Двух этих фруктов в день хватит, чтобы отказаться от врачей навсегда
Просмотров:
526
В народе говорят: кто съедает в день хотя бы два яблока, тому не нужны врачи. А если два яблока съесть на ночь, то они снизят и отрегулируют содержание сахара в крови и количество холестерина в печени. А еще яблоки полезны при подагре, атеросклерозе, они улучшают пищеварение и наполняют желудок.
Одного яблока, съеденного за 15 минут до еды, вполне достаточно, чтобы «затормозить» вес. Яблочное пюре — отличная фитотерапия для очищения кишечника.
Читайте также:
Дыня или арбуз: что полезней?
Замечено, что тот, кто часто ест яблоки, пьет яблочный сок и ест блюда, приготовленные с яблоками, то редко страдает артериальной гипертонией. Калий, кальций, магний и аминокислоты, присутствующие в этих плодах, благотворно влияют на ритмичную работу сердечной мышцы, но есть яблоки надо с кожурой.
В семечках яблок содержится много йода. Эндокринологи считают, что если съесть в день 5 — 6 яблочных зернышек, то суточная потребность в йоде будет полностью удовлетворена.
Яблоки чистят наши зубы и укрепляют десны. Летние сорта лучше усваиваются, а потому они очень хорошо подходят тем, кто перенес операции. Осенние же быстрее восстанавливают иммунную систему, улучшают зрение, лечат печень и желчный пузырь.
Свеженатертой яблочной кашицей лечат ожоги, обморожения, долго не заживающие раны и язвы, а в смеси со сливочным маслом — ссадины на губах и сосках. Яблоко помогает от прыщей и раздражения уставшей кожи. Надо натереть на терке крупное зеленое яблоко, добавить 2 чайные ложки меда и нанести на лицо на 15 — 20 минут. Затем смыть теплой водой и умыться очень холодной водой, а потом нанести увлажняющий крем.
Яблочная маска спасет кожу лица от холода и ветра зимой. Для этого надо смешать сок одного плода, 1 столовую ложку овсяной муки и немного сливок. Нанести маску на лицо и шею на 30 минут. А затем смыть теплой водой.
А ,вообще, яблоня — необыкновенное дерево. Можно надолго подпитаться жизненной энергией, если просто постоять под цветущей яблоней в течение 15 -20 минут.
Еще интересное
Новости партнеров
Другие важные новости и публикации
.
.
Кошки всегда считались хранителями домашнего очага Говорят, там, где есть кошка, есть добро и любовь
4 мая в 3:41 начнется 26-й лунный день Фаза Луны - убывающая
Астролог Анжела Перл предупредила, что 4 мая будет наиболее удачным периодом, во многих областях жизни ожидают....
Павел Глоба в гороскопе на 4 мая 2024 года обращает внимание на потенциальные перемены в личных отношениях для....
Утро 4 мая обещает быть интересным и благоприятным для многих представителей знаков зодиака По словам Тамары Г....
Кошки всегда считались хранителями домашнего очага Говорят, там, где есть кошка, есть добро и любовь
4 мая в 3:41 начнется 26-й лунный день Фаза Луны - убывающая
Астролог Анжела Перл предупредила, что 4 мая будет наиболее удачным периодом, во многих областях жизни ожидают....
Павел Глоба в гороскопе на 4 мая 2024 года обращает внимание на потенциальные перемены в личных отношениях для....
Утро 4 мая обещает быть интересным и благоприятным для многих представителей знаков зодиака По словам Тамары Г....
/-1,0919189453125-/
/-pc-/
Top