♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня Овны могут почувствовать приток энергии и энтузиазма Используйте это в....
Архив
Вернуться назад
07 Сентября 2023
7 Сентября
Публикации08:00
Культура
Народные приметы на 7 сентября 2023 года: что нельзя делать в этот день
С 1 сентября 2023 года ПЦУ и УГКЦ перешли на новоюлианский календарь. А это значит, что большинство церковных праздников получили новые даты празднования. Луку Глубокореченского в 2023 году верующие будут чествовать 7 сентября (по старому стилю — 20 сентября).
Он родился в X веке в Ликаонии. Святой служил монахом, а позже стал игуменом Спасовой обители под названием «Глубокие реки». Монастырь находился в недалеко от Константинополя и славился своей строгой подвижнической жизнью. Лука умер в глубокой старости, его возраст доходил за 90 лет.
Также наши предки праздновали 7 сентября Луков день, именно в этот период начинался сбор лука. На ужин женщины готовили различные блюда, в которые обязательно добавляли этот овощ или брали его за основу. Особым деликатесом был фаршированный мясом лук. На столах обычно лежали луковые пирожки, супы, пеклись блинчики и оладьи.
В народе овощ очень ценился не только своей питательностью, но и целебными свойствами. Хозяйки развешивали луковицы по всему дому, чтобы очистить воздух от микробов, а также каждому рогатому скоту вешали на шею специальную веревку с луком и парой головок чеснока, чтобы защитить животное от болезней.
Что можно делать в этот день:
На праздник не принято сильно радоваться и весело его отмечать, так как вместе с ним уходило и тепло. По традиции в Луков день было последние сутки бабьего лета. Обязательно нужно отведать какое-нибудь лакомство из лука, причем в тарелке его должно быть очень много, ведь от его количества зависит сколько счастья можно принести в жизнь.
Чего нельзя делать 7 сентября:
Запрещается давать или брать в долг, так как деньги принесут только негативную энергетику.
Предки верили, что нельзя на праздник дарить маленьким девочкам куклы, так как в будущем они могут стать бесплодны.
Не рекомендуется 7 сентября хвалиться своим здоровьем, а также финансовым достатком, удачливостью и другими радостями, так как после сказанного можно вмиг всего этого лишиться.
Молодожены в этот день не устраивали свадьбы, потому что брак мог быть несчастным и привести к скорому разводу.
Нельзя принимать подарки от незнакомых людей - это чревато сплетнями и обвинениями в адрес принявшего дар. Поэтому не стоит даже сегодняшним именинникам брать презенты от незнакомцев.
Нельзя жарить семечки – это может привести к крупному скандалу, не рекомендуется употреблять репу и картошку, иначе заболеете, считали наши предки.
Приметы на Луков день:
Если шелухи на луке много, значит зима будет очень холодной;
Высоко летят журавли – осенью будут проливные дожди;
Если мужчина зашел в дом последним, значит семья будет жить без ссор и разногласий;
Чем сильнее жжет глаза от первого разрезанного лука, тем меньше домочадцы будут болеть в этом году;
Луковица попалась сладка – настигнет большая удача.
Также 7 сентября отмечается предпразднество Рождества Пресвятой Богородицы. Православные христиане ответственно подходят к подготовке этого дня. Существуют определённые запреты и традиции, которых следует придерживаться, чтобы не навлечь на себя беду.
Публикации12:15
Общество
У Украины есть все списки коллаборантов, участвующих в организации оккупационных "выборов" на захваченных россией территориях
У Украины имеется список из трех тысяч лиц, сотрудничающих с Россией в контексте так называемых "выборов". Мэр Мелитополя Иван Федоров подчеркнул, что это составляет примерно 1% населения оккупированной Запорожской области.
Федоров добавил, что большинство из этих так называемых "агитаторов, наблюдателей и участников избирательного процесса" были завезены из России. В частности, 48 из 60 таких лиц не являются местными жителями, а прибыли из Сибири и Алтая, представляя партию "Единая Россия".
Оккупанты планируют провести так называемые "выборы" 10 сентября. По словам Федорова, все собранные материалы будут переданы украинским спецслужбам.ъ
Начиная с 2014 года, фашистская россия проводит неправомерные референдумы и выборы на временно оккупированных территориях Украины, включая Автономную Республику Крым, город Севастополь, а также части Донецкой и Луганской областей. С начала 2022 года эти мероприятия распространились на территории Херсонской и Запорожской областей Украины. Проведение фашистской россией выборов на временно оккупированных территориях противоречит нормам международного права и Конституции Украины. Российские оккупационные власти используют принуждение, шантаж, угрозы и насильственную паспортизацию для вовлечения граждан Украины, проживающих на этих территориях, в эти выборы, а также заменяют украинские идентификационные документы их российскими аналогами. Фальшивый референдум 2022 года продемонстрировал, что украинские граждане отказываются принимать участие в подобных мероприятиях.
В сентябре 2023 года оккупационные власти фашистской россии планируют применить ранее проверенную тактику: организовать "выездные выборы" и растянуть "голосование" на несколько дней. Проведение избирательных процедур в условиях активных боевых действий подвергает опасности жителей временно оккупированных территорий Украины. Поэтому международное сообщество должно признать результаты этих фиктивных выборов недействительными с юридической точки зрения. Организаторов подобных манипуляций следует подвергнуть международным санкциям, а активных участников - привлечь к уголовной ответственности. Участие иностранных наблюдателей в выборах на временно оккупированных территориях Украины должно быть расценено как незаконное, так как они фактически становятся соучастниками преступлений государства-агрессора.
Публикации14:30
Общество
После нововведения некоторые женщины будут ограничены в выезде за границу
Для женщин на военном учете граничат выезд из Украины, сообщил представитель президента в Раде Федор Вениславский
Он напомнил, что с 1 октября женщины-медики (в некоторых СМИ упоминается в контексте как "женщины-медики и фармацевты") должны будут встать на военный учет, что и подразумевает ограничения на выезд за границу.
Для женщин других профессий постановка на военный учёт будет добровольная.
Соответствующий закон был принят в прошлом году. Расширять перечень специальностей для обязательной постановки на военный учет пока не планируют.
"Если они будут стоять на учете, то они приобретают статус военнообязанных. А военнообязанные выезжают за границу в установленном для них порядке, то есть, при наличии документов, дающих право на временный выезд. Если его нет - тогда они также, как и мужчины, будут ограничены в праве выезда", - сказал он.
Как встать на учет женщинам
Обязательному военному учету с 1 октября 2023 года подлежат врачи, медсестры и фармацевты. Взять на учет могут женщин, если они пригодны к прохождению службы по возрасту (до 60 лет) и состоянию здоровья (это определяет ВВК).
Стать на военный учет можно в территориальном центре комплектования. Для этого нужно прийти с паспортом, дипломом о медицинском образовании и справкой с места работы.
На военнообязанных женщин возлагаются те же обязанности, что и на мужчин, они должны:
становиться на военный учет
проходить подготовку к службе
сообщать военкоматы об изменении места регистрации/жительства, семейного статуса, инвалидности и т. п.
Когда вставать на учет выпускницам-медикам
За два месяца до завершения обучения, учебные заведения должны подавать в районные (городские) ТЦК СП списки выпускников, с указанием ФИО, даты рождения, паспортных данных и налогового номера, зарегистрированного места жительства, специальности и даты завершения обучения, номера военно-учетной специальности. Эти списки в ТЦК СП храняются в течение 10 лет.
Выпускникам медицинских и фармацевтических учреждений предоставляется 1 месяц после завершения учебы, чтобы встать на учет. Если они не обратились в центры комплектования в течение этого времени, их ждет штраф в размере от 850 до 1700 грн.
Кто из медиков и фармацевтов может не ставать на учет
Отметим, что по закону без военно-учетных документов медиков и фармацевтов не могут трудоустраивать.
Но для женщин, которые получили образование до утверждения изменений в закон о военной обязанности и военной службе (то есть до 30 декабря 2022 г.), действует "переходный период". До конца 2026 года они могут трудоустраиваться как невоеннообязанные.
Однако городским (районным) ТЦК СП работодатели должны сообщать о женщинах с медицинским или фармацевтическим образованием, которые не стоят на военном учете. Нетрудоустроенные медики и фармацевты должны самостоятельно обратиться в военкоматы, чтобы встать на учет.
Публикации17:00
Здоровье
Медитация на восстановление энергии
Порой стресс и упадок сил сбивают с ног. Восстанавливающая медитация поможет быстро расслабиться и зарядиться энергией.
Эмоциональное и духовное истощение может настигнуть в самый неподходящий момент. И если от физической усталости можно избавиться с помощью сна и отдыха, то в данном случае все намного сложнее. Многих интересует, как быстро восстановить силы и энергию. Ответ прост — действуйте незамедлительно, используя медитацию, направленную на восстановление душевной гармонии и баланса жизненной энергетики.
Польза медитации:
быстро восстанавливает силы, потраченные в течение дня;
помогает оставаться в тонусе;
избавляет от усталости и нервного напряжения;
позволяет собраться с мыслями и избавиться от негатива;
поднимает настроение и подпитывает позитивом;
возвращает энтузиазм, дарит прилив сил и веру в лучшее.
Правила проведения восстанавливающей медитации
Наиболее удачное время для техники — вечер.
Медитировать необходимо в расслабленной позе. Для начинающих отлично подойдет положение «лежа на спине».
Во время медитация главное — это дыхание. Оно должно быть ровным и спокойным. Именно сосредоточенность на дыхании позволяет отдалиться от проблем и навязчивых мыслей, войти в правильное состояние.
Невозможно практиковать медитативные практики, не концентрируясь на ощущениях. Важно следить за тем, чтобы напряжение покинуло вас, а на его место пришла жизненная энергия. Необходимо почувствовать полною свободу.
Медитация на восстановление сил
В основе любой медитативной техники лежит способность фокусировать внимание на конкретном объекте. В данном случае это будет концентрация на собственных чувствах, переживаниях и мыслях.
Примите удобную позу, полностью расслабьте тело и временно забудьте о насущных проблемах. Сейчас есть только вы и ваши ощущения.
Начните медленно и глубоко дышать. Почувствуйте, как напряжено ваше тело и сознание. Дайте этому напряжению выход. Если вас что-то отвлекает, постарайтесь нейтрализовать источник раздражения.
Переключите свое внимание на кончики пальцев ног. Сосредоточьтесь на своих ощущениях. Почувствуйте, как эта область вашего тела начинает медленно расслабляться, погружаясь в аморфное состояние.
Направьте свое внимание от кончиков пальцев до макушки головы. Думайте в этот момент о том, как негатив и усталость покидают ваше тело. Вы полностью расслабленны, ваше дыхание ровно, ничто не мешает вам ощутить тепло и умиротворение, поселить его в своем теле.
Вообразите поток энергии, который пронзает все клетки организма, наполняя их силой, волей, счастьем. Почувствуйте, как с каждым новым вздохом вам становится проще дышать, а тело наполняется свежими силами.
Полежите в таком состоянии несколько минут, мысленно помогая позитивной энергии распределиться по всему телу. Если вы устали от интеллектуальной деятельности, то поток энергии желательно направить в голову, если от физической — то в руки, ноги, мышцы.
Позитивные потоки, которые вы представите, символизируют солнечную энергетику, которая «вымоет» из вас всю усталость, тревожность и нервозность, наполнив тело силой и положительной энергией. Данную медитацию рекомендуется проводить каждый день, затрачивая в среднем от 5 до 10 минут.
Публикации18:00
Здоровье
Биоритмы человека: как всегда оставаться в тонусе
В природе все циклично: за зимой наступает весна, за ночью – утро, за молодостью – старость. Так и в нашем организме: все происходящие процессы сменяются по определенным правилам. Наверно, все мы ощущали, что в определенные периоды дня нам хотелось есть или спать. Это наши биологические часы подсказывают нам, что необходимо на данный момент организму.
Все биологические процессы в нашем организме меняются за счет воздействия на него внешних и внутренних факторов. На наш организм влияют природные факторы, например такие как Солнце и Луна и социальные факторы, к примеру, распорядок рабочего дня. Все это в совокупности и влияет на нас.
Если вы будете в курсе того, что происходит в те или иные часы с вашим организмом, то вам будет намного легче подстраиваться под влияние все факторов, тем самым вы себя защитите от негативного влияния окружающей среды, сможете стать активнее и бодрее в течение всего рабочего дня. Также следование биоритму дня поможет справиться с бессонницей и стрессами.
Итак, что же происходит с нашим организмом ранним утром? Примерно с 4 до 5 утра наш организм активно готовится к пробуждению. Свидетельствуют об этом повышенная температура тела и снижение мелатонина, гормона сна. Увеличивается содержание гемоглобина в крови, чаще начинает биться пульс. Все это способствует пробуждения нашего тела ото сна.
К 6 часам в нашем организме начинает вырабатываться гормон пробуждения – кортизол. Однако самое благоприятное время для пробуждения – это период с 7 до 9 утра. Именно пробудившись в это время, вы сможете почувствовать бодрость и свежесть. Однако для заряда энергии на весь день этого будет мало. Необходимо еще соблюдать режимы питания и учитывать время физической и эмоциональной активности.
С утра просто необходим легкий завтрак. Не повредит и небольшая нагрузка на мышцы в виде пробежки или зарядки. Занятия спортом хороши в период с 8 до 9 утра. С 9 до 10 утра начинает просыпаться наша мозговая активность. Поэтому это время можно посвятить планированию своего рабочего дня. Кроме того, в утренние часы, в период с 9 до 11 утра, повышается наш иммунитет. Поэтому в это время благоприятно сказываются на нашем самочувствии все принятые лекарства и витамины.
После 11 часов утра вся активность постепенно идет на спад: активен уже не мозг, а наш желудок, который требует от нас обеда. Артериальное давление понижается, пульс замедляется, однако температура тела продолжает расти. Около 13 дня нашему организму снова требуется подпитка энергией. В это время хорошо пообедать и отдохнуть.
После 14 часов снижается болевая чувствительность организма, поэтому это время хорошо использовать для лечебных процедур, которые предусматривают обезболивающие препараты.
Период с 13 до 15 часов лучше использовать для отдыха или сна. В это время организм теряет активность, поэтому не стоит в эти часы принимать важные решения, заниматься умственной работой и перегружать свои мышцы.
После 16 часов дня наш организм снова приходит в боевую готовность. До 19 часов у человека, как правило, повышается умственная активность. Этот период хорошо использовать для усвоения новых знаний. Также эти часы подходят и для физической нагрузки. С 16 до 18 часов – удачный период для занятия спортом. Кроме того, это время можно уделить домашним делам, уборке и приготовления пищи.
В 19 часов вечера, плюс-минус час, хорошо было бы принять пищу. Для тех, кто испытывает трудности со сном, рекомендуется употреблять на ужин продукты, богатые углеводами, так как они способствует выработке сератонина, благодаря которому нам и хочется спать.
После 20 часов вечера наше эмоциональное состояние приходит в норму, память улучшается, температура начинает постепенно снижаться.
В период с 20 до 21 часа полезны прогулки на свежем отдыхе и небольшая физическая активность. После 21 часа организм медленно начинает готовиться ко сну, активность всех процессов вновь начинает снижаться.
В 22 часа организм полностью приготовился к покою. Это время самое оптимальное для того. Чтобы лечь спать.
Первая половина ночи – это период, когда клетки нашего организма растут и восстанавливаются. Ткани очищаются, организм обновляется. Это время очень важно уделить здоровому и крепкому сну.
Если вы часто просыпаетесь примерно в 2 часа ночи, то вполне вероятно, что вы испытываете внутреннее беспокойство, стресс или даже находитесь в состоянии депрессии. С 3 до 4 часов – самый крепкий сон. В эти часы сложно проснуться, организм полностью расслаблен и пребывает в полном состоянии покоя.
Публикации20:00
Сонник
Интересные факты о сновидениях
Всем известно, что человек проводит треть своей жизни во сне. Это общеизвестный факт. Однако такое явление как человеческий сон до конца еще не изучено, поэтому кто-то видит в этом явлении научную подоплеку, а кто-то видит в нем неопознанное и мистическое. Ниже дана подборка интересных фактов о снах, которые помогут нам разобраться в сущности феномена сна и его истинном смысле.
Факт первый. Снами можно управлять. Ученые пришли к выводу, что эта способность наиболее развита у людей, которые проводят за компьютерными играми большую часть своего свободного времени. Геймеры привыкли управлять своим персонажем в игре, поэтому им не составляет труда управлять собой во сне.
Факт второй. Во время сна человек практически парализован. Наш мозг преднамеренно блокирует все тело, чтобы мы не повторяли движений, которые совершаем во сне.
Факт третий. Физические ощущения человека влияет на картинку во сне. Многие люди, наверное, часто замечали, что если они уснули, мучимые жаждой, то во сне им непременно сниться вода. То есть то, что человек испытывает физически, может явиться к нему во сне. Подсознание словно подсказывает, что нужно проснуться и удовлетворить свое желание.
Факт четвертый. Не все люди способны видеть цветные сновидения. Примерно двенадцать процентов людей видят только черно-белые сны. Кроме того, ученым удалось выделить наиболее распространенные ситуации во снах. Это ситуации на работе или в учебе, падение с большой высоты, полет, провал на экзамене или на выступлении перед большим количеством людей, попытка убежать от преследователя, выпадение зубов. Все эти ситуации, по словам ученых, имеют скрытый смысл, который не стоит трактовать буквально. Эти сновидения, как правило, являются или предупреждением, или выявляют настоящее положение дел.
Факт четвертый. Люди в наших снах – это не выдуманные персонажи. Все те, кто нам сниться, хоть раз встречался нам в реальности. Наш подсознание не может выдумать новых героев сновидений. Так что вполне вероятно, что вам может присниться официант, обслуживающий вас лет десять назад. Но вряд ли вы его вспомните.
Факт пятый. Слепые способны видеть сновидения. Люди, которые лишились зрения уже после рождения, могут видеть сны в виде картинок. А те, кто уже с рождения был слепым, не способны видеть даже во сне. Однако их сновидения наполнены звуками, голосами и ощущениями.
Публикации21:00
Досуг
7 любовных примет, которые сулят скорое счастье
Многие из нас мечтают найти свое счастье и прожить долгую и счастливую жизнь, полную взаимных чувств. Народные приметы помогут не упустить счастливого времени и укажут на скорую встречу со второй половинкой.
Благодаря народным примета получится вовремя открыть дверь, ведущую к счастью. Эксперты рекомендуют прислушаться к народной мудрости, чтобы не упустить важного момента и обрести взаимную любовь. Внимание к интуиции также не даст промахнуться с выбором верного пути.
1. О том, что в личной жизни скоро произойдут перемены, скажет желание сменить имидж. Сделать новую прическу, изменить стиль одежды, накраситься и иные желания преображения сулят скорую встречу со второй половинкой.
2. По примете новое и удачное знакомство сулит розовая или красная ниточка, налипшая на одежду. Также о скором свидании сообщит пара птиц, если встретится на пути несколько раз.
3. Удача в личной жизни ждет тех, кто на улице встретил Близнецов. Для одиноких сердец такая встреча означает скорое судьбоносное знакомство, а для семейных людей — укрепление семейных уз.
4. Досадные мелочи, если они стали происходить все чаще, сулят скорое знакомство и интерес со стороны. Об этом сообщат оторвавшаяся пуговица, сломавшийся каблук и заевшая молния на верхней одежде.
5. Одиночество вскоре завершится, если потерять в своем доме украшение. Если это кольцо, то вскоре последует признание в любви. Цепочка — к приятному знакомству. Серьги — к серьезным отношениям.
6. О том, что одиночество скоро закончится, скажет досадная неприятность. Саар, нечаянно просыпанный на пол, сулит девушке скорую судьбоносную встречу.
7. Если на улице внезапно начала ластиться кошка, то скоро одиночество завершится. Удачу в личной жизни сулит и встреча с любым другим животным, настроенным дружелюбно.
Публикации22:00
Досуг
Медитация для глубокого расслабления и снятия стресса
Постоянное напряжение и тревога мешают наслаждаться жизнью и достигать поставленных целей. В этом случае помощь должна быть оказана незамедлительно. Самый лучший метод борьбы со стрессом — медитация для глубокого расслабления.
Последствия стресса негативно влияют на человека, подрывают его физическое и душевное состояние. Стресс нарушает привычный образ жизни, вызывает тревогу, беспокойство, апатичное состояние. Человек перестает бороться с проблемами в жизни, становится раздраженным, вялым, мнительным. Снять стресс можно с помощью специальной медитации. Это полезная практика на долгую перспективу.
Польза расслабляющей медитации
Медитативная практика способствует в борьбе с апатичным и нервозным состоянием. Она помогает:
понизить нервозность;
уменьшить симптомы депрессии, стресса и усталости;
привести в порядок мысли;
сконцентрироваться на позитиве;
перестать мыслить о проблемах и жить в сомнениях;
обрести уверенность в своих силах.
Данная медитативная практика считается естественным успокоительным для организма. Во время ее проведения организм полностью расслабляется, приходит ощущение легкости и покоя, что является определяющим фактором при борьбе с нервным перенапряжением. Более того, если вы возьмете за правило медитировать каждый день, то будете намного легче воспринимать стрессовые ситуации и начнете жить полной и насыщенной жизнью.
Медитация для снятия стресса
Данная медитативная практика поможет вам отвлечься от забот и проблем, вызывающих стрессовое состояние, и переключиться с негативного образа мышления на позитивное. Специалисты также сообщают, что медитация для глубокого расслабления поможет избавиться от комплексов и страхов, сдерживающих вас. Данная техника одобрена биоэнергетиками и тренерами по йоге. Процесс медитации включает в себя несколько этапов.
Этап первый. Вначале необходимо подготовиться к медитации, оборудовать удобное место, зажечь благовония, настроиться на позитивную волну, занять удобное положение — в идеале это поза лотоса или поза лежа на спине. Самое главное правило — спина должна быть прямой.
Этап второй. Необходимо полностью расслабить все группы мышц. Сконцентрируйтесь на своем теле, почувствуйте его напряжение — напрягите все мышцы, а затем плавно начните их расслаблять. Не забывайте о спокойном грудном дыхании. Дышите спокойно, не торопитесь. Данный процесс в среднем занимает от 5 до 15 минут, но он принесет избавление от физического напряжения.
Этап третий. После того, как ваше тело расслабилось, пора переходить к аутотренингу. Аутотренинг — подвид медитации для снятия эмоционального напряжения, состоящий из повторения позитивных установок или мантр. Аффирмации научат вас ценить и любить себя, а также помогут поверить в то, что любая проблема имеет решение. Позитивные установки должны быть жизнеутверждающими, например: «Мне все по плечу», «У меня все получится», «Я смогу».
Этап четвертый. Завершить медитацию следует путем визуализации приятных образов и событий. Смысл методики в том, чтобы мысленно воспарить над земными проблемами и запрограммировать свое сознание на успех. Представьте себе какое-то умиротворяющее, райское местечко, где вы чувствуете себя совершенно счастливым человеком. Закрепите этот образ в сознании. Добавьте деталей: запахи, вкусы, ощущения, эмоции.
На данную медитацию вы потратите чуть больше получаса, зато какой результат. Благодаря медитации вы сможете полностью расслабиться, победить собственные страхи, очистить сознание и избавиться от стресса.
Существуют и другие способы борьбы со стрессом, которые помогут вам избавиться от нервного напряжения. Не бойтесь экспериментировать и искать то, что подходит именно вам. Берегите себя
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля)
Сегодня вы можете почувствовать себя особенно смелыми и решительными в любовны....
В прогнозе на 20 мая 2024 года астролог Павел Глоба предупреждает определенных индивидов о возможных конфликта....
20 мая в 17:14 начнется 13-й лунный день Фаза Луны - растущая
Грядет новая неделя, а вместе с ней придут новые ожидания, новые взлеты и падения Не стоит думать, что всё уже....
/-0,3839590549469-/
/-pc-/
Top