рус.
укр.
Головна
Докладно
Новини
Не пропустіть
Iнтерв`ю
Блоги
Думки
Фото/Відео
Прогноз погоди
Карта повітряних тривог
Архів
Докладно
Новини
Блоги
Фото/Відео
Прогноз погоди
Погода
Карта повітряних тривог
Повітряна тривога
рус
укр
Архів
Докладно
Новини
Iнтерв`ю
Блоги
Думки
Фото/Відео
Прогноз погоди
Архів
Повернутись назад
15
Лютого
2023
15 Лютого
15 Лютого
05:16
Суспільство
Зеленський про результати "Рамштайн-9": не все можна озвучити публічно
Президент України Володимир Зеленський розповів про результати сьогоднішнього засідання Контактної групи з питань оборони України у форматі "Рамштайн". Він зазначив, що далеко не про все можна повідомляти публічно, тож частина досягнутих партнерами домовленостей, найімовірніше, залишиться за зачиненими дверима. Про це Зеленський сказав у вівторок, 14 лютого, у вечірньому зверненні до українського народу (щоб подивитися відео, доскрольте сторінку до кінця). Президент додав, що Україна та її союзники працюють над тим, щоб держава-терорист Росія програла, і роблять усе, щоб це сталося якомога швидше. "Вже дев’ята така зустріч. І маємо чергові сильні рішення для захисту нашої держави, для зміцнення наших воїнів... Як сьогодні звучало, Ukraine must be successful. І тут ми погоджуємось: успіх повинен бути", – каже голова держави. Зокрема, під час зустрічі було підтверджено, що Україна отримає від партнерів більше систем ППО, більше танків, артилерії та снарядів. Також буде організовано додаткові навчання українських військових. Зеленський зазначив, що у питанні надання Україні військової допомоги дуже важливою є швидкість в ухваленні рішень, їхній реалізації, у постачанні та навчанні. Ця швидкість дає змогу врятувати життя людей. "І я дякую всім нашим партнерам, хто усвідомлює, що швидкість важлива. Дякую всім нашим американським друзям за лідерство, за системну координацію "Рамштайнів", а також за особисту участь у зустрічах пана Ллойда Остіна, міністра оборони США, і пана Марка Міллі, голови Об’єднаного комітету начальників штабів", – сказав президент. Український лідер також провів сьогодні кілька нарад із військовими. Він розповів, що ситуація на передовій, особливо на Донеччині та Луганщині, залишається вкрай тяжкою. Запеклі бої із ворогом йдуть буквально за кожен метр української землі. Під час цих зіткнень наші герої знищують силу та потенціал "другої армії світу". "Маємо розуміти значення цих боїв. Кожен метр, виграний там, – це захист усієї нашої держави. Кожен день, який наші герої вистояли в Бахмуті, у Вугледарі, у Мар’їнці та інших містах і громадах Донбасу, – це скорочення російської агресії на тижні... Усе, що ворог втратить на нашому Донбасі, він уже не зможе відновити. І це саме той потенціал російської агресії, від якого в керівництві держави-терориста очікували знищення всієї нашої України", – наголосив Зеленський. Він резюмував, що Україна робить усе для того, щоб дати нашим воїнам більше зброї. Також іде робота над отриманням більш далекобійного озброєння та більшої потужності для наступу, підготовка якого триває.
15 Лютого
05:47
Сонник
Сон у ніч з 14 на 15 лютого 2023 року: тлумачення за місячним календарем
Триває 24-а місячна доба. Завершаться вони 15 лютого о 4:37, далі розпочнуться 25-та місячна доба. Сни, побачені цієї ночі, можуть бути промовистими. Щоправда, не завжди їх треба сприймати буквально. Незважаючи на те, що образи цієї ночі будуть дуже чіткими, при трактуванні сновидінь потрібно скористатися інтуїцією. Однак буде кілька сюжетів, які варто взяти, як то кажуть, на олівець. Так, наприклад, якщо цієї ночі ви побачите бійку, це скаже про те, що в реальності вам потрібно з чимось визначитися. Іншими словами, стати на чийсь бік. Проаналізуйте життєві події та зробіть вибір. Тільки після цього можна буде рухатись далі. Якщо жінці в ніч з 14 на 15 лютого насниться її суперниця (нехай і гіпотетична, незнайома), то їй потрібно більше уваги приділяти своєму супутникові. Можливо, дама переключилася на роботу чи дітей. І тому не розвиває важливу, любовну сферу свого життя. Чоловікові в ніч із вівторка на середу може здатися його колишня пасія. Такий сон стане сигналом до того, що в житті чоловіка зараз відбуваються не найкращі зміни. Такі, що здатні відсунути його здобутки назад. Протягом цієї місячної доби потрібно поставитись критично і до своїх вчинків, і до вчинків оточуючих. Тоді вдасться зупинити регрес.
15 Лютого
06:18
Зведення з фронту від Генштабу ЗСУ на ранок 357-го дня війни 15 лютого 2023 року
Оперативна інформація станом на 06.00 15.02.2023 щодо російського вторгнення Слава Україні! Розпочалася триста п’ятдесят сьома доба російського широкомасштабного вторгнення. Протягом доби противник завдав 2 ракетних удари по цивільній інфраструктурі на Донеччині та 3 авіаційних удари. Окрім того, зафіксовано 68 ворожих обстрілів з реактивних систем залпового вогню, зокрема, по цивільних об’єктах Херсонської та Миколаївської областей. Високою залишається загроза подальших російських авіаційних та ракетних ударів по всій території України. Противник, намагаючись взяти під повний контроль Донецьку та Луганську області, продовжує зосереджувати основні зусилля на веденні наступальних дій на Куп’янському, Лиманському, Бахмутському, Авдіївському та Шахтарському напрямках. За минулу добу підрозділи Сил оборони відбили атаки окупантів в районах понад 20 населених пунктів. Серед них - Гряниківка Харківської області; Невське, Кремінна, Білогорівка Луганської області; Федорівка, Бахмут, Іванівське, Водяне, Первомайське, Мар’їнка, Побєда, Новомихайлівка, Вугледар та Пречистівка Донецької області. Волинський, Поліський, Сіверський та Слобожанський напрямки ознак формування наступальних угруповань ворога не виявлено. Противник не припиняє мінометних та артилерійських обстрілів позицій наших військ, а також населених пунктів поблизу лінії зіткнення. Ворожих обстрілів зазнали райони населених пунктів Янжулівка та Тимоновичі Чернігівської області; Товстодубове, Білокопитове, Вовківка, Волфине та Басівка Сумської області, а також Ветеринарне, Гранів, Баранівка, Стрілеча, Красне, Тернова, Глибоке, Вовчанськ, Вовчанські Хутори, Землянки, Рублене, Чугунівка, Красне Перше, Новомлинськ, Дворічна, Куп’янськ та Рідкодуб на Харківщині. Куп’янський та Лиманський напрямки противник обстріляв з танків, мінометів та артилерії понад 20 населених пунктів, включаючи Крохмальне, Берестове і Табаївку Харківської області; Новоселівське, Стельмахівку, Невське, Новоєгорівку, Макіївку, Червонопопівку, Піщане, Діброву, Спірне, Роздолівку, Серебрянське лісництво і Білогорівку Луганської області та Федорівку і Степове - Донецької. Бахмутський напрямок мінометних та артилерійських обстрілів зазнали понад 25 населених пунктів, серед них – Білогорівка, Веселе, Парасковіївка, Васюківка, Залізнянське, Бахмут, Іванівське, Часів Яр, Кліщіївка, Курдюмівка, Залізне, Нью-Йорк Донецької області. Авдіївський та Шахтарський напрямки під танкові, мінометні та артилерійські обстріли потрапили 30 населених пунктів, зокрема, Кам’янка, Авдіївка, Первомайське, Водяне, Невельське, Красногорівка, Мар’їнка, Георгіївка, Побєда, Золота Нива, Пречистівка, Вугледар, Микілське та Времівка на Донеччині. Запорізький напрямок вогневого ураження зазнали райони понад 20 населених пунктів. Серед них - Ольгівське, Малинівка, Староукраїнка, Червоне, Гуляйпільське, Чарівне, Мала Токмачка, Оріхів, Новоандріївка і Степове Запорізької області. Херсонський напрямок від ворожого артилерійського вогню постраждали передмістя та місто Херсон, а також райони понад 30 населених пунктів, включаючи Золоту Балку, Гаврилівку, Берислав, Веселе, Інгулець, Львове, Тягинку, Антонівку, Зимівник, Білозерку, Дніпровське та Велетенське Херсонської області. Противник продовжує зазнавати втрат. Зокрема, в районі населеного пункту Красна Зорька Сімферопольського району тимчасово окупованої території Автономної Республіки Крим для приховування кількості загиблих противник застосовує спалювання. Біля місцевого крематорію спостерігається постійна черга військових автомобілів кількістю до 10 одиниць. Цими вантажівками окупанти привозять загиблих російських військовослужбовців та найманців. Кремація здійснюється цілодобово. Послуги з кремації цивільним не надаються. Авіація Сил оборони України протягом доби завдала 8 ударів по районах зосередження особового складу та військової техніки окупантів. А наші ракетники і артилеристи уразили пункт управління, 2 райони зосередження живої сили противника, 6 складів боєприпасів та 2 станції радіоелеутронної боротьби ворога. Вірте у Збройні Сили! Нас не зламати! Слава Україні!
15 Лютого
06:30
Гороскоп
Любовний гороскоп на 15 лютого 2023 року: що обіцяють астрологи
ОВНИ Зірки попереджають: у цей день вам не слід влаштовувати розбір польотів із другою половинкою. Ви можете наговорити зайвого. Потім будете шкодувати про це. ТЕЛЬЦІ Вам не варто цього дня сперечатися з обранцем. Взагалі зірки кажуть, кожне ваше слово може бути використане згодом проти вас. Так що краще мовчати. БЛИЗНЮКИ Якщо у цей день ви роздаватимете компліменти праворуч і ліворуч, ризикуєте посваритися з партнером у пух і прах. Потім доведеться довго-довго вибачатися. Воно вам треба? РАКИ Цього дня вам треба побути егоїстом, радять зірки. Якщо так станеться, що друга половинка перетягуватиме ковдру на себе, тримайтеся за неї міцно. ЛЬВИ Якщо у вас з коханою людиною намітився розлад, цієї середи ви можете кардинально змінити ситуацію. Щоправда, зірки радять вам не переходити на особистості – це може все зіпсувати ще сильніше. ДІВИ Зірки радять вам нікому не розповідати про те, що відбувається у вашому особистому житті. 15 лютого у вас можуть з'явитися "доброзичливці", які прагнуть вашого розладу. ТЕРЕЗИ 15 лютого ви можете як підкорити, і розчарувати партнера. Зірки закликають вас у цей день поставити його ваші інтереси. СКОРПІОНИ Строго дотримуйтесь субординації цього дня, особливо з начальством протилежної статі. Якщо дозволите собі вільність, можете сильно зіпсувати собі кар'єру. СТРІЛЬЦІЯкщо ви знаходитесь у пошуках пари, 15 лютого маємо призупинити їх, кажуть зірки. Швидше за все, ви ходите по колу. Звернути з шляху допоможе тверезий погляд на речі. КОЗЕРІГИ Друга половинка може надати вам неоціненну послугу, кажуть зірки. І радять вам цього дня не боятися просити в неї те, чого вам не вистачає. ВОДОЛІЇ 15 лютого ви ризикуєте піддатися спокусам. Зірки закликають вас розбудити свою силу волі. Інакше згодом гірко шкодуватимете про події цього середовища. РИБИ Цього дня кохана людина вам не допоможе, як не крути. Зірки рекомендують вам виявити самостійність 15 лютого.
15 Лютого
06:47
Суспільство
Пентагон розмістив замовлення на виробництво 155-мм снарядів для ЗСУ, перші поставки очікуються в березні.
Міністерство оборони США оголосило про присудження двом компаніям держконтрактів на 522 млн. доларів для виробництва 155-міліметрових снарядів для українських збройних сил, повідомляє агентство AFP. Їхнім виробництвом займуться компанії Northrop Grumman Systems Corp. та Global Military Products Inc. Згідно з графіком постачання снарядів в Україну мають розпочатися у березні цього року, йдеться у заяві Пентагону. Рішення було ухвалено на тлі стурбованості тим, що запаси снарядів, наданих Україні Сполученими Штатами та іншими партнерами, стрімко вичерпуються. Тему нестачі боєприпасів українська артилерія обговорювала у вівторок на зустрічі партнерів України у форматі "Рамштайн" у Брюсселі. США ще кілька тижнів тому оголосили про намір розгорнути виробництво снарядів для ЗСУ на своїх потужностях. Глава Пентагону Ллойд Остін заявив, що Франція та Австралія також домовилися спільно нарощувати виробництво снарядів калібру 155 мм для української армії.
Публікації
07:51
Суспільство
На росії порушили черговий пункт Женевської конвенції
Підрозділ факультету охорони здоров'я Єльського університету в рамках проекту Conflict Observatory випустив докладний розслідування, в якому стверджується, що на території фашистської росії та в анексованому Криму існує мережа з щонайменше 43 установ, у яких діти з України віком від чотирьох місяців до 17 років піддаються ідеологічній обробці.< /p> За оцінкою дослідників, з 24 лютого 2022 року до цих таборів потрапили понад 6000 українських дітей та підлітків. Фактична цифра може бути значно вищою, додають вони. Більшість цих установ знаходиться в Криму, проте 10 розташовані недалеко від великих російських міст - Москви, Казані та Єкатеринбурга. Також табори є у Сибіру та на Далекому Сході. Серед закладів, куди відправляли дітей з війни, університет також ідентифікував психіатричну клініку та організації, пов'язані зі знаходженням будинків для сиріт. "Основна функція таборів - це, зважаючи на все, політичне перенавчання. Щонайменше 78% з ідентифікованих таборів зайняті зайняті в систематичному перенавчанні, в ході якого українські діти піддаються впливу русоцентричних ідей академічної, культурної, патріотичної - пишуть дослідники. При цьому на батьків тих дітей, у яких вони живі, тиснуть, щоб отримати їхню згоду на відправлення дитини до табору. Деякі з опитаних батьків кажуть, що не погоджувалися віддавати дитину до табору, але їхніх дітей таки відправили. "Факти в цій доповіді явно є порушенням четвертої Женевської конвенції", - говорить один з авторів, Натаніель Реймонд. В українській прокуратурі заявили, що оцінюють насильне вивезення дітей з України як один із приводів для ініціації проти Росії міжнародного процесу за звинуваченням у геноциді.
15 Лютого
08:15
Політика
Міністр оборони Німеччини готовий обговорювати постачання винищувачів Україні, але за кілька місяців
Після зустрічі українських партнерів у Брюсселі у форматі так званого Рамштайну, який відбувся вчора, у вівторок 14 лютого, міністр оборони Німеччини Борис Пісторіус прокоментував можливості надання ЗСУ західних винищувачів. Незважаючи на те, що домовленості передачі літаків у рамках цієї зустрічі не відбулося, Пісторіус заявив, що це питання продовжує залишатися відкритим. "Лише коли небо над Україною залишатиметься безпечним протягом трьох-чотирьох місяців, ми можемо говорити про подальші кроки", - сказав він в ефірі німецького телеканалу ARD. Варто зазначити, що на відміну від попередніх заяв щодо авіації, цього разу були названі терміни, коли можуть почати вести про це повноцінні переговори, чого ніколи раніше не відбувалося. Міністр оборони Польщі Маріуш Блащак, який теж брав участь у сьогоднішньому "Рамштайнському форматі", сказав, що тема поставки F-16 Україні все ж таки обговорювалася. "Це питання, яке сьогодні порушувалося, і обговорюється вже багато місяців, насправді з перших днів вторгнення Росії в Україну. Я думаю, що, як і інші питання, чи це питання танків Leopard або ракетних установок Patriot, це вимагатиме тиску на союзників "У нас всього 48 винищувачів F-16, але у союзників є набагато більше", - сказав він.
Публікації
09:00
Гороскоп
Юпітер в Овні з 20 грудня 2022 року по 15 травня 2023 року: чим буде корисна найбільша планета
Юпітер — найважча і найбільша планета з усіх. Її вплив на енергетику людини досить відчутний. Саме тому важливо знати, як він впливає на нашу свідомість у той чи інший період. Астрологи розповіли, яким буде цей вплив у період перебування в Овні. Юпітер — покровитель, який допомагає нашому духовному зростанню і робить нас мудрішими. Цієї зими та навесні важливо шукати способи стати кращими. Юпітер допоможе нам усвідомити свої помилки Це буде дуже сприятливий час для самоаналізу. Якщо ви хочете в ці півроку знайти відповіді на питання, що вас цікавлять, і постаратися визначитися з майбутніми цілями, планами, то доведеться поринути всередину себе, щоб поглянути на свої вчинки об'єктивно. Юпітер у першій половині 2023 року направлятиме нас вірним шляхом, благотворно впливаючи на наш настрій. Він підштовхне нас до правильних думок. Незважаючи на важку енергію Юпітера, він не діятиме жорстко. Ця планета, навпаки, намагається допомагати людям непомітно. Допомога у спілкуванні з людьми Юпітер, непомітно впливаючи на нашу свідомість, допоможе нам знайти сили для того, щоб попросити когось про прощення. Це найкращий час для примирення із близькими, друзями. Якщо у вас зараз якісь проблеми у відносинах, настав момент їх подолати. Якщо є якісь розбіжності з людьми, Юпітер допоможе їх вирішити без війни, без суперечок та без конфліктів. Звичайно, якщо суперечки не уникнути, планета допоможе тому, на чиїй стороні закон і мораль. Це буде чудовий час для судових розглядів, але пам'ятайте, що якщо ви не маєте рації, довести протилежне буде вкрай непросто. Допомога у зміцненні здоров'я Юпітер в Овні любить, коли люди дбають про себе. Йому подобається допомагати людям зміцнювати здоров'я, тому він даватиме нам мотивацію для спорту, для оздоровчих вправ. Це найкращий час для коригування навичок. Наприклад, якщо є бажання почати вставати раніше, можна спробувати скоригувати режим дня. Якщо хочеться змінити раціон на краще, Юпітер допоможе позбутися шкідливих харчових звичок. Допомога у здобутті віри Віри в себе, на краще, в удачу, в оптимізм. Юпітер формує незрозумілу віру, інтуїтивне прийняття істини. Якщо ви переживаєте внутрішню кризу, найбільша планета допоможе вам вийти з цього стану раз і назавжди. Це час глобальної зміни ідеології, причому не лише для кожної окремої людини, а й для людства загалом. Усім нам доведеться переосмислити очевидні речі, щоб стати мудрішими і кращими.
Публікації
09:01
Суспільство
Експерти спрогнозували затягування війни в Україні на роки
Війна в Україні не закінчиться у 2023 році і може затягтися на багато років, вважають високопоставлені військові, аналітики та експерти. Їх оцінки наводять видання. predictions/" target="_blank" rel="noopener">Defense News і Foreign Affairs, які напередодні років вирішення конфлікту.Пітер Робертс, Королівський об'єднаний інститут оборонних досліджень (RUSI): активні бойові зіткнення можуть закінчитися вже цього року, проте конфлікт може перейти в холодну фазу за прикладом грузинського чи корейського.< br />Майкл Кофман, Центр військово-морського аналізу (CNA): конфлікт закінчиться за кілька років. Співробітник CNA Дмитро Горенбург, у свою чергу, припустив, що досягнення навіть перемир'я без врегулювання за аналогією з конфліктом на Корейському півострові займе кілька років.Дмитрій Альперович, співзасновник аналітичного центру Silverado Policy Accelerator: війна ще кілька років.Емілі Хардинг, Центр стратегічних та міжнародних досліджень (CSIS): війна буде «дуже довгою».Йоханн Міхель, Міжнародний інститут стратегічних досліджень: війна триватиме ще «багато місяців».Андрій Колесников, Фонд Карнегі: варіант швидкого завершення війни виключений, оскільки окупація територій у Запорізькій та Херсонській областях знищила можливість будь-якого дипломатичного виходу з конфлікту. />Марія Ліпман, політолог і журналіст: бойові дії вже дійшли деякого глухого кута і навряд чи закінчаться в 2023 році.Лучіо Караччоло, редактор італійського видання про геополітику Limes: «Ця війна триватиме нескінченно, з тривалими паузами на припинення вогню». Караччоло підкреслив, що війна завершиться тільки з крахом однієї з держав.Марк Міллі, голова Комітету начальників штабів США: «Цього року буде дуже і дуже складно військовим шляхом вибити російські війська з кожного окупованої Росією дюйма України». Міллі додав, що не вважає це неможливим.Одним з найвідоміших експертів, які вважають, що війна може завершитися вже цього року, якщо Україна отримає всі необхідні озброєння, є колишній командувач армії США в Європі Бен Ходжес. 9 лютого він повторив цей прогноз у бесіді з Deutsche Welle. .
Публікації
23:13
Дозвілля
Змінений стан свідомості та техніки виконання бажань
Ми звикли вважати, що змінений стан свідомості застосовують психологи та інші лікарі, і лише для лікування хвороб чи залежностей. Але насправді область дії такого стану набагато ширша. Що такий змінений стан свідомості Якщо писати доступною мовою, то зміненим станом свідомості є незвичний психологічний стан людини. Як правило, всі ми перебуваємо в деяких фазах стану протягом усього життя. Нормальними станами вважаються цілком звичайні речі: неспання, сновидіння і глибокий сон. Звісно, є таке поняття, як лунатизм. Але про нього слід говорити детальніше, оскільки це є ще однією фазою зміненого стану свідомості. До змінених станів свідомості відносять алкогольну та наркотичну дію, а також трансовий стан та гіпноз. Коли людина відчуває перевантаження у своїй свідомості і вже не в змозі розслабитися самостійно і перейти на інші заняття, йому доводиться звертатися за допомогою до фахівців. Однак у більшості випадків багато хто намагається вирішити свої проблеми шляхом вживання алкоголю або наркотиків, які дають тимчасове полегшення та послаблюють роботу свідомості. Ці способи не призводять ні до чого хорошого і можуть лише посилити стан справ, оскільки під впливом ззовні людині складно контролювати свої дії. Однак не все так страшно, оскільки за бажання можна досягти зміненого стану свідомості способами, які не можуть нашкодити вам. Вже давно вчені виділили змінений стан свідомості в окрему групу та ще називають його альфа-станом. Саме в цей період часу мозкова активність знижується і людина знаходиться як би між двома світами: реальністю та сном. Час цього переходу є найкращим для загадування бажань і для діалогу зі Всесвітом. Як це працює За своєю суттю, та сама візуалізація або медитація — це спроба досягти зміненого стану свідомості. Багато хто використовують із цією метою шаманські техніки входження в транс, гіпноз або холотропне дихання. Все це — способи для досягнення гармонійного стану і звільнення нашої свідомості від повсякденних думок і негативу, що накопичився. Варіантів візуалізацій і медитацій безліч, і всі вони досить дієві. Головне — знайти те, що вам подобається, і тоді це дійсно буде працювати. Щоб докладніше пояснити, як працює змінений стан свідомості, наведемо простий приклад. Уявіть, що ви знаходитесь у будинку, де є дві кімнати. Одна кімната — це ваш стан усвідомленості, коли ви не спите. Друга — ваша підсвідомість, яка активно виявляє себе під час вашого сну. Перехід між цими кімнатами — і є той самий змінений стан, коли ви ще не зачинили двері з першої кімнати, але вже встигли відчинити двері до другої. Саме в такі моменти найчастіше відбуваються осяяння, приходять геніальні думки творцям та відповіді на запитання — вченим. Такий стан ми відчуваємо щодня, перед сном чи після пробудження. Як правило, воно триває дуже короткий проміжок часу, і багато хто його просто не помічає. Якщо ж навчитися перебувати в цьому стані усвідомлено, та ще й загадати бажання, то можна досягти успіхів у будь-якій справі. Як досягти стану зміненої свідомості і що робити далі Існують різні способи занурення в цей стан-альфа. Про медитації та візуалізацію можна прочитати окремо. Але є ще одна проста методика, яку можна використовувати просто перед сном, що значно полегшує завдання. Занурення у змінений стан свідомості Виберіть такий час, щоб вам ніхто не завадив. Багато хто виконує цю практику перед сном або відразу після пробудження. Ляжте зручно і закрийте очі, зробіть кілька глибоких вдихів та видихів та розслабте все тіло. Після цього можна розпочинати саму техніку. Глибоко вдихніть і на видиху вам потрібно уявити цифру три, а також проговорити її про себе. За один видих треба встигнути повторити це три рази, тому видихати повітря треба дуже повільно. Після цього, зробіть ще один вдих і повторіть все те саме, але вже з цифрою два. І втретє зробіть аналогічні дії з одиницею. У вас повинен вийде наступний цикл з дихань: Вдих, повільний видих плюс візуалізація трійки: три (пауза), три (пауза), три (остаточний видих); вдих, повільний видих: два (пауза), два (пауза), два (остаточний видих); вдих, видих: один (пауза), один (пауза), один (остаточний видих). Зрозуміти, що ви перебуваєте в зміненому стані свідомості, допоможуть такі ознаки: ви відчуваєте комфорт фізично; ваші очі закриті, але навіть якщо ви їх відриєте, це не змінить вашого стану; думки перестають проноситися з нестримною швидкістю або взагалі зникають; легке оніміння кінцівок; дихання стає глибшим і рідкішим; відчуття відстороненості від навколишньої реальності; відчуття трансового стану. Після того, як ви досягнете такого стану, можна застосувати техніку візуалізації, коли ви уявляєте, що ваше бажання вже збулося. Щоб це було переконливо, вам потрібно не просто уявити це, а й відчути: що ви робитимете, у що будете одягнені, які емоції зазнаєте, коли все вже збулося, і таке інше.
Не пропустіть
Кошеня в будинку: що потрібно знати про маленьких мурликів
Коли в будинку з'являється маленьке кошеня, власнику необхідно забезпечити належний догляд Що потрібно придба....
Відкриття чакр: як досягти внутрішньої гармонії
Чакри — це енергетичні рівні розвитку Це наші внутрішні центри сили, якими протікає енергія
Як створити місце сили у своїй квартирі
Будинок може не тільки захищати нас від зовнішніх факторів, але й надавати сили Такий куточок можна створити у....
Життя без стресу: як дійти згоди із собою та зі світом
Стрес є невід'ємною частиною життя сучасної людини Незважаючи на те, що в житті кожного з нас бувають складні ....
Як боротися з негативними енергетичними впливами
Кожна людина зазнає негативного впливу: втома, дратівливість та раптові болі – ознаки енергетичної атаки....
більше матеріалів
Фото
Переглянути всі фото
04.01.2018 | 17:16
Як готувати кутю і що за 12 страв повинні бути на столі на Святвечір
28.12.2017 | 14:17
Повернення на Батьківщину. Найбільш зворушливі кадри зустрічі звільнених заручників
22.12.2017 | 11:01
Фестиваль на Співочому полі: спуститися з гірки в "Льодовиковий період"
20.12.2017 | 13:13
Атовці змагалися на чергових «Іграх Героїв» у Києві
31.10.2017 | 14:12
Чим зараз живе наметове містечко під Радою
11.10.2017 | 16:22
Часи Русі: як виглядають декорації до фільму "Сторожова застава"
22.12.2016 | 22:23
За кордоном
22.12.2016 | 22:23
У Вільнюсі запалили різдвяну ялинку з 50 тисяч вогників
14.12.2016 | 09:10
Суспільство
14.12.2016 | 09:10
Конструктори показали концепт літака, здатного літати на орбіті
07.12.2016 | 16:52
За кордоном
07.12.2016 | 16:52
Американські вояки, відтискаючись від землі, віддають шану загиблим товаришам
07.12.2016 | 16:28
За кордоном
07.12.2016 | 16:28
Хворому на лейкемію хлопчикові дозволили взяти участь у справжніх навчаннях поліцейських
06.12.2016 | 12:34
За кордоном
06.12.2016 | 12:34
У Монреалі через ожеледицю на дорогах стався комічний хаос
22.11.2016 | 21:21
За кордоном
22.11.2016 | 21:21
MannequinChallenge. Мережу захопив новий флешмоб
/-0,30802893638611-/ /-pc-/
Top