У Данії було проведено експеримент щодо відмови від соцмережі Facebook. Люди, які провели тиждень без соціальної мережі, відчували більше задоволення життям, пише Tehnot.
Дослідник з Данії провів експеримент, в якому брало участь 1095 користувачів Facebook. Після завершення дослідження анкетування показало, що відмова від соціальної мережі на тиждень збільшила рівень позитивних емоцій.
Людей випадковим чином розподілили за двома групами, після чого учасників першої попросили не заходити в Facebook протягом тижня. Для вірності їх попросили видалити додатки соцмережі зі смартфонів. Учасники другої групи продовжували користуватися Facebook.
Тільки 87% змогли пройшли тест і не користувалися соцмережею. Після завершення експерименту учасники заповнили анкети, де їх попросили вказати ступінь задоволення життям і кількість позитивних емоцій.
Учасники першої групи відчували більше задоволення життям і відчували більше позитивних емоцій, ніж учасники другої групи.