counter
Лента новостей
Выбрать все
22 Октября
21 Октября
Все новости...


Витамин С не защищает от простуды, однако помогает выздороветь


Просмотров: 63


Витамин С не защищает от простуды, однако помогает выздороветь

По данным исследования международной группы ученых, витамин С не защищает от простуды, хотя именно о нем вспоминают в первую очередь, когда речь заходит о борьбе с простудными инфекциями. Вывод исследователей базируется на данных анализа 29 научных работ на эту тему.

Проанализированные специалистами научные проекты содержат информацию об 11 603 пациентов. В результате ученые констатировали, что витамин C малоэффективен в борьбе с простудой – точнее, действует в качестве защитного средства от простуды не намного эффективнее плацебо.

Теория о большой пользе витамина С в борьбе с простудой возникла и получила распространение в начале 70-х годов прошлого века, когда Нобелевский лауреат Линус Полинг опубликовал книгу, рассказав в ней, как прием больших доз витамина С помогал ему не болеть простудой и гриппом. Никаких развернутых клинических исследований по поводу способности витамина С предотвращать простуду Полинг не проводил, но для фармацевтического бизнеса заверений ученого было достаточно, чтобы начать активно популяризовать идею об исцеляющих способностях витамина С в лечении простуды.

Авторы новой работы заявили, что до сих пор нет научно подтвержденных данных о том, что прием витамина С защищает от заболевания простудой. Прием цинка в этом плане гораздо полезнее витамина C, отметили эксперты. Анализ 15 научных исследований, выполненных в период с 1966 по 2011 годы, показал, что у людей, употреблявших цинк, грипп и простуда возникают на 30-57% реже.

Что касается витамина С, то установлено, что он присутствует в клетках иммунной системы, при этом его концентрация в клетках быстро уменьшается в случае инфекций. Что это значит? По мнению ученых, это значит, что для защиты от простуды витамин С малоэффективен, - «однако данный витамин нужен уже в ходе самой болезни, так как помогает клеткам иммунной системы легче справляться с инфекцией, ускоряя и облегчая тем самым процесс выздоровления».


Читайте АСН в Google News







Другие важные новости и публикации

Еще интересное
Бывший офицер КГБ заявил о вербовке Владимира Соловьева
Бывший офицер КГБ заявил о вербовке Владимира Соловьева
Бывший сотрудник Комитета госбезопасности (КГБ) СССР подполковник Владимир Попов в своей книге &laqu....
Астрономы ждут  падения очередного большого астероида на Землю
Астрономы ждут падения очередного большого астероида на Землю
Астероид получил название 2018VP1, пишет NYPost со ссылкой на заявление известного ученого Нила де Г....
В Перу обнаружили гигантский рисунок домашнего животного: ему около 2 тыс. лет
В Перу обнаружили гигантский рисунок домашнего животного: ему около 2 тыс. лет
В Перу ученые обнаружили очень древний рисунок кота Предполагается, что изображение домашнего животного нанесл....
Зеленский озвучил, когда снова введет жесткий карантин: Будет очень сложно всем
Зеленский озвучил, когда снова введет жесткий карантин: Будет очень сложно всем
Президент Владимир Зеленский готов снова ввести жесткий карантин, если суточный прирост заболевших коронавирус....
При каких болезнях полезен зеленый чай
При каких болезнях полезен зеленый чай
Группа исследователей из Китая обнаружила, что зеленый чай можно использовать для клеточной терапии, в ходе ко....
больше материалов
Бывший офицер КГБ заявил о вербовке Владимира Соловьева
Бывший офицер КГБ заявил о вербовке Владимира Соловьева
Бывший сотрудник Комитета госбезопасности (КГБ) СССР подполковник Владимир Попов в своей книге &laqu....
Астрономы ждут  падения очередного большого астероида на Землю
Астрономы ждут падения очередного большого астероида на Землю
Астероид получил название 2018VP1, пишет NYPost со ссылкой на заявление известного ученого Нила де Г....
В Перу обнаружили гигантский рисунок домашнего животного: ему около 2 тыс. лет
В Перу обнаружили гигантский рисунок домашнего животного: ему около 2 тыс. лет
В Перу ученые обнаружили очень древний рисунок кота Предполагается, что изображение домашнего животного нанесл....
Зеленский озвучил, когда снова введет жесткий карантин: Будет очень сложно всем
Зеленский озвучил, когда снова введет жесткий карантин: Будет очень сложно всем
Президент Владимир Зеленский готов снова ввести жесткий карантин, если суточный прирост заболевших коронавирус....
При каких болезнях полезен зеленый чай
При каких болезнях полезен зеленый чай
Группа исследователей из Китая обнаружила, что зеленый чай можно использовать для клеточной терапии, в ходе ко....
больше материалов
/-1,1056959629059-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top