counter
Архів Повернутись назад 20 Червня 2023
20 Червня
Головне до цієї години. Починається 482-й день війни Російські війська у понеділок 16 разів піддавали мінометному та артилерійському обстрілу Сумську область. Загалом там було зафіксовано понад сто вибухів. Внаслідок цього було пошкоджено кілька житлових будинків та інших будівель, один мирний житель загинув, троє, в тому числі дитина, отримали поранення. Росія, за деякими даними, стягує особовий склад та важку техніку з інших частин України до району бойових дій у Запоріжжі. Як повідомляє мер Мелітополя Іван Федоров, російські війська рухаються у бік лінії фронту у Запоріжжі. Міністерство оборони Великобританії також повідомляє про високу ймовірність того, що Росія почала передислокувати частини Дніпровського угруповання військ зі східного берега Дніпра з метою посилення Запорізького та Бахмутського спрямування. Як заявив Єнс Столтенберг, на липневому саміті НАТО у Вільнюсі Україну не будуть офіційно запрошувати до Альянсу. "Ми говоритимемо лише про те, як наблизити Україну до НАТО", - повідомив Столтенберг, підкресливши, що консультації з приводу заявки Києва продовжуються, але говорити про їх результат він поки не може. "Можу лише сказати, що союзники вже багато про що домовилися ", - зазначив генсек НАТО. Олексій Навальний у день першого засідання суду у "екстремістській" справі оголосив про запуск нової агітаційної кампанії. “Ми вестимемо виборчу кампанію проти війни. І проти Путіна. Саме так. Довгу, наполегливу, виснажливу, але принципово важливу кампанію, де налаштовуватимемо людей проти війни", - написав Навальний. Спеціальний комітет із оборони шведського парламенту не виключає, що Росія може напасти на Швецію. У доповіді комітету висловлюється також побоювання, що конфлікт в Україні може призвести до нападу Росії на інші країни і навіть застосуванням ядерної зброї та іншої зброї масової поразки.
Гороскоп Гороскоп на 20 червня 2023 року для всіх знаків Зодіаку від Павла Глоби Яким буде цей день 20 червня 2023 року - 3 місячний день. Це дуже активний час, який варто використовувати для цілеспрямованих дій. Енергетика цього дня потужна та місцями агресивна, але завдяки цьому у вас є шанс здійснити задумане. Цього дня не варто займатися важливими справами. Вся справа у високій ймовірності серйозних конфліктів та провокацій. Ви зможете вирішити будь-яку проблему, якщо будете цілеспрямованими. Дійте максимально обережно та правильно. На роботі дотримуйтесь попереднього режиму. Щонайменше спілкуйтеся з начальством, щоб не спровокувати розвиток конфліктів. Поки що не варто переходити на нове місце роботи. Відмовтеся від домашніх справ. Навряд чи у вас будуть сили навіть на найпростіше прибирання. Але можна займатися приготуванням їжі. Фінансові операції сьогодні не варто проводити. Є ризик зазнати невдачі під час оформлення нерухомості та інвестицій. У відносинах із коханою людиною дотримуйтесь нейтральної позиції. Не вступайте у суперечки та з'ясування стосунків. Цього дня не варто подорожувати. Не займайтеся плануванням та організацією відпочинку. Знаки вогню Овен Вранці все може піти не так, як ви планували. Не давайте волю емоціям. Шукайте мирні шляхи вирішення проблем. Можливі нові знайомства. Лев Зосередьтеся на особистих проблемах. Можливі проблеми у справах. Але ви можете отримати важливу інформацію, яка вам обов'язково знадобиться. Стрілець Можливі проблеми на роботі. Будьте впевнені у собі. Йдіть уперед. відмовтеся від надмірних фізичних навантажень. Знаки Землі Телець Вранці ви можете опинитися у складній ситуації. Ви зіткнетеся із серйозними проблемами. Слідкуйте за самопочуттям. Діва Ви повинні проводити важливі зустрічі. Не упускайте з уваги деталей. Увечері займіться хобі. Вам вдасться розслабитися та відпочити. Козеріг Підходьте творчо до вирішення проблем. Не робіть поспішних висновків. Увечері відпочиньте активно. Знаки Повітря Близнюки Настає чудовий час для нових справ. Беріть участь у важливих проектах. Можливі фінансові надходження. Увечері приділіть увагу родичам. Ваги Зберігайте спокій. Не робіть непотрібні дії. Вдалими будуть усі поїздки. Увечері відпочиньте у родинному колі. Водолій Вранці налаштуйтеся на продуктивний день. Приймайте рішення самостійно. Пам'ятайте, що всі дії мають певні наслідки. Знаки Води Рак Ви повинні прикладати максимум зусиль для результату. Ви можете мати справу з конфліктними ситуаціями на роботі. Поки що не варто нікому розповідати про свої плани. Скорпіон Ви можете отримати важливу інформацію. Вдало відбудуться ділові переговори. Не робіть необдуманих вчинків. Риби Покажіть себе з найкращого боку на роботі. Ви отримаєте підтримку від впливових осіб. Займіться здоров'ям.
Сонник Сон у ніч з 19 на 20 червня 2023 року: тлумачення за місячним календарем 3-тя місячна доба. Почалися вони 20 червня о 05:29, а завершаться 21 червня о 06:36.У ніч із 19 на 20 червня найчастіше сняться пророчі сни. Вони можуть бути заповнені символами, через які частково можна побачити своє майбутнє. Це може бути один із можливих варіантів розвитку подій, але не точна картина майбутнього.Сни можуть містити необхідну інформацію для того, щоб швидко досягти деяких результатів у життєвому аспекті, що цікавить. Завдяки такому сну людині простіше розібратися в реальному житті, а також побачити нові можливості та перспективи.Якщо наснилися покійні родичі, зверніть увагу на їхні слова, якщо вони з вами розмовлятимуть. Ви почуєте пораду, як вирішити важливі питання. Рада на день: Найімовірніше, що сьогодні ви будете блищати дотепністю і намагатися взяти участь у дискусіях та суперечках. Ваша сила почуттів позитивно позначиться на емоційному стані. Дайте можливість своїм ближнім проявити свої таланти. Не ховайте їх у тінь своєї слави. Сни у вівторок найчастіше бувають кольорові, спокійні, вони, швидше за все, якось пов'язані з вашими близькими або родичами, їхніми діями та словами. Якщо бачите якісь зміни у своєму житті, а сам сон настільки яскравий, що здається дійсністю — це до нових цікавих знайомств та приємних зустрічей. Якщо з понеділка на вівторок вам наснився нецікавий сон, це означає, що вам не вистачає спілкування зі родичами, знайдіть час виправити це; Якщо уві сні ви подорожуєте машиною або поїздом, значить, будуть великі зміни в житті. 2 день Місяця Сни у другу місячну добу можуть вказувати на те, що вас чекає у вирішенні кармічних завдань. Якщо ви раптом помітили схожість снів з реальністю, це підказка на майбутнє. Якщо наснилося те, чого ви уникаєте в реальності, то, можливо, ви не приймаєте життєву ситуацію. Необхідно проаналізувати та опрацювати цю інформацію, оскільки вона зберігається у вашій підсвідомості та впливає на повсякденне життя. Якщо вам сниться абсолютно безглуздий набір дій – не надавайте цьому сну значення, а зверніть увагу на не опрацьовані завдання у вашому житті. Сон, в якому ви намагатиметеся подолати щось і не зможете, означає, що в житті у вас все вийде, але для цього необхідно докласти максимум зусиль. Якщо уві сні ви зустрічаєте старого друга, з яким давно втрачені стосунки, чекайте звісток з минулого. Місяць у Раку Якщо ви побачили уві сні своїх рідних та близьких, зверніть увагу на побутові питання та ведення свого господарства. Можливо, у вас є питання, які потребують вашої уваги та термінового вирішення. Отримали уві сні лист – висока ймовірність одержання спадщини від далеких родичів або вирішення питань купівлі-продажу. Якщо побачили уві сні чорного кота – зверніть увагу на угоди з нерухомістю – зараз вам щастить і можна виконати свою давню мрію. А якщо побачили змію, то приділіть увагу своїм рідним та близьким – довіра та близькість підуть на користь вашим стосункам. Місяць, що росте (1 Фаза) Цей період відрізняється спокійною енергетикою, якою властиво накопичуватися. У цей період енергія накопичується. Людина зберігає свою силу і наповнює творчою енергією оточуючих її людей. Хоча витрачати енергію поки все ж таки рано – її обсягу достатньо лише планування поточних справ. З кожним новим днем цього періоду зростає зовнішня та внутрішня енергетика людини. Зараз краще запланувати поточні побутові або робочі справи і зберігати свою енергію, а не витрачати – це сприяє сприятливому веденню справ. Якщо наснився схід сонця, то заплановані зараз нові проекти та справи підуть у гору. Енергія прагне вгору, і чим більше ви збережете її зараз, тим швидше зможете досягти своїх цілей. Якщо наснився кіт, то зараз краще подумати про вкладення та інвестиції. Якщо наснилося дзеркало або ваш образ у ньому, то саме час зайнятися собою – здоровий спосіб життя, зміни у зовнішності та догляд за собою підуть вам на користь, а проведені процедури будуть прийняті організмом прихильно. Якщо уві сні тримайте в руках ножиці – можна сміливо планувати невеликі операції та лікувальні процедури, які пройдуть сприятливо. Побачити уві сні кричущого півня – до продуктивного періоду для ведення робіт у саду або на дачі, сприятливий домашній клопіт. Якщо наснилося море – вирушайте у робочі поїздки та подорожі. Яскравий і добрий сон у цей період говорить про добрі перспективи у вашому житті: задумані справи та проекти матимуть хороший старт, знайомства перетечуть у міцні дружні стосунки, отримані гроші можна примножити. Якщо сниться близький родич, то зараз саме час для успішного старту проектів та обмірковування робочих справ глобального масштабу. Якщо сниться підкова, то час також сприятливий для інвестицій у фінанси та великих угод. Якщо уві сні ви чітко бачите кільце, то зараз вдалий час для нових знайомств та збереження старих зв'язків. Рада. Негативний і важкий сон говорить про вашу неготовність до активних справ. Відпочиньте та будьте готові проявити себе трохи пізніше.  
Гороскоп Любовний гороскоп на 20 червня 2023 року: що обіцяють астрологи ♈️ Овен (21 березня - 19 квітня) Сьогодні вам може знадобитися трохи часу на саморозвиток та самоаналіз. Спробуйте присвятити цей день своїм внутрішнім переживанням. Це може допомогти вам зрозуміти себе та свої стосунки з партнером на більш глибокому рівні. ♉️ Телець (20 квітня - 20 травня) Ви зможете насолодитися дивовижними моментами у вашому любовному житті сьогодні. Відкрийте своє серце та дайте своїм емоціям свободу. Ваша здатність створювати гармонію та комфорт буде залучати вас та вашого партнера. ♊️ Близнюки (21 травня - 20 червня) На сьогоднішній день ви можете відчувати деяку нерішучість у стосунках. Відкрийтеся для спілкування зі своїм партнером та поділіться своїми почуттями. Щира розмова допоможе вам вирішити будь-які непорозуміння. ♋️ Рак (21 червня - 22 липня) Сьогодні ваші почуття можуть бути особливо інтенсивними. Виявіть турботу та увагу до свого партнера, і ви зміцните зв'язок між вами. Зверніть увагу на дрібниці та створіть атмосферу затишку та тепла. ♌️ Лев (23 липня - 22 серпня) Ви відчуватимете внутрішню напругу у відносинах сьогодні. Спробуйте виявити більше терпіння та поваги до думки партнера. Робота над комунікацією та компромісами допоможе вам подолати будь-які розбіжності. ♍️ Діва (23 серпня - 22 вересня) На сьогоднішній день ви можете відчути велику пристрасть та романтику. Розділіть свої почуття з партнером та створіть незабутні моменти разом. Ваша увага до деталей та турбота про один одного стануть основою для міцних стосунків. ♎️ Ваги (23 вересня - 22 жовтня) Сьогодні ви можете відчути душевну рівновагу та гармонію у стосунках. Постарайтеся провести час із партнером у спокійній та умиротвореній обстановці. Спілкування та взаєморозуміння допоможуть вам зміцнити зв'язок. ♏️ Скорпіон (23 жовтня - 21 листопада) На сьогоднішній день ви можете відчувати емоційне збудження та інтенсивність у стосунках. Спробуйте звернути увагу на ці почуття та відкритися перед своїм партнером. Щирість та пристрасність допоможуть вам зміцнити ваші стосунки. ♐️ Стрілець (22 листопада - 21 грудня) Сьогодні ваші стосунки можуть стати джерелом натхнення та позитивної енергії. Поділіться своїми ідеями та мріями зі своїм партнером. Спільні плани та цілі допоможуть вам відчувати взаємну підтримку та зближення. ♑️ Козеріг (22 грудня - 19 січня) На сьогоднішній день ви можете мати деякі труднощі у спілкуванні з партнером. Намагайтеся виділити час для серйозних розмов і з'ясування ваших спільних цілей. Порозуміння та терпіння допоможуть подолати будь-які труднощі. ♒️ Водолій (20 січня - 18 лютого) Сьогодні ви можете відчувати особливу енергію та ентузіазм у стосунках. Плануйте пригоди та сміливо висловлюйте свої ідеї своєму партнеру. Ваша оригінальність та незалежність будуть привабливими та надихаючими. ♓️ Риби (19 лютого - 20 березня) На сьогоднішній день ви можете відчути глибокий емоційний зв'язок з партнером. Постарайтеся виявити свою ніжність та турботу. Ваша здатність розуміти та підтримувати партнера стане ключовим фактором у розвитку ваших відносин.
Гороскоп Гороскоп на 20 червня 2023 року: що обіцяють астрологи ♈️ Овен (21 березня - 19 квітня) Сьогодні ви можете відчувати приплив енергії та рішучості. Можливо, у вас з'являться нові ідеї та цілі, які варто переслідувати. Будьте активні та рішучі у своїх діях. Цей день може стати для вас переломним моментом у досягненні ваших цілей. ♉️ Телець (20 квітня - 20 травня) Сьогодні ви можете відчувати внутрішню стабільність та комфорт. Присвятіть час своїм близьким та насолоджуйтесь моментами щастя та гармонії. Це може бути ідеальний день для відпочинку та насолоди простими насолодами життя. ♊️ Близнюки (21 травня - 20 червня) На сьогоднішній день ви можете відчувати більше емоційної чутливості та вразливості. Будьте уважні до своїх емоцій і постарайтеся знайти баланс між своїм внутрішнім світом та зовнішньою суєтою. Зверніть увагу на свої потреби та дбайте про себе. ♋️ Рак (21 червня - 22 липня) Сьогодні ви можете відчувати велику емоційну стабільність та гармонію. Ваші відносини з близькими людьми можуть зміцнитися, і ви можете отримати підтримку, яка вам потрібна. Постарайтеся висловити свою подяку та любов до тих, хто вас оточує. ♌️ Лев (23 липня - 22 серпня) На сьогоднішній день ви можете відчувати зростання впевненості та ентузіазму. Намагайтеся використовувати свою енергію для досягнення своїх цілей та втілення своїх мрій. Будьте креативними і не бійтеся виділятися з натовпу. Це може бути ваш день для блиску та досягнень. ♍️ Діва (23 серпня - 22 вересня) Сьогодні ви можете відчувати внутрішній спокій та гармонію. Будьте уважні до своїх потреб та відпочинку. Займіться практикою самодогляду та насолоджуйтесь моментами тиші та спокою. Це допоможе вам відновити енергію та відчувати себе більш збалансовано. ♎️ Терези (23 вересня - 22 жовтня) Сьогодні ви можете відчувати більше соціальної активності та комунікації. Будьте відкритими новим знайомствам та можливостям. Ваша здатність знаходити гармонію та компроміси допоможе вам будувати якісні відносини з оточуючими людьми. ♏️ Скорпіон (23 жовтня - 21 листопада) На сьогоднішній день ви можете відчувати зростання внутрішньої сили та впевненості. Можливо, ви відчуєте прагнення до самовдосконалення та особистісного зростання. Будьте відкритими для нових можливостей та довіртеся своїм інтуїтивним відчуттям. ♐️ Стрілець (22 листопада - 21 грудня) Сьогодні ви можете відчувати велику енергію та внутрішню мотивацію. Це чудовий день для прийняття рішень та започаткування нових проектів. Постарайтеся використати свою енергію з розумом і насолоджуйтесь результатами своїх зусиль. ♑️ Козеріг (22 грудня - 19 січня) На сьогоднішній день ви можете відчувати стабільність та спокій у своєму житті. Зосередьтеся на своїх довгострокових цілях та створіть плани для їх досягнення. Будьте наполегливими та послідовними у своїх діях. Впевненість та наполегливість приведуть вас до успіху. ♒️ Водолій (20 січня - 18 лютого) Сьогодні ви можете відчувати більшу свободу та незалежність. Будьте відкриті для нових ідей та дослідів. Розширте свій кругозір та спілкуйтеся з різними людьми. Ваша оригінальність та інтелект допоможуть вам приваблювати інтерес та натхнення. ♓️ Риби (19 лютого - 20 березня) Сьогодні ви можете відчувати велику емоційну чутливість та інтуїцію. Довіртеся своїм внутрішнім відчуттям та слухайте своє серце. Будьте уважні до потреб своїх близьких і створюйте гармонію у своїх відносинах.
Нічний обстріл України 20 червня (оновлено) Оголошена повітряна тривога, яка почалася до третьої години ночі, станом на 6-30 ранку за київським часом закінчилася. Наліт запущених Росією безпілотників-камікадзе на початку шостої ранку за місцевим часом ще тривав: надходили повідомлення про вибухи у Львові та новий вибух у Києві або поблизу нього. Одночасно один із каналів моніторингу повітряного простору повідомляє про застосування російською авіацією коригованих плануючих бомб на фронті в Запорізькій області. Користувачі повідомляють, що у Львові пролунало три вибухи та стрілянину ППО; про вибухи пише і мер міста Андрій Садовий. "Ви самі все добре чуєте. У Львові та області - вибухи. Залишайтеся у сховищі або хоча б у коридорі. Це - важливо!" - пише Садовий. Моніторингові канали та користувачі соцмереж у Києві пишуть, що через деякий час після першої хвилі "шахедів" у район міста прилетів ще принаймні один безпілотник із північного напрямку. Повідомляють про один вибух. В повітряному просторі навколо Києва силами ППО було знищено майже 20 ворожих повітряних цілей. "Інформації щодо потерпілих чи руйнування на разі не надходило. Дані оперативного зведення оновлюються і уточнюються", - передали в Київській МВА. Інформації про наслідки нальоту поки що немає. У Львові безпілотник потрапив до "об'єкту інфраструктури" - голова обладміністрації Голова Львівської обласної адміністрації повідомляє, що у Львові запущений Росією безпілотник-камікадзе потрапив до якогось об'єкта критично важливої інфраструктури. "Люди не постраждали. Була пожежа. На місці працюють усі служби", - пише Максим Козицький. У разі війни Бі-бі-сі неспроможна оперативно перевіряти затвердження воюючих сторін. Постраждалих від ударів по Запоріжжю немає – голова адміністрації Голова адміністрації Запорізької області Юрій Малашко стверджує, що внаслідок ударів цієї ночі по області, за наявною інформацією, ніхто не постраждав. "На щастя, інформація про постраждалих людей не надходила", - пише Малашко. Голова обласної адміністрації стверджує, що удари російської армії припали до "сільськогосподарського та фермерського господарства, а також популярного місця відпочинку". Раніше, в першу годину нової доби, повідомлялося про ракетні та бомбові удари російської армії за цілями в Запорізькій області.
Зведення з фронту від Генштабу ЗСУ на ранок 482-го дня війни 20 червня 2023 року Оперативна інформація станом на 06.00 20.06.2023 щодо російського вторгнення Слава Україні! Розпочалася чотириста вісімдесят друга доба широкомасштабної збройної агресії російської федерації проти України. Сьогодні вночі російські терористи завдали чергового масованого ракетно-авіаційного удару по Україні. Попередньо, 28 "шахедів" з 30 запущених ворогом - знищено. Також, по Запоріжжю та його околицях окупантами було застосовано 7 ракет С-300 - інформація наразі уточнюється. Протягом минулої доби, ворог застосував 4 крилаті ракети “Калібр” та 4 іранські ударні БпЛА “Shahed-136/131”. Усі 8 повітряних цілей було знищено. Крім того, ворог завдав понад 45 авіаційних ударів, здійснив близько 70 обстрілів з реактивних систем залпового вогню по позиціях наших військ та населених пунктах. На жаль постраждали мирні люди. Ймовірність завдання ракетних та авіаційних ударів по всій території України і надалі залишається високою. Противник і надалі зосереджує основні зусилля на Лиманському, Бахмутському, Авдіївському та Мар’їнському напрямку тривають важкі бої. Протягом минулої доби відбулось 45 бойових зіткнень. Волинський та Поліський напрямки оперативна обстановка без суттєвих змін. Сіверський та Слобожанський напрямки противник завдав авіаційного удару по населеному пункту Бударки Харківської області. Здійснив мінометні та артилерійські обстріли населених пунктів Карповичі, Грем'яч Чернігівської області; Середина-Буда, Прогрес, Чуйківка, Басівка, Бояро-Лежачі, Тур'я Сумської області, а також Гур'їв Козачок, Уди, Червона Зоря, Козача Лопань, Глибоке, Олійникове, Липці, Тернова, Стариця, Огірцеве, Гатище, Вовчанськ, Зибине, Охрімівка, Варварівка, Нестерне, Бударки, Красний Яр на Харківщині. Куп’янський напрямок ворог завдав авіаційного удару по населеному пункту Кислівка Харківської області. Артилерійських і мінометних обстрілів противника зазнали Красне Перше, Новомлинськ, Дворічна, Западне, Кислівка, Берестове Харківської області. Лиманський напрямок ворог проводив наступальні дії у напрямках Ямполівки, Торського, Григорівки, Спірного та західніше Діброви Донецької області, успіху не мав. Завдав авіаційного удару по населених пунктах Ямпіль, Білогорівка, Сіверськ та Спірне. Артилерійських обстрілів зазнали Стельмахівка, Невське, Білогорівка Луганської області та Торське, Серебрянка, Верхньокам’янське і Роздолівка Донецької області. Бахмутський напрямок противник проводив безуспішні наступальні дії у напрямку Оріхово-Василівки Донецької області. Завдав авіаційних ударів по населенимх пунктах Північне та Торецьк. Від ворожих артилерійських обстрілів постраждали райони населених пунктів Васюківка, Оріхово-Василівка, Богданівка, Калинівка, Часів Яр, Іванівське, Озарянівка, Біла Гора, Костянтинівка, Дружба та Північне Донецької області. Авдіївський напрямок противник проводив безуспішні наступальні дії в районі Авдіївки. Здійснив артилерійські обстріли районів населених пунктів Орлівка, Авдіївка, Карлівка, Первомайське, Невельське Донецької області. Мар’їнський напрямок протягом доби, що минула, наші захисники відбили усі атаки противника в районах Красногорівки, Мар’їнки та Побєди. Біля двох останніх ворог завдав авіаційних ударів. В той же час, здійснив артилерійські обстріли в районах населених пунктів Красногорівка, Георгіївка, Мар’їнка і Побєда Донецької області. Шахтарський напрямок ворог проводив наступальні дії у напрямку Новомихайлівки, успіху не мав. Завдав авіаційного удару в районах Великої Новосілки та Золотої Ниви. Здійснив обстріли населених пунктів Парасковіївка, Костянтинівка, Новомихайлівка, Водяне та Вугледар Донецької області. Запорізький та Херсонський напрямки противник обороняється. Ворог завдав авіаційних ударів в районах Левадного, Зеленого Поля, Новодарівки та Малої Токмачки Запорізької області. Здійснив артилерійські обстріли населених пунктів Благодатне, Макарівка, Сторожеве, Времівка, Вільне Поле, Зелене Поле, Новопіль Донецької області; Темирівка, Левадне, Ольгівське, Червоне, Гуляйполе, Залізничне, Чарівне, Новоандріївка, Щербаки, Степове, П'ятихатки, Лобкове, Кам'янське Запорізької області; Берислав, Томарине, Козацьке, Бургунка, Іванівка, Антонівка, Херсон, Дніпровське, Кізомис та Софіївка на Херсонщині. Авіація сил оборони за добу завдала 15 ударів по районах зосередження особового складу противника. Підрозділи ракетних військ і артилерії протягом доби уразили 3 пункти управління, 10 районів зосередження особового складу та військової техніки, 2 склади боєприпасів, 1 склад пально-мастильних матеріалів, 15 артилерійських підрозділів на вогневій позиції, 3 засоби протиповітряної оборони та ще 2 важливих об’єкти окупантів. Підтримуйте Збройні Сили! Переможемо разом! Слава Україні!
Гороскоп Нумерологический гороскоп на неделю с 19 по 25 июня 2023 года От і перевалив за екватор перший місяць літа. Цього тижня розпочинається новий енергетичний етап. Щоб дізнатися, що нам принесуть ці дні, можна звернутися за допомогою до нумерології — найдавнішої науки про числа. Настає час боротьби за своє майбутнє. Настав час згадати про свої головні цілі. Нумерологи вважають, що цього тижня багатьом із нас доведеться відстоювати свою думку, вирішувати якісь труднощі. У ці сім днів головним методом боротьби за успіх стануть слова та думки. Їхня сила буде неймовірно великою. Будьте добрішими до близьких і не брешіть для досягнення своїх цілей. Будьте відкритими та щирими, тоді Всесвіт благословить вас. Нумерологічний розрахунок на наступний тиждень Для початку необхідно дізнатися, що за число відповідатиме за нашу з вами удачу в ці сім днів. Для цього потрібно скласти всі дати разом, а потім додати порядковий номер місяця. Досі актуальний червень, тому поточні розрахунки такі: (19+20+21+22+23+24+25)+6=160. 1+6+0=7. Світом буде правити число 7. Його сильна енергетика вкрай позитивно відбиватиметься на нашій з вами вдачі, адже Сімка безпосередньо пов'язана з фортуною. Тим не менш, краще все одно виявляти обережність. Нам з вами буде потрібно наполегливість, віра в себе, прагнення своєї мети, готовність зробити вирішальний ривок. Необхідно діяти активно, наполегливо, особливо якщо інтуїтивно відчуєте, що потрібний момент настав. У жодному разі не можна дозволяти собі байдикувати, оскільки енергія, яку ви не зумієте спрямувати у справи або в любовне русло, може підштовхнути вас до поганих думок та вчинків, що негативно позначиться на вашому здоров'ї та настрої. Поради нумерологів на тиждень з 19 по 25 червня 2023 року Пасивність у цей час протипоказана. Не шкодуйте часу на справи по дому, на роботу та бізнес, адже вся ваша витрачена енергія повернеться до вас найближчим часом. Всі ваші вчинки повинні бути добрими. Сімка цінує прагнення людей робити щось хороше для оточуючих. Не ображайте тих, хто вам дорогий. Благородство та доброта зараз дуже важливі. Можливо, вони мають навіть першорядне значення. Допомагайте друзям та близьким давати раду негативним емоціям. Говоріть із ними і слухайте їх. Надавайте моральну підтримку. У спілкуванні намагайтеся йти на компроміси. Тиждень вдалий для будь-яких фінансових операцій, Адже Сімка — число удачі. Однак, якщо термінових покупок немає, не варто даремно витрачати гроші. У бізнесі можна ухвалювати важливі рішення. Також корисно інвестуватиме кошти. Не рекомендується давати гроші у борг. Виняток становить той випадок, коли вас просить про допомогу хтось із близьких. Люди, які дуже необачні у своїх вчинках та діях, а також поспішні у висновках, можуть зустріти на своєму шляху неприємності. Сімка спонукає діяти стрімко, але при цьому все одно обмірковувати свої кроки. Дуже пощастить допитливим та позитивним людям. Намагайтеся бути відкритими для людей, життєрадісні, товариські, емоційні. Будьте рухливими, не сидіть на місці, залишайтеся в центрі подій. Пасивне та спокійне життя — це точно не про цей тиждень. Не відкладайте справи в «довгу скриньку». Намагайтеся братися за будь-яку ідею, яка спадає на думку і здається стоїть. Активна та ініціативна людина — ось образ щасливої особистості у цей час. Суспільство заохочує такі якості під час правління Сімки. Не варто присвячувати роботі абсолютно весь вільний час. Знаходьте час для релаксації, розваг та відпочинку. Не потрібно бути надмірно вимогливими до себе та до своїх результатів у справах та роботі. Дозволяйте собі помилятися та позитивно ставтеся до своїх проколів. Якщо багато переживати, це призведе до емоційної напруженості або навіть нервових зривів. Навчіться сприймати невдачі як позитивний досвід. Часто в період правління Сімки нас долає внутрішній занепокоєння. Ми стаємо запальними та різкими у спілкуванні з оточуючими, а також можемо впадати в крайнощі. Талісмани удачі на тиждень з 19 по 25 червня 2023 року Зображення чотирилистої конюшини. Це непоганий талісман, який явно збільшить ваші шанси на успіх у будь-якій сфері життя — будь то любов чи робота. Якщо ви перебуваєте в пошуках любові, то найкращим помічником у серцевих справах стане білий колір в одязі. На думку нумерологів, білий одяг буде чудовим талісманом для тих, хто багато спілкується.  
Політика Шведський парламент: напад росії на Швецію не можна виключати Спеціальний комітет із оборони шведського парламенту не виключає, що Росія може напасти на Швецію. "Росія ще більше знизила поріг застосування військової сили і демонструє високу схильність до ризиків, - йдеться в опублікованій у понеділок доповіді комітету. - Політика в галузі оборони та безпеки Швеції має бути адаптована до довгострокової загрози, яку Росія становить для Європи та всього світу в цілому . І збройний напад на Швецію не можна виключати". У доповіді комітету, до якої входять представники всіх партій, а також експерти з питань оборони, висловлюється також побоювання, що конфлікт в Україні може призвести до нападу Росії на інші країни і навіть застосуванням ядерної зброї та іншої зброї масової поразки. При цьому, незважаючи на алармістський тон доповіді, міністр оборони Швеції Пол Юнсон вважає, що країна сьогодні краще готова захистити себе, ніж десять років тому. "Сильна національна оборона разом із повноправним членством у НАТО не лише посилить нашу безпеку, але стане ще й стабілізуючим чинником для всього північного флангу НАТО", - заявив Юнсон. Швеція подала заявку на вступ до НАТО у 2022 році після початку повномасштабного вторгнення Росії до України, проте цю заявку ще не ратифікували Туреччина та Угорщина. Керівництво НАТО, проте, заявляє, що вступ Швеції до цього блоку можливий до саміту Альянсу у Вільнюсі, який відбудеться в липні.
Гороскоп Вплив планет: як використовувати їх енергію собі на благо Кожна з планет, що обертаються навколо Сонця разом із Землею, має свою особливу енергетику. Астрологи вирішили розповісти, як саме вам варто чинити, щоб використати їхню енергію собі на користь, а не на шкоду. Всі описані далі поради актуальні переважно для періодів, коли та чи інша планета сильна, або, як мінімум, не занепадає. Меркурій Поки Меркурій перебуває у таких Знаках як Близнюки, Водолій чи діва, потрібно виявляти максимальну активність у фінансовій сфері. Коли ця планета сильна, потрібно вирушати у відрядження, шукати роботу, відкривати бізнес, здійснювати важливі покупки та вкладати кошти у власний інтелектуальний розвиток. Також це чудовий час для формування нових ділових та романтичних зв'язків, знайомств. Венера Венера — це планета, яка у сильному становищі є джерелом фізичної енергії. Вона зміцнює ауру людини та покращує роботу чакр. Поки Венера сильна, потрібно займатися домашніми справами, спілкуватися з людьми та приділяти особливу увагу близьким другій половинці. Ще треба виявляти співчуття та йти на компроміси, намагатися припинити розв'язані раніше конфлікти. Також ця планета любить, коли люди виявляють щедрість один до одного. Марс Коли червона планета у сильній позиції (в Овні, Скорпіоні чи Козерозі), вам потрібно будь-якими способами боротися за місце під сонцем. Важливо бути наполегливими та рішучими, особливо якщо справа стосується реалізації задуманого. Поки Марс сильний, важливо уникати імпульсивності. Ця планета дає людям дуже багато енергії, але може робити нас із вами необережними. Юпітер Коли найбільша планета Сонячної системи перебуває у сильному становищі, нам із вами необхідно працювати над собою. Важливо боротися із шкідливими звичками, виганяти з голови негативні думки. Юпітер любить добрих та працьовитих людей. Нахабним та агресивним особам він не дає своєї сили. Сатурн Сатурн досить довго перебуває в одному Знаку. Поки він сильний, важливо зміцнювати свої позиції, а також захищати активи. Коли Сатурн перебуває в програшному положенні, краще не ризикувати і не робити кроків, про які ви можете пошкодувати в майбутньому. Це планета, яка допомагає нам змінювати та коригувати систему цінностей, тому важлива порада на період сильного Сатурна — слухайте інтуїцію. Уран Уран вимагає від нас лише одного — невпинного розвитку. Якщо ця планета сильна, отже, потрібно весь цей період прагнути до того, щоб стати краще. Уран, до речі, знаходиться в одному Знаку близько 7 років. За цей час він може дати нам безліч нових можливостей та підказок щодо розвитку талантів. Нептун та Плутон Нептун перебуває в одному Знаку 14 років, а Плутон і зовсім два десятиліття чи навіть більше. Ці планети не стають суттєво сильнішими або помітно слабшими за — у кожному Знаку вони мають свій настрій, за яким потрібно стежити. Наприклад, у березні 2023 року Плутон перейшов у Знак Водолія. Раніше ми розповідали, до чого це може призвести. .
Дозвілля Місячний день сьогодні 20 червня 2023 року Настає новий день. Сьогодні вівторок, який за статистикою є найпродуктивнішим днем тижня. Поради місячного календаря допоможуть не упустити найважливіші та доленосні події цього дня, а також уберегти себе від проблем цього вівторка, підтвердивши його особливий статус. Сьогоднішнє становище Місяця загалом позитивно позначиться на справах багатьох людей, однак у довгій перспективі наслідки цього дня ще не такі очевидні. Це гарний час як для відпочинку, так і для активних дій. Не бійтеся йти вперед, причому стрімко, сміливо. Це добрий день для активних, але обережних людей, які знають, чого хочуть від життя. Якщо хочеться досягти успіху, доведеться визначитися з пріоритетами та цілями. Фаза Місяця: сьогодні актуальний 3-місячний день. Зростаючий Місяць досі у Знакі Раку. День спокійний без негативних аспектів. Місяць ще не встиг стати сильним, тому енергію краще витрачати обережно. Не треба хапатися за всі справи разом: імпульсивність та необачність можуть вийти всім нам боком. Магнітні бурі 20 червня: метеорологи не повідомляють про магнітні бурі. Буде невелике збудження магнітосфери, але воно взагалі не є критичним. Що принесе успіх сьогодні релаксація; легке прибирання; помірні фізичні навантаження; складання списків справ; звільнення від сміття; повернення боргів; турбота про здоров'я. Що відлякає успіх цього дня поспіх; суперечки, спекотні дискусії; нестриманість. Домашні справи за місячним календарем Перепрягатися астролог сьогодні всім нам точно не рекомендують: витратити весь день на домашній клопіт варто лише тим, хто сповнений сил та ентузіазму, а також не працює. Можна спробувати закінчити ремонт, зробити переїзд, зробити генеральне прибирання. Досить легко сьогодні закінчуватиме все почате раніше. Якщо ви зайняті роботою, нічого масштабного краще цього вівторка не починати. За бажання можна навести лад у тих кутах будинку, куди ви майже не заглядаєте. Можна розібрати шафи або антресолі, викинути непотрібне або пожертвувати на благодійність. Одяг та талісмани удачі цього вівторка Вівторок пройде під керуванням стихії Води, тому сьогодні краще вибирати звичний вам стиль і не експериментувати. Стримані сині або блакитні тони стануть у пригоді людям-холерикам. Товариським людям краще вибирати білий. Флегматикам варто звернути увагу на чорний, а меланхолікам на фіолетовий. Усім, хто відчуває брак мотивації, можна вибирати як аксесуар прикраси з кераміки, оскільки золото сьогодні точно не буде корисним. З мінералів варто віддати перевагу каменю стихії Води — наприклад: котяче око, перли, берилу, аквамарину. Настрій та здоров'я 20 червня На початковій фазі зростання Місяця енергію корисно витрачати обережно, і якщо робити це дозовано, у міру сил день буде благополучним і приємним, продуктивним. Необхідно прислухатися до власного тіла: при занепаді сил та хронічної втоми сьогодні краще полежати у ліжку, відпочити у спокійній обстановці. За бажання можна перенести всі важливі справи на потім, якщо ви відчуваєте втому. Не варто звинувачувати оточуючих та Всесвіт за появу проблем. Людям, які знаходяться на підйомі сил, шкідливо заощаджувати їх — можна виплеснути енергію у спортзалі або на роботі, займаючись справами. Фінанси та робота за місячним календарем Усім працюючим у цей день важливо знати міру. Не треба йти на подвиги заради зайвої копійки. Також абсолютно точно не варто брати на себе зайвих зобов'язань, якщо ви не впевнені, чи зможете з ними впоратися чи ні. Намагайтеся доводити правоту колегам, начальству та клієнтам справою, а не порожніми розмовами та обіцянками. Всі великі угоди та великі покупки вимагатимуть концентрації та уваги. Не рекомендується купувати першу підряд, підписувати важливі папери, не читаючи договору. Оскільки Місяць почав зростати, можна скористатися простими способами залучення грошей >, про які ми розповідали раніше. Кохання та спілкування в 3 місячний лінь У відносинах сьогодні всім нам варто бути обережними. Зростає ризик конфронтації у суперечках, непорозуміння у побуті — з батьками, дітьми та між закоханими. Навіть у парах, що знаходяться на ранніх етапах відносин, висока ймовірність по незнанню зачепити партнера необережним словом. У разі сварок допоможе невеликий перепочинок, тимчасове дистанціювання. Тоді легка розбіжність не розвинеться у конфлікт, а запальність і агресія пройдуть непомітно. Сьогодні багато хто відчує укол ревнощів, а хтось, навпаки, зможе її позбутися.
Політика ЄС готовий надати Україні пакет допомоги на 50 млрд євро, але ставить умову — Bloomberg Євросоюз оголосив про готовність надати Україні 50 млрд євро як допомогу на відновлення країни. Оголошення зроблено напередодні саміту країн-донорів, який відбудеться цього тижня у Лондоні. Як пише  агентство Bloomberg, частина пакету піде на покриття поточних витрат України, таких як виплати зарплат, пенсій та соціальних допомог. Фінансуватиметься пакет за рахунок внесків країн-членів ЄС. Британія — країна-господарка саміту донорів — також має намір брати участь у допомозі в рамках розширених механізмів, які обговорюватимуться під час зустрічі. Повідомляється, що 50 млрд євро буде виділено у вигляді грантів та пільгових кредитів, але за умови, що Україна проведе в країні низку реформ, зокрема антикорупційні. За словами авторів плану реконструкції (так у кулуарах ЄС називають багатомільярдний пакет), реформи необхідні Україні не лише для отримання конкретної допомоги, а й для того, щоб стати на шлях членства в ЄС.
Суспільство Головні події до ранку 482 дня війни У ніч на вівторок російські війська завдали удару ракетами і безпілотниками по регіонах України. Особливо масштабним атакам зазнали Київ та Львів. Більшість боєголовок та дронів вдалося збити. Заступник міністра оборони України Ганна Маляр та головнокомандувач ЗСУ Валерій Залужний опублікували повідомлення про те, що контрнаступ на південному сході країни буде продовжено. В Атлантичному океані триває операція з пошуку невеликої приватної субмарини, яка доставляла туристів до уламків «Титаніка».У Кракові завтра відкриваються Європейські ігри. Як заявили організатори, спортивні заходи відбудуться за планом, незважаючи на близькість до України, де тривають воєнні дії. У розпорядження BILD потрапив прогноз уряду Німеччини, згідно з яким ціни на електроенергію в країні знижуватимуться до 2042 року.
Суспільство Німецькі БМП Puma виявилися непридатними для перевезення залізницею Як розповіло джерело в бундесвері газеті BILD am SONNTAG, сучасні бойові машини піхоти Puma надто широкі для перевезення поїздом. Через це у разі екстреної ситуації їх неможливо буде оперативно перекинути на фронт. Самі вони досягають максимальної швидкості лише 70 км/год. Зараз для транспортування БМП військовим доводиться знімати з них частину броні, перш ніж вантажити на залізничну платформу. На навантаження роти з 14 машин йдуть цілодобово, батальйону (44 машини) — кілька днів. «З погляду вогневої потужності Puma справді гарна. Але транспортування більш ніж несприятливе», - розповів BILD військовослужбовець бундесверу. У Міноборони ФРН це пояснюють тим, що спочатку Puma конструювалася під перевезення на військово-транспортних літаках у гарячі точки у далекому зарубіжжі, наприклад, в Африці. Тоді ніхто не думав, що виникне необхідність перекидати їх залізничним транспортом, наприклад, в Україну.
Суспільство Українським військам знадобляться місяці, щоб дійти до Азовського моря — експерт BILD Згідно з висловлюванням військового оглядача BILD Юліана Репке, українським військам знадобиться тривалий час, щоб досягти Азовського моря в ході контрнаступу. "Для розуміння того, наскільки важко українським військам просуватися вперед і як мало території вони змогли звільнити за останні два тижні, достатньо поглянути на карту", - наголосив експерт. За його даними, на даний момент українські війська звільнили лише сім сіл у районі Великої Новосілки в Донецькій області та два села поблизу Орєхова в Запорізькій області. "Якщо подивитися на те, скільки ще доведеться пройти, стає ясно, що цей контрнаступ, швидше за все, не буде швидкою перемогою, а може зайняти місяці, перш ніж війська досягнуть моря", - додав Репке. Варто зазначити, що заступник міністра оборони України Ганна Маляр та головнокомандувач ЗСУ Валерій Залужний опублікували повідомлення про те, що контрнаступ на південному сході країни буде продовжено згідно з планом.
Суспільство Німецька спортсменка виступила за депортацію біженців, одягнувши поліцейську форму У суботу в Берліні відбувся малий партійний з'їзд консервативної Християнсько-демократичної спілки (ХДС), на якій виступила німецька фігуристка Клаудія Пехштайн. Хоча вона не є членом ХДС, їй було надано можливість виступити запрошеним гостем. У своєму виступі вона закликала до негайної депортації біженців, яким відмовили у притулку. Для сучасної Німеччини та взагалі Європейського Союзу подібна заява є вкрай радикальною, більше того, вона з'явилася на сцені у поліцейській формі. Клаудія Пехштайн – п'ятиразова олімпійська чемпіонка, багаторазова чемпіонка світу та єдина спортсменка, яка виступала на восьми зимових олімпіадах. Вона також багато років працює у поліції. Проте її виступ із особистими політичними поглядами на партійному заході викликав різку критику з боку інших політичних партій. За інформацією, отриманою з джерела в поліції ФРН, розпочато адміністративну перевірку цього випадку. Профспілка німецької поліції заявила, що поліцейським слід зберігати політичну нейтральність. В інтерв'ю BILD Клаудія Пехштайн заявила, що не шкодує про свої дії і "зробила б те саме знову". Вона наголосила, що закон не забороняє поліцейським виступати на політичних заходах у поліцейській формі. Розуміючи, що в даному конкретному випадку українські біженці не згадувалися, варто звернути увагу на цю новину. Адже Німеччина прийняла великий відсоток українських жінок та дітей, які біжать від війни, розв'язаної фашистською росією проти країни та українського народу.
Суспільство В Еквадорі померла жінка, що тиждень тому опам'яталася на власному похороні. Близько тижня тому 76-річна Белла Монтоя пережила інсульт і перестала подавати ознаки життя. Лікар у лікарні засвідчив смерть. Жінку відвезли до агентства ритуальних послуг та поклали у труну. Родичі влаштували нічне чування за християнським обрядом, щоб підготуватися до поховання. Посеред ночі жінка прийшла до тями, задихала і почала стукати по стінці труни. Пенсіонерку екстрено госпіталізували, зараз вона перебуває у реанімації. Усього вона пролежала у труні 4-5 годин. Через тиждень у реанімації Монтойя все ж таки померла. Лікарі констатували у неї ішемічний інсульт (інфаркт мозку). Влада Еквадору вже розпочала розслідування, чому живу жінку мало не поховали. Оглядач BILD Рене Гарцке нагадує, що у Німеччині подібний випадок стався у 2015 році. У морзі Гельзенкірхена прийшла до тями і закричала 92-річна пенсіонерка. Через два дні вона також померла.
Політика Байден заявив, що загроза застосування путіним тактичної ядерної зброї є реальною. Президент США Джо Байден заявив, що існує реальна загроза застосування тактичної ядерної зброї з боку плешивого карлика путіна. Про це повідомляє агентство Reuters, посилаючись на виступ президента США перед групою донорів у Каліфорнії. Байден провів аналогію з проблемою пересихання річки Колорадо, зазначивши, що його занепокоєння не було прийняте всерйоз, аналогічно тому, як його побоювання щодо Путіна та ядерної зброї було сприйнято. Він зазначив дані урядового моніторингу, згідно з якими на квітень 2022 року понад 99% території басейну річки Колорадо знаходиться в "аномально" або "екстремально" посушливому стані. "Коли я був тут близько двох років тому і висловлював занепокоєння про пересихання річки Колорадо, всі дивилися на мене, як на божевільного. Вони також подивилися на мене, коли я висловив тривогу щодо можливості Путіна застосувати тактичну ядерну зброю. Але це правда", - сказав Байден. Раніше президент США засудив розгортання такої зброї Росією в Білорусі, назвавши заяву Путіна з цього приводу "абсолютно безвідповідальною", як зазначає Reuters. Загроза застосування ядерної зброї з боку Росії ЗМІ повідомляли минулого тижня, що Олександр Лукашенко заявив про початок постачання Росією тактичної ядерної зброї до Білорусі. За його словами, деякі з цих збройових систем утричі потужніші за атомні бомби, скинуті США на Хіросіму і Нагасакі в 1945 році. Згодом Путін також заявив, що перші ядерні заряди вже перебувають у Білорусі, а решту планується перемістити до кінця 2023 року.  
Заступник міністра оборони України Маляр підтвердила звільнення П'ятихаток та ще семи населених пунктів Заступник міністра оборони України Ганна Маляр повідомила, що за два тижні наступальних дій на Бердянському та Мелітопольському напрямках було звільнено вісім населених пунктів: Новодарівка, Левадне, Сторожево, Макарівка, Благодатний, Лобковий, Ненудний, П'ятихатки. Напередодні російські джерела визнавали втрату села П'ятихатки на півдні Запоріжжя — про це зокрема заявляв призначений Росією голова окупованої частини Запорізької області Володимир Рогов. При цьому російська міноборона в неділю вранці заявила, що спробу українських військ взяти штурмом П'ятихатки було відбито. За словами Маляр, загалом на таврійському напрямку українські військові просунулися у глибину до 7 км, а звільнена на півдні площа становить 113 кв. км.
Експерт BILD припускає, що рашисти перейшли у несподіваний наступ на Луганському фронті. Згідно з заявою військового оглядача BILD Юліана Репке, російські війська несподівано розпочали наступ на Луганському фронті. Він зазначив, що російська армія повідомила про нову хвилю наступу в районі Кремінної. За його словами, російські сили здійснюють наступ із Кремінної у бік Лимана та зі Сватового у бік Куп'янська за участю 76-ї гвардійської десантно-штурмової дивізії. Рєпке зазначив, що поки що немає незалежного підтвердження цих даних. Проте заступник міністра оборони України визнала, що російська сторона перейшла у наступ під Куп'янськом, і точаться запеклі бої. Експерт зазначив, що мало хто очікував такого розвитку подій, оскільки передбачалося, що російські сили перебувають під тиском на півдні і перемістили свої резерви туди, не використовуючи їх для інших наступів.
Суспільство На росії ЗМІ "смакують" новину про реставрацію пам'ятника радянської доби в Угорщині На болотах сьогодні свято: сьогоднішні російські ЗМІ відзначають відкриття пам'ятника радянським танкістам в Угорщині, яке пройшло після завершення реставраційних робіт. Подія насправді є досить спірною і безпосередньо в самій Угорщині. Адже там досі залишаються ще ті, хто пам'ятає, як тими ж танкістами придушувалося угорське повстання 1956 року.Маршала Георгія Жукова було нагороджено орденом Героя Радянського Союзу "за придушення угорського повстання", а голова КДБ Іван Сєров отримав орден Кутузова 1-го ступеня в грудні 1956 року. Внаслідок вторгнення радянських танків угорці масово емігрували, і майже 200 000 людей змушені були залишити країну. Для них були створені табори біженців в Австрії, Трайскирхені та Граці. Проте, незважаючи на ці історичні факти, сучасний уряд Угорщини продовжує підтримувати близькі стосунки з фашистською москвою та здійснювати дії, які викликають ганьбу та свідчать про служіння інтересам путіна.
Здоров`я Як менше нервувати: афірмації, медитації та інші практики У сучасному світі люди нервуються щодня і розслабитися часом неможливо ні на хвилину. Експерти розповіли про практики, які допоможуть простіше сприймати все, що відбувається, і менше переживати за дрібницями. Дуже корисними для кожного з нас будуть прості поради буддійських ченців щодо спокою та розміреності. Пам'ятайте, що нерви, як і умиротворення з успіхом, виходять із нашої свідомості. Афірмації Афірмації — фрази, які за частому повторенні допомагають домагатися потрібних цілей і боротися з внутрішніми проблемами. Існує безліч афірмацій на всі випадки життя: на любов, на успіх, на зцілення. Виявляється, є мотивуючі фрази для боротьби з нервами та стресом. Ось найкращі з них: я спокійний/спокійна, як вітер; ніщо не може похитнути мою впевненість та спокій; навколо мене тільки найкращі та добрі люди; все погане обходить мене стороною; я сильнішаю з кожним днем; у моєму житті відбувається тільки добре. Повторюйте ці фрази якнайчастіше, щоб не піддаватися нервам і боротися з напругою від невдач. Пам'ятайте, що тільки ми самі вибираємо, як ставитись до проблем. Медитації Є спеціальні медитації на зняття стресу. Вони будуть дуже корисними у важкі періоди. Навіть найпростіша медитація здатна позбавити людину зайвої нервової напруги. Ось тому експерти  радять навчитися цим практикам, щоб очищати свідомість від негативу та заспокоюватися швидше. Скористайтеся порадами для початківців, щоб перейнятися магією цих практик і якнайшвидше пізнати всю їхню користь. Медити можна вдома, на роботі, в транспорті. Чим частіше ви це робитимете, тим рідше ви страждатимете від нервів і негативних емоцій. Самомасаж Добре знімає нервову напругу самомасаж. Наприклад, є відмінна техніка масажу точки інь-тан, що знаходиться між бровами. Заплющте очі і натискайте на цю точку, здійснюючи кругові рухи великим або вказівним пальцем протягом п'яти хвилин. Це суттєво знизить нервозність, негатив, покращить настрій, допоможе пережити важку ситуацію. Друга техніка — масаж пензлів. Найголовнішою точкою тут є область між великим та вказівним пальцем. Натискайте на неї круговими рухами протягом декількох хвилин, потім змініть руку. Раніше ми розповідали про точку фен-фу. Вона є однією з найважливіших. Її можна обережно масажувати кілька хвилин, а потім перейти на масаж скронь. Спільно ефект буде вкрай позитивним. Також корисно масажувати внутрішні частини гомілки, стегна та передпліччя, але ефективність цих точок нижча, ніж у описаних вище. Ванни та аромотерапія Мінус ванн та ароматерапії в тому, що ними можна користуватися лише вдома, але ефект від цих практик неймовірно високий. Для розслаблення та боротьби з нервовою напругою найкраще допомагають гарячі ванни. Якщо був важкий день на роботі або довелося з кимось посваритися, краще за ванну немає нічого. Доповнити процес прийняття ванни можна ароматерапією. Для цього вам знадобляться натуральні ароматичні палички, а краще аромалампа для ефірних олій. Найкращими ароматичними маслами для боротьби з нервовою напругою є евкаліптова, хвойна та м'ятна. Дихальні практики Якщо ви відчуваєте, як всередині вас починає наростати напруга, намагайтеся правильно дихати, щоб швидко і вчасно заспокоїтися. Почніть повільно і глибоко вдихати, а потім видихати. Зробіть 10-15 повторень. Це заспокоїть нерви та відновить пульс, допоможе не допустити прийняття необачних рішень. Також для успішної боротьби з нервами кожній людині експерти радять пам'ятати про здоровий сон, про своєчасний відпочинок та спорт. Банальна зміна обстановки та дотримання режиму можуть бути важливішими та кориснішими за будь-які практики для підвищення енергетики.

Місячний день сьогодні 20 травня 2024 року
Місячний день сьогодні 20 травня 2024 року
Місячний календар допоможе вам дізнатися, яким сьогодні буде настрій Місяця та як боротися з основними проблем....
Як побачити ауру людини: поради екстрасенсів
Як побачити ауру людини: поради екстрасенсів
Аура людини — це ледь відчутне середовище, яке розташоване навколо тіла на відстані витягнутої руки Характерно....
Юпітер у будинках гороскопу: вплив планети на різні сфери життя
Юпітер у будинках гороскопу: вплив планети на різні сфери життя
Юпітер — Найбільша планета Сонячної системи Його вплив на наше життя дуже великий
Гороскоп на 20 травня 2024 року: що обіцяють астрологи
Гороскоп на 20 травня 2024 року: що обіцяють астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня Овны могут почувствовать приток энергии и энтузиазма Используйте это в....
Любовний гороскоп на 20 травня 2024 року: що обіцяють астрологи
Любовний гороскоп на 20 травня 2024 року: що обіцяють астрологи
♈️ Овен (21 березня - 19 квітня) Сьогодні ви можете відчути себе особливо сміливими та рішучими в любовних сп....
більше матеріалів




/-0,58297204971313-/ /-pc-/
Top