counter
Архів Повернутись назад 17 Вересня 2021
17 Вересня
Дозвілля Як кожному знаку Зодіаку стати ще більш привабливим для любові і дружби У кожного представника зодіаку є свої особливості, що притягають увагу оточуючих. Знаючи про них, будь-яка людина зможе набути впевненості в собі і стати набагато привабливіше. Всі люди мають свої сильні і слабкі сторони, і деякі з якості характеру можуть відштовхувати оточення. Стати привабливішими можливо, якщо знати про особливості свого характеру і змінюватися в кращий бік. Багато хто навіть не здогадуються, чим саме приваблюють, тому астрологи рекомендують дізнатися про те, чим кожен представник Знака Зодіаку може «зачепити» оточуючих людей, і навчитися використовувати свої найкращі сторони. Овен Чарівність Овнів криється у вразливості і м'якості, яку представники цього сузір'я наполегливо ховають за маскою байдужості, відчуженості або грубості. Стати привабливішими Овнам допоможе вміння проявити слабкість там, де це доречно. Представникам сузір'я пора перестати покладатися лише на себе і вчитися просити про допомогу, адже навіть сильним по натурі особистостям іноді потрібні проста турбота і увага. ТелецьТельцям привабливіше допоможуть стати відкритість і чуттєвість. Представники цього сузір'я часто здаються замкнутими, що відштовхує оточення, а значить, потрібно поміняти тактику. Їм важливо виявляти емоції, а не стримувати їх усередині, показувати симпатію, а не заглиблюватися в себе, надягаючи маску байдужості. Так Тельці зможуть знайти нових друзів, налагодити спілкування з колегами, а самотні люди обов'язково познайомляться з другою половинкою і будуть щасливі. БлизнюкиБлизнюки вражають своїм винятковим інтелектом і умінням подати себе, викликаючи позитивні емоції. Їм варто відмовитися від самозамилування і поблажливого тону, щоб не відштовхувати від себе оточення і ненароком не образити людей зарозумілістю або необдуманою фразою. Прояв щирих почуттів і похвала з вуст Близнюків будуть ідеальними засобами для того, щоб стати ще більш привабливими. РакРаки загадкові і вважають за краще залишатися такими. Однак після знайомства багато хто може розчаруватися, адже представники цього сузір'я не бажають пускати в свій закритий світ нікого, створюють ілюзію відчуженості. Ракам важливо навчитися показувати людям свої почуття, а також відкрити серце для справжнього кохання не нехтувати простими, але такими важливими компліментами. Лев Леви звикли бути незалежними і сильними, проте їх сила може відлякати людей. Стати привабливішими представникам цього сузір'я допоможуть м'якість і відкритість. Левам важливо, що про них думають, тому вони навряд чи дозволять собі невинні дурниці. Невимушена поведінка і можливість бути собою залучать набагато більше людей, а ось якщо Леви продовжать вести себе як сноби, то навряд чи зможуть завести нові знайомства. Діва Діви багато в чому ідеалісти, намагаються жити за правилами і не терплять навіть натяку на хаос. Щоб стати привабливішими, їм важливо відмовитися від перфекціонізму і не боятися помилятися. До того ж представники цього Знака звикли квапити події, доставляючи дискомфорт оточуючим. Дівам важливо пам'ятати про те, що ідеальних людей не буває, а значить, і їм можна іноді помилятися, відступати від правил і не «виливати» свої переживання на голови близьких. Ваги Терезам часто дорікають у надмірній обережності. Вони звикли жити в придуманих ними ж рамках, які стосуються буквально все: манери одягатися, емоцій, особистому житті. Терезам стати привабливішими допоможе відкритість і вміння йти на виправданий ризик. Представникам цього Знака важливо стати більш емоційними. Відмова від шаблонної поведінки допоможе влитися в будь-яке оточення і відчувати себе «у своїй тарілці». Скорпіон Емоційним Скорпіонам заважають сильні почуття, які часом не піддаються контролю. Такий вибухонебезпечний стан відлякує людей, а представників цього сузір'я робить не привабливими, а страшними. Скорпіонам варто навчитися тримати себе в руках, щоб нові знайомі не «шарахалися» від них при черговій імпульсивній витівці. Стрілець Оригінальні Стрільці залучають своїм непересічним розумом і здатністю бути оригінальними. Стати привабливішими їм допоможе товариськість, адже своїми міркуваннями і фантазіями необхідно ділитися. Світ потребує яскравих емоцій і незвичайних вчинків, тому Стрільцям не варто жити на самоті зі своїми чудовими ідеями. Креативність допоможе їм знайти шлях до успіху, тому Стрільцям важливо розвивати приховані таланти. Козеріг Сила Козерогів полягає в умінні вловлювати настрій співрозмовника. Представники цього Знака прекрасні своїм умінням слухати і підтримувати людей. Стати ще привабливішою їм допоможе правильне оточення, яке не сприймало б турботу Козерогів як належне, а цінувало б їх дружбу і допомогу. Серед таких людей Козероги можуть по-справжньому розквітнути. Водолій Водолії життєлюбні, і в цьому полягає секрет їхньої привабливості. Вони вільні від стереотипів і можуть дозволити собі будь-які висловлювання та дії. Вони вміють підняти настрій в будь-якій компанії і славляться балагурами до тих пір, поки не підпустять нових знайомих ближче. Тоді відкриється ще одна риса характеру, що додає шарму: Водолії непередбачувані і здатні на глибокодумні задушевні бесіди. Щоб стати привабливішими, Водоліям потрібно просто розвивати свої природні дані і не потурати людям, які мислять стереотипами. Риби Привабливість Риб криється в їх таємничості. Представники цього Знака вміло створюють навколо себе ауру загадковості, на яку, немов метелики, злітаються люди. Перешкодити їм може лише надмірна закритість і невміння ділитися своїми почуттями. Рибам корисно іноді відкривати завісу таємниці, щоб ще більше вразити співрозмовників глибиною своєї душі.
Здоров`я Медики розповіли, що не можна їсти гіпертонікам Австралійські експерти назвали продукти, які допоможуть знизити ризик підвищення артеріального тиску при гіпертонії. Гіпертонію називають тихим вбивцею через невиражених симптомів. Високий кров'яний тиск збільшує ризик серцево-судинних захворювань, інсульту, серцевої недостатності та захворювань нирок. Але це небезпечний стан можна запобігти за допомогою простих дієтичних змін, кажуть експерти. Три дієтолога з Університету Ньюкасла в Австралії розповіли як про продукти, які потрібно включити в меню при гіпертонії, так і про тих, що потрібно уникати або звести до мінімуму вживання. ЩО КОРИСНО ВІВСЯНІ пластівці Вчені провели аналіз п'яти дослідних випробувань, які перевіряють вплив вівса на систолічний артеріальний тиск (тиск, при якому серце качає кров) і діастолічний артеріальний тиск (коли серце розслаблюється) у 400 здорових дорослих. Дослідники виявили, що при вживанні 60г геркулесу або 25г вівсяних висівок в день, систолічний артеріальний тиск знижується на 2,7 мм рт.ст., а діастолічний артеріальний - на 1,5 мм рт.ст. Така кількість вівса або вівсяних висівок містить близько 4g певного типу волокна під назвою бета-глюкан. Кожен його додатковий грам здатний знизити діастолічний артеріальний тиск на 0,11 мм рт.ст. Експерти рекомендують щодня вживати вівсяний продукт в кількості 30 г для дорослих чоловіків і 25г для жінок. БУРЯК Буряк надзвичайно багата неорганічними нітратами, перетворюється на час травлення в оксид азоту, який сприяє розширенню артерій, за рахунок чого і знижується тиск. Огляд 16 ранніх досліджень здорових молодих чоловіків, які пили буряковий сік, довів, що у них при цьому знижувався систолічний артеріальний тиск в середньому на 4,4 мм рт.ст. Однак в артеріальному тиску змін не виявлялося. Але недавні випробування 68 дорослих учасників, які вже мають проблеми з тиском, показали зниження систолічного і діастолічного артеріального тиску - на 7,7 мм рт.ст. і на 5,2 мм рт.ст. ВІТАМІН С Вітамін С, або аскорбінова кислота, міститься в свіжих овочах і фруктах. Середня порція становить 10-40mg вітаміну С. В огляді 29 досліджень дії вітаміну С випробовувані отримували 500 мг вітаміну С в день протягом восьми тижнів. У всіх учасників відзначено зниження систолічного артеріального тиску в середньому на 3,84 мм ртутного стовпа і 1,48 мм рт.ст. діастолічного артеріального тиску. Але особам з підвищеним ризиком утворення ниркових каменів експерти радять бути обережними при прийомі вітаміну С. ЯКІ ПРОДУКТИ СЛІД ВИКЛЮЧИТИ КУХОННА СІЛЬ Сіль або хлорид натрію використовується для збереження продуктів харчування і в якості підсилювача смаку вже не одне століття. Але надмірне вживання солі сприяє підвищенню артеріального тиску. У процесі дослідження з'ясувалося, що зменшення солі в щоденному раціоні харчування на 4.4g може привести до зниження систолічного тиску на 4,2 мм рт.ст., а діастолічного на 2,1 мм рт. У гіпертоніків ці показники ще краще - 5,4 мм рт.ст. (Систолічний) і 2,8 мм рт.ст. (Діастолічний). АЛКОГОЛЬ Напої з алкоголем спочатку знижують тиск, але слідом підвищують його ще більше. Дуже часто це відбувається під час нічного сну, після вечірки або відразу після пробудження. Дослідники прийшли до висновку, що у чоловіків ризик високого тиску після вживання алкоголю вище, ніж у жінок. КОФЕЇН Кофеїн міститься не тільки в каві, але також в чаї, колі і енергетичних напоях. Швидше за все можна спостерігати підвищення кров'яного тиску після випитої кави. Наприклад, в процесі п'яти випробувань учасники пили від однієї до двох чашок міцної кави. При цьому збільшення їх систолічного артеріального тиску склало 8,1 мм рт.ст. і 5,7 мм рт.ст. для діастолічного артеріального тиску, протягом трьох годин після того, як вони випили свої напої.
Дозвілля Складний період, що вимагає терпіння: Любовний гороскоп на 17 вересня Вважається, що в стосунках шкідливо вдаватися в дрібниці – «коханням не займаються в окулярах» – проте рано чи пізно це все-таки відбувається.Сьогодні якраз такий день, і якщо ви хочете отримати від нього максимум користі, не йдіть від прямих запитань свого партнера. Натяки і тим більше напівправда сьогодні недоречні і можуть привести до серйозної сварки. Якщо відносини вам дорогі, наберіться терпіння і будьте щирі ... навіть якщо це непросто. Овен Сьогодні гармонію у ваші стосунки внесуть спільні заняття спортом. Зірки не закликають вас віджиматися наввипередки або підтягуватися до посиніння турніка. Легка спільна пробіжка або недовге плавання в басейні будуть чудовою приправою для ваших почуттів. ТелецьУ цей день зірки рекомендують вам задуматися про те, що ви встигли, а що не встигли зробити за останній час. Відповідний день для підбиття підсумків, прикиньте, з якими рисами ваших відносин з коханим варто розпрощатися прямо зараз, а які – перенести на нову сторінку. БлизнюкиДля не байдужих до тютюну Близнюків сьогодні є хороше заняття – кидати курити, оскільки зірки в своєму вкрай сприятливому становищі сприяють оздоровленню організму, та й ваш чоловік вже давно тактовно нагадує вам про це. Однак кидати краще поступово, а не одним махом, інакше почнуться депресії, і ви скоро полізете на стінку від нестримного бажання затягтися дурманним смогом! РакЗдійсніть подвиг в ім'я любові! Необов'язково стрибати з парашутом, ходити по карнизу або рятувати свою половинку від лиходіїв і монстрів. Подвиги бувають і побутовими: наприклад, миття посуду, прання білизни або згода на спільний похід на балет. Після цього ви станете справжнісінькою героїчною особистістю, а ваша відвага увійде в аннали сімейної історії. ЛевУ цей день велика ймовірність того, що у вас зародиться сумнів: а чи гідні ви вашої коханої людини, а чи стоїте ви спілкування з ним. Якщо раптом ви відповісте негативно, спробуйте сформулювати для себе, чому саме відповідь вийшла такою, і, головне, як цю неприємну ситуацію виправити. Діва Сьогодні відстані не будуть перешкодою вашим відносинам з вашим коханою людиною. Навіть якщо ви живете в різних містах, в цей день знайдеться спосіб обмінятися зізнаннями в коханні і запевненнями у вірності і ніжності. Втім, відстані в будь-якому випадку варто скорочувати. ТерезиСьогодні не найкращий день для того, щоб зловживати словами на кшталт «завжди» і «ніколи», давати гучні обіцянки і говорити про перспективи на довге спільне життя. Постарайтеся бути скромніше і не дратуйте долю вашими планами на майбутнє. Вона цього ой як не любить. СкорпіонУ цей день все таємне стане явним. Всі скелети випадуть з шаф і все те, що ви ретельно приховували від вашої коханої людини, так само як те, що вона ретельно приховувала від вас, випливе назовні і стане надбанням якщо не широкої громадськості, то обох учасників вашого тандему – точно. СтрілецьСтрільці-жінки сьогодні цвітуть і пахнуть! Положення зірок і планет в цей день сприяє тому, щоб саме сьогодні ви розкрилися подібно троянді після дощу. Стрільці-чоловіки теж будуть випромінювати неповторний шарм, що так притягує жіночу стать. В умілих руках такий шарм може бути вкрай руйнівний! КозерігКозероги, у вас сьогодні можуть з'явитися додаткові незаплановані справи. Чи готові ви до того, що потрібно буде полагодити ліжко, що раптово зламалося, або двері на кухню? Зірки радять вам все по можливості робити спільно. Ваша моральна підтримка зіграє для чоловіка колосальну роль. Водолій У цей день ваша кохана людина здасться вам дуже слабкою, безпорадною і несамостійною. Причому вас це, швидше за все, буде не тішити, а дратувати. Втім, постарайтеся сказати про це вашій половинці відразу і без натяків, а не заганяти злість всередину. Ні до чого хорошого ваша стриманість не приведе. Риби Сьогодні ви відчуєте особливу відповідальність за вашу кохану людину. Причому відповідальність ця буде настільки велика, а ваші можливості раптово зламалася  настільки незначними, що цей дисонанс дуже вас налякає і засмутить. Втім, в ваших руках щось в ньому змінити.

Кому варто спробувати удачу: Любовний гороскоп на 27 листопада
Кому варто спробувати удачу: Любовний гороскоп на 27 листопада
27 листопада хороший день для того, щоб випробувати свою удачу в усьому, в тому числі і в любовіЕмоційний фон ....
Вихідні у грудні 2021 року: скільки і коли відпочиваємо в останній день року
Вихідні у грудні 2021 року: скільки і коли відпочиваємо в останній день року
Перший зимовий та останній у році місяць багато хто чекає з нетерпінням Якщо для когось грудень – привід підби....
Більше слухати, ніж говорити: найточніший гороскоп на 27 листопада
Більше слухати, ніж говорити: найточніший гороскоп на 27 листопада
Павло Глоба стверджує, що 27 листопада зірки наполегливо радять вам якомога активніше спілкуватися з оточуючим....
Археологи розкрили саркофаг у гробниці служителя храму Амона
Археологи розкрили саркофаг у гробниці служителя храму Амона
Французькі археологи розкрили саркофаг, виявлений у гробниці служителя храму Амона, повідомив єгипетський міні....
більше матеріалів




/-0,15670895576477-/ /-pc-/
x
Вітаємо!

Ми помітили, що ви використовуєте блокувальник реклами.

Дуже просимо відключити його для ASN.IN.UA!

Реклама - основне джерело прибутку для нас. Без неї ми не зможемо оплатити роботу журналістів і їхні відрядження.

Не позбавляйте себе хороших матеріалів!

Top