Когда в доме появляется маленький котенок, владельцу необходимо обеспечить надлежащий уход Тогда питомец будет....
Архив
Вернуться назад
26 Января 2022
26 Января
Публикации07:46
Досуг
Что делать чтобы день начинался хорошо
Правильное утро — залог успешной карьеры и оптимистичного отношения к жизни. Узнайте, как быстро зарядиться силами и энергией для достижения поставленных целей. Простые методики на каждый день.
Экстрасенс Наталья Правдина советует не забывать главное правило — как вы начнете утро, так и проведете день в дальнейшем. Есть действенные рекомендации для улучшения самочувствия и настроения в первые полчаса после пробуждения.
Отчего зависит хорошее начало дня
Большинство людей просыпаются с плохим настроением. Врачи объясняют это гормональным сбоем во время сна, когда внутренние системы организма перестраиваются под отдых. Привести тело в чувства помогут простые, но эффективные приемы.
Скачок адреналина помогут вызвать яркие цвета, если сразу посмотреть на них после сна. Подойдет картина на стене, выполненная в оранжево-красных тонах, или яркая подушка. Встав с постели, наденьте домашнюю одежду в насыщенной цветовой гамме. Пройдите на кухню и выпейте полстакана гранатового сока. Так «включатся» участки мозга, отвечающие за активность.
Чтобы день начинался хорошо, сразу нормализуйте баланс жидкости в организме. Выпейте 250 мл воды. Помните, что недостаток жидкости вызывает эмоциональный и физический спад.
Выберите время для короткой утренней зарядки. Это позволит избавиться от скопившегося за ночь негатива, особенно если приснились кошмары. Усиление кровотока спровоцирует выброс эндорфинов — гормонов удовольствия, и вы сразу почувствуете себя лучше.
Что нужно помнить начиная новый день
Одна из самых распространенных проблем, которая может испортить настроение, — будильник. Услышав звонок, многие люди пытаются перенести время, чтобы выкроить себе 10-15 минут дополнительного сна. Это неправильно. Выспаться все равно уже не получится, потому что вы уже настроились на повторный сигнал будильника. Лучше постараться не засыпать снова, а визуализировать любые, даже самые небольшие приятные события, которые могут ожидать в течение дня. Так будет намного легче перебороть лень.
Раздвиньте шторы и, если на улице солнечно, посмотрите в окно несколько минут. Солнечный свет воспрепятствует генерации меланина — этот гормон погружал вас с сон, и активизирует серотонин — он отвечает за позитивное настроение. Когда вы просыпаетесь затемно, в непогоду или в зимнее время суток, сразу включайте свет.
Наталья Правдина придает первому часу дня огромное значение. Это время, когда человек подсознательно встречается со своим внутренним Я, чтобы расставить приоритеты. Постарайтесь избегать ненужной информации — не включайте телевизор или комьютер, чтобы не расстроиться или не разозлиться из-за новостей. Нужно сосредоточиться на собственных ощущениях особенно в момент завтрака. Прочувствуйте приятный вкус того, что вы едите, и аромат напитка, который вы пьете за завтраком.
Перед тем как выйти на улицу, произнесите аффирмации. Так называются позитивные слоганы, которые задают общий настрой на день. Наталья Правдина советует, например, такую: «Моя жизнь — череда счастливых и интересных событий. Я — уникальный человек!»
Хорошее настроение с утра обеспечит вам физическую и творческую активность в течение дня. Намного легче решать сложные задачи, когда вы спокойны и уверены в своих силах. Будьте здоровы, счастливы
Общество
Погода на 26 января 2022 года: народные приметы и прогноз синоптиков
Наши предки говорили: если на следующий день после Татьяны (25 января) дубрава почернела, значит, надвигается похолодание.Также предки смотрели в небо и замечали: если от солнца лучи идут вниз пучками, то впереди солнечный, но морозный день.Существовала в народе и такая погодная примета: если 26 января деревья покрылись инеем, назавтра осадков можно не ждать.
В среду, 26 января, по всей территории Украины ожидаются снегопады. При этом ожидается похолодание до -13 градусов.
Об этом сообщает АСН-Украина со ссылкой на Укргидрометцентр.
Завтра на всей территории страны ночью и днем ожидаются снегопады. При этом ветер будет умеренный, его скорость составит 7-12 метров на секунду.
На западе температура воздуха ночью будет колебаться от -7 до -1 градусов, а днем -3 +2 градусов. На севере температура воздуха ночью ожидается в пределах -11 -7 градусов, а днем -5 0.
В восточных областях ночью столбик термометра опустится до -13 -10 градусов, а днем температура воздуха составит -4 -7 градусов. На юге температура ночью будет колебаться от -10 до -6, а днем -3 +1.
В центре страны температура воздуха составит -9 -7 градусов, а днем -3 -1.
В среду в столице также ожидаются снегопады. Скорость ветра составит 7-12 м/с.
Температура воздуха в Киеве ночью опустится до -8 -6, а днем прогреется до -2 0 градусов.
Погода на 26 января 2022 года: народные приметы и прогноз синоптиков
Наши предки говорили: если на следующий день после Татьяны (25 января) дубрава почернела, значит, надвигается похолодание.Также предки смотрели в небо и замечали: если от солнца лучи идут вниз пучками, то впереди солнечный, но морозный день.Существовала в народе и такая погодная примета: если 26 января деревья покрылись инеем, назавтра осадков можно не ждать.
В среду, 26 января, по всей территории Украины ожидаются снегопады. При этом ожидается похолодание до -13 градусов.
Об этом сообщает АСН-Украина со ссылкой на Укргидрометцентр.
Завтра на всей территории страны ночью и днем ожидаются снегопады. При этом ветер будет умеренный, его скорость составит 7-12 метров на секунду.
На западе температура воздуха ночью будет колебаться от -7 до -1 градусов, а днем -3 +2 градусов. На севере температура воздуха ночью ожидается в пределах -11 -7 градусов, а днем -5 0.
В восточных областях ночью столбик термометра опустится до -13 -10 градусов, а днем температура воздуха составит -4 -7 градусов. На юге температура ночью будет колебаться от -10 до -6, а днем -3 +1.
В центре страны температура воздуха составит -9 -7 градусов, а днем -3 -1.
В среду в столице также ожидаются снегопады. Скорость ветра составит 7-12 м/с.
Температура воздуха в Киеве ночью опустится до -8 -6, а днем прогреется до -2 0 градусов.
Публикации10:45
Досуг
Как раскрыть денежную чакру и привлечь богатство: простые упражнения и понятные методики
Всего у человека семь энергетических центров, именуемых чакрами. За привлечение в жизнь богатства отвечают лишь некоторые из них, и одна — в большей степени. Эксперты рассказали, что это за чакра и как ее раскрыть.
Ранее мы рассказывали о чакрах человека и их значении. Каждая из них отвечает за конкретную сферу жизни и каждая должна быть активизирована в той или иной степени. Если у вас есть проблемы с деньгами, работой и финансовой удачей в целом, значит, проблема кроется в Манипуре, Вишудхе и Аджне — трех основных финансовых чакрах.
Манипура
Манипура — самая важная финансовая чакра. От ее активности зависит больше половины нашего успеха в работе, делах и денежных вопросах. Она располагается в зоне солнечного сплетения.
Данная чакра помогает в первую очередь не терять мотивации. В финансовых вопросах и в работе это самое важное, поскольку без мотивации человек быстро теряет себя, прекращает стремиться к чему-то новому, развиваться. Когда эта чакра закрыта, человеку очень сложно подниматься по утрам, у него не получается начинать новые проекты и дела, он не может проявлять лидерские способности.
Учитывая ее близость к легким, активизировать Манипуру можно посредством простейших дыхательных упражнений. Желательно делать их утром, сразу после сна. Нужно принять удобное положение, расслабиться, очистить разум от мыслей. Затем необходимо начать медленно вдыхать воздух, наполняя им все свои легкие, и выдыхать. Выдох должен быть не простой. Необходимо просто расслабляться, чтобы воздух выходил сам. Повторяем 15 раз. Чакра будет открыта на весь день вперед.
Также можно пользоваться талисманами для Манипуры в течение дня. Данный энергетический центр активизируют золото, янтарь, топаз и сердолик, а также желтый цвет одежды и цитрусовые запахи.
Вишудха
Около 30 % нашего с вами успеха зависит от воздействия этой чакры. Она расположена в области горла. Ее главная задача — помогать человеку в общении, в обретении взаимопонимания и гармонии с окружающими. В бизнесе и финансовых делах это очень важно.
На этом помощь Вишудхи не ограничивается. Данная чакра является центром творческой активности человека. Когда она закрыта и не работает должным образом, человек может испытывать большие проблемы с творческой работой, с принятием важных решений. С закрытой Вишудхой невозможно работать креативно, придумывать что-то новое.
Чтобы активизировать ее, следует носить одежду зеленого, белого, голубого и бирюзового цвета, а также пользоваться такими камнями, как авантюрин, гранат, коралл. Полезными будут ароматы мяты и корицы, украшения из платины.
Аджна
Аджна расположена прямо в центре лба. Ее нередко называют третьим глазом, потому что она отвечает за шестое чувство. Чтобы раскрыть Аджну, необходимо пользоваться медитацией для развития интуиции.
Очень благоприятно на нее воздействуют такие оттенки, как синий и фиолетовый. Помимо этого полезными будут ароматы сосны и миндаля. Из украшений специалисты советуют пользоваться изделиями из платины, серебра и мельхиора, а также носить жемчуг, турмалин и тигровый глаз.
В трудные рабочие дни или просто в сложные жизненные моменты можно закрывать глаза и потирать центр лба подушечками пальцев обеих рук — всеми, кроме больших пальцев. Можно также слушать при этом звуки природы: льющейся воды, реки, водопада, дождя.
Если забывать стимулировать эту чакру, то могут появиться неполадки с памятью. Людям, занятым в интеллектуальной сфере, это может принести много проблем. Аджна отвечает за тягу к знаниям, поэтому, когда она активна, человек полон желания развиваться во всех направлениях.
Очень хорошо на любые чакры влияет правильный сон. Старайтесь соблюдать режим, ведь это благотворно влияет на настроение и энергетику человека. Крайне негативными могут быть вредные привычки, отсутствие физической активности, а также постоянное пребывание в окружении неприятных людей. Следите за всеми аспектами, чтобы ваши чакры всегда были открытыми.
Публикации12:15
Здоровье
Нужны ли антибиотики при гриппе. Объяснение медиков
Прием антибиотиков в ходе гриппа и острых респираторных вирусных инфекций необходим при осложнениях. Такое мнение выразила врач-инфекционист Татьяна Егорова на пресс-конференции, передал корреспондент АСН.
"Для лечения гриппа и ОРВИ назначаются противовирусные препараты, а если есть осложнения, которые могут появится на фоне вирусной инфекции, то только по назначению врача, будет введена антибиотикотерапия, в зависимости от того, какое именно осложнение появляется", - отметила медик. По ее словам, важна при приеме антибиотиков не только обоснованность, но и контроль врача, который подберет правильную дозировку и длительность терапии.
"Если речь идет о молодом человеке без сопутствующих патологий, то принимать антибиотики с первого дня болезни не стоит", - добавила эксперт. В случае же, если высокая температура тела держится более 3 дней и отмечается повышение показателей в общих анализах больного, антибиотикотерапия также будет необходима.
При этом она добавила, что популярные, широко рекламируемые, растворимые горячие напитки, которые обещают быстрое избавление от всех симптомов ОРВИ и гриппа, имеют в своем составе парацетамол, который чрезвычайно токсичный и может осложнять состояние больного сам по себе. Напомним, еще в конце декабря 2017 года завотделом респираторных и других вирусных инфекций Института эпидемиологии инфекционных болезней им. Громашевского Алла Мироненко сообщила, что в Украине уже циркулирует пандемический опасный для жизни грипп.
Публикации16:45
Досуг
7 ошибочных установок, которые притягивают негативных мужчин
Знакома ли вам ситуация, когда вы встречаете нового мужчину, и вам кажется, что именно с ним все будет по-другому? Когда вы думаете, что вот с этим человеком вы не станете повторять прошлые ошибки и сможете построить крепкий союз? Но получается в итоге все ровно наоборот. Токсичные отношения наносят еще один удар нашей самооценке, и постепенно мы начинаем терять веру в то, что мы вообще сможем встретить достойного партнера. И чем больше у нас появляется таких негативных мыслей, тем проще нам потом стать жертвой мужчины-нарцисса или эгоиста.
В чем причина этого бесконечного круга нескладывающихся отношений и «не тех» мужчин, которые появляются в жизни? Чаще всего проблема кроется в наших собственных мыслях и ложных установках. Вот некоторые из них:
1. «Другие определяют мою самооценку»
Ни в коем случае нельзя позволять мнению других стать мерилом вашей самооценки. На взгляды большинства окружающих в этом вопросе нельзя положиться. Мужчины приходят и уходят, зачем вам жить с ощущением, что вы «уцененный товар», только потому, что один из них назвал вас, к примеру, «не хозяйственной»?
К тому же, мы часто не принимаем во внимание многих факторов, считая, что все негативные слова, сказанные в наш адрес, являются настоящими мыслями собеседника. Представьте, что у вашего мужчины серьезные проблемы на работе, и он заводится от любой мелочи. А вы спрашиваете его, хорошо ли на вас сидит это платье. На что он, разумеется, раздражается и говорит: «Да мне вообще все равно, что на тебе надето! Ты такая поверхностная и глупая, что только и можешь думать о шмотках».
Конечно, это обидно. Оскорбление на пустом месте, да еще и умаление интеллектуальных способностей. Но, вероятнее всего, это неосторожно брошенная фраза не имеет абсолютно никакого отношения к действительности. Ваш мужчина так не думает, а сказал это только потому, что в тот момент думал об утреннем совещании на работе, на котором решается вопрос банкротства его компании. Более того, есть вероятность, что он потом даже не вспомнит, что говорил такие слова (читайте также: 5 простых истин о мужчинах, которые полезно знать каждой женщине).
Причин, по которым окружающие дают нам негативные оценки множество, и чаще всего они связаны именно с личностью и жизненными обстоятельствами «оценивающего». Например, человек просто встал не с той ноги, поэтому его все раздражает, или он вам завидует, поэтому предпочитает высказываться о вас в неприятных выражениях. Так что не стоит воспринимать все близко к сердцу и думать, что мнение окружающих определяет нашу личность.
2. «Мне нечего предложить другим»
Если вы не уверены в своей состоятельности и своих способностях, как это может привлечь в вашу жизнь самодостаточного мужчину? Конечно, никак. Слышали о том, что подобное притягивает подобное? Здесь приблизительно похожая ситуация. Если вы ощущаете себя полноценной личностью, то в вашей жизни не будет места токсичным отношениям и нарциссам.
Не стоит делать поиск партнера целью своей жизни. В конце концов, вокруг столько всего интересного. Займитесь танцами или йогой, посещайте новые места, заводите знакомства или осуществите свои детские мечты. Когда вы сами найдете интерес к жизни и почувствуете свою особенность, вы обнаружите, что рядом с вами такие же интересные и самодостаточные люди, в том числе и мужчины, один из которых, возможно, окажется тем самым единственным для вас, а вы — для него.
3. «Я постоянно вляпываюсь в токсичные отношения — наверное, это моя судьба»
Это относится ко многим из нас. Наше прошлое, безусловно, оказывает влияние на наше будущее, но никак не определяет его.
Если вы повторяете ошибки старых отношений в новых — в этом нет никакого высшего предопределения. Это лишь свидетельствует о том, что вы не сумели на этот раз извлечь нужные уроки. Но не нужно расстраиваться, стоит просто поменять свой взгляд на прошлое. Если же вы будете воспринимать неудачный опыт, как инструмент, который поможет вам в дальнейшем не совершать прежних ошибок — у вас есть все шансы построить гармоничные отношения.
4. «Каждого человека можно поменять»
Взрослые люди редко могут кардинально измениться. Негативные черты характера сложно подавить в зрелом возрасте, а отрицательные привычки сильно укореняются в нас с годами. Более того, некоторые из них — такие, как постоянная склонность ко лжи — могут свидетельствовать о нарциссической и токсической личности.
Только если человек сам осознает, что его поведение в корне неправильно, у него есть шанс измениться. Если такую позицию навязал ему человек со стороны — он не поменяется.
К сожалению, люди не способны измениться только по нашему желанию. Часто женщины думают, что своей заботой и мудростью они смогут «исправить» своего партнера. Заставить его бросить дурные привычки, стать более мягким и отзывчивым, ответственно относиться к семейному бюджету. Но такие благие намерения в большинстве случаев изначально обречены на провал. Попробуйте взять за правило — никогда не начинать серьезные отношения, если вас не устраивает поведение, взгляды или черты характера партнера — и вы увидите, как изменится ваша жизнь.
5. «Все заслуживают второго шанса»
Это уже не только неправильное, но и опасное заблуждение. Дать второй шанс однажды — чаще всего разумно (кто из нас не ошибается?), но постоянно закрывать глаза на то, что партнер доставляет вам боль, проблемы или неприятности — не стоит. Если человек из раза в раз повторяет свои ошибки или ведет себя некрасиво по отношению к вам, с ним явно что-то не так.
В таком случае еще важно вовремя отследить проблему. Потому что, если запустить ситуацию, то человек с токсичным поведением начинает чувствовать себя свободнее в своих негативных проявлениях. Все мы слышали печальные истории о домашнем насилии. И ведь начиналось все, наверняка, с того, что мужчина повышал голос на женщину за любую ее провинность и бил кулаком по столу. А она расстраивалась и плакала, но каждый раз прощала.
Берегите и любите себя. Не всякое поведение заслуживает прощения, не каждый человек способен осознать свою неправоту так, чтобы не повторять своих ошибок.
6. «Я не достойна лучшего»
Многие наши негативные установки уходят корнями в детство. Например, дети, которые отличаются от других, ведут себя не так, как большинство окружающих, могут начать думать, что с ними что-то не в порядке. Допустим, у нас принято, что девочки играют в куклы, но что же делать, если малышке интересны поезда и железная дорога из лего?
В подростковом возрасте происходят важные изменения в жизни человека. Его личность формируется, он ищет себя. И в этот момент он может почувствовать, что сильно отличается от остальных. Так может зародиться мысль, что «раз я другой, то менее достоин».
Если таким детям не оказывают должной поддержки родители и старшие наставники, существует опасность, что они будут и во взрослой жизни считать, что заслуживают меньшего, чем «нормальные» люди.
А окружающие ведут себя как наше зеркало. Если мы считаем, что достойны только посредственного обращения — с нами так и будут обращаться. Если мы думаем, что заслуживаем того, чтобы к нам относились с добротой, уважением и честностью — мы привлекаем это в свою жизнь.
В фильме «10 причин моей ненависти» герой Хита Леджера произносит очень важную фразу, которую стоит запомнить, как жизненное кредо: «Не позволяй никому заставлять тебя чувствовать, что ты не достоин того, кого хочешь».
7.«В моей жизни сплошной негатив»
Встречались ли вам люди, которые буквально светятся изнутри? От них исходят лучи положительной энергии, которой они заряжают всех окружающих. К ним подсознательно хочется тянуться, быть рядом и общаться. Противоположная ситуация с людьми, которые настроены на негативную волну. От них веет тоской и унынием, и нам хочется побыстрее сбежать от них куда подальше.
Конечно, у каждого в жизни бывают непростые этапы. Но даже среди бесконечной спешки и внезапно навалившихся проблем надо не забывать о своем эмоциональном самочувствии. Полезно уделять медитации ежедневно хотя бы 10 минут. Но если вам это не подходит — попробуйте просто в какой-то момент остановиться и отвлечься от насущных дел, сделать глубокий вдох и выдох, вспомнить о том, что вы любите, что доставляет вам удовольствие и радует. Пусть в памяти всплывут хорошие воспоминания и приятные образы, которые заставят вас улыбнуться. Пропустите эти положительные эмоции через себя и двигайтесь дальше.
Если вы найдете в себе силы избавиться от этих негативных установок, вы уже просто не захотите впускать эгоистичных и отрицательных людей в свою жизнь.
Культура
Мальчик из «Титаника» до сих пор получает деньги за фильм
Бывший актер Риз Томпсон, который сыграл 5-летнего ирландского мальчика в «Титанике», до сих пор получает деньги за картину, вышедшую в прокат 20 лет назад. Об этом пишет Business Insider.
В «Титанике» Томпсон играл пассажира третьего класса, он трижды появился на экране, и даже сказал одну реплику. По сценарию он вместе с сестрой и матерью трагически погибают при крушении лайнера.
В данный момент Томпсону 25 лет, он работает директором цифрового маркетинга. Мужчина отметил, что не помнит большую часть съемок и то, как проходили пробы. Как рассказали родители, агент предлагал на выбор для мальчика или сняться в рекламе сети заправок или в сцене «большого фильма». На тот момент рекламный ролик был более надежным вариантом, ведь гарантировал достойные деньги за несколько часов работы, но родители выбрали фильм.
«Очевидно, что это завершилось прекрасно. Это было неплохое решение с их стороны, это очевидно», - рассказал Томпсон.
Мальчик из «Титаника» до сих пор получает деньги за фильм
Бывший актер Риз Томпсон, который сыграл 5-летнего ирландского мальчика в «Титанике», до сих пор получает деньги за картину, вышедшую в прокат 20 лет назад. Об этом пишет Business Insider.
В «Титанике» Томпсон играл пассажира третьего класса, он трижды появился на экране, и даже сказал одну реплику. По сценарию он вместе с сестрой и матерью трагически погибают при крушении лайнера.
В данный момент Томпсону 25 лет, он работает директором цифрового маркетинга. Мужчина отметил, что не помнит большую часть съемок и то, как проходили пробы. Как рассказали родители, агент предлагал на выбор для мальчика или сняться в рекламе сети заправок или в сцене «большого фильма». На тот момент рекламный ролик был более надежным вариантом, ведь гарантировал достойные деньги за несколько часов работы, но родители выбрали фильм.
«Очевидно, что это завершилось прекрасно. Это было неплохое решение с их стороны, это очевидно», - рассказал Томпсон.
Публикации22:45
Досуг
Медитация для привлечения удачи «Свет души»
Если вам кажется, что удача отвернулась и жизнь катится под откос, особая медитация поможет вам вернуть душевное равновесие и вернуть расположение капризной Фортуны.
Медитация — особое состояние души и тела человека. Она помогает сосредоточиться на важных аспектах жизни, восстанавливает энергию и душевное равновесие. Научиться медитировать может каждый. Занятия позволят по-другому осознавать происходящее с вами, помогут найти путь не только к душевному равновесию, но и к правильной организации всей жизни, набраться энергии и даже вылечить многие заболевания.
Упражнение «Создание Света»
Это ментальное упражнение поможет вам подготовиться к основной медитации, почувствовать прилив сил и желание бороться за свою судьбу для изменения ее к лучшему.
Представьте, что вы оказались в самом темном помещении (это может быть подвал, пещера, темная комната). Прислушайтесь к своим ощущениям. Вы теряете способность ориентироваться в пространстве и времени. Чего бы вам хотелось больше всего? Наверняка ответ будет таков: «Включить свет». Желание осветить помещение вокруг себя заполняет все ваше существо. Так и человек, находящийся в пучине своих мыслей, старается найти выход из сложившейся ситуации. Сконцентрировавшись, вы начнете замечать, что мрак вокруг вас начинает рассеиваться, уверенность в себе крепнет и уже нет страха и паники. Это и есть ваш внутренний свет, с помощью которого вы сможете обрести равновесие и уверенность.
Почувствуйте весь негатив, что обрушился на вас, что беспокоит больше всего: почему отвернулась удача и как ее вернуть. Темнота, в которой вы оказались — не повод опускать руки, а мотивация для рывка вперед и обретения уверенности в себе.
Развив в себе способность концентрироваться на внутреннем свете, приступайте к самой медитации.
Медитация «Свет души»
Займите удобное положение и сконцентрируйтесь. Мысленно или вслух проговаривайте проблемы, которые не дают вам покоя, задавайте вопросы, на которые ищите ответ. Не сдерживайте эмоции, рвущиеся через край. Дайте им выход, и они подтолкнут вас к главному — понятию и принятию ситуации, выход из которой вы стремитесь найти.
Сосредоточьтесь на том, как вы выглядите: одежда, обувь, эмоциональное состояние. Посмотрите на себя со стороны: что вы ощущаете? Жалость к себе? Тревогу? Отчаяние? Мысленно вернитесь в темное помещение и взгляните внутрь себя.
Не отчаивайтесь, если у вас ничего не получится с первого раза. Сделайте еще одно усилие и вглядитесь во тьму. Скоро вы начнете видеть свою душу. Если она несчастна, страдает и пытается найти выход. Помогите ей, ведь никто не разорвет цепи отчаяния, которыми она скована, кроме вас самих. Представьте себе луч света, который ворвался в подземелье. Мысленно растяните его, питайте положительными эмоциями и направьте на оковы своей души.
А теперь визуализируйте ту череду неудач, которые вас преследуют. Начните растворять путы и неудачи потоком света, выжигайте отчаяние, посмотрите, как оно тает и ваша душа обретает свободу. Глубоко вдохните и вы почувствуете, будто за спиной выросли крылья. Волны тепла окутают вас с ног до головы, умиротворение проникает в каждую клеточку подсознания и тьма отступает.
Теперь вы свободны. Негатив уйдет, неудачи растворятся. Пусть свет вашей души освещает ваш путь и привлекает в вашу жизнь счастье, радость, любовь удачу и процветание.
Каждый раз, когда вы испытываете негативные эмоции и чувствуете, что удача вновь отворачивается от вас, прибегайте к медитации «Свет души».
Позитивное мышление — залог душевного равновесия и физического здоровья. Техники избавления от негативных мыслей помогут вам изменить жизнь к лучшему. Счастье кроется в каждом из нас.
В современном мире заботы, хлопоты и вечная гонка за счастьем часто порождают тревожность и стресс Обрести душ....
Чакры — это энергетические уровни развития человека Это наши внутренние центры силы, по которым протекает энер....
Дом может не только защищать нас от внешних факторов, но и придавать сил Такой уголок можно создать в каждом п....
Стресс является неотъемлемой частью жизни современного человека Несмотря на то, что в жизни каждого из нас быв....
/-0,60979819297791-/
/-pc-/
Top