counter
Архив Вернуться назад 10 Ноября 2020
10 Ноября
Гороскоп Гороскоп на 10 ноября: Весам стоит приготовиться к романтическим приключениям, но не стоит заигрываться, а вот Скорпионам совсем не стоит спорить с начальством 10 ноября 2020, вторник. 24, 25 лунный день, Убывающая Луна в знаке Дева ♍ Нейтральный по лунному календарю день. День удачен для торговли, судебных дел, переезда или командировки. Посвятите себя неспешным делам. Очень полезна концентрация на духовных проблемах, неплохо выспаться и отдохнуть. Возможно обострение хронических заболеваний. Читайте наши гороскопы в Telegram @yourrealhoroscope ♈️ Овен Общий гороскоп для Овнов на 10 ноября советуeт чаще благодарить близких за поддержку. Цените тех людей, которые с вами в настоящее время, не отпустили и не предали в тяжелые дни. Сегодня также возможны невыгодные покупки и ошибочные поступки. ♉️ Телец Звезды для Тельцов на 10 ноября пророчат, что сегодня вы можете быть очень эмоциональными и доставить немало хлопот не только себе, но и окружающим. Постарайтесь не делать из мухи слона и объективно оценивать происходящее вокруг. Хороший день для встречи с друзьями. ♊️ Близнецы Звезды для Близнецов на 10 ноября говорят, что день обещает быть чрезвычайно плодотворным и щедрым в профессиональном плане. Эмоциональное состояние может быть нестабильным, но это скорее связано с погодой. Поднять настроение поможет романтическая комедия. ♋️ Рак Луна для Раков на 10 ноября говорит, что сегодня у одиноких представителей знака появится шанс познакомиться с близким по духу человеком. Вы удивитесь, узнав, как много есть вариантов решения вашей проблемы. Осторожность не помешает в плане интернет-покупок — не стоит легко расставаться с деньгами. ♌️ Лев Астрологи для Львов на 10 ноября пророчат, что день пролетит быстро и незаметно, все будет тихо и спокойно. Вы имеете право на свою точку зрения, но высказываться будете в более подходящий для этого день. Не просите о помощи у коллег, вы и сами справитесь. ♍️ Дева Звезды для Дев на 10 ноября пророчат, что Ваша противоречивая личность может вызывать неоднозначную реакцию у окружающих. Если будете замечать такое явление, абстрагируйтесь и не подавайте виду, а лучше и вовсе избегайте такого общества, где будете чувствовать дискомфорт. ♎️ Весы Зодиак для Весов на 10 ноября сулит вам много романтических приключений. Одиноких представителей знака ожидает новое знакомство. Многим захочется вложить деньги в будущее детей. ♏️ Скорпион Общий гороскоп для Скорпионов на 10 ноября говорит, что не стоит спорить с начальством, а тем более качать права. Проанализируйте все, что сегодня с вами происходит, все неспроста. Этот урок научит вас, поэтому в дальнейшем все будет хорошо. ♐️ Стрелец Астропрогноз для Стрельцов на 10 ноября говорит, что сегодня придется придерживаться правил золотой середины. Готовьтесь мгновенно реагировать, принимать решения по ходу дела и менять свои планы. Даже незначительные отклонения от нормы могут повлечь за собой неприятные последствия. ♑️ Козерог Луна для Козерогов на 10 ноября советует для новых знакомств и романтических встреч период вполне подходящий. Хватит сомневаться в себе или своих ухажерах — дайте еще один шанс отношениям. В некоторых вопросах не помешает набраться опыта и терпения, иначе остановитесь на полпути, затем очень пожалеете. ♒️ Водолей Зодиак для Водолеев на 10 ноября говорит, что может быть сложно найти общий язык с людьми, с которыми просто необходимо договориться. Можно отключить голову и просто наслаждаться прекрасным днем. Не стоит давать советов, о которых вас не спрашивают. ♓️ Рыбы Общий гороскоп для Рыб на 10 ноября говорит, что вы можете оказаться вспыльчивыми, необъективными и нежелающими ничего слушать. Не стоит тратить понапрасну деньги, потому что будете об этом жалеть. Вторая половина дня будет очень активной.
Политика Путин, Алиев и Пашинян подписали заявление о прекращении огня в Карабахе Лидеры России, Армении и Азербайджана Владимир Путин, Никол Пашинян и Ильхам Алиев подписали совместное заявление о прекращении огня в Нагорном Карабахе. Об этом заявил пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков. «Подписано заявление президента Азербайджанской Республики Ильхама Алиева, премьер-министра Республики Армения Никола Пашиняна и президента России Владимира Путина, объявлено о полном прекращении огня и всех военных действий в зоне нагорно-карабахского конфликта», — цитирует РИА Новости представителя Кремля. Ранее премьер-министр Армении Никол Пашинян сообщил, что подписал заявление о прекращении огня в Нагорном Карабахе. Заявление подписано с президентами России и Азербайджана Владимиром Путиным и Ильхамом Алиевым. «Дорогие соотечественники, сёстры и братья. Я принял очень тяжёлое решение для себя и всех нас. Вместе с президентами России и Азербайджана подписал заявление о прекращении карабахской войны с 01:00», — написал он в Facebook. Он отметил, что текст заявления очень болезнен для армянского народа и лично для него. «Я принял это решение в результате глубокого анализа военного положения и оценки людей, лучшим образом владеющих ситуацией», — добавил он.
Общество В Карабах введут российских и турецких миротворцев В зону конфликта в Нагорном Карабахе будут введены российские миротворцы. Это следует из заявления о прекращении боевых действий, подписанном лидерами Армении, Азербайджана и России. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин. "Российские миротворческие силы будут размещены в Карабахе", - сказал он. Как пишет, российский РБК, вдоль линии соприкосновения в Нагорном Карабахе и вдоль Лачинского коридора развертывается миротворческий контингент Российской Федерации в количестве 1960 военнослужащих со стрелковым оружием, 90 бронетранспортеров, 380 единиц автомобильной и специальной техники. Так же сообщается, что в Карабахе будет действовать совместная миротворческая миссия России и Турции. Об этом заявил Ильхам Алиев.  Напомним, премьер-министр Армении Никол Пашинян сообщил, что подписал совместное заявление с президентами Азербайджана и России о прекращении войны в Нагорном Карабахе. Боевые действия там прекращаются с 10 ноября.  
Общество оформление ленты  Землю накроет мощная магнитная буря: эксперты поменяли прогноз на ноябрь Магнитная буря в ноябре 2020 будет мощнее, чем предполагалось ранее. Специалисты поделились новым прогнозом и назвали даты пика метеоколебаний, которые начнутся уже на следующей неделе. Так, согласно прогнозу Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, ноябрьская магнитная буря будет не только сильной, но и затяжной. Что такое магнитная буря и даты ударов Магнитной, или геомагнитной бурей называют возмущение геомагнитного поля Земли. Это явление связано с поступлением в окрестности планеты возмущенных потоков солнечного ветра. Астрофизики говорят, буря может продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. В ноябре магнитосфера будет возбужденной с 18 по 25 ноября. А пиком магнитной бури станет 20 и 22 ноября. Магнитная буря в ноябре (скрин: tesis.lebedev.ru) Кому нужно беречь здоровье в опасные дни Врачи говорят, что первоочередно магнитная буря негативно влияет на людей с метеозависимостью, пожилых, тех, у кого есть проблемы с сердцем, сосудами и другими хроническими болезнями. Могут почувствовать влияние бури гипертоники, гипотоники, сердечники. Им медики советуют держать рядом лекарства. В эти дни может возникать головная боль, мигрень, нарушаться ритмы сердца, скакать давление, шуметь в ушах. При этом даже у людей, что считают себя здоровыми, могут быть проблемы - усталость, бессонница, головная боль. Как обезопасить себя в дни магнитной бури Специалисты рекомендуют разгрузить эти дни на работе - не нужно планировать какие-то особенно трудные задачи. Это касается, как умственного, так и физического труда. Спать стоит полноценно - не менее 7-8 часов в день. Откажитесь полностью от алкоголя, а кофе замените зеленым либо травяным чаем. Не перегружайте ЖКТ жареной и жирной пищей. Побольше гуляйте на свежем воздухе, но избегайте переутомления. Если вы в группе риска, контролируйте давление и следите за своим состоянием.
Общество оформление ленты  Синоптики обновили прогноз на ноябрь: такой погоды еще не было Погода в Украине в ноябре обещает быть аномальной. Синоптики прогнозируют тепло и небольшое количество осадков. Так, в Украинском гидрометцентре дали прогноз на последний месяц осени. Судя по нему, погода в ноябре будет удивлять превышением средних показателей. Синоптики говорят, что осадков будет меньше нормы, а температура на уровне 1-8 градусов тепла. И это на 1-1,5 градусов превысит многолетние значения. В горах в ноябре будет от 0 до +3 градусов, что близко к многолетним значениям для западных областей. В то же время месячное количество осадков ожидается в восточных и Сумской областях несколько меньше нормы - 28-32 мм, на остальной территории в пределах средних многолетних значений - 37-65 мм, в горах до 110 мм. Синоптики отметили, что обычно средняя температура воздуха в ноябре составляет от 0 до +7 градусов тепла. А вот среднее месячное количество осадков составляет 30-61 мм, в Карпатах и на Закарпатье до 62-142 мм. Абсолютный же максимум температуры, который был когда-либо зафиксирован, составляет 16-24 тепла, в Черновицкой, центральных, южных областях и в Крыму местами 25-29. Абсолютный минимум - 15-24 мороза, в северных, восточных, Днепропетровской и Запорожской областях местами 25-31, на юге Крыма и Одесской области 8-13 мороза. Синоптики же Gismeteo уточнили, какой будет погода в Киеве в течение следующего месяца. Судя по нему, дождей будет предостаточно, а температура - низкой.
Экономика Перерасчет пенсий в декабре: на сколько увеличится надбавка за стаж С 1 декабря в Украине увеличатся размеры минимальной и максимальной пенсий. Это связано с повышением прожиточного минимума до 2189 гривен. После перерасчета минимальная пенсия составит 1769 гривен (+57 гривен), а максимальная - 17690 гривен (+570 гривен). Кроме того, увеличится и надбавка пенсионерам за стаж, для мужчин который составляет более 35 лет, а для женщин - более 30 лет. Ежемесячная доплата составляет 1% минимальной пенсии за каждый дополнительный год. Она вырастет на 57 гривен до 17,69 гривен. Об этом сообщает 112.ua При этом повышение минимальной пенсии никак не повлияет на тех пенсионеров, у которых полный стаж, и они получают минимум 2100 гривен. Напомним, украинские пенсионеры могут остаться без дополнительных выплат из-за изменений в некоторых законодательных актах. Речь идет о пенсии по выслуге лет. Подобный инцидент произошел с пенсионером, который проживает во Львовской области. Мы также писали о том, что пенсии в 2021 году повысят не всем категориям пенсионеров. Пенсии не повысят тем, кто получал минимальную или меньше средней заработной платы, людям, у которых есть существенные прибавки к пенсиям, и те, кто получает пенсии по специальному закону. Отметим, пенсия считается по специальной форме. Среднюю зарплату за три года нужно умножить на стаж в годах, потом умножить на соотношение средней зарплаты по стране и собственной зарплаты и умножить эту сумму на 1%.
Здоровье оформление ленты  Ультразвуковая диагностика на данный момент – лучший метод для диагностики пневмонии COVID-19 Новое исследование показывает, что лучшим способом диагностики пневмонии при коронавирусе является ультразвуковая диагностика легких. Этот метод по точности превышает результаты рентгена грудной клетки. В чем преимущество метода УЗИ рассказала врач-инфекционист Ольга Голубовская на своей странице в Facebook. В своем объяснении Голубовская опирается на данные исследований. Она сообщает, что точность диагностики пневмонии при проведении УЗИ равна 97,6%. Пока это лучший из самых доступных методов диагностики пневмонии. "Исследователи сравнили диагностические возможности УЗИ легких у 143 пациентов с COVID-19, выполненного с помощью портативного устройства, с рентгеном грудной клетки. Окончательный диагноз был подтвержден с помощью компьютерной томографии. Показано, что УЗИ легких имеет чувствительность 97,6%, рентгенография – 69,9%. Специфичность составила 33,3% для УЗИ и 44,4% для рентгена", – написала врач. Врач сообщает, что на рентгенах часто очаги воспаления, вызванного коронавирусной инфекцией, не просматриваются. При этом врачи описывают такое состояние только как "изменение сосудистого рисунка". "Поэтому я вообще не считаю целесообразным проводить рентгенологическое исследование при легком и даже иногда среднетяжелом течении заболевания – диагноз не подтвердите, время потратите, да и доктора не должны опираться на эти данные", – подчеркнула она. Также врач высказалась о нецелесообразном проведении компьютерной томографии. "Кстати, делать КТ при легком течении заболевания я тоже не вижу особой необходимости – даже если и есть пневмония – тактика ведения больных не меняется. Но легкое течение – это не только показатели температуры, конечно, а вся совокупность клинико-лабораторных данных", – добавила Голубовская.
Коронавирус Антирекорд COVID-19 в Украине: новые данные за сутки. Давали дважды - одна цифра другой страшее Утренняя сводка шокировала своей цифрой, когда на автоматических средствах мониторинга показало число заболевших за сутки почти 11 тысяч человек - 10 842. Министр здравоохранения на своей странице исправил поступившие данные, объяснив сбой технической ошибкой исполнителя.  Коронавирус 2020 в Украине установил новый антирекорд — за сутки поставили +10 179 новых диагноза. Заболели в том числе 410 детей и 445 медработников. По состоянию на вторник, 10 ноября, общее число инфицированных COVID-19 в стране составило 479 197 человек. Свежую статистику опубликовал на своей странице в Facebook глава Минздрава Максим Степанов. Жертвами коронавируса с начала эпидемии стали 8 756 человек. За сутки умер еще +191 пациент. Выздоровели с начала эпидемии 214 657 пациентов. Побороли болезнь за минувшие 24 часа +5514 украинцев. Осуществлено тестирований за сутки - 68 962 (в том числе методом ПЦР - 42966, методом ИФА - 25996). За последние сутки наибольшее количество подтвержденных случаев зарегистрировано в г.Киев (747), Житомирской (646), Киевской (628), Одесской (608) и Запорожской (588) областях.
Происшествия оформление ленты  Полиция Харькова открыла дело по факту исчезновения Кернеса Полиция открыла уголовное дело по факту исчезновения мэра Харькова Геннадия Кернеса. Заявление подал руководитель одной из общественных организаций. Об этом сообщает Национальная полиция в Харьковской области. Заявитель отметил, что с Кернесом отсутствует связь и неизвестно его местонахождение. По поданному заявлению следователь Шевченковского райотдела полиции Харькова открыл дело по ч.1 статьи 115 Уголовного кодекса Украины (умышленное убийство) с примечанием "безвести пропавший". Напомним, Геннадий Кернес 16 сентября был доставлен в немецкую клинику "Шарите" в связи с осложнениями от заражения коронавирусом. С тех пор он остается в Берлине и точная дата его возвращения неизвестна. Первый заместитель мэра Харькова Игорь Терехов заявлял, что Кернес должен вернуться до 20 декабря. Харьковский городской глава не вел предвыборной кампании, но выиграл выборы в один тур. Городская избирательная комиссия зарегистрировала Геннадия Кернеса как переизбранного на этой должности. Так же в начале ноября ряд СМИ сообщил о смерти Кернеса, однако информация не подтвердилась и не нашла своего продолжения  
Политика Кабмин внес в Раду закон о принудительном отселении россиян: что предлагают Кабинет министров предлагает Верховной раде разрешить принудительное отселение в определенные места граждан России, находящихся на территории нашей страны. Но если это абсолютно необходимо для обеспечения национальной безопасности. Об этом свидетельствуют данные на сайте парламента. Кабмин зарегистрировал в Верховной раде соответствующий законопроект №4327. Этот закон определяет полномочия и задачи государственных органов по обращению с военнопленными и интернированными лицами в особый период в соответствии с требованиями Женевских конвенций и дополнительных протоколов к ним. "Под интернированными лицами следует понимать лиц, подвергнутых интернированию (принудительному поселению в определенных местах граждан государства, которое угрожает нападением или осуществляет агрессию против Украины, находящихся на территории Украины, если это абсолютно необходимо для обеспечения национальной безопасности Украины)", - указано в тексте документа. Этот проект возлагает задачи по обеспечению сбора, сопровождения, охраны и содержания военнопленных на Генеральный штаб Вооруженных сил Украины. Аналогичные полномочия в отношении интернированных лиц при этом возлагаются на центральные органы исполнительной власти, отдельные правоохранительные органы, местные государственные администрации. Служба безопасности Украины обязана во время особого периода выявлять на территории Украины граждан государства-агрессора, которые представляют угрозу национальной безопасности нашего государства, и сообщать о них Генштабу ВСУ. Последний должен принять решение об интернировании таких лиц с учетом реальных и потенциальных военных угроз нацбезопасности. Обжаловать решение интернированное лицо может в порядке, предусмотренном законодательством. Решение об отмене интернирования принимают немедленно после окончания боевых действий и принятия указа президента об отмене военного положения или же при отсутствии причин, послуживших основанием для интернирования. Согласно документу, акционерное общество "Укрзализныця" в особый период перевозит железнодорожным транспортом военнопленных и интернированных лиц. Кроме того, иностранцы и лица без гражданства, которые были интернированы, не несут админответственности за нарушение установленного срока пребывания в нашей стране на время их интернирования.
Политика МИД Турции поздравил Азербайджан с победой Министр иностранных дел Турции Мевлют Чавушоглу поздравил Азербайджан с подписанием соглашения о прекращении огня в Нагорном Карабахе. Оно было подписано этой ночью. Об этом Мевлют Чавушоглу написал на своей странице в Twitter. "Азербайджан добился важной победы на фронте и за столом переговоров. Я от всего сердца поздравляю его с этим счастливым достижением. Мы останемся одной нацией, одним сердцем с нашими азербайджанскими братьями", - заявил Чавушоглу. Напомним, премьер-министр Армении Никол Пашинян сообщил, что подписал совместное заявление с президентами Азербайджана и России о прекращении войны в Карабахе и назвал это решение "лучшим в сложившейся ситуации". После этого, Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что договор о прекращении огня в Нагорном Карабахе является капитуляцией Армении. Также Алиев заявил, что в состав миротворческой миссии войдет российский и турецкий контингент. Россия уже отправила в Нагорный Карабах миротворческий контингент. Это 1960 военных с техникой, которые будут размещены в Наорном Карабахе.
Коронавирус Иммунолог озвучила возможные цифры инфицирования коронавирусом в Украине под Новый год Коронавирус в Украине не сбавляет свои обороты и уже к Новому году в стране может быть 15 тысяч инфицированных в сутки. Такое мнение озвучила врач-иммунолог Алла Волоха. Медик считает, что на данный момент такие цифры вряд ли возможны, но через месяц есть большая вероятность их наблюдать. "Мне все-таки кажется, мы не должны дойти до этой цифры. Я думаю, это будет урегулировано раньше. Наверное, мы не будем ждать самого критического сценария", - рассказала Волоха "Обозревателю". По словам врача, уже в конце текущей недели в Украине может фиксироваться до 9 тысяч новых случаев заражения коронавирусом в сутки. "Учитывая, как мы движемся, по нарастающей, я не исключаю такую ситуацию", - уверяет имунолог. Но Волоха сообщила, что до конца этого года Украина может выйти на ежесуточный показатель в 15 тысяч больных. По мнению доктора, если негативная динамика заражений будет увеличиваться - нужно будет подумать о частичном усилении карантина. "В некоторых регионах они уже почти все заполнены, и тогда уже возникает вопрос полевых госпиталей. Если будут разворачивать полевые госпитали, то, наверное, стоит задуматься хотя бы о частичном локдауне", – сказала она.
Экономика Pfizer своим заявлением о выпуске эффективной вакцины от коронавируса обвалили акции Zoom и Netflex Вакцина от коронавируса разработки фармацевтических компаний Pfizer и BioNTech эффективна в более чем 90% случаев. При массовом тестировании заражение коронавирусом случилось менее чем у 100 пациентов. Об этом сказано в заявлении компании Pfizer. Отмечается, что из 43,5 тысяч испытателей только 94 после ее использования заразились коронавирусом. Все добровольцы получили две дозы препарата. Через 28 дней после введения начинает действовать иммунитет против COVID-19. Компании продолжают исследование вакцины по части безопасности, но предварительно опасений по ее использованию. Полностью собрать данные о безопасности препарата планируют к концу третьей недели ноября. В конце месяца Pfizer и BioNTech планируют подать документы на одобрение вакцины американскими властями для экстренного использования в медицинских службах. Фондовые рынки США выросли до рекордных дневных значений на фоне новостей об успешной третьей фазе испытаний вакцины против COVID-19, разработанной Pfizer.  Об этом пишет Business Insider. Вскоре после открытия торгов 9 ноября S&P 500 показал рост на 3,6%, увеличившись до 3634 пунктов. Dow Jones — до 29 757,35 пункта, рост составил 5,1%. Nasdaq вырос на 0,8% до 11 989,18 пункта. В основном начали дорожать акции авиакомпаний, ресторанов и финансового сектора. В то же время бумаги компаний, которые выросли в период действия коронавирусных ограничений, стали стремительно падать. Акции DocuSign, Peloton, Wayfair, Zoom, Netflix и других потеряли в цене. Например, бумаги Zoom из-за новостей о вакцине упали на 20%, а Netflix — на 4,6%. С начала года, когда начала набирать обороты пандемия по всему миру, акции Zoom Video выросли на 635%, Amazon, Netflix, Shopify - на 79,2%, 59,1%, 162,8% соответственно.
Общество Байден собирается нарушить традицию, впервые за 231 год Жена Джозефа Байдена, который по результатам выборов станет 46-м президентом США, собирается нарушить традицию Белого дома. В течение 231 года ни одна из первых леди США ее не нарушала. 69-летняя Джилл Байден, которая в ближайшем времени станет первой леди США, не собирается отказываться от своей карьеры и работы во время проживания в Белом доме. Она преподает английский язык и является профессором. В то время, когда ее муж занимал пост вице-президента США, она преподавала в Общественном колледже Северной Виргинии. Об этом пишет издание USA Today. "Преподавание – это не то, что я делаю. Это то, кем я являюсь", - сказала Джилл Байден в одном из интервью. Она отметила, что не собирается прекращать свою карьеру преподавателя даже после того, как переедет в Белый дом. Американские историки считают, что настало время, когда жители страны начнут воспринимать жену президента совсем по-другому. Ранее американцы хотели, чтобы первая леди всегда находилась в Белом доме рядом с президентом. "Возможно, настало время, когда американцы станут более восприимчивыми к идее о том, что жена президента может одновременно быть первой леди и работающим профессионалом", - считает историк и профессор Университета Огайо Кэтрин Джеллисон. За всю историю президентства США только одна первая леди пыталась нарушить эту традицию – жена 32-го президента Франклина Рузвельта. Элеонора Рузвельт сначала старалась совмещать свою должность с работой, но потом поняла, что не справится с двойной нагрузкой. Джилл стала второй супругой Джозефа Байдена. Первая жена погибла в автокатастрофе вместе с годовалой дочкой в 1972 году. В 1977 году Джозеф Байден заключил брак с Джилл, и она приняла его предложение только с пятого раза. У них есть совместная дочь – 39-летняя Эшли.
Юмор Пропагандист ртом решил выкупить у Украины Одессу. Говорящая голова Кремля Соловьев заявил, что российские миллиардеры должны скинуться, чтобы выкупить у Украины Одессу. Соловьев заявил изданию "Взгляд", что сегодня "братские украинцы" находятся "в рабстве", сообщает Диалог.UA. "Не только олигархи, но и русский народ готов скинуться на покупку южных регионов, которые сейчас расположены на территории Украины. Выкупить из нацистского рабства братский народ и земли – отличная идея", – заявил пропагандист. Его слова стали реакцией на высказывание члена Совфеда РФ от Республики Крым Сергея Цекова. Он предложил Киеву отказаться от своих южных регионов из-за инцидента с памятником Екатерине II в Одессе. По мнению Соловьева, не нужно РФ ограничиваться только Одессой, надо выкупить всю территорию до Приднестровья.
Здоровье Что делать при первых признаках простуды Популярная в соцсетях практикующая врач-эндокринолог Зухра Павлова, поделилась своими советами - как врачи борются с первыми признаками простуды. В своем сообщении она уточнила, что в советы внесены правки с учетом эпидемии коронавируса. 1. Если вы чувствуете, что заболеваете, вам надо прекратить мышечную работу: сразу в постель. Надо в прямом смысле слова отлежаться, отдать все ресурсы для иммунной системы. Никакого спортзала, пробежек или даже прогулок. 2. Не принимайте душ, ванну, не надо идти в баню. Это ненужная встряска для организма.Отныне и до выздоровления поддерживайте гигиену старым дедовским способом – переодеваясь в чистое, как только почувствуете дискомфорт. Можно вытираться влажными салфетками, но обязательно в теплом, непродуваемом помещении. 3. Не переедайте. Возможно, вы обращали внимание, что животные, если заболеют, перестают есть и только пьют воду. Вот то же самое стоит делать и человеку. 4. Пейте много теплой, даже горячей, воды, можно с лимоном, алоэ или травами (мятой, малиной и т.д.). Вообще, чем больше выпьете, тем больше токсинов из вас выйдет. Именно токсины причина того, что у вас болит голова, подташнивает и т.д. 5. В комнате должно быть много свежего воздуха, поэтому ставьте таймер и проветривайте каждый час-два. Сами при этом уходите в другую комнату, чтобы не попасть под сквозняк. 6. Если есть кварцевая лампа или рециркулятор, раз в день обеззараживайте помещение. Надо уменьшать количество вируса в окружающей среде. Можно, конечно, мыть пол с хлоркой, но можно и лампой посветить. 7. По поводу таблеток я не могу вам дать рекомендаций, потому что у каждого есть свои особенности, аллергические реакции. И даже банальный аспирин для разжижения крови, который рекомендуют при подозрении на коронавирус, может вызвать обострение язвы и кровотечение. Поэтому принимайте свои привычные жаропонижающие. Не принимайте антибиотики в первый день. Они направлены на борьбу с бактериями, а у вас может быть вирусная инфекция. И антибиотики все-таки должен назначить врач. Врача можно вызвать, если вам не становится лучше, на второй-третий день. Но если вы контактировали с больными ковидом, старше 65 лет, беременны, с высокой температурой или находитесь в группе риска - ждать не надо. 8. А вот насчет витаминов я могу проконсультировать. Во время болезни рекомендую принимать - витамин С (аскорбиновая кислота), 1 г в день. Несмотря на то, что клинические исследования не выявили четкой связи между приемом больших доз витамина С и уменьшением выраженности течения простудных заболеваний, я бы все равно не пренебрегала этим витамином. Он очень важный и ценный, в организме сам не вырабатывается, поступает только с едой. И очень не хочется быть в дефиците витамина С в такой сложный период, когда все силы уходят на борьбу с воспалением. - поливитамины. Тоже, чтобы обеспечить организм ресурсами. - адаптогены. Спросите в аптеке, что есть. Сгодится лимонник китайский, родиола розовая, эхинацея и т.д. Посмотрите пожалуйста на противопоказания – больным с сердечно-сосудистыми проблемами это можно только с осторожностью. В первые дни можно принимать каждые 2-3 часа, чтобы раскачать надпочечники. В сумме - 2-3 дневные нормы в день. - если болит горло, не пренебрегайте полосканием с солью и содой. Это быстро уменьшает отек. Затем брызгайте горло любым привычным средством из аптеки. 9. Нельзя пить чай или кофе до или после лекарств или витаминов. Они абсорбируют всю пользу. Надо выждать примерно час. 10. Занимайтесь дыхательной гимнастикой, особенно если кашляете. Самая простая гимнастика – надувание шариков. Или можно без шарика – максимально глубокий вдох и медленный выдох. Ставьте будильник, чтобы буквально каждый час делать по 5-6 таких вдохов-выдохов.    

Впереди бриллиантовая полоса: Тамара Глоба назвала знаки, которые в разы увеличат доходы с 26 апреля
Впереди бриллиантовая полоса: Тамара Глоба назвала знаки, которые в разы увеличат доходы с 26 апреля
Для Стрельцов 2024 год обещает быть периодом значительных перемен, включая возможность достижения великого усп....
Шепотки на мужчину: 3 способа привлечь любовь
Шепотки на мужчину: 3 способа привлечь любовь
Чтобы привлечь мужчину, достаточно всего лишь шепнуть несколько фраз, проходя мимо него Он сразу же обратит на....
Три причины, почему желания не исполняются
Три причины, почему желания не исполняются
Думали ли вы когда-нибудь о том, почему желания не исполняются? Порой даже силы желания и визуализации недоста....
Домашняя магия: избавляемся от проблем, привлекаем удачу
Домашняя магия: избавляемся от проблем, привлекаем удачу
Оказывается, все домашние обязанности по дому можно превратить в настоящий магический ритуал для привлечения б....
7 причин зажигать в доме свечи ежедневно
7 причин зажигать в доме свечи ежедневно
Свечи создают энергетику гармонии и уюта, и их правильное использование способно изменить жизнь в лучшую сторо....
больше материалов




/-0,41174578666687-/ /-pc-/
Top