакцинированным
С сегодняшнего дня в Германии запрещено выходить на рабочие места всем, кто не соответствует так называемой «3G» модели:
«geimpft» - вакцинирован,
«genesen» - переболел
«getestet» - проверен
То есть, выходить на рабочие места возможно только в том случае, если есть доказательства вакцинации, выздоровления или недавнего теста на COVID-19.
В постановлении правительства написано: «непривитые люди, которые не могут работать из дома, должны ежедневно предоставлять своему работодателю текущий экспресс-тест на антигены (или тест ПЦР не более 48 часов)».
Работодатели, в свою очередь, несут ответственность за проверку доказательств перед тем, как допустить человека на рабочее место. Они также должны предлагать бесплатное тестирование не реже двух раз в неделю.
Ульрих Кельбер, полномочный представитель правительства Германии по защите личных данных, поддерживает принцип «3G» на рабочем месте, но критикует его реализацию. В свою очередь, Кай Бекманн, президент Немецкой ассоциации работодателей химической промышленности, признает, что «сложно провести широкомасштабные проверки за несколько дней, например, для вахтовых рабочих на производстве».
Публикации11:45
Наука и технологии
Как раскрыть потенциал бизнеса с помощью IT?
Цифровое преобразование или трансформация, диджитализация, - подобные термины сейчас на у всех на слуху. Кризисная обстановка последних лет произвела в бизнесе эффект «взорвавшейся бомбы»: продемонстрировала, что все, кто хотят остаться на плаву, должны переключаться на современные цифровые технологии. Теперь владельцам бизнеса надо «уйти в цифру», притом максимально быстро.
Диджитализация: что это и зачем нужно
Диджитализация представляет собой комплекс IT-технологий, которые помогают поддерживать бизнес в рабочем состоянии в условиях нынешних кризисных реалий. Это общее понятие, обозначающее цифровое трансформирование экономики и даже общества.
Транзит в “цифру” олицетворяет быстрый переход от экономики индустриального периода, связанного с аналоговыми технологиями, к эпохе цифровых систем. Сегодня правильная разработка программного обеспечения дает возможность решать практически любые задачи.
Процесс диджитализации предоставляет бизнесу ряд неоспоримых преимуществ, среди которых следующие:
Повышение продуктивности.Экономия времени (автоматизация многих процессов и рутины).Улучшение внутренних и внешних коммуникаций.Выход на новый, более высокий уровень обслуживания клиентов (омниканальность, кросс-продажи, upsell-продажи).Повышение конкурентоспособности за счет общей оптимизации рабочих процессов и уменьшения «человеческого фактора».
Covid-19 – фактор диджитализации
Пандемия Ковид-19 драматически изменила ситуацию в мировой экономики. Многим компаниям понадобилось в предельно короткие сроки переходить на технологии, о которых они раньше даже не задумывались. Сегодня реальность такова, что приходиться или уходить с рынка, или становиться digital. Безусловно, даже крупному бизнесу справляться с подобными потрясениями очень сложно. В этом могут помочь опытная команда разработчиков или сотрудничество с аутсорсерами.
Бизнес переводит свои процессы в “цифру”, чтобы решить ряд проблем:
Потребность владельцев защитить своих сотрудников. Эпидемия вынуждает многих работать удаленно. Чтобы такая практика была не менее эффективна, чем работа в офисе, нужны соответствующие цифровые решения.
Важные коммуникации. Карантины сильно повлияли на мобильность людей в деловом мире. Теперь организовать командировку или массовое мероприятие гораздо сложнее. А значит, важно правильно организовать нетворкинг и бизнес-коммуникации в удаленном формате. Сегодня существует много различных электронных платформ для удобной, функциональной и безопасной бизнес-коммуникации онлайн.
Необходимость постоянного обучения сотрудников и повышения их квалификации. Современные веб-решения позволяют изучать что угодно не выходя из дома. Для этого существуют онлайн-школы, веб-курсы и т.д. Не менее эффективны индивидуальные уроки через онлайн-коммуникации.
Отношения с клиентами и продажи. В новых условиях бизнес без диджитала выпадает из цепочки отношений с более продвинутыми партнерами и контрагентами. Но самое важное - он теряет связь с аудиторией, которая уже привыкла получать сервис онлайн.
Удачно подобранные IT-инструменты позволяют бизнесу не только оставаться на плаву, но и продолжать развитие, завоевывать новые рынки, увеличивать клиентскую базу. Поскольку для каждой сферы диджитализация имеет свои особенности, без услуг компетентных профессионалов в области IT-технологий не обойтись.
Как раскрыть потенциал бизнеса с помощью IT?
Цифровое преобразование или трансформация, диджитализация, - подобные термины сейчас на у всех на слуху. Кризисная обстановка последних лет произвела в бизнесе эффект «взорвавшейся бомбы»: продемонстрировала, что все, кто хотят остаться на плаву, должны переключаться на современные цифровые технологии. Теперь владельцам бизнеса надо «уйти в цифру», притом максимально быстро.
Диджитализация: что это и зачем нужно
Диджитализация представляет собой комплекс IT-технологий, которые помогают поддерживать бизнес в рабочем состоянии в условиях нынешних кризисных реалий. Это общее понятие, обозначающее цифровое трансформирование экономики и даже общества.
Транзит в “цифру” олицетворяет быстрый переход от экономики индустриального периода, связанного с аналоговыми технологиями, к эпохе цифровых систем. Сегодня правильная разработка программного обеспечения дает возможность решать практически любые задачи.
Процесс диджитализации предоставляет бизнесу ряд неоспоримых преимуществ, среди которых следующие:
Повышение продуктивности.Экономия времени (автоматизация многих процессов и рутины).Улучшение внутренних и внешних коммуникаций.Выход на новый, более высокий уровень обслуживания клиентов (омниканальность, кросс-продажи, upsell-продажи).Повышение конкурентоспособности за счет общей оптимизации рабочих процессов и уменьшения «человеческого фактора».
Covid-19 – фактор диджитализации
Пандемия Ковид-19 драматически изменила ситуацию в мировой экономики. Многим компаниям понадобилось в предельно короткие сроки переходить на технологии, о которых они раньше даже не задумывались. Сегодня реальность такова, что приходиться или уходить с рынка, или становиться digital. Безусловно, даже крупному бизнесу справляться с подобными потрясениями очень сложно. В этом могут помочь опытная команда разработчиков или сотрудничество с аутсорсерами.
Бизнес переводит свои процессы в “цифру”, чтобы решить ряд проблем:
Потребность владельцев защитить своих сотрудников. Эпидемия вынуждает многих работать удаленно. Чтобы такая практика была не менее эффективна, чем работа в офисе, нужны соответствующие цифровые решения.
Важные коммуникации. Карантины сильно повлияли на мобильность людей в деловом мире. Теперь организовать командировку или массовое мероприятие гораздо сложнее. А значит, важно правильно организовать нетворкинг и бизнес-коммуникации в удаленном формате. Сегодня существует много различных электронных платформ для удобной, функциональной и безопасной бизнес-коммуникации онлайн.
Необходимость постоянного обучения сотрудников и повышения их квалификации. Современные веб-решения позволяют изучать что угодно не выходя из дома. Для этого существуют онлайн-школы, веб-курсы и т.д. Не менее эффективны индивидуальные уроки через онлайн-коммуникации.
Отношения с клиентами и продажи. В новых условиях бизнес без диджитала выпадает из цепочки отношений с более продвинутыми партнерами и контрагентами. Но самое важное - он теряет связь с аудиторией, которая уже привыкла получать сервис онлайн.
Удачно подобранные IT-инструменты позволяют бизнесу не только оставаться на плаву, но и продолжать развитие, завоевывать новые рынки, увеличивать клиентскую базу. Поскольку для каждой сферы диджитализация имеет свои особенности, без услуг компетентных профессионалов в области IT-технологий не обойтись.
Досуг
Сатана или милый ангел. Какие они тещи по знаку Зодиака
Если ваша теща Овен (21.03-20.04), вам не стоит беспокоиться, что она будет вмешиваться в вашу личную жизнь. Свою дочь она считает взрослым и самостоятельным человеком, которая вправе принимать решения сама, даже если выходит замуж за такого олуха, как вы. Но активность такой тещи может раздражать. Если вы живете отдельно, то как минимум раз в два-три дня она будет появляться в вашей квартире. Именно она будет инициатором перестроек и перепланировок вашего жилища практически каждый год. Она вспыльчива, но быстро отходчива. Себя и свою дочь в обиду не даст. Чтобы использовать ее кипучую энергию «в мирных целях», советуем приобрести целинный земельный участок. А если вы человек состоятельный, еще лучше, подарите ей автомобиль.
Теща, рожденная под знаком Тельца (21.04-21.05), также постарается как можно меньше вмешиваться в вашу семейную жизнь. Ее появление на горизонте составляет в среднем 1-2 раза в месяц. Она больше предпочитает чтобы вы сами ходили к ней в гости. В ее лице начинающие молодожены могут найти надежного спонсора. Но если муж со временем не покажет, что способен достойно обеспечить семью, ее финансовая поддержка будет касаться исключительно собственной дочери, а к зятю она станет относиться с хорошо скрываемым презрением. Зятя-работягу такая теща зауважает, даже если ей лично никакой выгоды не перепадет.
С тещами-Близнецами (22.05-21.06) обычно не бывает особых хлопот. С ними легко найти общий язык, если постоянно поддерживать разговор. Но совместная жизнь со временем начинает сильно действовать на нервы. Ее постоянная болтовня раздражает. Хранить секреты она не умеет и вскоре обо всем, что творится в вашей семье узнают не только близкие родственники, но и соседи, и даже незнакомые люди в очереди продовольственного магазина. Выражение «тещин язык», это именно о ней. Поэтому рекомендуется раздельное проживание. Но даже в этом случае он часто и в самое неподходящее время будет забегать к вам «на минуточку». Таким тещам лучше всего поручать прогулки, занятия и игры с внуками.
Теща-Рак (22.06-22.07)обычно очень тиха и всегда готова выразить своей дочери сочувствие. В общении с нею следует быть особо осторожным, так как она неимоверно обидчива. Теща-Рак способна окружить вашу семью заботой, но при этом втайне может считать, что все держится на ее шее, а ей самой уделяют мало почтения, как хранительнице традиций рода. Если она проживает отдельно от вас, то визитами без повода беспокоить вас не станет. Зато она свято соблюдает все семейные праздники. Очень обидится, если вы забудете поздравить ее с днем рождения. Внуки любят такую бабушку, а она в свою очередь балует их вкусными домашними пирогами.
Тем, у кого теща Львица (23.07-23.08), можно позавидовать. Она хоть и горда, тем не менее, при соответствующем внимании и уважении к ее персоне может стать для вас настоящим другом. Львица благородна, не будет плести внутрисемейных интриг, а ее внешним видом может гордиться любой зять, так как ухаживает она за собой отменно. Люди не знакомые с вашей семьей, могут даже принять ее за вашу жену. В некоторых случаях, особенно если разница в возрасте незначительна, такие тещи заигрывают со своими зятьями. В случае полного разрыва отношений такая теща поведет себя хотя и высокомерно, но, тем не менее, благородно. Она прямо скажет своей дочери, что вы ей не пара, но принятие решения оставит за нею. При этом не будет изводить вас и порочить в глазах окружающих.
Теща-Дева (23.08-23.09) может являть собою классический типаж тещи из анекдотов. Она безмерно критична, склонна поучать и читать морали, придирается к любой мелочи, во всем видит недостатки и брюзжит, давая понять, что вы неправильно ведете хозяйство, а вот она образец для подражания. Надо отдать ей должное, в том чтобы приготовить, постирать или убрать она само совершенство, и она никогда не упустит случая это продемонстрировать, чтобы лишний раз показать, как вам до нее далеко. Достичь ее уровня вам вряд ли удастся. По ее собственному мнению, она не любит «выносить сор из избы», но тем не менее, перемывает вам кости со всеми своими подружками. Она любопытна и сует свой нос куда не следует, хотя никогда за собой этого не признает и стремится, чтобы все ее действия выглядели прилично. Очень часто такие тещи способствуют распаду брака. Настоятельно рекомендуется раздельное проживание. Для того чтобы сократить ее визиты в ваш дом рекомендуется, например, развести тараканов или оставлять на самом видном месте грязные носки. Хотя это и чревато осложнениями совсем иного рода.
Для тещи, рожденной под знаком Весы (24.09-23.10), главное сохранить со всеми членами семьи теплые и доброжелательные отношения. Поэтому они органично вписываются в распорядок вашей семейной жизни и совместное проживание с ними обычно не напрягает. Но может случиться и так, что будучи совсем непрактичным человеком, такая теща полностью повиснет на шее зятя, при этом совершенно не возражая против его претензий на должность главы семьи. Даже если ваш брак не удался и вы полностью рассорились со своей женой, с тещей-Весами обычно остаются дружественные отношения.
Очень сложный характер у тещи-Скорпиона (24.10-22.11). Это либо враги, либо союзники, третьего не дано. Такая теща с первого взгляда оценит насколько вы подходите ее дочери, и если вы ее чем-то не устроите, она постарается выжить вас. Чувства и желания вашей жены при этом могут вовсе не приниматься в расчет. Советуем избегать ссор с тещами-Скорпионами, так как одержать победу в вечной войне с ними вы вряд ли сумеете. Если же ваши отношения развиваются нормально, то прилагайте все усилия для их поддержания. Ошибки с вашей стороны такими тещами не прощаются.
Довольно неплохо можно ужиться с тещей-Стрельцом (23.11-21.12). Главное выслушивать ее рассуждения на всевозможные темы. Эта теща не будет особо интересоваться подробностями вашей семейной жизни, не станет читать нотации, но будет требовать к себе уважения. При желании от нее легко можно избавиться на некоторое время, отправив ее в турпоездку или в санаторий. От таких мероприятий теща-Стрелец не в силах отказаться.
Совершенно непонятно как относится к вам теща-Козерог (22.12-20.01). Она может скрывать свои чувства под непроницаемой маской на лице. Такой себе «человек в футляре». Обычно тещи-Козероги сами стремятся жить отдельно, быстро оставляют молодоженов, к себе не зовут и к ним также не ходят, замыкаются в своем мире и даже о помощи не попросят, если вдруг будут в ней нуждаться. Добрые ли чувства вы к ней питаете, или полное равнодушие, такое впечатление, что им это глубоко безразлично. Может даже возникнуть впечатление, что у вас вовсе нет тещи.
Весьма оригинальна теща-Водолей (21.01-18.02). Она умудряется оставаться современной, морально зятя не подавляет, но жить с нею беспокойно. Спасает лишь то, что она вечно где-то пропадает и сама находит себе занятие. Скорее всего, она переключит свое внимание на ваших детей — ее внуков, и особенно она будет заботиться о их образовании. Однако конфликтовать с такой тещей не стоит. Она хотя и демократична, тем не менее ее поведение весьма непредсказуемо.
Теща-Рыбы (19.02-21.03) очень часто приносит себя в жертву своим детям (к зятю может относиться как к родному сыну), стремится выделить им отдельное жилье (даже в ущерб собственным жилищным условиям) и всячески облегчить им быт (хотя сама совершенно непрактична), мирит супругов, если они вдруг поссорились и сама склонна прощать нанесенные ей обиды. Не обременяет частыми визитами, но очень радуется когда приходят к ней. Мечтает о внуках и может взвалить на себя все тяготы по их воспитанию.
Криминал
На педагога написали заявление: изнасиловал ребенка и заклеил рот скотчем, чтобы не кричала
Местное издание "Днепр час" ссылаясь на свои источники опубликовало шокирующую историю. По их сведениям в Днепропетровской области педагога в школе-интернате обвиняют в изнасиловании подопечной.
В полицию обратилась бабушка пострадавшей девочки и сообщила, что ее внучку изнасиловал учитель в специализированной школе. Воспитаннице интерната всего 13 лет, педагогу, которого обвиняют в изнасиловании - 56. ЧП произошло в селе Саксагань Каменского района Днепропетровской области.
По словам бабушки, это случилось 23 ноября. Около 20.00 вечера 56-летний мужчина, социальный педагог этой школы, находясь в спальной комнате общежития, ударил по лицу и заклеил рот липкой лентой 13-летней ученице 7-го класса. Потом он воспользовался ее беспомощностью и изнасиловал.
Сотрудниками Каменского районного управления полиции внесены сведения в ЕРДР по ч.2 ст. 156 (Развращение несовершеннолетних). Решается вопрос о задержании мужчины. В случае, если его вина будет доказана, ему "светит" от 5 до 8 лет тюрьмы.
Общество
Порадовались снежной погоде? А впереди будет веселее!
Как сообщила на своих страницах социальных сетей народный синоптик Наталка Диденко, ситуацию с погодой над нашей страной обуславливает антициклон Walpurga. Поэтому то у нас и снег, потому то мороз ночью.
Но, к концу недели синоптики ожидают потепление. По Украине местами воздух прогреется до +16 градусов, но станет больше осадков.
24 ноября по прогнозу Диденко, в стране будет высокое атмосферное давление, сухая, без осадков, погода. Температура будет низкой, от 0 до -5 градусов мороза.
В Киеве 24-го ноября осадков не будет. Днем ожидается +1... +3 градуса.
Синоптики Украинского гидрометцентра показали, какая будет температура в среду и до конца недели.
В гидрометцентре прогнозируют, что в четверг, 25 ноября, погодная ситуация будет аналогичной.
В пятницу 26 ноября потеплеет, до +2... +8, а на юге до +10... +12 градусов. При этом на западе вероятен дождь.
27-28 ноября в страну ворвется атмосферный фронт, будет пасмурно с дождями. Потеплеет до +10 градусов, а на юге местами до +16 градусов.
Порадовались снежной погоде? А впереди будет веселее!
Как сообщила на своих страницах социальных сетей народный синоптик Наталка Диденко, ситуацию с погодой над нашей страной обуславливает антициклон Walpurga. Поэтому то у нас и снег, потому то мороз ночью.
Но, к концу недели синоптики ожидают потепление. По Украине местами воздух прогреется до +16 градусов, но станет больше осадков.
24 ноября по прогнозу Диденко, в стране будет высокое атмосферное давление, сухая, без осадков, погода. Температура будет низкой, от 0 до -5 градусов мороза.
В Киеве 24-го ноября осадков не будет. Днем ожидается +1... +3 градуса.
Синоптики Украинского гидрометцентра показали, какая будет температура в среду и до конца недели.
В гидрометцентре прогнозируют, что в четверг, 25 ноября, погодная ситуация будет аналогичной.
В пятницу 26 ноября потеплеет, до +2... +8, а на юге до +10... +12 градусов. При этом на западе вероятен дождь.
27-28 ноября в страну ворвется атмосферный фронт, будет пасмурно с дождями. Потеплеет до +10 градусов, а на юге местами до +16 градусов.
Происшествия
В оккупированном Донецке произошел взрыв. Пострадали два человека
В оккупированном Донецке в Киевском районе произошел взрыв. В результате пострадали два человека.
Об этом сообщает РБК-Украина, ссылаясь на Telegram-канал "главы администрации" города Алексея Кулемзина.
Инцидент произошел в среду, 24 ноября.
"В 8:43 в Киевском районе произошел взрыв гранаты, в результате чего пострадали два человека. На месте работают спецслужбы", - говорится в сообщении.
Досуг
Отношения и любовь: значение для каждого знака Зодиака
Любовь – это всегда любовь. Она и среди двоих, обнимающихся в кровати, и среди компании, отправляющейся прыгать с парашютом. В любви может быть очень нелегко, встречаются неожиданности, которые могут причинить сильный стресс, но, тем не менее, без любви нельзя жить. Но мы должны помнить, что любовь бывает разная. И вот что значит «любовь» для каждого знака зодиака.
Овен
Любовь для тебя – это те поступки, которые ты совершаешь ради своего партнера. Склонный к соперничеству, быстрый, прирожденный лидер – вот что влияет на твое представление о любви. И ты всегда ищешь способ дать знать своей второй половинке о том, как сильны твои чувства. Для тебя важны не слова, а дела. Говоря проще, ты хочешь отдачи.
Телец
Ты чувствуешь любовь, когда тебе по-настоящему легко с человеком. Тебе нужна личная жизнь, чтобы чувствовать себя комфортно, поэтому ты никогда и ни ради чего не пожертвуешь отношениями. Тебя очень беспокоит безопасность твоего эмоционального плана, поэтому ты ее сильно бережешь.
Близнецы
Разговоры по душам и нежный шепот – это очень важно для тебя. Для тебя самое главное – это общение с партнером. Хоть ты часто кажешься легкомысленным, ты также очень рассудителен и практичен, постоянно все анализируешь. Это делает тебя разговорчивым на людях, но тихим и нежным наедине с твоей половинкой. Пока у вас двоих есть о чем поговорить, ваша любовь будет жить.
Рак
Как страстный и эмоциональный человек, ты любишь проводить время наедине со своим партнером, потому что только так ты можешь по-настоящему расслабиться. В круговороте событий, в котором ты оказываешься каждый день, ты считаешь любовью тихую гавань. В которой ты сможешь наконец прийти в покой, сколько бы чего не пережил за день. Ты поймешь, что это настоящая любовь, когда ты найдешь человека, времяпровождение с которым ты предпочтешь спокойному дню на пляже.
Лев
Ты считаешь, что любовь – это роскошная жизнь. Несмотря на то, что ты очень уверена в себе, тебе очень нравится, когда партнер тебя водит в шикарные рестораны, дарит дорогие подарки, устраивает сюрпризы. Ты знаешь настоящую цену хорошему отношению и заботе. Ты ждешь, что любовь – это как кино с тобой в главной роли и ты действительно хочешь подарить твоему партнеру такое же отношение.
Дева
И любовь, и жизнь для тебя – это искусство маленьких шагов, искусство маленьких, но частых жестов проявления любви между тобой и твоим партнером. Ты ничего не упускаешь из поля своего зрения, обращаешь внимание на мелочи. И балуешь своего партнера при первой же возможности. Ты будешь в восторге от вечера, проведенного вдвоем на диване перед телевизором с какой-то вкусной едой. Также для тебя очень важна верность и ты не можешь чувствовать себя в порядке, если не уверен в партнере.
Весы
Где нет мира, там нет любви для тебя. Ты жаждешь найти человека, с которым будешь чувствовать глубинную духовную связь, и который подарить тебе внутреннюю гармонию. В его присутствии ты будешь чувствовать, что ты дома. Ночные разговоры под огромным, черным звездным небом помогут тебе почувствовать эту связь…
Скорпион
Тебя вдохновляет сама мысль о любви, потому что ты веришь, что именно благодаря ей появляются самые яркие воспоминания. Ты получаешь от любви огромное удовольствие. Отношения для тебя очень важны и ты – человек слова. И дела! В том, что касается любви. Ты готов идти до конца с человеком, который заставляет тебя смеяться, с кем можно поговорить о чем-то интересном. И, конечно, с тем, который несет за тебя ответственность, в то время, как ты несешь ответственность за него.
Стрелец
Как настоящего любителя свободы тебя пугает мысль о любых ограничениях, обязательствах. Но любовь для тебя далеко не пустой звук. Ты ждешь чуда от любви. И твой любимый должен также быть для тебя верным другом. Тебе очень нужно чувство юмора в отношениях, которое будете понимать только вы оба. Ты хочешь строить вместе планы и искать приключения.
Козерог
Для тебя любовь – это нечто традиционное. Ты не очень любишь проявлять слабость, так как жизнь требует от тебя постоянного проявления силы. И потому ты сорок раз подумаешь, прежде чем в кого-то влюбиться. Ты хочешь построить крепкую, традиционную семью. С милыми, важными мелочами. Такими, как ужины по пятницам, на которых будет присутствовать вся семья. В таком духе. Именно благодаря таким мелочам ты чувствуешь, что вы оба становитесь ближе. Становитесь родными друг другу.
Водолей
Для тебя любовь – это понимание. Ты ждешь, что твой партнер поймет тебя полностью. Даже в тех проявлениях, которые никто не может понять, кроме тебя. Критичный ум и жажда знаний движет тобой, и потому даже в любви тебе нужен тот, с кем вы можете исследовать мир вместе и всегда узнавать что-то новое.
Рыбы
Твое понимание любви зависит от прочитанных тобой книг. Потому как ты очень тонко чувствуешь искусство, его влияние на тебя велико. У тебя мощная интуиция, которую ты активно используешь, проявляя свою любовь в своем творчестве. Любовь дарит тебе чувство гармонии и ощущение, что ты именно там, где ты должен быть.
Источник
Криминал
На России женщина выжила после ранения 25-сантиметровым ножом прямо в голову. Шок-контент (18+)
На России в небольшом городке Апшеронск Краснодарского края медики были шокированы, когда увидели с какой проблемой привезли по скорой помощи женщину.
Прямо из головы 60-летней женщины торчал огромный 25-сантиметровый кухонный нож. Ей удалось сбежать от своей пьяной половины прямо с ножом в лице. Ее заметили на улице прохожие, вызвали скорую помощь и полицию.
Женщине провели операцию, медики извлекли нож с лезвием длиной 25 сантиметров. Сейчас пострадавшая находится в удовлетворительном состоянии. Ей предстоят дополнительные операции.
По словам пластического хирурга Алексея Дикарева, женщине невероятно повезло — с огромной вероятностью она вернется к нормальной жизни, и оперативное вмешательство не повлечет осложнений.«Ситуация резонансная с двух позиций — первая это факт страшной судьбы одного из граждан нашей страны, другая связана с тяжестью медицинских параметров повреждений, и здесь хочу сказать, что пациентке повезло, повезло невероятно. Благополучный прогноз по ранению и жизни составляет, на мой взгляд, далеко за 90 процентов в положительную сторону», — рассказал врач.
Как отметил Дикарев, после операции у пациентки останутся рубцы на носу, а также могут остаться спайки в полости носа, которые будут препятствовать дыханию. Тем не менее, все функции, отвечающие за обоняние, вкус, питание сохранены. А вот если бы нож «ушел» на несколько миллиметров в сторону, то была бы повреждена артерия, и потерпевшая моментально бы умерла.
В управлении Следственного комитета по региону подтвердили информацию о произошедшем. В отношении супруга пострадавшей возбуждено дело о покушении на убийство (ч.3 ст. 30, ч.1 ст. 105 УК РФ).
Внимание, видео ниже содержит шокирующие кадры. Будьте аккуратны во время просмотра
Политика
На границе Украины с Беларусью стартовала операция «Полесье»
Украина начала на границе с Беларусью специальную пограничную операцию «Полесье». Как передает Укринформ, об этом сообщает Государственная пограничная служба Украины (ГПСУ).
Операция проводится ГПСУ совместно с Национальной гвардией, полицией и Вооруженными силами.
В погранслужбе сообщили, что поставлена задача не допустить пересечения нелегальными мигрантами государственной границы Украины.
По словам первого заместителя председателя Государственной пограничной службы Украины Владимира Никифоренко, на сегодняшний день на украинско-белорусской границе сохраняется угроза распространения миграционного кризиса и вероятность перенаправления потоков мигрантов в Украину и поэтому правоохранительные органы общими усилиями принимают меры по обеспечению охраны границы.
В охране границы будут применяться для патрулирования и мониторинга авиация, беспилотные авиационные комплексы, а также технические средства наблюдения.
Досуг
7 убийственных жизненных побед: когда успех на самом деле говорит о поражении
Глубоко внутри вы знаете, что поступаете неправильно, но это вас не останавливает...
Все знакомы со списком «семи смертных грехов»:
Гордыня,
Жадность,
Похоть,
Зависть,
Чревоугодие,
Гнев,
Леность.
Но что такое смертные победы?
Когда победа в жизни на самом деле говорит о вашем поражении?
В реальной жизни краткосрочные успехи в долгосрочной перспективе, как правило, являются поражением. И мне довелось узнать это на личном опыте.
Иногда люди боятся двигаться вперед. Они сосредотачиваются на том, чтобы хорошо выглядеть, а не на том, чтобы хорошо себя чувствовать.
Наиболее тревожным аспектом этой проблемы является тот факт, что вы зачастую даже не понимаете, что проигрываете, или просто не хотите это признавать. Глубоко внутри вы знаете, что поступаете неправильно, но это вас не останавливает.
Но вот в чем дело — нельзя вечно игнорировать проблему. Рано или поздно последствия вас настигнут. И в конечном счете ваш карточный домик рухнет.
Итак, 7 смертных побед в жизни каждого человека:
1. Подъем по лестнице.
«Если лестница приставлена не к той стене, каждый сделанный нами шаг приближает нас к неправильному пункту назначению», — Стивен Кови.
Вам никогда не победить, если вы добиваетесь успеха, ступая по головам и политизируя свой путь к вершине. Помните о том, кто поддерживает вашу лестницу внизу, и не переступайте через них. В противном случае лестница выпадет у вас из-под ног.
2. Экономия за счет разрыва отношений.
Люди — это ваше главное богатство. Поиск и развитие великих талантов — это искусство в сфере построения отношений, а не то, чем можно манипулировать.
Инвестируйте в людей. Находите время, чтобы поговорить с ними или показать им, что вы ими дорожите. Интересуйтесь их мнением, сопоставляйте его со своим. Вам ничего не стоит быть добрым человеком, а отдача от этой доброты бесценна.
3. Манипулирование информацией.
Ради того, чтобы получить желаемое, вы готовы пойти на что угодно. А добившись успеха, вы понимаете, что можете не рассказывать о том, как это у вас вышло. Возможно, вы и не сделали ничего противозаконного, но скрываемые вами тайны всегда будут вас преследовать. Это называется кармой.
Когда люди бессильны, у них есть два варианта:
Бороться против системы или обойти ее,
Использовать систему.
Остерегаться стоит людей, которые идут по второму пути. Те же, кто борется с системой или пытаются ее обойти, могут кому-то не нравиться, но зато они открытые и ничего не скрывают.
Любители использовать систему самоутверждаются за счет того, что играют с этой системой. Они оправдывают свое аморальное поведение существованием правил, злоупотребляют вниманием и лишают прав своих лучших людей ради личного обогащения.
4. Предательство ради победы.
Враг бьет в лицо, а друг — в спину.
Самые сложные ситуации редко возникают по вине далеких врагов. Их причиной зачастую оказываются те, кого мы ранее считали своими союзниками. Но краткосрочная выгода никогда не перевесит долгосрочные побочные эффекты недальновидных поступков. Решение подставить других ради получения желаемого влечет за собой слишком большой сопутствующий ущерб. А это не нормально.
5. Поддержание статуса-кво
Статус-кво едва ли приведет вас к победе. Вы можете потратить все свое время и деньги на то, чтобы сохранить вещи такими, какие они есть (потому что это работает, потому что это традиция или потому что так было всегда), одновременно разглагольствуя о переменах.
Если вы периодически будете что-то менять в своей жизни, то станете более успешными. Не стоит просто говорить о том, что следовало бы сделать. Если у вас есть гениальная идея как можно улучшить свою жизнь, действуйте и воплотите ее в реальность.
6. Откладывание чего-либо для особого случая.
«Не храните ничего для особого случая. Каждый день вашей жизни — это уже особый случай», — Гордон Хинкли.
Почему бы не использовать ваше модное столовое серебро во время сегодняшнего ужина? Почему не приложить все свои усилия сегодня? Зачем откладывать свою замечательную идею на потом?
Жизнь коротка. И банальность этого выражения нисколько не приуменьшает его истинности. Многие люди откладывают свои лучшие проекты и идеи на потом, и больше никогда к ним не возвращаются.
Представьте, если бы роза так и оставалась бутоном, желая сохранить свои лепестки на неопределенное время. Как бы тогда начинающие предприниматели, художники и лидеры начали делать что-то стоящее?
Пришло время вступить в игру. Наиболее успешные люди не ждут, чтобы проявить себя. Они не откладывают вещи для особого случая. Самая счастливая жизнь у тех, кто создает величие ежедневно, основывая каждый свой проект на предыдущем. Успешные люди закладывают фундамент для своей работы.
Чтобы стать экспертом, у вас должен быть опыт, а чтобы этот опыт получить, нужно экспериментировать.
7. Признание своих побед (и одновременное игнорирование неудач).
Если вы, как и я, оптимисты, то склонны сосредотачиваться на своих победах, отметая в сторону любые неудачи. И хотя современные гуру в области менеджмента советуют фокусироваться на своих сильных сторонах (а не на слабых), не стоит забывать и о возможности превращать свои недостатки в преимущества.
У каждого из нас есть области для развития. Все мы люди. Некоторые из нас расстраиваются, получая негативную обратную связь, в то время как другие просто отмахиваются от критики.
Суть не в том, правильная ваша реакция или нет. Суть в стратегии. Если вы хотите сделать свою жизнь лучше, прислушайтесь к другим людям. Но еще важнее — присмотритесь тому, что несут в себе ваши неудачи, и извлеките из этого урок. Достигнутые вами результаты лучше всего расскажут о том, насколько вы успешные в жизни. Не ждите, пока кто-то назовет вас победителем. Сделайте себя победителем сами, невзирая на все неудачи. Но не позволяйте этим победам сделать вас одержимыми настолько, чтобы эти победы стали неудачами.
А еще возьмите на себя полную ответственность за свою жизнь (за все победы и поражения) и наблюдайте за настоящей магией.
Общество
В Киеве проходит акция против обязательной вакцинации населения
В столице Украины проходят многолюдные митинги противников программы обязательной вакцинации против коронавируса нового типа.
У здания Верховной Рады собралось несколько сотен противников обязательной вакцинации. В связи с этим на ряде улиц в центре города ограничено движение транспорта.
Участники акции требуют освобождения львовского активиста Остапа Стахива, которого обвиняют в покушении на свержение конституционного строя в Украине. Также участники акции выступают против обязательной вакцинации представителей определенных профессий.
В пресс-службе МВД сообщили, что в связи с проведением массового мероприятия 24 ноября с 10:30 до 17:00 в столице будет ограничено движение.
Общество
Human Rights Watch обвиняет режим Лукашенко в пытках мигрантов
Международная правозащитная организация Human Rights Watch выпустила доклад о миграционном кризисе. В нём достаётся и Польше — за высылку мигрантов, но главным виновником называют режим Лукашенко, который жестоко обращается с мигрантами и даже подвергает их пыткам.
«Это нарушает запрет на бесчеловечное или унижающее достоинство обращение и наказание, а также договорные обязательства Беларуси как участника Международного пакта о гражданских и политических правах, Конвенции ООН против пыток и других форм бесчеловечного или унижающего достоинство обращения и Международной конвенции о правах ребенка.
Мигранты испытывают трудности с доступом к медицинской и психической и психологической поддержке, трудоустройству, образованию и финансовой поддержке в Беларуси».
Политика
«У нас нет ещё одного года». Тихановская жёстко выступила в Европарламенте
Тихановская рассказала о чудовищных репрессиях, которым подверглись белорусы за прошедший с выборов-2020 год, и призвала ЕС придерживаться своих же решений: «Вы не признали итоги выборов, поэтому не называйте этого самозванца тем, кем он не является. Говорите четко и прямо: контракты, подписанные режимом после 9 августа 2020 года, не имеют и не будут иметь юридической силы».
По мнению Тихановской, с августа 2020 года было достаточно символических шагов и заявлений о солидарности: «Белорусам выражали благодарность за возрождение веры в демократию и человеческое достоинство. Но не пора ли Европе продемонстрировать свою приверженность этим ценностям в реальных действиях?»
Светлана Тихановская сравнила режим Лукашенко с вирусом и предложила три этапа избавления от него — изоляция (непризнание), лечение (лишение ресурсов) и формирование иммунитета (расширение помощи гражданскому обществу).
Коронавирус
Украина в четыре раза сокращает срок действия "желтых" COVID-сертификатов
На сегодняшнем заседании правительства министр здравоохранения Виктор Ляшко заявил, что действие желтых сертификатов будет сокращено в четыре раза. Теперь он будет действовать в течение 30 дней.
Соответствующее решение было принято Кабинетом министров Украины. Об этом было сообщено на заседании правительства.
"... изменен срок действия "желтого" COVID-сертификата, который подтверждал проведение как минимум одной прививки. Он будет составлять 30 дней, ранее он был действительным 120 дней", - отметил министр здравоохранения Виктор Ляшко.
О причинах принятия такого решения указано не было, но возможно это связано с тем, что по докладу Ляшко на заседании правительства прошлой недели, около 600 тысяч украинцев не пришли за второй дозой COVID-прививки хотя время уже наступило. Большинство аналитиков и экспертов склоняется к выводу, что сокращение срока действия "желтых" сертификатов должно подстегнуть их к получению второй дозы.
Примечательно, что в Украине интервал между введением первой и второй дозы вакцины AstraZeneca составляет от 4 до 12 недель. На заседании правительства Ляшко отдельно не разъяснял, означает ли это, что тем, кто вакцинируется AstraZeneca, "желтый" сертификат будет недоступен спустя 30 дней.
Здоровье
Как справиться с метеозависимостью в современном мире
В современном мире мы столкнулись с тем, что перепады температур в 15 - 20 градусов уже не редкость, изменение климата происходит просто на глазах, непривычные погодные условия уже не в новинку. В связи с этим увеличилось и число метеозависимых людей. И если еще пару десятков лет назад это была болезнь людей старшего возраста, то сейчас ею страдают практически все возрастные группы.
От метеозависимости, то есть резких перепадов погоды, страдает много людей. В такие дни ухудшается самочувствие, возникает чувство усталости, общая слабость, головная боль, снижается работоспособность
Кто склонен к таким реакциям на погоду и как с этим бороться, нам рассказал Александр Золотарев, директор Медицинского центра "Доктор Харьков".
Что такое метеозависимость
Метеозависимостью считают негативное влияние метеорологических факторов на показатели здоровья человека и его самочувствия. Такие состояния возникают в случае изменения уровня атмосферного давления, температуры, влажности, скорости ветра.
У людей с повышенной метеочувствительностью появляются болезненные симптомы:
астения,
головная боль,
нарушение концентрации внимания,
тошнота,
снижение работоспособности и эмоционального фона и тому подобное.
Врач говорит, что еще до появления симптомов у людей с метеозависимостью могут быть отклонения здоровья. В первую очередь, это нарушение регуляции артериального давления, частоты сердечных сокращений, развитие аритмии.
"Обычно эти симптомы могут быть и проявлением других болезней, например, гипертонической болезни, или заболевания щитовидной железы. Но в отличие от сложившихся болезненных состояний, метеозависимость имеет четкую причинно-следственную связь, и после нормализации погодных условий состояние пациента возвращается к нормальным показателям", - рассказывает Александр Золотарев.
Можно ли лечить метеозависимость
Отслеживать ухудшение состояния и зависимость от погоды надо под контролем врача.
Во-первых, с помощью врача можно быстро избавиться от неприятных симптомов и восстановить работоспособность.
Во-вторых, врач сможет отделить метеозависимость от манифестации болезни (развития выраженных клинических проявлений болезни после ее бессимптомного или стертого течения), что может иметь серьезные последствия в виде инфаркта, инсульта, отслойки сетчатки глаза и тому подобное.
"Именно врач, учитывая пол, возраст, вес, рост, особенности жизнедеятельности и профессиональной деятельности, наличие хронических заболеваний, сможет определить диапазон артериального давления, пульса, частоты дыхания, температуры тела", - добавил медик.
Кто в группе риска развития метеозависимых состояний
больные с заболеваниями сердечно-сосудистой системы,
эндокринными заболеваниями,
люди с избыточным весом,
дети раннего возраста,
беременные,
пожилые люди,
пациенты с заболеванием нервной системы.
В случае выявления метеозависимости нужно обратиться к врачу для проведения обследования и исключить развитие заболевания на скрытой стадии, декомпенсации течения хронического заболевания, или даже определить начало развития физиологического состояния, например, пременопаузы или беременности.
Чаще всего люди с метеозависимостью реагируют на перепады атмосферного давления, на втором месте - температурные перепады.
Как уберечь свое здоровье
"Если пациент уже знает, что его организм не очень хорошо реагирует на перепады атмосферного давления, то надо смотреть на прогноз погоды... Резким перепадом будет считается изменение давления более чем на 10 мбар, средним 6-10 мбар", - рассказывает Александр Золотарев.
При возникновении таких природных явлений рекомендовано:
уменьшить физическую активность,
обеспечить психоэмоциональное спокойствие,
употреблять достаточное количество жидкости,
не перегружать пищеварительную систему жирами животного происхождения, большим объемом пищи, алкогольными напитками, напитками с активизирующими свойствами - крепким чаем и кофе,
при возникновении неприятных симптомов обратиться к врачу за симптоматическим лечением.
Если же вы плохо реагируете на перепады температуры, чаще всего - ее повышение, надо:
планировать свой день таким образом, чтобы находиться на улице до 11 утра и после 17 вечера, когда активность лучей солнца уже будет снижаться,
использовать зонтик,
носить одежду из природных тканей, которые не создают парниковый эффект и позволяют коже "дышать" и отводить тепло наружу,
с собой иметь теплую негазированную воду,
использовать вентиляторы, а если этого будет мало - кондиционеры.
К действенным средствам профилактики развития метеозависимости относят: здоровое питание, регулярную физическую активность, закаливание, профилактику развития хронических заболеваний, психоэмоциональную гигиену.
Здоровье
10 шагов, чтобы быстро снять стресс в напряженных ситуациях
Ритм жизни регулярно преподносит нам новые вызовы и проблемы. Мы сталкиваемся с вопросами: кем мы становимся, тем ли мы занимаемся, что у нас есть. Но в этой спешке очень просто потерять себя. Стоп! Пора подзарядиться, отдохнуть от от хаоса, захватившего мир. Вот 10 шагов, которые помогут вам почувствовать жизнь.
Вы способны находиться только в одном месте. Прямо сейчас вы здесь. И больше нигде. Вдох-выдох.
Повторяем: вы находитесь в этой Вселенной и только в одном определенном месте. Перестаньте беспокоиться о том, что не в вашей власти.
У вас в голове тысячи мыслей о других местах и другом времени. Вы цепляетесь за это и не можете двигаться вперед. Соберитесь и осторожно отпустите их с глубоким выдохом.
Сбросьте все, обнулитесь. Помните, что в каждом новом дне вас ждут яркие взлеты и, возможно, тяжелые падения. Остановитесь и оглянитесь вокруг.
А теперь представьте: что-то случилось или кто-то неожиданно подошел, когда вы меньше всего этого ожидали. Это воодушевило вас, «оторвало от земли», будто воздушный шар.
А теперь вообразите, что вы вознесли кого-то вверх, как теплая волна, которая подхватывает легкий мячик.
Помните, что жизнь определяется компромиссами. Пойти на уступки очень просто, это будто смягчить удар для другого человека, пусть даже на короткое мгновение.
Подумайте о размеренном ритме жизни. Представьте, что все люди на нашей прекрасной маленькой планете отпустили все земные проблемы. Выдохните, расслабьте плечи. Осознайте, что сегодня у вас есть цель.
Какой бы ни была эта цель, вам понадобится энергия, чтобы продолжить к ней свой путь.
Вдохните как можно глубже, пропустите воздух через себя, а затем выпустите его.
Досуг
8 навыков психически устойчивых людей
1. Способность адаптироваться к изменениям
Люди с эмоциональной устойчивостью не боятся перемен в жизни, потому что их психика гибкая, а ум открыт для любых экспериментов. Они легко избавляются от старых и неэффективных шаблонов поведения, имеют привычку пересматривать ошибочные установки, пробовать что-то новое, используя любую возможность для роста и развития. Психика таких людей живая и подвижная, это дает им преимущество в борьбе с консерваторами и любителями стабильности.
2. Умение не зацикливаться на ошибках
Психически устойчивые люди спокойно воспринимают неудачи, потому что знают – лучше попробовать и проиграть, чем поддаться страху и отказаться жить вовсе. Ошибки необходимы для опыта, они помогают самосовершенствоваться, искать выходы из затруднительных ситуаций, повышать мотивацию и производительность. Главное, не позволять шуму чужих мнений портить себе настроение, не реагировать на чужие оценки – критиковать всегда легче, чем делать.
3. Легкость в выражении эмоций
Эмоционально устойчивые люди потому так хорошо владеют своими чувствами, что прекрасно их осознают. Радость, боль, стыд, гнев ими не подавляются и не отрицаются, а проговариваются вслух. Они не боятся быть настоящими, не боятся любить, страдать или выглядеть смешно. Для них не существует «хороших» или «плохих» эмоций, они способны черпать силу и вдохновение во всех своих состояниях, стараются проживать до конца все свои мысли и чувства.
4. Четкое понимание своих границ
Такие люди не будут терпеть к себе пренебрежительное отношение, не станут соглашаться на то, что им не нравится или неинтересно. Они умеют говорить «нет», прекрасно слышат свои потребности. Возможно, поэтому психически здоровые люди редко сталкиваются со стрессами и депрессией, не живут в нездоровых отношениях, не тащат на себе груз чужих обязательств. Между сиюминутными удовольствиями и долгосрочной инвестицией они всегда выберут второй вариант.
5. Спокойное отношение к поражениям
Невозможно добиться успеха, ни разу не ударив лицом в грязь. Проигрыш – важная часть победы, которая мотивирует таких людей выйти за привычные рамки мышления, пересмотреть свои решения, прокачать способности. Даже падая на самое дно, они стараются от него оттолкнуться, трансформировать энергию неудачи в шанс для нового рывка. Психически устойчивые люди смело встречают поражение, потому что знают — после падения можно подняться снова и попробовать еще раз.
6. Привычка держать тело в тонусе
Физические упражнения и здоровое питание не только укрепляют иммунитет и улучшают фигуру, но также способствуют повышению уверенности в себе. Такие люди держат свое тело в тонусе с помощью сбалансированного питания, полноценного сна и ежедневного спорта, что помогает им достигать больших профессиональных успехов и чаще занимать руководительские должности. Они отличаются высокой самодисциплиной, излучают внутреннюю силу и гармонию, что не может не подкупать окружающих.
7. Избирательное внимание
Психически устойчивые люди не станут тратить свою энергию на события, которые никак от них не зависят. Они знают, в мире происходит масса плохих вещей – войны, революции, голод, экономический кризис – но это не повод опускать руки или ввязываться в войну, которая не по силам. Каждый человек должен быть на своем месте, заниматься тем, что он может и умеет, что находится в зоне его контроля. Какой толк переживать о том, что невозможно изменить? Лучше направить эту энергию на что-то стоящее, например, на собственное развитие.
8. Умение игнорировать идиотов
Мир полон неприятных людей – манипуляторов, завистников, нытиков, тиранов, которые обожают навязывать окружающим свою картину мира, создавать ненужные конфликты, паразитировать за счет чужих идей. Психологически устойчивые люди не ведутся на провокации, не заражаются чужим раздражением, не реагируют на негатив. Они умеют сохранять трезвый ум в любой ситуации, сознательно избегая острых тем, не принимая близко к сердцу попытки их уязвить. Чужая ненависть или глупость не затрагивает их душу, у них здоровая самооценка и крепкие границы.
Политика
Евросоюз наносит очередной удар по Лукашенко
Пятый пакет санкций Евросоюза затронет «Гродно Азот» и «Белоруснефть», а не только «Белавиа», пишет немецкий Spiegel.
Содержание пакета будет объявлено в конце следующей недели.
Евросоюз хочет наложить санкции на белорусскую авиакомпанию «Белавиа» и нескольких официальных лиц за перевозку мигрантов к внешней границе ЕС. По информации SPIEGEL, в список также входят компании из Сирии и Турции.Ситуация на границе между Польшей и Беларусью в последнее время несколько смягчилась, но Евросоюз продолжает давление на белорусского диктатора (именно так написано в немецком журнале, - ред.) Александра Лукашенко.
Евросоюз хочет ввести санкции в отношении белорусской государственной авиакомпании «Белавиа». Различные белорусские чиновники, а также сирийская чартерная авиакомпания Cham Airlines и турецкий провайдер паспортно-визовых услуг VIP Grub также попадают под санкции.
Журналисты сообщили эту информацию по данным из конфиденциального списка, который представитель ЕС по иностранным делам Хосеп Боррелл направил в Совет государств-членов и стал доступен для SPIEGEL.
В большинстве случаев санкции основаны на участии в транспортировке мигрантов к внешней границе ЕС. «Белавиа», например, вывозила мигрантов из нескольких стран Ближнего Востока - прежде всего из Ливана, Объединенных Арабских Эмиратов и Турции - в Беларусь, согласно выводам ЕС, и, таким образом, способствовала деятельности режима Лукашенко в незаконным пересечение внешних границ ЕС.
Санкции против "Белавиа" вызвали споры среди стран ЕС. В то время как Польша и страны Балтии требовали этого, по мнению дипломатов Германии следовало остановиться - из-за опасности судебных издержек авиакомпания должна сдержать свое обещание и в кратчайшие сроки прекратить полеты мигрантов (верят на слово? похоже ничему они так и не научились, - ред.)
Поэтому, по информации из кругов ЕС, санкции против авиакомпании больше не оправдываются участием в контрабанде людей, а также поддержкой режима. Сообщается, что «Белавиа» попросила своих сотрудников не протестовать против фальсификации выборов и массовых арестов в стране, согласно документу ЕС: «Белавиа» «получает выгоду от режима Лукашенко и поддерживает его».
Ряд высокопоставленных представителей белорусского правительства и его силовых структур попали в список не только за причастность к перевозке мигрантов, но и за нарушения прав человека и поддержку режима. Вскоре, среди прочего, их ждут запрет на въезд в ЕС и замораживание недвижимости.
Экономически болезненным для Беларуси является то, что крупные компании, такие как производитель удобрений «Гродно Азот», который Лукашенко назвал «стратегическим» по мнению ЕС и несет ответственность за «значительный доход» для режима, - и нефтехимическая компания «Белоруснефть» также находятся в списке.
Досуг
Приметы о часах: куда можно и куда нельзя их вешать в доме
Часы есть в каждом доме, однако не все знают о том, что есть места, в которые их вешать нельзя. Народная мудрость поможет правильно расположить часы в доме и не навлечь на себя бед.
Часы не зря считают мистическим предметом интерьера наравне с зеркалами. С их помощью можно не только узнавать время, но и проводить многочисленные обряды, а также узнавать свое будущее и даже получать подсказки ангелов-хранителей. Эксперты сайта dailyhoro.ru предлагают узнать о том, где можно и где нельзя вешать часы в квартире. Эти знания помогут привлечь в жизнь позитивные перемены и отвести неприятности.
Где нельзя вешать часы
Не место часам в прихожей, рядом с дверью. Механизм не должен сразу бросаться в глаза, чтобы не нарушать энергетического баланса, из-за которого членам семьи будет неуютно в собственном жилище.
Неуместным будет использование больших часов в спальне. Энергетика этого помещения не должна нарушаться громким тиканьем или боем, а значит, подбирать нужно небольшие часики с бесшумным механизмом.
В детской комнате нельзя располагать массивные часы, которые будут давить и создавать энергетику беспокойства, вредящую неокрепшим умам. Здесь располагают круглые яркие часы с тихим ходом, чтобы дети учились жить в гармонии с собой и не тратить время понапрасну.
Ни в коем случае в доме не оставляют часов, которые сломались. Неправильно показанное время или его отсутствие указывает на то, что в доме нет места счастью. Такой предмет нужно убрать или починить, чтобы часы шли и показывали верное время.
Нельзя вешать подаренные часы в помещении, где спят. Энергетика подарка может быть отрицательной и вряд ли будет способствовать полноценному отдыху без кошмаров.
Куда можно и нужно вешать часы в доме
Западная сторона — лучшее место для часов. В этой части дома часы стоит повесить тем, кто занимается любым видом творчества. Энергетика часов будет вдохновлять и помогать в раскрытии все новых граней таланта.
Повесив часы в южной части дома, можно быстро достичь процветания и славы. Успех придет, если повесить часы в стильной и тонкой оправе без завитушек. Строгий и лаконичный дизайн поможет сосредоточиться на делах и привлечь в жизнь позитивные перемены, а также вывести свой бизнес на хороший уровень.
Тем, кому необходима взаимная любовь и гармония в семье, стоит повесить часы в северной части дома. Мерное тиканье избавит от проблем в общении с противоположным полом и сделает жизнь спокойной, без скандалов и конфликтов.
Восточная часть — лучшее место для часов в том случае, если живущие в доме желают справиться с недугами. Благодаря энергетике часов уйдут головные боли и недомогания.
Часы могут быть разных форм и размеров, однако покупать их только из-за веяния моды не стоит. Выбирая механизм для дома, важно ориентироваться на свою интуицию, на тот предмет, который вызывает положительные эмоции. В этом случае часы будут не только показывать правильное время, но и защищать от проблем.
Общество
Антиваксеры в Киеве "бастовали" с рекламой "Единой России"
Как ранее сообщала АСН-Украина, сегодня в центре Киева противники принудительной вакцинации устроили марш протеста, перекрывая и без того перегруженные после вчерашнего первого снега улицы столицы.
По сети разошлась достаточно популярная фотография на которой запечатлены протестующие с перечеркнутым QR-кодом и надписью "мы не животные".
Удивление пользователей вызвало несколько вещей. Во-первых, в Украине не принято говорить "QR-код", у нас обычно говорят "сертификат" или "паспорт-вакцинации". Стоит отметить, что употребление фразы "QR-код" в контексте вакцинации активно употребляется на России. Кроме того, сама форма "QR-кода" используемая на плакате больше похожа на российский, используемый для идентификации вакцинированных.
Но если пробовать перейти по ссылке, которую открывает сканер "QR-кода" то вы попадете на страницу сайта "Единая Россия".
Остается непонятным: сделали это от недалекого ума организаторы, но тогда зачем они нашли "QR-код" от сайта правящей партии соседней страны оккупанта. Или наоборот, тот , кто делал такие плакаты сделал это целенаправленно.
А на фоне того, что ранее в посольстве США заявляли о том, что протесты антивакцинаторов финансируются из России, вывод про "случайность" не выдерживает критики
Досуг
Вы всегда будете успевать это, нужно просто начать 21 привычка, которую вы можете выработать, начав с простого действия
Никогда не задумывались, что вам мешает жить лучше и ярче, чем так, как есть сейчас. Возможно вы не знали, но в вопросе самосовершенствования вы не сможете обойтись без глобальных перемен. А любые перемены достигаются за счет изменения привычек. Да, вы наверняка догадываетесь, что начать бегать каждое утро, заниматься собственным делом, выработать режим сна, больше читать – все это привычки, которые влекут за собой ряд положительных перемен. Проблема в том, что очень сложно найти в себе силы выработать новые привычки. В такой ситуации есть один выход: начать с чего-то, что вы сможете сделать без труда.
Вот 21 сложная, на первый взгляд, привычка, которые вы сможете сделать просто начав:
1. Ежедневно бегать
Заставлять себя каждое утро выходить на пробежку – трудная задача. Начните с простого: потратьте 60 секунд, чтобы надеть кроссовки.
2. Заправлять постель каждое утро
Выработайте другую привычку: сразу после звонка будильника взбивайте подушки и кладите их на свои места.
3. Готовить здоровый завтрак дома
Подготавливайте все необходимые продукты с вечера.
4. Вести дневник
Начните записывать всего одно предложение каждый день.
5. Заняться собственным бизнесом
Да, это не совсем «привычка» в обычном понимании слова, но, чтобы последовательно продвигать свое дело, вам нужно выработать привычку заниматься бизнесом. И начать вы можете с небольшого шага: обратитесь к тому, у кого есть свое дело.
6. Ложиться спать раньше
Установите будильник на время, в которое вы должны отправиться в постель.
7. Читать перед сном
Пообещайте себе читать всего одну страницу.
8. Заниматься йогой
Расправьте свой коврик для йоги и включите какое-нибудь обучающее видео.
9. Вести бюджет
Начните записывать в телефон каждую совершенную покупку. Настройте автоплатеж, который будет списывать определенный процент от денег, которые поступают вам на счет.
10. Придерживаться утренней рутины
После того, как заправите кровать, отправляйтесь на кухню делать кофе или чай.
11. Практиковать благодарности
Выразите благодарность нескольким друзьям – можете написать им или сказать лично.
12. Есть больше овощей
Добавьте к каждому блюду какой-нибудь овощ.
13. Максимальная сосредоточенность на работе
Используйте наушники. Ассоциируйте их с временем, которое вы должны полностью посвящать работе.
14. Делать комплименты
Сделайте один комплимент каждому человеку, которого вы встретите в течение дня.
15. Больше времени проводить с друзьями
Договоритесь с другом, которого вы давно не видели, встретиться на ближайших выходных.
16. Слушать аудиокниги
Вместо радио в автомобиле слушайте аудиокниги.
17. Отслеживать цели
Записывайте всего одну цель каждое утро.
18. Поддерживать порядок в доме
Каждый день выбирайте одну вещь, от которой вам нужно избавиться.
19. Пить больше воды
Оставляйте воду рядом с кроватью, чтобы начать свой день со стакана воды.
20. Медитировать
Сядьте. Закройте глаза на 30 секунд.
21. Больше общаться с новыми людьми
Откройте какую-нибудь социальную сеть и присоединитесь к интересной для вас беседе.
Гороскоп
Любовный гороскоп на 25 ноября: что обещают астрологи
♈️ Овен
Сейчас самое прекрасное время для того, чтобы пригласить понравившегося вам человека на свидание. Не медлите, ведь вас может кто-то опередить.
♉️ Телец
По-настоящему ваш человек - это тот, к которому вы не испытываете чувство собственности. Все остальное - полный обман. Не придумывайте себе ничего лишнего.
♊️ Близнецы
Выделите время на то, чтобы получше узнать друг друга. Именно этот подход может перевернуть ваш привычный ритм жизни.
♋️ Рак
Вам везёт в любви! Люди, с которыми вы общаетесь - мгновенно влюбляются. У вас что, есть ручной Амур, который целится в сердца?
♌️ Лев
Присмотритесь к окружающим. Кто-то давно испытывает к вам чувства и сильно переживает из-за этого. Вероятно, это ваш человек.
♍️ Дева
Вы на 100 % уверены в своей привлекательности, а значит, неотразимы. Но не только вы считаете себя таким. Противоположный пол тоже заглядывается.
♎️ Весы
Гордыня ещё никого не сделала счастливым. Если человек вам действительно так дорог, то нужно сделать первый шаг.
♏️ Скорпион
Счастье прямо у вас под носом, просто вы его упорно не замечаете. Не нужно ехать в другие города и страны, чтобы обрести свою любовь. Нужно просто открыть глаза.
♐️ Стрелец
Вы хотите любви и ласки. Вам надоела работа и рутина. Стоит задуматься о том, чтобы обзавестись второй половинкой - она вытащит вас из этой обыденности.
♑️ Козерог
Вы страдаете от недостатка внимания. Но, возможно, его нет потому, что вы всех оттолкнули своим поведением? Поработайте над собой. Тогда и в личной жизни что-то наладится.
♒️ Водолей
Вы хотите объятий и человеческого тепла. Этого в вашей жизни категорически не хватает. Проведите вечер дома наедине с любимым человеком - это спасет вас от уныния.
♓️ Рыбы
Для вас счастье - это когда взаимно. Если не так, то вы не чувствуете себя воодушевленно. Постарайтесь разобраться, любит вас вторая половинка или просто делает вид. Если последнее - приступайте к решительным действиям.
Досуг
13 мыслей, которые отталкивают удачу
Люди часто пытаются стать удачливее за счет других. Они затрачивают массу сил на ритуалы, приобретают амулеты и прочие магические атрибуты. Однако экстрасенсы советуют начать с внутренних изменений.
Есть вещи, которые мы делаем каждый день. Иногда мы даже не замечаем, что определенные поступки и даже мысли негативно влияют на нашу жизнь, отдаляя от нас благополучие и хорошее настроение. Мысли и чувства без должного контроля способны доставить огромные неприятности. Используйте предложенные рекомендации, чтобы изменить себя и свою жизнь к лучшему.
13 мыслей и чувств, отталкивающих удачу
1. Не доказывайте свою правоту. Осознайте, что ваша точка зрения — не единственная. Не стоит портить отношения с дорогими сердцу людьми только потому, что их взгляды в корне отличаются от ваших. Если это не мешает общению, оставьте бесполезные споры. Ведь вы не любите, когда вас заставляют соглашаться с тем, что вам чуждо.
2. Не контролируйте каждую мелочь в своей жизни. События, которые происходят с вами ежедневно, требуют контроля. Однако сдерживать себя постоянно вовсе не обязательно. Таким образом вы получаете гораздо меньше приятных эмоций, сюрпризов, счастья. Позволяйте себе расслабиться и плыть по течению хотя бы иногда. Поверьте, Фортуна любит подталкивать нас к неожиданностям. Не упустите возможности порадоваться искренне и без внутреннего напряжения.
3. Не вините себя во всем. Ответственность за вашу жизнь лежит только на вас. Не обвиняйте себя и других в неудачах и провалах. Научитесь преодолевать препятствия с высоко поднятой головой. Такие уроки жизни помогут вам стать счастливыми быстрее, нежели угрызения, самокопание и дурной настрой.
4. Не позволяйте негативным мыслям вытеснить позитивные. Как часто мы возвращаемся к неприятным разговорам, прокручиваем в голове неудачи и промахи. Внутренний разговор с собой превращается в пытку. Мы снова и снова переживаем неприятные моменты, которые начинают управлять жизнью. Отпустите ситуацию, она уже прошла. Поставьте себе новую цель, сделайте что-то приятное, поднимите себе настроение. Удача любит волевых людей.
5. Не жалуйтесь постоянно. Люди, которые привыкли «плакаться в жилетку» при любой возможности зачастую лишаются даже самых близких людей. Перестаньте переживать по малейшему поводу, накручивать себя и окружающих вашими бедами. Доля безразличия еще никому не навредила.
6. Не критикуйте все и вся. Поверьте, вы не такой уж идеальный человек. Ничто не дает вам права критиковать и осуждать все, что вы видите и слышите. Представьте: кому-то то, что вы считаете безвкусным, приносит массу удовольствия. Научитесь уважать себя и окружающих вас людей.
7. Не старайтесь привлечь к себе внимание. Уникальность, мобильность и познания во многих областях помогут вам реализовать себя и без хвастовства. Как говорили наши предки, «делай дела молча». К вашим победам и достижениям будут относиться с уважением, а к пустым словам — нет.
8. Не тормозите перемены. В жизни постоянно что-то происходит, и перемены — неотъемлемая часть этого процесса. Они помогают становиться лучше, узнавать новое, улучшать свою работу и любую деятельность. Меняться — это нормально.
9. Не вешайте ярлыков. Прежде чем говорить о человеке и событии, узнайте их получше. Поверхностные суждения часто ошибочны, а первое мнение может в корне измениться, если глубже вникнуть в процесс, пообщаться. Открывайтесь навстречу новому, познавайте мир во всем его изобилии, и у вас отпадет желание смотреть на него сквозь шоры.
10. Не зацикливайтесь на прошлом. То, что произошло с вами когда-то — в прошедшем времени. Жизнь идет дальше, поэтому, застряв в воспоминаниях, вы рискуете забыть, что такое настоящее. Все, что у вас есть — это здесь и сейчас.
11. Не позволяйте страхам управлять вами. Начните осознавать, что большинство страхов — это иллюзия. Страх тем более страшен, чем больше энергии вы отдаете на его подпитку. Займитесь самопознанием, доберитесь до сути проявления страха с помощью медитаций и с корнем вырвите из души это негативное проявление.
12. Не оправдывайтесь постоянно. Разберитесь, что вам мешает, и честно признайтесь себе. Никакие оправдания не понадобятся, если вы своевременно будете предупреждать о возможных неурядицах. Невозможность выполнить обещанное, например, не лишает вас ответственности. Поэтому, чтобы не оправдываться и не краснеть, думайте заранее о всех факторах риска.
13. Не живите по стереотипам и навязанным мнениям. Неудачи в жизни часто приключаются с теми, кто пытается жить так, как им сказали. Но если для Саши хороши котлеты, то для Лены предпочтителен салат. Поймите, что жизнь каждого человека уникальна и идет по своему плану, не повторяясь. Перестаньте думать чужой головой и принимать решения, от которых вы не в восторге. Возможно, в вас живет отличный художник, но общество за вас решило, что токарь — это самая востребованная профессия.
Жизнь — это самый ценный дар. Не стоит тратить его на пустяки, плохое настроение и лень. В мире невообразимое количество интересного, неопознанного и неизученного. Вас ждут путешествия, влюбленности и счастье. Научитесь управлять собой, своими мыслями и гневом. Позвольте положительной энергетике циркулировать в вас и вокруг вас. Создавайте себе свой лучший внутренний мир.
Гороскоп
Гороскоп на 25 ноября 2021 года. Львы, используйте полученную информацию с толком. Скорпионы, лучше провести этот день в семейной обстановке
25 ноября 2021, четверг. 21, 22 лунный день. Убывающая Луна в знаке Лев ♌. Благоприятный день по лунному календарю. День творческой и физической активности. Полезна коллективная работа, всевозможные поездки или путешествия. Полезны водные процедуры, воздушные ванны и любые физические упражнения.
Читайте наши гороскопы в Telegram @yourrealhoroscope
♈️ Овен
Общий гороскоп для Овнов на 25 ноября прогнозирует, что сегодня хорошее время, чтобы честно решать любые вопросы, но если начнете хитрить, то запутаетесь и наделаете ошибок. Постарайтесь не тратиться на то, что может подождать, потому что вскоре деньги понадобятся на что-то важное. Не всегда можно на чужих ошибках, иногда нужно набить своих шишек.
♉️ Телец
Общий гороскоп для Тельцов на 25 ноября говорит, что лучше заниматься домашней работой. Обратите внимание на состояние своего здоровья и старайтесь больше отдыхать. Не стоит злоупотреблять косметическими процедурами.
♊️ Близнецы
Общий гороскоп для Близнецов на 25 ноября прогнозирует, что сегодня стоит избегать новых знакомств с лицами противоположного пола. Не лучший день для романтического общения, не сможете себя представить в выгодном свете. Возможно, вам придется рисковать деньгами, но этот риск этот будет оправдан.
♋️ Рак
Общий гороскоп для Раков на 25 ноября говорит, что сегодня пора перестать строить иллюзии относительно себя. Ставьте реальные задачи не поднимайте планку на недосягаемую высоту. Надо четко скорректировать планы на будущее, чтобы было легче добиваться целей.
♌️ Лев
Астропрогноз для Львов на 25 ноября говорит, что сегодня у вас появится множество возможностей решить важные для себя вопросы. Наверняка вы получите необходимую для себя информацию, главное - попытайтесь оперативно ее использовать.
♍️ Дева
Астрологи для Дев на 25 ноября говорит, что если вы давно хотели избавиться от того, что не дает вам развиваться и расти, делайте это сегодня. Причем совет касается как отношений и дружеских связей, так и вашей профессиональной деятельности. Попытайтесь понять для себя,что важно, а что второстепенно.
♎️ Весы
Луна для Весов на 25 ноября говорит, что вам нужно быть более дружелюбными и улыбчивыми. Если с кем-то на данный момент не получается найти общий язык, то и не пытайтесь, как говорится, пробить лбом стенку. Постарайтесь освободиться от давления со всех сторон, особенно на работе.
♏️ Скорпион
Астропрогноз для Скорпионов на 25 ноября считает, что сегодня лучше провести этот день в семейной обстановке. Не закрывайтесь для новых знаний, скоро они могут вам понадобиться. Пейте меньше кофе, из-за переизбытка кофеина могут быть проблемы со сном.
♐️ Стрелец
Астрологи для Стрельцов на 25 ноября говорит, что сегодня личные вопросы не спешите решать сгоряча — можете сами себе навредить. Хорошо подумайте, кто из знакомых отлично разбирается в вашем вопросе. Постарайтесь найти единомышленников и меценатов.
♑️ Козерог
Астропрогноз для Козерогов на 25 ноября советует сознательно использовать свою энергию в важных делах. Сегодня вы сможете посмотреть совершенно другим взглядом на все возможности и выбрать для себя самые перспективные варианты.
♒️ Водолей
Зодиак для Водолеев на 25 ноября говорит, что сегодня вам удастся поработать очень плодотворно. Плодотворная деятельность также порадует важной встречей и долгожданным известием. В личной жизни придется пересмотреть взгляды.
♓️ Рыбы
Звезды для Рыб на 25 ноября советует не планировать на сегодня плотный график и множество дел. Организм не будет готов к перенапряжению. Сегодня рекомендуется больше отдыхать, заниматься любимыми и приятными делами.
Здоровье
Раздельное питание: в чем его польза и стоит ли пробовать
С давних времен человечество стремилось улучшить качество и продолжительность жизни. И один из самых значимых факторов – питание. На это обстоятельство обращали внимание древние философы и медики, призывая преимущественно представителей аристократии к умеренности в пище и употреблении вина. Можно сказать, уже тогда начало зарождаться примитивное раздельное питание.
С тех пор миновали столетия, а человек все не оставляет попыток изобрести универсально правильную систему питания, которая позволила бы поддерживать в тонусе работу пищеварительной системы и стабильные показатели веса. Вопрос лишнего веса стал особенно актуальным за последнее столетие, когда цивилизованное человечество получило почти неограниченный доступ к пищевым ресурсам различного качества.
Принципы раздельного питания были обозначены двумя специалистами из США, Гербертом Шелтоном и Уильямом Говардом Хем. Они создавали их с прицелом на рацион людей, желающих сравнительно быстро и без вреда для здоровья сбросить лишние килограммы, не изнуряя себя непривычными ограничениями.
Раздельное питание: в чем суть
Идея состояла в том, что для продуктов, содержащих различные макронутриенты, необходима определенная среда, чтобы они переваривались максимально легко и эффективно. Так, содержащая преимущественно углеводы пища требует щелочной среды, белковая – кислой, а жирная – желчных кислот. В случае же смешивания еды в ЖКТ возникают нежелательные гнилостные процессы с ядовитыми продуктами распада.
Если же говорить об официальной медицине, то эта теория не получила ни однозначного одобрения, ни критики. Хотя многие специалисты отмечают, что человеческий ЖКТ рассчитан на потребление именно комплексной пищи и необходимых ферментов в здоровом организме достаточно для ее переваривания.
Стоит ли пробовать питаться раздельно?
Ответ на этот вопрос лучше всего вам даст консультация с профессиональным диетологом. Он подойдет к ситуации индивидуально и вынесет вердикт, подходит вам раздельное питание или нет. Мы же познакомим вас с несколькими постулатами. Итак, вам нужно:
1. Потреблять белковую пищу отдельно от углеводной, особенно содержащей простые углеводы (сахара). Ведь подобное сочетание может вызвать интенсивное брожение, провоцирующее метеоризм и другие неприятные симптомы.
2. Молоко употреблять только в чистом виде и отдельно от остальной пищи.
3. Фрукты (особенно кислые) с выпечкой или другой пищей, содержащей муку, употреблять запрещается.
4. В рамках перекуса, если вы все же делаете выбор в пользу выпечки, отдать предпочтение только одной ее разновидности.
5. Напитки, независимо от того, что в них содержится, следует пить либо до еды, либо не ранее чем через два часа после полноценного приема пищи.
6. Сладкие фрукты следует есть в качестве перекуса (отдельного приема пищи), но не как десерт. Единственное допустимое исключение — это их сочетание с насыщенными крахмалом овощами (например, картофель).
7. Идеальное время переваривания — от 2 до 3 часов.
В современном мире заботы, хлопоты и вечная гонка за счастьем часто порождают тревожность и стресс Обрести душ....
Чакры — это энергетические уровни развития человека Это наши внутренние центры силы, по которым протекает энер....
Дом может не только защищать нас от внешних факторов, но и придавать сил Такой уголок можно создать в каждом п....
Стресс является неотъемлемой частью жизни современного человека Несмотря на то, что в жизни каждого из нас быв....
22.12.2016 | 22:23
За рубежом
22.12.2016 | 22:23
14.12.2016 | 09:10
Общество
14.12.2016 | 09:10
09.12.2016 | 13:08
Общество
09.12.2016 | 13:08
07.12.2016 | 16:52
За рубежом
07.12.2016 | 16:52
07.12.2016 | 16:28
За рубежом
07.12.2016 | 16:28
© 2015-2020 АСН. Вся информация, размещенная на веб-сайте asn.in.ua, охраняется в соответствии с законодательством Украины об авторском праве. Републикация материалов и фотографий, являющихся собственностью «АСН», сопровождается кликабельной гиперссылкой на веб-сайт asn.іn.ua. PR – материалы, которые отмечены этим знаком, размещены на правах рекламы. За содержание рекламы ответственность несут рекламодатели. Любое копирование, публикация, перепечатка или следующее распространение информации, содержащей ссылку на «Интерфакс-Украина», строго запрещается.
/-0,26353907585144-/
/-pc-/
Top