рус.
укр.
Головна
Докладно
Новини
Не пропустіть
Iнтерв`ю
Блоги
Думки
Фото/Відео
Прогноз погоди
Карта повітряних тривог
Архів
Докладно
Новини
Блоги
Фото/Відео
Прогноз погоди
Погода
Карта повітряних тривог
Повітряна тривога
рус
укр
Архів
Докладно
Новини
Iнтерв`ю
Блоги
Думки
Фото/Відео
Прогноз погоди
Архів
Повернутись назад
18
Грудня
2022
18 Грудня
18 Грудня
06:36
Сонник
Сон у ніч з 17 на 18 грудня 2022 року: тлумачення за місячним календарем
Триває 24-а місячна доба. Вони завершаться 18 грудня рівно о 2 годині ночі, далі розпочнуться 25-та місячна доба. Сни, побачені цієї ночі, можуть бути промовистими. Однак при їх тлумаченні важливо використовувати інтуїцію та пам'ятати, що сновидіння показують можливе майбутнє. Чи стане воно таким, яким було уві сні, залежить тільки від вас. Якщо в ніч із суботи на неділю вам насниться щось неприємне або навіть страшне, потрібно відразу після пробудження вмитися холодною водою, щоб очиститися від негативу. Для кращого ефекту можна сказати фразу "куди ніч - туди і сон". Тоді картини зі снів забудуть швидше. Жінкам цієї ночі можуть снитися різні яскраві сюжети. Це скаже про те, що зараз жінка витрачає свою енергію на марні речі. Потрібно переглянути пріоритети та перенаправити зусилля в інше русло. Якщо чоловікам у ніч з 17 на 18 грудня насниться щось творче (наприклад, вони будуть будувати чи відновлювати), це хороший сигнал. Отже, найближчим часом у чоловіка з'явиться можливість проявити себе, зробити якийсь якісний ривок у житті. Якщо сни цієї ночі будуть пов'язані з руйнуванням, варто напружитись і бути обережним найближчим часом.
18 Грудня
07:30
Гороскоп
Гороскоп на 18 грудня 2022 року: що обіцяють астрологи
ОВНИ Овнам потрібно буде змиритися з чимось цієї неділі. Зірки кажуть: як тільки ви приймете ситуацію, вона почне змінюватися на краще. ТЕЛЬЦІ 18 грудня Тельцям знадобиться чийсь добрий… стусан. Зірки кажуть, самостійно цього дня наважитися на щось буде складно. Попросіть ближнього підштовхнути вас. БЛИЗНЮКИ Близнюки можуть опинитися під ударом цього дня. Словесним чи фізичним, зірки не уточнюють. Однак нагадують, що у вас багато прихованих ресурсів. Час діставати їх із засіків. РАКИ 18 грудня Раки мають виявити свої організаторські здібності. Зірки радять вам цієї неділі діяти сміливо і оригінально. ЛЬВИ 18 грудня Леви можуть розслабитися, кажуть зірки. Результат цього дня виявиться рівно таким, яким він має бути, незалежно від ваших рухів тіла. ДІВИ Дівам потрібно буде звернутися за допомогою, якщо вони хочуть блискучого результату. Якщо влаштує середній, то можна взагалі не напружуватися цього дня. ТЕРЕЗИ Вагам знадобиться їхнє почуття гумору, кажуть зірки. Але радять стежити за тим, що і в якому оточенні ви говорите. Можуть бути незручності. СКОРПІОНИ 18 грудня Скорпіонам може не вистачити натиску, кажуть зірки. І радять вам цієї неділі йти до кінця, незалежно від перешкод і труднощів. СТРІЛЬЦІ 18 грудня Стрільцям треба буде мовчати, кажуть зірки. Якщо так станеться, що ви відкриєте чиюсь таємницю, ваші власні скелети почнуть сипатися з усіх шаф. КОЗЕРОГИ Козероги цього дня мають проявити мудрість та далекоглядність, кажуть зірки. Особливо при спілкуванні з тими, хто вам особливо дорогий. 18 грудня ви ризикуєте похитнути в них віру у себе. ВОДОЛІЇ Водолії зможуть зробити кілька кроків уперед, кажуть зірки. Якщо 18 грудня вам запропонують відповідальну та непросту справу, ні в якому разі не відмовляйтеся від неї. РИБИ Риби мають зайнятися чимось великим і благородним. Зірки радять вам 18 грудня відкласти дрібний клопіт і присвятити себе глобальному.
18 Грудня
08:00
Гороскоп
Любовний гороскоп на 18 грудня 2022 року: що обіцяють астрологи
ОВНИ У цей день вам необхідно буде поступитися коханій людині. Зірки кажуть, якщо ви вирішите наполягти на своєму, стосунки можуть сильно постраждати. ТЕЛЬЦІ Неділя стане чудовим днем для зміцнення ваших стосунків. Зірки кажуть, ви будете на одній хвилі - саме час поговорити до душі і розставити крапки над "і". БЛИЗНЮКИ Цієї неділі ви зможете звернути обранця у свою віру, кажуть зірки. Для цього вам знадобиться поглянути на ситуацію його очима та почати говорити з ним однією мовою. РАКИ 18 грудня вам потрібно буде взяти ситуацію у свої руки. Зірки попереджають: якщо покладетеся на близьку людину, ризикуєте і справу зіпсувати, і стосунки. ЛЬВИ Якщо ви перебуваєте у сварці з партнером, 18 грудня вам не варто робити спроб помиритися. Зірки кажуть, ви нічого не отримаєте, крім ущемленого его. ДІВИ Якщо обранець цієї неділі буде поруч, ви від цього тільки виграєте, кажуть зірки. Не соромтеся запитувати його поради та не бійтеся залучати до своїх завдань 18 грудня. ТЕРЕЗИ 18 грудня ви будете в змозі загасити конфлікт із другою половинкою на самому його початку, кажуть зірки. І радять вам перекладати все жартома - це буде безпрограшний варіант. СКОРПІОНИ Зірки радять вам у цей день слухати обранця лише у крайньому випадку - коли іншого виходу вже не буде. Загалом 18 грудня має відбутися під знаком ваших власних рішень. СТРІЛЬЦІ Якщо ви з партнером опинитеся в компанії сторонніх людей, тримаєте мову за зубами, рекомендують зірки. І попереджають: інакше на завершення вечора чекайте на розбірки. КОЗЕРІГИ Не поспішайте давати поради другій половинці, доки не будете впевнені в тому, що зрозуміли її проблему. 18 грудня поспіх може зіпсувати її думку про вас. ВОДОЛІЇ Якщо ви знаходитесь у пошуках пари, у цей день можете зробити перший крок у важкодоступному напрямку, кажуть зірки. І радять вам не боятися відмови – це теж буде результат. РИБИ Якщо ви не зможете провести 18 грудня разом із партнером, забезпечте постійний доступ до себе. Ви можете йому знадобитися несподівано.
18 Грудня
08:28
Зведення з фронту від Генштабу ЗСУ на ранок 298-го дня війни 18 грудня 2022 року
Оперативна інформація станом на 06.00 18.12.2022 щодо російського вторгнення Слава Україні! Розпочалася двісті дев’яносто восьма доба російського широкомасштабного вторгнення. Противник намагається покращити тактичне положення на Лиманському та зосереджує зусилля на веденні наступальних дій на Бахмутському і Авдіївський напрямках. За минулу добу підрозділи Сил оборони відбили атаки російських окупантів в районах понад п’ятнадцяти населених пунктів. Серед них - Стельмахівка і Серебрянське лісництво Луганської області та Верхньокам’янське, Виїмка, Веселе, Бахмут, Кліщіївка, Опитне, Первомайське, Невельське і Красногорівка на Донеччині. Протягом минулої доби противник завдав 5 ракетних, а також здійснив 42 обстріли з реактивних систем залпового вогню. Загроза авіаційних та ракетних ударів зберігається на всій території України. Волинський і Поліський напрямки обстановка без змін, ознак формування наступальних угруповань ворога не виявлено. Сіверський та Слобожанський напрямки обстріляно райони населених пунктів Середина-Буда і Вовківка Сумської області та Стрілеча, Глибоке, Стариця, Вовчанськ, Волохівка, Чугунівка, Новомлинськ і Дворічна - Харківської. Куп’янський напрямок вогневого ураження зазнали райони Берестового, Ягідного, Котлярівки і Крохмального Харківської області та Новоселівського і Стельмахівки на Луганщині. Лиманський напрямок ворог обстріляв Макіївку, Площанку і Червонопопівку Луганської області. Бахмутський та Авдіївський напрямки під вогонь противника потрапили райони понад п’ятнадцяти населених пунктів. Зокрема це - Верхньокам’янське, Спірне, Білогорівка, Соледар, Бахмутське, Бахмут, Часів Яр, Опитне, Мар’їнка і Новомихайлівка Донецької області. Новопавлівський напрямок ворог активних дій не проводив. Для уточнення положення наших військ задіяв БпЛА у районі населеного пункту Шевченкове. Запорізький та Херсонський напрямки противник обстріляв з танків, мінометів, ствольної та реактивної артилерії двадцяти чотири населені пункти. Серед них - Білогір’я, Новоданилівка, Оріхів, Степове, Плавні на Запоріжжі та Козацьке, Тягинка, Микільске, Херсон і Дніпровське Херсонської області. Підтверджено вогневе ураження підрозділами Сил оборони 16 грудня поточного року кількох районів зосередження живої сили та військової техніки ворога, а також двох його складів боєприпасів у Запорізькій області. Втрати особового складу склали понад 150 поранених військовослужбовців, знищено 10 одиниць військової техніки різного типу. Інформація щодо ліквідованих загарбників уточнюється. Командування окупаційних військ планує увести цілодобову комендантську годину в населених пунктах на тимчасово зайнятій території Запорізької області. Так, в населеному пункті Чернігівка зазначені обмеження будуть введені з 25 грудня, а в місті Бердянськ - з 30 грудня 2022 по 03 січня 2023 року. Українські підрозділи ракетних військ і артилерії за минулу добу уразили 8 районів зосередження особового складу, 2 пункти управління та 4 склади боєприпасів російських окупантів. Віримо у Збройні Сили! Разом переможемо! Слава Україні!
18 Грудня
08:36
Дозвілля
18 грудня: Савін день. Що не можна робити сьогодні, якщо не хочете, щоб трапилося лихо
Наші предки та християнські віруючі 18 грудня згадували про життя і діяння святого і преподобного Сави Освяченого. Він відомий як творець Єрусалимського статуту, який і до цього часу використовується в православних церквах. У 484 році Сава перейшов до Йорданської пустелі і влаштувався неподалік монастиря преподобного Герасима Йорданського. Незабаром до нього почали збиратися учні, і він облаштував печерну церкву, яка поклала основу майбутній лаврі. Загалом у пустелі святий заснував сім обителів. Однією з очевидних божественних явищ став джерело, а потім рясний дощ, що забив під час посухи посеред Лаври. Крім того, відбувалися неодноразові зцілення хворих та юродивих. Цей день називали Савіним, а ще Саввою з салом. Була така приказка: «Сава з'їв сало, втерся, замкнувся, сказав: "не бачив"». 18 грудня вважався домашнім днем — в гості ходити було не прийнято, тому сім'я збиралася у себе вдома за святковим столом. Проте страви мають бути у цей період лише пісні. Що можна робити в день Сави Освяченого: У цей період загострена інтуїція, активізуються розумові здібності, покращується пам'ять. Тому гаяти час у процесі самоосвіти категорично не можна. Батьки радять відволіктися від всього навколишнього та обміркувати поточні справи, а також плани на майбутнє. День потрібно провести в хорошому настрої, а не в зневірі. Однак не рекомендується сильно веселитися, танцювати, відвідувати розважальні місця: на це діє і заборона Савіна дня виходити з дому без гострої необхідності, і Різдвяний пост, що триває. /li> Що не можна робити в день Сави Освяченого: Не рекомендується вирушати в дорогу та без потреби виходити з дому. Через сніг, вітер, розгул нечистої сили, людина може заблукати, з нею може статися якесь лихо. Згідно з народними повір'ями, цього дня ні за які роботи не бралися, тому що все могло піти прахом. Заборони особливо діяли на різні жіночі роботи, наприклад на прядіння. Не можна також ходити в гості до тих людей, яких ви погано знаєте чи зустріли вперше. Інакше з чужого будинку ви можете винести проблеми і негаразди, а в гіршому випадку навіть хвороби. Не можна і до себе приводити незнайомців та малознайомих людей, щоб не підхопити від них проблеми та невдача. 18 грудня вагітним дівчатам доведеться відмовитися від миття голови. Це забороняється за народними віруваннями. Наші пращури вважали, що миття волосся зробить поганою пам'ять майбутньої дитини. А так, розумним і тямущим виросте. Сон у ніч на 18 грудня показує, що хоче донести ваша душа до розуму. Іменини 18 грудня: Захар, Ілля, Геннадій, Сергій. Народжена в цей день дитина набуде таких важливих якостей як працьовитість і витривалість. Будь-яка справа йому буде по плечу, і все, за що він не візьметься, буде краще, ніж у інших. Праця для такої людини не в тягар, а на радість. Народні прикмети 18 грудня: Дим стелиться землею без вітру — незабаром піде сніг. Сильний вітер — сильні вітри дутимуть весь місяць, що залишився. Хмари смугами — незабаром настане тепло. Снігури розспівалися — сніг і завірюху пророкують. Собака катається по землі і дуже багато спить — до завірюх та завірюх. Крижані візерунки на вікнах зникли — до відлиги. Білки спускаються з дерев — до потепління.
18 Грудня
08:49
Суспільство
Погода на 18 грудня 2022 року: народні прикмети та прогноз синоптиків
Наші пращури помітили, якщо у цей день мороз, то весна буде холодною. Про холоднеч повинен був попередити тріск полін і червоний вогонь у печі. Також пращури помічали: якщо 18 грудня дим із печі столом стоїть - буде холоднеча, якщо по землі стелиться - снігопад. Існувала в народі і така погодна прикмета: якщо білки зі своїх гнізд спускалися на землю, значить попереду відлига. Відлига попереду передбачав і рихлий сніг. Дивлячись у вікна своїх будинків, предки вважали, що відлигу можна чекати, якщо снігу на них у цей день поменшало. У сучасних синоптиків інші методи прогнозування погоди. І їх прогноз на сьогодні говорить про те, що варто звернути увагу на похолодання, що наближається. Температура повітря в Україні знизиться - Заході до -3-8 градусів. - на півночі до -1-4 градусів - у центрі Вінницької області до -3 градусів, на решті території збудує 0+4 градуси - на сході очікується на Харківщині +3, - на Луганщині та Донбасі ще тепло, до +7+10 градусів - на півдні очікується від +2+4 на Одещині до +10 у Запоріжжі. Там, куди раніше прийде мороз, передбачається сильна ожеледиця! Дуже завтра обережно. Опади в неділю в Україні малоймовірні - погода дала невеликий перепочинок. Однак очікується сильний вітер із північного заходу та півночі. У Києві завтра сухо, слизько, вітряно, з похолоданням. Температура до 2-4 морозу! Надалі похолодання посилиться, на Миколу та вівторок обіцяють нам морози, але із середи тепло Атлантики знову перемагатиме.
18 Грудня
09:01
Суспільство
Підсумки минулого 297-го дня війни
Субота в країні була повністю присвячена відновленню після п'ятничної терористичної атаки фашистської росії на критичну інфраструктуру України та її цивільні об'єкти, яку боягузлива російська армія вбивць, ґвалтівників та мародерів здійснила в безсилій злості зламати перебіг подій на фронті. До вечора у Києві та Харкові майже повністю відновили теплопостачання та електрику, а також знову запрацювало метро. Генеральна прокуратура України повідомила, що фашистська росія вбила з початку війни в Україні 450 дітей, і ще понад 863 діти отримали поранення.Учорашня заява так званого "слідчого комітету на росії" показала всю сутність фашистського режиму в країні-незрозумілості: у заклику колишнього провідного російського телеканалу Russia Today Антона Красовського "топити" та "палити" українських дітей вони "не знайшли складу злочину" Командувач оперативного командування "Південь" української армії генерал-майор Андрій Ковальчук заявив, що росія може бути готова мобілізувати до мільйона людей. У розслідуванні New York Times про початок війни в Україні сказано, що США намагалися відмовити Київ від удару по начальнику російського Генштабу Валерію Герасимову. Україна обрала учасників, які її представлятимуть на "Євробаченні-2023" - переміг гурт Tvorchi.
18 Грудня
09:19
Суспільство
ISW: Кремль створює новий образ Путіна та реабілітує імідж міноборони
У своєму щоденному звіті американський Інститут вивчення війни (ISW) аналізує спроби Кремля покращити імідж Володимира Путіна та міноборони Росії на тлі відсутності успіхів у війні в Україні. Фашистське керівництво в кремлі, ймовірно, намагається зобразити старого путіна, який боягузливо гадить у валізу, як компетентного лідера військового часу, повністю залученого до планування та ведення війни в Україні. Саме такого висновку дійшли експерти ISW, коментуючи візит бункерного щура до військового штабу. ISW також нагадує про різку критику ролі путіну в керівництві військовими діями, яка нещодавно прозвучала з боку прихильників війни. Ще одна можлива причина для висвітлення візиту кремлівського карлика до штабу – спроба реабілітації іміджу міноборони Росії. Свідоме демонстрування присутності російських генералів, відповідальних за вбивства мирних громадян України, герасимова, шойгу та суровікіна на зустрічі з путіним, спрямоване на те, щоб створити образ фашистської росії як єдиної, організованої та ефективної військової організації та захистити найвище командування російської армії вбивць. від критики. Враховуючи відсутність помітних перемог фашистської росії у війні з Україною, російське військове керівництво прагне створити ілюзію ланцюжка військового командування, що організовано працює. Крім того, кремлю потрібно покращити імідж міноборони, щоб врівноважити зростаючий вплив Рамзана Кадирова та Євгена Пригожина та керованих ними військових структур.
18 Грудня
09:34
Суспільство
ISW: контратака ЗСУ та розбіжності у лавах російських найманців
У своєму щоденному звіті американський Інститут вивчення війни (ISW) зазначає, що українські сили оборони провели контратаки в районі Сватового та Кремінної та продовжують завдавати ударів по тилу російських військових. Російські війська продовжували наступальні дії в районі Бахмута та Авдіївки-Донецька. Російські наступальні операції, що продовжуються, в районі Бахмута провокують розкол між бійцями ДНР і членами ПВК "Вагнер" Євгена Пригожина. Експерти ISW посилаються на суботню заяву Дениса Пушиліна про спільні дії підрозділів ДНР та "Вагнера" в районі Бахмута. Військові блогери різко відреагували на слова Пушиліна, заявивши, що наступальними діями у цьому районі керує виключно ПВК. Це дозволяє припустити, що між ДНР та вагнерівцями існує постійний і зростаючий розрив. Роль ПВК "Вагнер" в операціях під Бахмутом, швидше за все, сприятиме розколу між різними воюючими групами та дискредитації керівництва ДНР та їх "армії"
18 Грудня
09:54
Політика
Проти путіна хочуть розпочати слідство за руйнування інфраструктури в Україні
За словами федерального міністра юстиції Марка Бушманна (СвДП), цілеспрямована руйнація інфраструктури України фашистською росією може призвести до розслідування проти російського диктатора володимира Путіна. Про це повідомляє видання BR24. Політик заявив у суботу 18 грудня для "RedaktionsNetzwerk Deutschland", що розслідування злочинів проти людяності може розпочати Міжнародний кримінальний суд. Основним доказом проти російського диктатора можуть стати його телевізійні виступи, у яких він зізнається, що руйнування української інфраструктури є бажаною тактикою.
Публікації
10:02
Культура
"Євробачення-2023": що відомо про переможців українського відбору
У суботу завершився національний відбір конкурсу "Євробачення-2023" у якому перемогу здобула група TVORCHI, яка здобула 19 балів (9 судді + 10 глядачі). 2 місце посіла KRUTЬ з результатом 18 балів (10 судді + 8 глядачі) та 3 місце дісталося Jerry Heil з результатом 17 балів (8 судді + 9 глядачі) Група TVORCHI перемогла на Національному відборі на конкурс "Євробачення-2023" із піснею Heart of Steel. Саме вони у 2023 році представлять нашу країну на міжнародному пісенному змаганні, яке відбудеться у Ліверпулі, Великобританія. Група TVORCHI складається із саунд-продюсера Андрія Гуцуляка та вокаліста Джеффрі Кенні. Колектив заснований у 2018 році у Тернополі. Відомо, що й Джеффрі та Андрій навчалися на фармацевтичному факультеті Тернопільського національного медичного університету імені І. Я. Горбачевського. Проте, незважаючи на одну альма-матер, виконавці познайомилися не в університеті, а випадково на вулиці. Гуцуляк вирішив підійти до Кенні, щоб з ним поспілкуватися та перевірити свій рівень володіння англійською мовою. З'ясувалося, що і Джеффрі і Андрій обожнюють музику, тож, не довго думаючи, вони об'єдналися в дует. Кенні – голос гурту та автор текстів, Гуцуляк взяв на себе місію музичного продюсера дуету. За чотири роки існування TVORCHI встигли випустити чотири студійні альбоми: The Parts (2018), Disco Lights (2019), 13 Waves (2020) та ROAD (2021).Зазначимо, що у 2020 році група TVORCHI вже брала участь у нацвідборі на "Євробачення". Тоді колектив виборював право представити Україну з треком Bonfire. З піснею колектив пройшов у фінал, але не переміг. Проте ця пісня настільки сподобалася слухачам, що стала найпопулярнішою українською піснею 2020 року на європейській платформі Deezer.
18 Грудня
11:09
Політика
Кремль планирует получить контроль над ОПК Беларуси — СМИ
"Центр национального сопротивления" сообщает о ссылкой на данные белорусского подполья, что фашистская россия пытается получить контроль над оборонно-промышленным комплексом Беларуси. В настоящее время российский ОПК уже переведен на усиленный режим работы, однако в следующем году кремль хочет еще увеличить гособоронзаказ, с которым российская оборонка не сможет справиться. По данным беларуских активистов для покрытия недостатка собственного производства россияне стремятся использовать ресурсы Беларуси в войне против Украины и пытаются получить контроль над белорусским ОПК. Это уже обсуждалось во время последнего визита шойгу в Беларусь. Также рф планирует на своей территории открыть производство беспилотников типа Shahed-136.Кроме того, россияне пытаются получить контроль над белорусским ОПК. Это уже обсуждалось во время последнего визита шойгу в Беларусь. В то же время возможность полноценно использовать белорусский ОПК может стать "разменной монетой" во время переговоров диктаторов путина и лукашенко в Минске, которое планируется уже завтра 19 декабря. Путин продолжает давить на лукашенко для полноценного втягивания военных Беларуси в войну в Украине. Сейчас такой шаг маловероятен. Белорусская армия продолжает обслуживать русские войска, которые дислоцируются в Беларуси. Не исключено, что лукашенко будет готов на уступки по контролю над ОПК страны во время переговоров с путиным.
18 Грудня
11:33
Суспільство
Британська розвідка: творчі бригади не допоможуть бойовому духу російських солдатів
Щоденне зведення британської розвідки в неділю присвячене творчим бригадам. 14 грудня 2022 року міноборони на росії оголосило про створення двох "фронтових творчих бригад" для підтримки високого морально-політичного та психологічного стану військових. Військова музика та розваги, організовані для військових, історично є у збройних силах багатьох країн, але на росії вони тісно переплетені з радянськими ідеями ідеологічного та політичного виховання. Слабкий моральний дух майже, напевно, залишається серйозною проблемою для більшої частини російських сил. Однак побоювання солдатів насамперед пов'язані з дуже високим рівнем втрат, поганим керівництвом, проблемами з оплатою праці, нестачею амуніції та боєприпасів, а також відсутністю зрозумілих цілей війни. Зусилля творчих бригад навряд чи допоможуть зняти ці побоювання.
18 Грудня
11:34
Суспільство
Київ відновив теплопостачання
У Києві повністю відновлено теплопостачання. Про це заявив мер міста Віталій Кличко. За його словами, після останніх обстрілів місто "повертає роботу всіх сервісів". Зокрема, повністю відновлено роботу системи теплопостачання столиці. "Протягом дня комунальники працюватимуть окремими будинками, де можуть виникати локальні проблеми з теплом", - написав Кличко. 16 грудня Росія завдала масованого ракетного удару по об'єктах критичної інфраструктури відразу в кількох регіонах України.
Публікації
22:30
Сонник
Сон: питання та відповіді. Навіщо людині потрібен сон
сон нужен человеку сразу по нескольким причинам: 1. Чтобы быть стройным Из-за недостаточного количества сна снижается чувствительность к инсулину. Это, в свою очередь, грозит изменениями в усваивании глюкозы из крови. Получается такая ситуация: клетки не реагируют на наличие глюкозы в крови. Организм получает сигнал «я голодный», а человек испытывает чувство голода. Поэтому хронически не выспавшиеся люди часто имеют лишний вес. 2. Чтобы не заболеть диабетом 2 типа Также недостаток сна грозит диабетом второго типа. Из-за сбоя клетки отправляют сигнал, что инсулина в организме недостаточно, поэтому поджелудочная железа начинает вырабатывать его в избыточном количестве. В конечном итоге железа «устает», ее функция истощается, поэтому человек вынужден получать инсулин уже извне – например, с помощью инъекций. 3. Чтобы иметь крепкую иммунную систему Когда человек спит в темноте, в его организме вырабатывается гормон мелатонин, который положительно влияет на работу иммунной системы. 4. Чтобы выделялся гормон роста Гормон роста важен не только детям. У взрослых этот гормон отвечает за восстановление и заживление тканей. Кстати, антитела после прививки лучше вырабатываются во время сна. 5. Чтобы перерабатывалась информация Нейробиологи доказали, что сон нужен для обработки информации. Именно во сне информация из кратковременной памяти переходит в долговременную. 6. Чтобы быть психически здоровым Из-за недостатка сна у человека растет психическое напряжение, снижается настроение, возникают нарушения со стороны вегетативной нервной системы.
Не пропустіть
Кошеня в будинку: що потрібно знати про маленьких мурликів
Коли в будинку з'являється маленьке кошеня, власнику необхідно забезпечити належний догляд Що потрібно придба....
Відкриття чакр: як досягти внутрішньої гармонії
Чакри — це енергетичні рівні розвитку Це наші внутрішні центри сили, якими протікає енергія
Як створити місце сили у своїй квартирі
Будинок може не тільки захищати нас від зовнішніх факторів, але й надавати сили Такий куточок можна створити у....
Життя без стресу: як дійти згоди із собою та зі світом
Стрес є невід'ємною частиною життя сучасної людини Незважаючи на те, що в житті кожного з нас бувають складні ....
Як боротися з негативними енергетичними впливами
Кожна людина зазнає негативного впливу: втома, дратівливість та раптові болі – ознаки енергетичної атаки Борот....
більше матеріалів
Фото
Переглянути всі фото
04.01.2018 | 17:16
Як готувати кутю і що за 12 страв повинні бути на столі на Святвечір
28.12.2017 | 14:17
Повернення на Батьківщину. Найбільш зворушливі кадри зустрічі звільнених заручників
22.12.2017 | 11:01
Фестиваль на Співочому полі: спуститися з гірки в "Льодовиковий період"
20.12.2017 | 13:13
Атовці змагалися на чергових «Іграх Героїв» у Києві
31.10.2017 | 14:12
Чим зараз живе наметове містечко під Радою
11.10.2017 | 16:22
Часи Русі: як виглядають декорації до фільму "Сторожова застава"
22.12.2016 | 22:23
За кордоном
22.12.2016 | 22:23
У Вільнюсі запалили різдвяну ялинку з 50 тисяч вогників
14.12.2016 | 09:10
Суспільство
14.12.2016 | 09:10
Конструктори показали концепт літака, здатного літати на орбіті
07.12.2016 | 16:52
За кордоном
07.12.2016 | 16:52
Американські вояки, відтискаючись від землі, віддають шану загиблим товаришам
07.12.2016 | 16:28
За кордоном
07.12.2016 | 16:28
Хворому на лейкемію хлопчикові дозволили взяти участь у справжніх навчаннях поліцейських
06.12.2016 | 12:34
За кордоном
06.12.2016 | 12:34
У Монреалі через ожеледицю на дорогах стався комічний хаос
22.11.2016 | 21:21
За кордоном
22.11.2016 | 21:21
MannequinChallenge. Мережу захопив новий флешмоб
/-0,316645860672-/ /-pc-/
Top