NYT анализирует возможные последствия для гражданских в случае падения Часового Яра
Вы удивитесь. Исследователи выяснили, какая пища сокращает людям жизнь
Просмотров:
2554
Рацион во многом влияет на здоровье и самочувствие. Поэтому выбору продуктов нужно уделять повышенное внимание. Недавно исследователи выяснили, какая пища может быть вредной для здоровья.
Представители науки из Америки считают, что продукты с повышенным содержанием холестерина сокращают продолжительность жизни. Также такая пища повышает риск развития болезней сердца и сосудов.
Читайте также:
В Украине к зиме подорожают продукты питания
Для получения сведений ученые провели ряд экспериментов, в которых участвовало порядка 29 тыс. человек. Добровольцы отвечали на вопросы в анкетах. Кроме того, ученые следили за их рационом продолжительное время.
Оказывается, 300 мг холестерина в день повышает вероятность вышеперечисленных проблем со здоровьем на 17 процентов, а риск преждевременной смерти повышается на 18 процентов. Например, если съедать 3 – 4 яйца в неделю, такой риск заболеваний возрастает на 6 и 8%.
Эксперты не советуют совсем отказываться от яиц и другой пищи, в которой есть холестерин. Однако количество содержащих холестерин продуктов нужно сократить. Стоит заметить, яйца – противоречивый продукт с точки зрения ученых. Есть данные как о негативном, так и положительном воздействии яиц.
Читайте также:
Украинцам посоветовали запасаться едой
Многое зависит от того, в каком количестве и когда их употреблять. Например, перед сном есть яйца нежелательно, так как желудку будет их сложно переваривать. Но завтрак из яиц насыщает и заряжает энергией. Кроме того, яйца содержат полезные для здоровья и внешнего вида витамины и микроэлементы.
Читайте также:
Традиционный вопрос перед Пасхой: Разница между белыми и коричневыми куриными яйцами и какие лучше?
Еще интересное
Новости партнеров
Другие важные новости и публикации
.
Аура – это отражение нашего внутреннего состояния души Это невидимое энергетическое поле, которое отражает наш....
В денежной магии кошелек является одним из главных предметов, который связывает энергию человека с энергией де....
Мы уже не раз предупреждали вас о негативной энергии Давали советы как избавиться от предметов, наделенных нег....
Если вы запутались в себе или задаетесь вопросом о собственном предназначении, то на ответ вас может натолкнут....
Кошки — магические существа, которые спасают своих хозяев от пожаров, предсказывают болезни и катаклизмы, заби....
Аура – это отражение нашего внутреннего состояния души Это невидимое энергетическое поле, которое отражает наш....
В денежной магии кошелек является одним из главных предметов, который связывает энергию человека с энергией де....
Мы уже не раз предупреждали вас о негативной энергии Давали советы как избавиться от предметов, наделенных нег....
Если вы запутались в себе или задаетесь вопросом о собственном предназначении, то на ответ вас может натолкнут....
Кошки — магические существа, которые спасают своих хозяев от пожаров, предсказывают болезни и катаклизмы, заби....
/-1,0755398273468-/
/-pc-/
Top