counter
поиск на сайте ИА ASN
рус укр
Архів
поиск на сайте ИА ASN


Пошук

Сортування:

Як можна захистити себе проти застуди і грипу без ліків. Спробуйте і ви будете здивовані
Фахівці назвали причини, які роблять людину більш схильною до застуд і грипу Медики стверджують, що сприйнятливість до сезонних застуд та грипу може бути пов'язана не тільки з фізичним станом і зниженим імунітетом, але і з психологічним станом людини. Люди, які схильні до самотності та затяжних депресій, частіше застуджуються і довше одужують, вважають вчені. Фахівці назвали головні фактори, які впливають на ослаблення імунітету і схильність до сезонних захворювань, пише Yahoo! Style. Самотність Такий стан викликає хронічний стрес і руйнує імунну систему. Самотність впливає на організм на генетичному рівні та пригнічує гени, які виробляють антитіла і виробляють імунітет. Соціальні контакти дуже важливі для життя будь-якої людини, не варто обмежувати їх повністю. Низький рівень вітаміну D Вітамін D впливає на багато процесів в організмі людини та захищає його від декількох видів раку, від застуди, грипу і навіть коронавірусу. Низький рівень цього вітаміну вважають основним при "підвищеній чутливості до простуд". Щоденна доза вітаміну D повинна становити 600 МО, а після 70 років – 800 МО. Брудні руки Миття рук є профілактичним засобом проти багатьох вірусів та інфекцій. Важливо дотримуватися правил гігієни завжди та правильно мити руки з милом не менше 15-20 секунд. Також важливо використовувати дезінфекційні засоби у громадських місцях і регулярно протирати руки серветками, особливо в супермаркетах і після транспорту. Хронічне недосипання Сон необхідний людині, через те, що в цей час організм проводить процес відновлення. Якщо сну недостатньо, то це може сильно позначитися на сприйнятливості до хвороб, а також на їх перебіг і процес одужання. Намагайтеся спати не менше 7-8 годин на добу. Низька фізична активність Сидячий спосіб життя, малорухливість, відсутність фізичних вправ – це все призводить до того, що організм стає інертним і боротися з вірусами він не хоче. Будь-яка інфекція буде довше тріпати той організм, який не має загартування фізичними вправами.  Громадський транспорт На жаль, постійне пересування в громадському транспорті значно збільшує ризик підхопити гостру респіраторну інфекцію. Будь-які скупчення народу в замкнутих просторах призводять до того, що люди починають обмінюватися своїми мікробами. Велика кількість цукру Надлишок цукру в організмі призводить до різних запалень, які знижують імунітет. Чоловікам не можна їсти понад 36 грамів цукру на добу (близько 9 чайних ложок), жінкам – не більше 24 грам (6 чайних ложок). Варто враховувати, що цукор міститься в більшості продуктів, які ми вживаємо щодня. Частий прийом антибіотиків Антибіотики діють лише проти інфекцій, які викликані бактеріями. Проти вірусів та грипу антибіотики приймати не можна. Якщо ви часто приймаєте антибіотики, то організм починає до них звикати, а відповідно – перестає реагувати на інфекції, що викликає затяжне і тривале лікування. Недолік води З віком зневоднення організму настає легко і це може пригнічувати імунну систему. Дегідратація обмежує секрецію антимікробних білків в слині. Медики радять випивати в день не менше 4-6 склянок води. Куріння Згубна звичка робить людину більш уразливою до сезонних вірусів та інфекцій. Токсини в сигаретному димі атакують Т-клітини, які забезпечують першу лінію захисту від вірусів.
12-10-2022 16:46 Публікації - Здоров`я

7 жовтня: День Фекли Запрядальниці. Народні прикмети: тікайте від цих людей сьогодні, щоб уберегтися від біди
7 жовтня православні віруючі згадують рівноапостольну святу Феклу Іконійську, яка жила в I-II століттях. Вона присвятила життя служінню Богу, допомагала багатьом у зціленні. У зв'язку з цим з'явилося народне свято – день Фекли Запрядальниці. Жінки у цей день починали прясти. Вважалося, що все, зав'язане 7 жовтня, буде дуже міцним, надійним і ніколи не порветься. Крім того, було прийнято грати весілля, проводити галасливі застілля та веселитися. Селяни починали обмолот жита та віяння зерна в овині, такий процес супроводжувався гучними піснями та танцями. Першим обмолочували сніп, зібраний на початку жнив. З нього пекли хліб, яким пригощали всіх охочих. Так можна було убезпечити всіх навколо хвороб і хвороб. Також намагалися прибирати останні буряки.  Незаміжні дівчата гадали про звужене. Для цього вони брали калач і несли його овиннику (вінник у традиційних народних віруваннях східних слов'ян дух місця, що живе в овині). Руку з калачем просовували у віконце і просили овинника розповісти про можливе заміжжя. Якщо ніяких дотиків не відчувала, значить сидіти їй у дівках. Якщо руки торкалися холоду, то вийде заміж за бідного чоловіка. Сни в ніч на 7 жовтня містять важливу інформацію, яка здатна відповісти на хвилююче питання. При цьому, чи не важливо був сон приємним чи ні.  Чого не можна робити 7 жовтня:  Категорично забороняється вдаватися до поганих спогадів і зневіри. Інакше негативних моментів у житті стане дуже багато. Не можна укладати угоди, давати гроші в борг і віддавати борги. Інакше негативна енергія повернеться ще з більшою силою.  Не можна залишати в будинку безлад. Так у житті можуть важкі часи наступити. Якщо запросити до будинку родичів – буде велика сварка. Посидіти з рідними краще перенести на другий день. Прикмети 7 жовтня:  Багато жолудів на дубі - до теплої зими та родючого літа.  Гром гримить 7 жовтня - зима буде безсніжною та короткою. Сонце зійшло швидко і яскраво світить - погода зміниться.  Птахи низько летять - до ранньої та холодної зими. 
07-10-2022 06:03 Публікації - Дозвілля

Китайці не поскупилися людьми на експеримент, але тепер ми точно знаємо що покращує сон і пам'ять
Не дарма бабусі в дитинстві нас вчили, що четвер має бути "рибним" днем. Як з'ясували вчені з Університету Пенсільванії після масштабного експерименту в Китаї, вживання риби не рідше одного разу на тиждень, допомагає поліпшити якість сну і підвищити рівень IQ. Що робили вчені, як проходило дослідження? Набиралася група з 541 дитини у віці 9-11 років, 54% групи склали хлопчики і 46% - дівчатка. Учасники експерименту і їх батьки заповнили опитувальник, в якому вказали, як часто вони їдять рибу. Варіанти відповідей варіювалися від «ніколи» до «принаймні, раз на тиждень». Після цього вчені застосували китайську версію тесту інтелекту Векслера, яка перевіряє вербальні і невербальні навички дитини. Потім батьки відповіли на питання про якість сну своїх дітей, використовуючи стандартизований опитувальник, що включає такі аспекти, як тривалість сну, частота нічних пробуджень і денна сонливість. Результати цих тестів вчені об'єднали з інформацією про сім'ю (освіта батьків, професія, сімейний стан і кількість дітей в сім'ї). Риба покращує розумові здібності і здоров'я Виявилося, що діти, які їли рибу принаймні щотижня, в тестах IQ набрали в середньому на 4,8 бала більше. А ті діти, чий раціон хоча б іноді включав рибу, набрали в середньому на 3,3 бала вище тих, хто ніколи її не їв. Крім того, збільшення споживання риби було пов'язано з меншою кількістю порушень. Результати цього дослідження, на думку експертів, мають високий потенціал. Тепер однозначно доведено, що вживання риби дійсно позитивно впливає як на рівень інтелекту, так і на здоров'я. Тому необхідно рекламувати рибу як абсолютно необхідну частину раціону дітей з самого раннього віку. Вчені пояснили, що краще вводити рибу в раціон дитини якомога раніше, особливо в тих регіонах, де вона не є традиційною стравою.
05-10-2022 16:30 Публікації - Здоров`я

Закінчення ретро-фази Меркурія 3 жовтня 2022: які приємні зміни чекають Знаки Зодіаку
3 жовтня — Найважливіший день місяця. Меркурій позбавиться ретроградності, чим запустить ланцюжок позитивних подій у житті багатьох людей. Астрологи розповіли, як планета змінить життя Знаків Зодіаку у найближчому майбутньому. Енергетика Меркурія у жовтні буде домінуючою. Це стане можливим завдяки його знаходженню в Знаку Діви і прямому руху, який починається 3 числа. Наше з вами життя стане кращим, але для цього потрібно повірити у світле майбутнє. Овен Овнам Меркурій розв'яже руки. Ці люди зможуть досягти запаморочливих успіхів на любовній та фінансовій ниві, але при цьому можуть образити когось із найближчого оточення. Робити цього, ясна річ, не рекомендується. Важливо пам'ятати, що рух до мрії має бути спокійним і позбавленим будь-якої агресії. Телець Тельців приємні зміни чекають у всіх сферах одразу. Це будуть одні з найуспішніших людей жовтня. Меркурій допоможе їм забути про все погане у своєму житті. Всі неприємні спогади кануть у лету, а Тельці стануть вільнішими, позитивнішими та готовішими до підкорення нових висот. Близнюки Для Близнюків найближчі кілька тижнів стануть чудовим часом для роботи над собою. Можна буде з більшою легкістю позбутися зневіри, шкідливих звичок. Корисно коригуватиме сон, харчування, режим дня. Не виключено, що Меркурій допоможе Близнюкам побачити перші наслідки нещодавно приємних рішень. Рак Раків чекає сприятливий час у коханні та справах, але їм важливо постаратися зберегти самовладання. Не варто змінювати в останню секунду плани, адже це може призвести до втрати удачі, до конфронтацій з колегами та начальством, або до сварок з близьким, якщо ці плани стосуватимуться сімейних справ. Лев Найближчим часом для Львова навряд чи буде ще один сприятливий період на кшталт цього. Починаючи з 3 жовтня Левам варто активізуватися у всіх сферах життя. Планета хоче, щоб люди цього Знака правильно розставили пріоритети та почали рухатися до своєї мрії. Настає ідеальний час для підвищеної активності. Діва Діви отримають від прямого руху Меркурія, та ще й у їхньому Знаку, максимум добра та позитивної енергії. Це буде найкращий час для нових починань, навчання, отримання нових знань та навичок. Ще планета підкаже Дівам, де ховається їхній найголовніший ворог. Інтуїція цих людей зросте багаторазово. Терези Васам Меркурій допоможе досягти успіху у найважливіших і невідкладних справах. Всі робочі проекти підуть у гору, особливо якщо Терези почнуть приділяти їм максимум часу та уваги. Життя цих людей суттєво зміниться. Потрібно навчитися приймати ці зміни, навіть якщо вони спочатку будуть не найприємнішими. Скорпіон Скорпіонам Меркурій допоможе сподобатися самим собі та подолати чорну смугу у коханні. Настає ідеальний момент для того, щоб зайнятися спортом, змінити свою зовнішність, оновити гардероб. Також Меркурій допоможе Скорпіонам знайти нове натхнення та мотивацію у житті. Стрілець Стрільців чекають великі зміни у сфері кохання. Меркурій допоможе налагодити відносини, що вже існують, вивести їх на новий рівень. Також ця планета допоможе Стрільцям показати протилежній статі усі свої найкращі сторони у характері, що відкриє перед ними нові шляхи. Козеріг Козерогам Меркурій, який позбувся 3 жовтня ретроградного руху, допоможе поставити нові цілі в житті і знайти новий фарватер. Це буде ідеальний період для нових починань, самоаналізу та роботи над собою. Також планета підвищить красномовство Козерогів і загалом підніме рівень їхньої харизми. Водолій Меркурій відчинить для Водоліїв усі двері. Це буде дуже яскравий і сприятливий час для тих представників даного Знака, яким хочеться знайти нове хобі і в цілому отримати новий імпульс, заряд сил і бадьорості духу. Планета на їхньому боці, так що на них чекає велика удача. Риби Меркурій підвищить впевненість Риб у собі, а це означає, що жовтень стане відправною точкою у нове життя. Велике значення для цих людей гратиме спілкування з родичами та вміння взаємодіяти з людьми загалом. Планета дасть Рибам можливість знайти нових друзів та соратників. Поки у керма сильний Меркурій, астрологи та експерти радять усім людям навчитися відпускати минуле. Настав час розпочати нове життя і припинити намагатися змінити те, чого змінити не можна. Успіхів вам у ваших починаннях.
02-10-2022 19:24 Новини - Гороскоп

6 щоденних звичок, які вбивають ваші нирки: як зберегти здоров'я нирок
Нирки - важливий орган в людському тілі. Вони беруть участь в регуляції тиску, водно-сольовому балансі, але головне - очищають нашу кров. Важливо щоб нирки працювали правильно. 6 наших повсякденних звичок вбивають здоров'я нирок, викорініть їх і збережіть цей орган здоровим на довгі роки. НедосипанняПоганий сон негативно впливає на нирки. Ниркова тканина оновлюється уві сні. Якщо у вас з ним проблеми, вона не оновлюється повністю. І орган починає працювати з перебоями. Шкідливі звичкиКуріння і алкоголь вбивають наші нирки. Вони перевантажують цей орган. Щоб очистити організм від токсинів, нирки повинні проробляти потрійну роботу. Сидячий образ життяНирки люблять рух. Малоактивний спосіб життя створює в них застійні явища - звідси і пісок, і каміння, і болі в цьому органі. Нестача води Чиста негазована вода допомагає правильно ниркам працювати. Ніякі чаї та соки її не замінять. Достатня кількість рідини виводить токсини з організму за допомогою нирок. Багато соліПродукти з великим вмістом солі погано впливають на роботу нирок. Надлишок шкідливої ​​їжі в раціоні порушує водно-сольовий баланс і перевантажує цей орган. Надлишок кофеїнуКофеїн міститься не тільки в каві, а й у багатьох газованих напоях. Він має сечогінні властивості і змушує нирки працювати з потрійною силою.
28-09-2022 08:24 Новини - Здоров`я

22 вересня: День породіль або Подніс'ів день. Не робіть цього, якщо не хочете потрапити в біду
22 вересня православна церква шанує святих праведників Іоакима та Анни — батьків Богородиці. Як і інші біблійні праведники - родичі Ісуса Христа за тілом, вони іменуються в православному літургійному переказі богоотцями. В народному календарі прижилася ближча нам назва: Акіма та Анни.  У давні часи цей день називали "Днем породіллі". У цей час було прийнято вітати молодих матерів, почесті виявлялися і повитухам (за старих часів жінка, що допомагала при пологах). Господині, яким не вдавалося завести дітей, молилися Акіму та Ганні за спадкоємців. Така традиція пішла мабуть від того, що у шанованих церквою святих довгий час не було дітей. Іоаким, будучи вже в літньому віці, пішов у пустелю і провів там 40 днів у молитві та пості, щоб вимолити цю милість у Господа Бога. І тоді йому з'явився Ангел і сповістив, що його молитви почуті і що його дружина Ганна народить йому дитину, яка буде радістю для всього світу. Так і сталося. На Акіма та Ганну накривали на стіл, звали сусідок на частування і дарували один одному круглі пироги. Звідси пішла ще одна народна назва — Піднесення день, від слова підношення. Вважалося, що з Акима та Ганни починається золота осінь, яка триватиме до свята Покрови Богородиці 14 жовтня. 22 вересня люди вмивалися ранковою водою, щоб до них прийшов добробут та здоров'я. Сни в Піднесень день підказували відповіді на важливі питання, тому до того, що ви побачите вночі, потрібно поставитися з великою увагою. В цей день бажано викинути всі старі речі, щоб в будинок не прийшла хвороба. Що не можна робити 22 вересня: У жодному разі не поганословте на адресу іншого і виконайте те, що обіцяли. Інакше чекайте на нещастя. Сон у місячну ніч зовсім не бажаний. Батьки вважали, що у сплячого вона витягне всі сили. Не можна позичати гроші або давати їх комусь у борг – будь-які фінансові операції призведуть до біди. Якщо на ваше спальне місце падає світло від місяця, не засинайте на ньому – від вас піде здоров'я та краса. Краще закрийте вікна шторами.                                    Переїзд на день Йокима та Ганни буде невдалою ідеєю – ваш новий будинок знайде не щастя, а біда.   Прикмети 22 вересня: Якщо дерева вкрилися павутинням, то чекайте на теплу осінь. Устигнете цього дня заготовити дрова на найхолоднішу пору року – будинок опалюватиметься сильніше. Перший сніг на Піднесення день обіцяє поганий урожай. Хвойні дерева ще не скинули всі голки - зима виявиться сніговою. Якщо все листя з вишні не опало, то погода подарує тепло. Ранок зустрів ожеледицею – наступної доби підуть дощі. Літо наступного року очікується сонячним, якщо дерева ще не встигли скинути листя.
22-09-2022 07:29 Новини - Дозвілля

Коли збуваються сновидіння
Сновидіння з найдавніших часів займали розум людей. Вони вірили, що сни є не тільки відображенням реальних подій, що сталися з ними, а й ховають у собі сакральні знання. За допомогою місячного календаря ви зможете визначити, у які дні ваші сни набувають сили. Сни по днях місяця:1. У цей час збуваються добрі і позитивні сни.2. у других числах місяця сни найчастіше нічого не значать.3. Сни мають тенденцію збуватися в короткі терміни.4. У цей час побачений вами сон збудеться, але через тривалий проміжок часу. 5. П'ятого числа збуваються позитивні сновидіння.6. Сни збуваються у досить далекому майбутньому.7. Запам'ятайте свої добрі сни в цей день. Вони обов'язково збудуться, але нікому про них не розказуйте.8. У цей час сни розкажуть, як вам виконати заповітне бажання. 9. Сни в цей час обіцяють успіх у будь-яких починаннях.10. У ці числа сни найчастіше попереджають про прийдешні зміни в гірший бік.11. Побачене вами уві сні цілком може збутися рівно через 11 днів.12. Сни здійсняться досить швидко і не несуть ніякої небезпеки для вас.13. У цей день сни попереджають про прийдешні неприємності, які ви можете попередити. 14. Сни невдалі, збуваються рідко.15. Сприятливі сни, побачені вами, збудуться найближчим часом.16. У цей час сни практично ніколи не збуваються17. Сни про ваш успіх правдиві, часто збуваються протягом місяця. 18. Сни, побачені вами в цей час, ведуть до матеріального збагачення.19. Сни в цей день ведуть до неприємностей у сімейних відносинах.20. У цей день сняться сни, які обов'язково здійсняться.21. Радісні події, побачені вами, збудуться швидко.22. У цей час сни попереджають про швидкі неприємності, найчастіше в діловій сфері. 23. У цей день все, що вам приснилося, може здійснитися в будь-який момент.24. Те, що наснилося вам, буде виконано найсприятливішим для вас чином.25. Сни цього дня провіщають обман і брехню.26. У цей час сни рідко несуть смислове навантаження. 27. У цей час сни не збуваються.28. Те, що наснилося вам,  збудеться через місяць.29. Сни в цей час не збуваються.30. Сни в цей час збуваються рідко і не несуть ніякої загрози.31. Сновидіння в цей день провіщають успіхи на любовному фронті. Збуваються швидко. Сни по днях тижняПонеділок. В цей час сновидіння варто запам'ятати людям, народженим у понеділок. Ваші нічні фантазії збудуться.Вівторок. В цей час сни збуваються дуже нескоро, навіть якщо місячний календар говорить вам про зворотне.Середа. По середах сняться віщі сни. Запам'ятайте їх і, якщо не зможете трактувати самі, скористайтеся допомогою сонника.Четвер. У цей день тижня сон розповість вам про робочі справи. Придивіться і запам'ятайте його - це допоможе вам уникнути труднощів з начальством.П'ятниця. По п'ятницях сняться віщі сни, які варто брати до уваги.Субота. У цей день сняться серйозні сни, які допоможуть вам знайти відповіді на складні питання.Неділя. Сни, що приснилися вам, здійсняться до обіду, якщо ви нікому про них не розповісте. Якщо вам наснився поганий сон, поділіться ним, щоб уникнути неприємностей.
20-09-2022 23:27 Новини - Дозвілля

У гауляйтерів на окупованих територіях паніка
За аналізом інформації, отриманої з відкритих джерел, фахівці Інституту вивчення війни (ISW) роблять висновки, що в лавах зрадників України, призначених окупаційними військами місцевими гаулейтерами, панує паніка. Це відбувається на тлі українського контрнаступу на півночі в Харківській області і на півдні біля Херсона, а так само підігрівається поразковими настроями на провідних російських пропагандистських каналах. Законодавчі органи ставлеників Росії на окупованих територіях України в Донецькій та Луганській областях закликали своє керівництво «негайно» провести референдум про визнання окупованих територій суб'єктами Росії, саму Росію – визнати їх своєю частиною. Тобто фактично вони вимагають від окупанта провести публічний акт анексії на території незалежної держави. Зокрема, так звана «Громадська палата Луганської Народної Республіки (ЛНР)» звернулася до гауляйтера окупованих територій Луганської області леоніда пасічника з проханням негайно провести референдум про визнання "республіки" суб'єктом на росії, йдеться у заяві, яку опублікував пропагандист.В унісон із колаборантами в екрані телевізора вчора мовила і боброїдка Симонян, яка захоплено відгукнулася про цю інформацію, назвавши його «кримським сценарієм». Вона написала, що, визнавши окуповані українські землі російською територією, Росії було б легше погрожувати НАТО ударами у відповідь за українські контратаки, «в усіх відношеннях розв'язавши Росії руки».
20-09-2022 07:48 Новини - Суспільство

Чому мертві іноді сняться живими і що з цим робити
Сон, в якому вже померла людина постає живою, комусь може здатися навіть лякаючим. У більшості випадків таким чином просто проявляє себе пам'ять людини. Але іноді такі сни бувають, звичайно ж, і пророчими і дуже важливими. Отже, до чого мертві сняться живими? Більшість тлумачів вважає мертвих уві сні провісниками долі. так:- померлий батько намагається попередити про наявність в оточенні недоброзичливців;- померла мати попереджає про хвороби, що насувається.-  батьки - таким чином, це сигнал до дії із запобігання будь-якої неприємності. Те ж саме стосується й інших родичів або ж друзів. Бачити уві сні померлу людину живою - знак, що насуваються неприємності або ж просто якісь  дуже важливі події. Дуже поганими традиційно вважаються лише ті сни, в яких померлий кличе сновидця або когось з його оточення за собою або ж веде їх. Цей сюжет може означати, згідно тлумаченням, навіть і швидку смерть. Бачити уві сні померлого і розмовляти з ним: що означає У різного роду містичних науках вважається, що мертві іноді можуть відвідувати живих. Але говорити вони при цьому можливості не мають. Тому якщо людині приснився живий покійник, який намагається їй щось сказати, але просто відкриває рот і не видає звуків - до такого сну варто поставитися максимально уважно. Обов'язково слід осмислити своє життя і постаратися зрозуміти, про що ж власне хотів попередити небіжчик. Іноді ті, що в сні, все ж розмовляють. В цьому випадку, звичайно ж, варто звернути увагу на те, що вони говорять. Навіть якщо ніякого особливого сенсу в словах померлого не було, подумати про те, які неприємності або ж значущі події сновидіння можуть очікувати в реальному житті, варто обов'язково. Контакт із померлимТаким чином, відповідь на запитання про те, до чого сняться мертві живими, зрозуміла. У більшості випадків - це просто якесь попередження. Якщо ж сюжет сну включає в себе безпосередній контакт із померлим - вважається, що це дуже сприятливий знак. Наприклад, якщо людина обіймала ожилого небіжчика - це означає те, що проживе вона довго і щасливо. Що робити?Таким чином тлумачення снів про живих померлих може бути різним у залежності від сюжету. Але навіть, якщо прогноз несприятливий, особливо лякатися і вже тим більше впадати у відчай не варто. Будь-який сон сам по собі - не більше ніж попередження. Змінити своє майбутнє людина може в будь-якому випадку. Навіть, якщо небіжчик намагався забрати сновидця - особливо переживати з цього приводу не варто. Швидше за все, такий сюжет - не більше, ніж звичайне відображення необґрунтованих страхів із реального життя.
18-09-2022 18:30 Новини - Дозвілля

Налаштування пошуку

Оберіть тип матеріалу

Оберіть тематику

За весь час

Не пропустіть

Кошеня в будинку: що потрібно знати про маленьких мурликів
Кошеня в будинку: що потрібно знати про маленьких мурликів
Коли в будинку з'являється маленьке кошеня, власнику необхідно забезпечити належний догляд Що потрібно придба....
Відкриття чакр: як досягти внутрішньої гармонії
Відкриття чакр: як досягти внутрішньої гармонії
Чакри — це енергетичні рівні розвитку Це наші внутрішні центри сили, якими протікає енергія
Як створити місце сили у своїй квартирі
Як створити місце сили у своїй квартирі
Будинок може не тільки захищати нас від зовнішніх факторів, але й надавати сили Такий куточок можна створити у....
Життя без стресу: як дійти згоди із собою та зі світом
Життя без стресу: як дійти згоди із собою та зі світом
Стрес є невід'ємною частиною життя сучасної людини Незважаючи на те, що в житті кожного з нас бувають складні ....
Як боротися з негативними енергетичними впливами
Як боротися з негативними енергетичними впливами
Кожна людина зазнає негативного впливу: втома, дратівливість та раптові болі – ознаки енергетичної атаки Борот....
більше матеріалів
/-0,033610820770264-/ /-pc-/
Top