Коли в будинку з'являється маленьке кошеня, власнику необхідно забезпечити належний догляд
Що потрібно придба....
Архів
Повернутись назад
20 Грудня 2022
20 Грудня
Публікації22:30
Сонник
Сон: популярні запитання та відповіді.
Чи можна вчитися уві сні, як запам'ятати барвисті сновидіння та інші популярні питання відповідає наш експерт — психолог-консультант, член Російського психологічного співтовариства Олена Ахромєєва.
Чи можна вчитися уві сні?- Ні, це міф. Згідно з дослідженнями, уві сні надто пригнічені сенсорні системи, тому сигнали до мозку не доходять. Але запам'ятовування інформації перед сном відбувається краще, ніж із ранку — це доведено експериментально.
Як запам'ятовувати свої сни?— Відразу ж після пробудження не розплющуйте очі, а подумки «побудьте» в сні, що тільки-но приснився. Проговоріть на диктофон (або запишіть у блокнот) усі свої переживання, пов'язані зі сном. Це навичка, що тренується. Спочатку ви можете не пам'ятати сон, лише його уривки або загальне враження. Але в міру тренування ви зможете краще запам'ятовувати свої сни.
Що буде, якщо не спати ночами?— Неадекватне почуття голоду, апатія, зниження настрою, погіршення пам'яті. Пам'ятайте, що необхідний організму мелатонін виробляється при сні саме у темряві.
Чакри — це енергетичні рівні розвитку Це наші внутрішні центри сили, якими протікає енергія
Будинок може не тільки захищати нас від зовнішніх факторів, але й надавати сили Такий куточок можна створити у....
Стрес є невід'ємною частиною життя сучасної людини Незважаючи на те, що в житті кожного з нас бувають складні ....
Кожна людина зазнає негативного впливу: втома, дратівливість та раптові болі – ознаки енергетичної атаки Борот....
/-0,152498960495-/
/-pc-/
Top