counter
Архив Вернуться назад 04 Октября 2018
4 Октября
Криминал Голову жарили в печке, а руки - на сковороде. Каннибал кормил ребенка "человечиной" В Ленинградской области России задержали подозреваемых в убийстве и каннибализме мужчину и 12-летнюю девочку. Их поймали на улице в деревне Новинки. Убийцами оказались 22-летний житель Алтайского края и 12-летняя девочка.   Убитый, 21-летний парень, жил в квартире дома барачного типа, и по словам соседей он нередко пускал к себе незнакомых людей. Незадолго до смерти он приютил молодого человека и девочку.  Мужчина и несовершеннолетняя девочка подозреваются в жестоком убийстве и расчленении и возможном употреблении в пищу фрагментов тела убитого.   Утром накануне соседи увидели подозрительный дым, идущий из квартиры, и позвонили хозяйке жилища. Хозяева на месте обнаружили  разоренную квартиру и тело, накрытое одеялом. Выяснилось, что это труп его брата с отрубленными руками и головой. Приехавшие сотрудники полиции нашли в печи голову убитого, а на плите — сковороду с неустановленным содержимым, предполагается, что в ней могли находиться фрагменты человеческого тела.  Мужчина и несовершеннолетняя девочка подозреваются в жестоком убийстве и расчленении 21-летнего жителя поселка Новинка Ленинградской области.Следствием также проверяется информация о возможном употреблении в пищу подозреваемыми фрагментов убитого мужчины 18+ pic.twitter.com/LAnlNBuqwc — Следственный комитет (@sledcom_rf) 3 октября 2018 г.
Политика Рада приняла закон, упрощающий получение гражданства иностранцам, воевавшим на Донбассе Верховная Рада приняла за основу поправки в законодательство, которые упростят порядок предоставления гражданства иностранцам и лицам без гражданства, которые защищали Украину на Донбассе. За соответствующий законопроект ( №3433) в первом чтении проголосовало 252 народных депутатов. "Принятие законопроекта позволит иностранцам, лицам без гражданства, которые принимали участие в защите территориальной целостности и неприкосновенности Украины, считаться такими, которые на законных основаниях находятся на территории Украины, получать вид на жительство в Украине, а также приобретать гражданство Украины на упрощенных условиях", – говорится в пояснительной записке. Кроме этого, целью законопроекта “является защита прав и законных интересов тех иностранцев, которые защищали территориальную целостность Украины и являются гражданами государства-агрессора или других государств, которые не признают территориальную целостность Украины, в связи с чем их добровольное или принудительное возвращение в страну своей гражданской принадлежности будет нарушать их права”. 
Досуг День всепрощения: Самый точный гороскоп на 4 октября 4 октября звезды советуют быть снисходительными к чужим слабостям и недостаткам – этот день можно назвать днем мира и добра. Дружить со всеми необязательно, но мы можем попробовать помириться с давними врагами, обидчиками и даже с вредными соседями. Вечернее время суток идеально для свиданий — нас ждет масса романтических приключений. Сегодняшний гороскоп будто создан для того, чтобы помогать вам осуществлять задуманное, невзирая на преграды. Упорство и настойчивость принесут свои плоды. Сегодня удачное время для карьерного роста, учебы, повышения квалификации, а также для того, чтобы добиваться своего, используя для этого любые подручные средства. Будьте осторожнее с чувствами окружающих – сегодняшний день чреват обидами. В продвижении к своей цели не забывайте об отдыхе и чувстве меры. Овен сегодня – отличный день, который подарит Овну заряд бодрости, солнечной энергии и позитива! Овну достаточно взяться за дела, чтобы заметить, что они продвигаются будто бы шутя. Окружающие будут тянуться к нему, судьба – подбрасывать приятные сюрпризы. Удачные покупки, хорошие новости, заманчивые предложения, общение с приятными людьми, романтические встречи – все это и многое другое может ожидать сегодня Овна в полном соответствии с поговоркой: «Успех приходит не к тому, кто рано встает, а к тому, кто просыпается в хорошем настроении». Телецсегодняшний день звезды гороскопа советуют Тельцу посвятить своей семье и друзьям, ведь именно они – главная ценность в жизни. День не склоняет его к успехам в бизнесе, работе или учебе, зато с близкими людьми он сможет в полной мере проявить себя! Открытое общение, дружеская поддержка, разговоры по душам принесут сегодня Тельцу умиротворение и осознание того, что жизнь прекрасна. Ну а если Телец одинок, сегодня у него есть хороший шанс познакомиться с родственной душой. Близнецы сегодня тяга Близнецов к общению может принимать форму крайностей, выражаясь в повышенной говорливости и стремлении находиться в центре событий. Страшнее обычного голода для Близнецов может стать голод информационный! Со всеми, кто находится с ними рядом, Близнецы способны подробно поделиться своими мыслями на любую тему – о работе, о жизни, о любви. Только не стоит вступать с ними в спор: сегодня Близнецы могут принять любое возражение чересчур близко к сердцу. Раксегодня Рак может демонстрировать упрямство: его практически невозможно сбить с толку или переубедить. Останавливать его также бессмысленно, как движущийся напролом танк! Впрочем, в этом есть и свои плюсы: с толком применив свое упорство, Рак сегодня способен горы свернуть. Гораздо хуже, если Рак разменяет свои могучие силы на пустячные вопросы или начнет воротить все, что ему в голову взбредет. Последствия его импульсивных поступков сегодня могут оказаться разрушительнее цунами! Левсегодня Лев способен демонстрировать фатализм во всем, за что бы он ни взялся, действуя под девизом: «Чему быть, того не миновать!». Есть вероятность того, что в каких-то делах Лев может неоправданно понадеяться на удачу, а она подведет его в самый неподходящий момент. Чтобы этого не произошло, Льву надо, перефразируя поговорку, на судьбу надеяться, но и самому не плошать. Если сегодня он будет добросовестно выполнять все, что от него зависит, то и удача не заставит себя долго ждать! Дева сегодня Дева рискует испытать чувство разочарования в чем-то или в ком-то. Возможно, Дева столкнется с потерей, или какой-то человек не оправдает ее ожиданий, либо же события будут развиваться не так, как хотелось бы ей. Звезды гороскопа советуют Деве поменьше рефлексировать и не зацикливаться на том, что ей не по нраву. Скорее всего, ее ожидания просто слишком завышены. Не зря говорят, что поиски счастья – это главный источник несчастья. Снизив планку своих требований к жизни, Дева почувствует себя намного счастливее! Весысегодня гороскоп Весов благоприятен во всем, что касается любви, родственных и дружеских уз, а также любых других отношений! Удача ждет их сегодня там, где Весы могут на кого-то положиться: в кругу друзей и родных, надежных партнеров по бизнесу, в обществе любимого человека. Кроме того, день склоняет Весы к тому, чтобы активно заводить новые контакты. сегодня успешными окажутся переговоры, подписание договоров, рабочие и личные знакомства. Ну а у одиноких Весов сегодня есть шанс встретить воплощение своих романтических фантазий. Скорпион сегодня звезды гороскопа предвещают Скорпиону день, благоприятный для запуска новых проектов. Дела, начатые сегодня, будут продвигаться легко и практически обречены на успех. В бизнесе, в карьере, в любви Скорпион может сегодня смело совершить шаг, на который, возможно, давно не мог решиться. Попросить руки и сердца, поговорить о прибавке к зарплате, начать поиски новой работы, затеять ремонт – любое судьбоносное дело в руках Скорпиона сегодня будет спориться и со временем принесет свои плоды. Так стоит ли откладывать его в долгий ящик? Стрелецсегодня Стрелец может почувствовать желание поделиться с кем-нибудь своим опытом, знаниями или и вовсе взять кого-то под свое крыло. День наделяет его душевной щедростью, а также желанием побыть для кого-то мудрым наставником или как минимум жилеткой для слез. Если же на глазах Стрельца будет вершиться несправедливость, он готов ринуться в бой, встав на защиту слабого! Звезды гороскопа предупреждают Стрельца о том, что справедливость – это хорошо, но главное сегодня – не дать «слабым и притесняемым» потихоньку сесть себе на шею. Козерогсегодня у Козерога есть все шансы оказаться на коне! Обстоятельства обещают складываться в его пользу, и не исключено, что в каком-то проекте его ждет заслуженный успех и признание окружающих. День отлично подходит для завершения любых ранее начатых дел, причем чем значительнее и глобальнее эти дела, тем лучше. Сегодня звезды гороскопа дарят Козерогу энергичность, пробивные способности, удачливость и веру в свои силы. С таким арсеналом он может только побеждать! Водолей сегодня звезды гороскопа предвещают Водолею день, когда от его слов, поступков, чувств и даже мыслей многое будет зависеть! Возможно, Водолею придется принять какое-то решение, и от того, каким оно окажется, будет зависеть многое в его судьбе. Впрочем, даже незначительные сегодняшние поступки способны сыграть в жизни Водолея немалую роль. Так что ему необходимо следить за тем, что он сегодня говорит и делает: хорошие мысли и добрые дела обязательно к нему вернутся. Рыбы сегодня в общении с людьми у Рыб возможны любые крайности! Они способны легче обычного поддаваться чужому давлению и идти на уступки, которые не выгодны им. Или же наоборот, могут сами давить на людей, которые находятся рядом. Так или иначе, сегодня отношения Рыб с окружающими идеальными не назовешь. Чтобы это не стало поводом для конфликтов, Рыбам стоит поискать в общении золотую середину!
Досуг "Пьяная или устала?", - в Сети обсуждают странные танцы Повалий Подписчики сбежавшей в начале войны в Россию Таисии Повалий подозревают, что она появилась на съемках концерта для канала Интер в нетрезвом состоянии. Повалий выложила в инстаграм видео с закулисья съемок. Кто-то снимал ее на телефон и просил улыбнуться, но лицо у певицы было со странным выражением, глаза еле открывались, а мимика отсутствовала, что производило довольно двузначное впечатление.    koniakhinvalerii Что со взглядом. Взгляда нет. Вообще вроде и трезвая. Я переживаюvio106 К сожалению на этот момент она выглядит как избалованная красивая кукла с еле натянутой улыбкой и в красивом дизайнерском платье.  viktoria__serdiuk Пьяные танцы.rafael_prostoy Прибухнула?rezanova_karolin Бредgaalina52 Танцевать точно не надоdavnatali16 Вот есть женщины танцуют глаз не оторвать, но это не про вас к сожалению Таисия         Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Таисия Повалий (@tpovaliyofficial) 1 Окт 2018 в 11:30 PDT
Происшествия Бездушные пофигисты. Эксперимент показал, кто из российских звезд не станет спасать человека Российские знаменитости, сами того не ведая, стали участниками жестого пранка. Эксперимент наглядно показал, кто из известных людей способен на сострадание и поддержку незнакомому человеку. Проверить известных людей на человечность и отзывчивость решил лидер пранк-группы «Братья Гавс» Султан Зак. Сценарий розыгрыша заключался в следующем: фанатка звезды, попавшая в тяжелую ситуацию, стоит на крыше и хочет покончить с собой. Прибывшие сотрудники службы спасения уговаривают ее не совершать поступка. Девушка жаждет услышать голос кумира. Им доставали номера телефонов звезд и  подставные девушки звонили своим «кумирам». В список проверяемых вошел «золотой голос» России Николай Басков, который с недоверием отнесся к плачу и просьбе о помощи от неизвестной фанатки. «Меня зовут Оля, мне дали ваш телефон в службе спасения. Мне сейчас очень страшно, потому что я стою на крыше», — начала девушка, изображая плач. «Здрасьте», — прозвучал в трубке знакомый голос. А после артист добавил, что возникли неполадки со связью. «Что? Але?! Я просто не слышу, я на мероприятии, — заключил он. — Перезвоните потом!».  Следующим проверку прошел Прохор Шаляпин, но и он не стал вдаваться в подробности происходящего и прервал беседу. «Мне звонить не надо!» — резко отреагировал певец. Дозвониться до Максима Фадеева так и не удалось, вместо него трубку взяла девушка, которая предпочла не продолжать разговор. Результатов не дали короткие беседы с блогером Николаем Соболевым и актером Дмитрием Дюжевым. Поначалу удивление вызвал Гоген Солнцев, который решил проявить сочувствие, но позже шоумен передал трубку телевизионщице. «Ну а чем мы можем вам помочь? — констатировал он. — Мы совершенно бессильны. Самим бы кто-нибудь помог». Из семерых тестируемых человечность проявили лишь Марат Башаров и участник «Битвы экстрасенсов» Анатолий Леденев. Актер пригласил рыдающую девушку на съемки кино. «Спокойно! Вы успокойтесь, — ласково начал он. — Как Вас зовут? Оля? Олечка! Знаете, мы сейчас снимаем кино на Таганке, приезжайте к нам! Аккуратненько спускайтесь и приезжайте, я Вас встречу». А экстрасенс чуть было сам не расплакался от трогательной истории девушки, вспомнив, что в юном возрасте тоже хотел свести счеты с жизнью, но вовремя остановился. «Мама-папа у тебя есть? — ласково спросил экстрасенс. — Приди домой и скажи: «Мамочка, я тебя так люблю! Папочка!» У меня вот их уже нет. Знаешь, если б у меня попросили 10 лет жизни в обмен на возможность их увидеть, я бы не раздумывая согласился, взял бы своих родителей на руки и не отпускал», - рассказал СтарХит.
Происшествия Сутки ООС: двое боевиков ликвидировано, потерь ВСУ нет В течение суток 3 октября на Донбассе боевики 21 раз обстреляли позиции ВСУ, из них - пять раз применив запрещенное минскими договоренностями тяжелое вооружение. Потерь среди украинских защитников не было. Разведка докладывает, что ликвидированы двое боевиков и двое ранены, сообщили в пресс-центре штаба операции Объединенных сил (ООС).  За минувшие сутки враг осуществлял обстрелы украинских позиций вокруг населенных пунктов Крымское, Троицкое, Луганское, Новолуганское, Пески, Красногоровка, Павлополь, Гнутово, Водяное и Лебединское. "С начала текущих суток противник из крупнокалиберных пулеметов и стрелкового оружия дважды обстрелял позиции Объединенных сил вблизи Водяного на Мариупольском направлении. Тяжелое вооружение не применялось. Потерь среди личного состава Объединенных сил нет", - говорится в отчете.
Политика Упал и уже не поднимется. Российские социологи показали настоящий рейтинг Путина Рейтинг доверия к президенту России Владимиру Путину стремительно обвалился к довоенному уровню - 58%. Таким был его рейтинг в 2013 году, еще до того, как Путин взлетел в глазах россиян "вернув" им украинский Крым. Для сравнения, еще в прошлом году Путину доверяли 75% россиян.  Как пишет «Коммерсантъ», ссылаясь на результаты опроса «Левада-центра», Путину верит меньше людей, чем его армии - 66% считают, что войска «вполне заслуживают». Примечательно, что в этом году в три раза выросло количество российских граждан, которые считают, что Путин «совсем не заслуживает» доверия, - 13%. Осталось довольно много россиян, которые все еще верят ФСБ и церкви - 48%.  Социолог «Левада-центра» Денис Волков считает, что рейтинг Путина обвалился из-за внедрения в России скандальной пенсионной реформы, а также - разочарованием россиян из-за отличий предвыборных обещаний и реальности в России. Социолог констатировал, что никаких предпосылок к повышению рейтинга Путина в ближайшее время нет.
Политика Абрамовича признали угрозой общественной безопасности Швейцарии Швейцария отказалась предоставить вид на жительство российскому миллиардеру Роману Абрамовичу, посчитав его источником угроз для общественной безопасности. По мнению властей, пребывание миллиардера на территории страны может нанести ущерб их репутации. А федеральное ведомство уголовной полиции Швейцарии (Fedpol) заявило, что пребывание в стране близкого к Кремлю бизнесмена нежелательно, так как ведомство имеет в отношении него "подозрения в отмывании денег и предполагаемых контактах с преступными организациями", сообщает газета  The Guardian. Именно поэтому бизнесмен не смог получить вид на жительство в Конфедерации. Как пишет SwissInfo, в последние годы швейцарские миграционные и правоохранительные органы с куда большей осторожностью рассматривает ходатайства восточных европейцев о предоставлении им вида на жительство в Швейцарии. "В Швейцарии живет уже немало россиян, которые, как и Абрамович, приобрели несметные богатства параллельно с процессом укрепления в России политического господства Владимира Путина", - пишет газета Der Bund. За прошедшие 10 лет швейцарские миграционные органы выдали 186 видов на жительство гражданам России со ссылкой на "наличие особого общественного интереса" в их пребывании на территории Конфедерации. Отрицательных решений за все это время практически не было принято ни разу. 
Здоровье Как гинекологи обманывают пациенток. Что лечить не надо Кандидат медицинских наук, российский гинеколог Дмитрий Лубнин откровенно рассказал журналистам, как «женские врачи» обманывают своих пациенток. – Дмитрий, расскажите, пожалуйста, какие «женские» болезни не надо лечить? – Подавляющее большинство гинекологов очень сильно сгущают краски и запугивают своих пациенток. Часто после посещения врача женщины выходят с ужасом в глазах и с одним вопросом: за что мне все это, и где я все это могла получить? На самом деле все не так страшно, и половину болезней, обнаруженных на приеме, вообще лечить не надо. У постсоветских гинекологов есть три вещи, над которыми смеются во всем мире: у нас есть диагноз «дисбактериоз», у нас лечат эрозию шейки матки и сохраняют беременность с первого триместра. Этих трех вещей не делают ни в одной цивилизованной стране мира. Эрозия шейки матки – это состояние, которое стараются не трогать нигде в мире, за исключением двух ситуаций. Если есть поверхностные сосуды, повреждение которых во время полового акта приводит к кровотечениям (после полового акта появляются кровянистые выделения). В этом случае эрозию прижигают. Второй момент связан с тем, что разросшийся эпителий производит слишком много слизи и женщина жалуется, что у нее много обычных белых выделений. Во всех остальных случаях за этим состоянием наблюдают, проводят цитологический анализ шейки матки, оценивают шейку – и все. Прижигать всем подряд эрозию не надо, это даже плохо. Поверхностные сосуды, контактные кровотечения или избыточные выделения присутствуют у небольшого количества женщин с этим состоянием. При этом годовой оборот клиник, занимающихся лечением эрозии шейки матки, огромен, ведь эрозия есть практически у всех женщин. Второе – это бесконечное лечение уреаплазмы и микоплазмы. Эти микроорганизмы транзиторны, то есть они периодически живут в половых путях как мужчин, так и женщин. Они совершенно не опасны, не приводят ни к бесплодию, ни к выкидышу, ни к другим осложнениям. Лечат же жестко, лечат «тяжелыми» антибиотиками широкого спектра действия много дней и недель. Не надо лечить вирус папилломы человека. Он не лечится. Нет ни одного лекарственного препарата в мире, который бы оказывал на него воздействие. А его лечат какими-то противовирусными препаратами, иммуномодуляторами, капельницами, уколами. Самое интересное, что подавляющее большинство этих препаратов вообще не проходило никаких серьезных клинических испытаний, и никто не знает, каковы будут последствия их применения. – «Гардасил» эффективен? – Нужно различать лечение, когда препарат призван устранить существующую болезнь, и вакцинацию. «Гардасил» – это вакцина. Она создает иммунитет и не дает заразиться ВПЧ, поэтому ее необходимо применять до начала половой жизни. Презерватив не спасает от ВПЧ, и практически все заражаются, только иммунитет должен справиться и закончить эту историю. Что еще лечат… В отношении миомы матки, например, очень радикально и жестко лечат пациентов, у нас очень часто предлагают хирургическое лечение, удаление матки. Хотя в ряде случаев операция не нужна, иногда с этим состоянием даже можно беременеть, но здесь наши врачи тоже стараются максимально все «полечить». Есть еще одно очень интересное заболевание, не заболевание даже, а состояние – это кисты шейки матки. Это абсолютно безопасные маленькие пузырьки, которые образуются на шейке матки в результате закупоривания протоков. Их вскрывают, оперируют. У нас любую кисту пытаются прооперировать раньше времени. Есть определенные кисты, которые сами рассасываются меньше чем за месяц. Не надо оперировать эндометриоидные кисты яичника меньше 2 сантиметров, потому что сама операция будет более губительна для яичника, чем воздействие такой кисты: после вмешательства яичник часто теряет свою активность. Не надо лечить рубцовую деформацию шейки матки, небольшие послеродовые разрывы. Наши гинекологи их тоже пытаются убрать, считая, что это каким-то образом оказывает воздействие на организм.
Происшествия Россияне оказались вторыми по количеству смертей во время селфи Исследователи Всеиндийского института медицинских наук назвали страны, лидирующие по количеству смертей из-за несчастных случаев в результате селфи. Россия вошла в топ-5. Больше всего смертей во время селфи происходит в Индии - за шесть лет погибли 159 человек. Это связано с большим числом жителей в возрасте до 30 лет. Большинство любителей экстремальных селфи относятся именно к данной возрастной категории. В основном это мужчины. Спасательные службы индийского штата Гоа определили на пляжах 24 специальные зоны, где запрещено делать селфи из-за нескольких случаев гибели туристов.  Следом за Индией идут Россия, США и Пакистан. Буквально на прошлой неделе в Чеченской Республике 13-летняя девочка сломала позвоночник, когда пыталась сделать селфи. Она хотела сфотографироваться на тоннеле, но упала с высоты на бетонную поверхность. Также в этом месяце произошел несчастный случай с 13-летним школьником на Кузбассе. Мальчик упал с опоры железнодорожного моста на рельсы и ударился головой. Чаще всего люди погибают во время съемки селфи из-за падения с высоты, затем следуют чуть менее популярные причины — смерть в результате утопления и падение в воду, влекущее за собой утопление. Также зафиксированы случаи гибели в ДТП, смерти из-за неосторожного обращения с оружием, нападения опасных животных, удары током.  Одним из самых нелепых инцидентов произошел, когда российская туристка погибла в Доминиканской Республике после того, как голая на скорости вылезла из окна авто и ударилась о дорожный знак. Трагедия произошла в Пунта-Кане. На видеозаписи видно, как девушка в трусах и с обнаженным торсом высовывается из окна движущегося на большой скорости автомобиля, смеется и шутит. Через некоторое время она ударилась головой о дорожный знак. На этом видео прервалось.   Ранее АСН рассказывала, что в Днипре произошло трагическое чрезвычайное происшествие, в результате которого умерла девушка. Как было установлено, трагедия произошла на территории ресторана «Старгород», где десятого июня умерла девушка. Как сообщается, девушка, возраст которой около двадцати пяти лет, пыталась сделать селфи, что и стало причиной трагедии. Девушка съехала вниз по перилам, которые находятся в ресторане. Однако внизу перил девушка сильно упала и сломала себе шею от чего моментально умерла.  
Политика Полиция открыла огонь во время протестов в Ингушетии 4 октября, после того как депутаты Народного собрания Ингушетии приняли соглашение о новой границе между Чечней и из страной, местные жители вышли на протесты против передачи Сунженского района Чечне. Силовики преследуют протестующих, во многих районах Ингушетии отключен интернет. В центре Магаса протестующие, требуют провести референдум по передаче Чечне района. Ранее решение о референдуме принял и Конституционный суд Ингушетии. Но похоже, что парламент Ингушетии свой народ не слышит. Во время голосования, из 25 депутатов 17 высказались "за", пять - воздержались и трое выступили "против". Сразу после голосования под парламентом собралось около пят тысяч человек. Они пытались проникнуть в здание парламента, но силовики  открыли огонь в воздух и начали вывозить депутатов из здания.  Силовики стреляют в воздух у парламента Ингушетии и эвакуируют депутатов парламента pic.twitter.com/U9S67OI0OA — Лиза Фохт (@lizafoht) 4 октября 2018 г.
Здоровье Как не заразиться от больного коллеги на работе: подробная инструкция Вряд ли в ближайшие полгода вы сможете избегать всех общественных мест: транспорт в часы пик, офисы, полные чихающих коллег… А ведь именно такие замкнутые пространства с большой концентрацией людей — главный рассадник вирусов простуды и гриппа. Как уберечься от заражения, если контакт с больными неизбежен?  Мойте рукиКак бы банально это ни звучало, регулярное мытье рук — самый надежный способ не подцепить простуду. Около 80% инфекционных заболеваний передается через прикосновения. Сначала вы касаетесь руки заболевшего или предмета, за который он только что держался, — и вирус попадает к вам на ладони. Потом вы трогаете собственные глаза, нос или рот — и болезнетворные микроорганизмы через слизистую проникают в ваше тело, вызывая ОРВИ. Находясь рядом с заболевшими людьми, вы никак не сможете полностью уберечь себя от контакта с вирусами. Но если вы будете постоянно мыть руки — как минимум, после рукопожатий, прикосновений к чужим вещам, поездки в транспорте, — то у возбудителей простуды и гриппа будет меньше шансов попасть в ваш организм. Мойте руки тщательно: нанесите достаточно мыла, потрите минимум 20 секунд и только потом смывайте. Если поблизости нет раковины, обрабатывайте ладони жидким антисептиком с содержанием спирта как минимум 60%. Купите спрей-антисептикДопустим, в офисе заболела коллега, которая сидит за соседним столом и постоянно подходит к вам, чтобы обсудить детали по проекту. Не будешь же мыть руки каждые 15 минут, чтобы случайно не подхватить вирус! Есть выход — вы можете приобрести спрей-антисептик и обрабатывать им поверхности, которых касается коллега. Это может ваш рабочий стол, компьютерная мышь, ручка, подлокотник вашего офисного стула. Не бойтесь показаться параноиком: вирусы ОРВИ и гриппа способны выживать на разных поверхностях часами. За это время вы наверняка прикоснетесь к чему-то, что трогала ваша болеющая коллега, — и заразитесь. С другой стороны, слишком усердствовать и постоянно обрабатывать все вокруг тоже не стоит. Вы точно не сможете уследить за всеми болезнетворными микроорганизмами и уничтожить их, а вот заработать обсессивно-компульсивное расстройство на почве повышенной тревоги — вполне реально. Пейте чай со специямиКак мы уже выяснили, вирусы попадают к нам через слизистые, чаще всего — через нос. Но они не обязательно «поселятся» там и приведут к простуде — у организма есть способы уничтожить их раньше, чем разовьется инфекция. Один из вариантов, как это сделать, — просто механически смыть вирус со слизистой. Для этого вам понадобится не что иное, как сопли! Если точнее, обычная носовая слизь — она выглядит как жидкая и прозрачная водичка, которая течет из носа, например, когда вы едите и пьете горячее. Чтобы усилить образование слизи, можно употреблять что-то не просто горячее, но и острое. Подойдет чай со специями вроде корицы и имбиря — пейте его в течение рабочего дня, чтобы вовремя вымывать вирусы со слизистой (если уж они умудрились туда попасть!) Принимайте витаминыНекоторые витамины и БАДы способны укрепить ваш иммунитет и повысить устойчивость к вирусам. Среди них — витамин D, от хронического дефицита которого страдает большинство людей в холодное время года. Он важен в работе иммунитета, поэтому дополнительный прием витамина D поможет уберечь от заражения ОРВИ в офисе или в автобусе по дороге на работу. Есть надежда и на экстракт эхинацеи — в некоторых исследованиях он показывает эффективность в профилактике простуд. А вот разрекламированный витамин С, увы, никак не снижает частоту простудных заболеваний. Но принимать его все равно имеет смысл: если вы все же заболеете, инфекция будет протекать легче и пройдет быстрее. Сделайте прививку от гриппаОт обычной простуды, к сожалению, нет вакцин. Ведь то, что мы называем простудой — это ОРВИ, вызванная одним из более 200 различных вирусов-возбудителей. Делать прививку от каждого— это, безусловно, абсурд. А вот от вируса гриппа — наиболее опасного возбудителя ОРВИ, к тому же постоянно мутирующего, — вакцину создают каждый год. И вы очень поможете себе, если будете ежегодно делать прививку — это самый эффективный способ спасти себя от заражения гриппом. Получить вакцину от гриппа могут (и должны) все люди старше 6 месяцев, и сделать это лучше до конца октября. Особенно важно привиться беременным, людям с хроническими болезнями вроде астмы и диабета, работающим пенсионерам. Что мне делать, если болею я и не хочу заразить коллег? Забудьте про медицинские маски — они недостаточно эффективны, чтобы предотвратить распространение вируса в повседневной жизни. Конечно, лучшее, что вы можете сделать для коллег, — это остаться дома. Как минимум до тех пор, пока с момента последней лихорадки не пройдет 24 часа. Если такой возможности нет, принимайте меры предосторожности. Чихайте и кашляйте, отойдя в сторону, используйте носовой платок или чихайте в локтевой сгиб (не в ладони!) После того, как высморкались или чихнули/откашлялись, помойте или продезинфицируйте руки. Старайтесь не подходить слишком близко к коллегам, не здоровайтесь с ними за руку до выздоровления.
Криминал оформление ленты  Нидерланды выслали четырех российских шпионов за организацию кибератаки Министерство обороны Нидерландов сообщило о предотвращении кибератаки России на Организацию по запрещению химического оружия. Министр обороны страны Анка Бейлевелд сообщила, что инцидент касается событий апреля 2017 года, сообщает ВВС. Атаку готовили как минимум четверо россиян, которых выслали из страны. Они пытались взломать Wi-Fi ОЗХО. Во время пресс-конференции в Гааге были названы их имена - это Алексей Сергеевич Моренец, Евгений Михайлович Серебряков, Олег Михайлович Сотников и Алексей Валерьевич Минин. У всех четырех имелись дипломатические паспорта, номера которых шли подряд. Группа российских хакеров прибыла в штаб-квартиру ОЗХО на авто будучи полностью оснащенными аппаратурой для взлома сети. Тогда ОЗХО изучала яд, обнаруженный в Солсбери после отравления  Скрипалей, а также использованный при атаке в сирийском городе Дума. У россиян с собой было 20 тысяч евро и 20 тысяч долларов.  
Криминал Упал и задавил насмерть. В Харькове молодая девушка погибла из-за толстяка Харьковские правоохранители начали расследование по факту смерти в центре Харькова 29-летней девушки, которая получила травмы в результате падения на нее споткнувшегося мужчины. Сам виновник трагедии с места происшествия сбежал, — пишет «Newsroom». Наталья Иванова шла по улице Пушкинской рядом с Институтом имени Мечникова. Следовавший за ней тучный пожилой мужчина споткнулся и навалился на девушку, в результате чего они оба упали. Харьковчанка потеряла сознание и спустя несколько минут умерла. Вскрытие показало, что несчастная погибла от разрыва грудной аорты. Теперь родня и полиция ищут виновника нелепой гибели девушки. На камере, которая установлена в кафе, виновника не видно, а в аптеке, где он теоретически мог попасть на запись, нам со следователем отказались предоставлять видео.  В отделе коммуникации Нацполиции в Харьковской области журналистам подтвердили информацию о передаче дела, но уточнили, что уже открыли уголовное производство по статье 115 УК Украины («умышленное убийство»). По словам правоохранителей, как только материалы поступят в райотдел, их обработают и возобновят следственные действия.
Происшествия оформление ленты  Осталась без глаза. Трагически окончился турнир по гольфу во Франции 49-летняя Корин Ремэнд отправилась во Францию ​​из Египта вместе со своим мужем Рафаэлем, чтобы посмотреть двухдневное соревнование между европейскими и американскими командами по игре в гольф. Соревнования проходили недалеко от Парижа. Но праздник болельщиков закончился трагедией, когда слишком сильный удар американского игрока Брукса Кепека послал мяч в толпу зрителей. Мяч с большой силой ударил Корин в правый глаз от чего глазная лунка и яблоко разорвались. Предварительно хирургам удалось сшить части ее лица, но останется ли она зрячей, пока не известно.    Француженка планирует подавать судебные иски против организаторов турнира, утверждая, что они не обеспечили адекватных предупреждений об опасности для зрителей. 
Досуг Снега зимой не выпросишь: самые скупые знаки Зодиака Очевидно, что деньги играют большую роль в жизнь людей. А точнее их количество. От знака зодиака зависит не только характеристики личности человека, но и его финансовая составляющая. Одним не суждено разбогатеть из-за крайней расточительности. Другие же напротив слишком скупы и меркантильны. Овны Представители этого знака отличаются скупостью. Овны готовы вложить деньги только в себя любимого и поддержание своего социального статуса. В отношении других они не способны на широкие жесты и благородство. Они всегда и во всем ищут материальную выгоду и ничего никогда не сделают просто так. Благодаря присущей жадности, Овны не позволяют другим сесть им на шею, и не будут полностью содержать свою половинку. Люди этого знака ничего не сделают в ущерб себе и своему материальному состоянию. Овны не пытаются побороть в себе меркантильность. А даже наоборот, считают ее своим достоинством. Они полагают, что именно меркантильность позволяет им держаться на плаву и обеспечивать себя всем необходимым.  РакиЭто самые эгоистичные люди. Представители этого знака живут только для себя и в свое удовольствие. Они никогда не потратят деньги впустую. Если они и приобретают что-то дорогостоящее, то только если эта вещь действительно им необходима. Но в отношении других людей они слишком скупые. Они не окажут помощи друзьям и близким, если эта помощь навредит их финансовой составляющей. Но вот если это поспособствует их обогащению, то такую помощь они окажут с великим удовольствием. Вещи они покупают только те, которые создают домашний уют и никогда не размениваются на мелочи и декор. Дорогих подарков от представителей этого знака не дождаться. Для них это пустая трата денег, которая только опустошит их карман и не принесет никакой выгоды. Лучше на эти деньги Раки купят себе новый телевизор или кухонный прибор. ВесыПредставители этого знака корыстные. Но делать дорогие подарки они способны. Но только в том случае, если это выгодно для них. Они вкладывают деньги только в том случае, если видят в деле перспективу. И в любви и в дружбе Весы всегда ищут взаимную выгоду. Они готовы тратиться на человека, но ждут отдачи взамен. Они проявляют щедрость и к тем, что может в будущем им пригодиться и принести выгоду. Но больше всего Весы любят тратить чужие деньги. По части меркантильности, это самая выгодная для них ситуация. И блага приобретаешь и удовольствие, и свои денежки в кошельке остаются.
Досуг оформление ленты  Сладкая девочка Искра Лоуренс. В чем ее секрет красоты О её необычной красоте знает вся Сеть. В Инстаграм у нее больше 4 млн подписчиков. В чем же секрет этой красотки с далеко не модельными округлостями?  Искра Лоуренс родилась в сентябре 1990 года в английском городе Вустере, выступала за национальную сборную по плаванию, подростковом возрасте начала подрабатывать моделью. Сегодня она работает редактором сайта RunwayRiot, который рассказывает о моде, стиле и красоте для женщин всех размеров. Известна Искра и тем, что принципиально не использует никаких видов ретуши или обработки своих фотографий.  Сегодня Искра – лицо рекламной кампании Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения (National Eating Disorders Association). Девушка никогда не ограничивала себя в еде, но много занимается спортом, много плавает. Она старается быть такой, какими видят себя в зеркале сотни миллионов других девушек, вдохновляя их любить себя. Искра - очень жизнерадостна и подкупает своим зажигательным характером. Как устоять перед такой красоткой? 
Общество Рада приняла в первом чтении закон об украинском языке. Что он предусматривает Верховная Рада приняла в первом чтении доработанный законопроект о языке в Украине. За него проголосовали 261 народный избранник. Какой же  будет языковая политика в стране, если этот документ станет законом? Согласно документу, единственным государственным (официальным) языком в Украине является украинский, а попытки введения в Украине официальной многоязычия вопреки Конституции и установленной конституционной процедуре провоцируют языковой раскол страны, межэтническое противостояние и вражду и направлены на насильственное изменение или свержение конституционного строя, рассказывает УП.Життя.  Публичное унижение или пренебрежение украинского языка приравнивают к надругательству над государственными символами Украины и наказывают по закону. Ответственность будут нести и те, что будет препятствовать или ограничивать пользование Украинской. Документ регулирует применение украинского во всех сферах общественной жизни на всей территории Украины. Его действие не распространяется на сферу частного общения и религиозные обряды. Кто должен будет знать украинский язык Согласно документу, каждый гражданин Украины должен владеть украинским, как и тот, кто претендует на наше гражданство. Среди должностных лиц украинской свободно должны говорить, например: президентпредседатель Верховной Рады, его первый заместитель и заместителипремьер-министр , вице-премьер-министраглава СБУгенпрокурор глава Нацбанканародные депутаты , депутаты ВР Крымадепутаты местных советов, сельские, поселковые, городские головыгосслужащие, должностные лица органов местной власти судьи, адвокатыруководители учебных заведений государственной и коммунальной форм собственности; педагогические, научно-педагогические и научные работники учебных заведениймедработники государственных и коммунальных учреждений здравоохранения и другие. Где обязательно должны общаться на украинском языке? Если документ станет законом, то заседание, встречи и т.д. в органах власти - как центральных, так и местных - должны проводить на украинском языке. Если организатор встречи хочет провести ее на другом языке, должен обеспечить перевод на государственный. Если во время встречи кто-то говорит не на украинском, организатор обязан обеспечить синхронный или последовательный перевод на государственный язык, если этого требует хотя бы один участник события. Украинский должен быть и вся документация этих органов, а также в судах и правоохранительных органах. Предвыборная агитация за счет средств Госбюджета, а также материалы предвыборной агитации, транслирующие на ТВ, радио и размещают на носителях наружной рекламы, должны быть на государственном языке. Информационные плакаты политических партий, кандидатов на пост Президента Украины, кандидатов в нардепы и местные депутаты, на должности сельских, поселковых, городских голов и старост печатают на украинском. Язык образования - украинский. Государство гарантирует каждому гражданину Украины право получить формальное образование на украинском языке в государственных и коммунальных учебных заведениях: от садов до вузов. Лицам, которые принадлежат к нацменьшинствам и коренных народов, гарантируют право на обучение в коммунальных школах и садиках языком нацменьшинства или соответствующего коренного народа наряду с украинским. Это право реализуют через создание отдельных классов (групп) с обучением на языке нацменьшинства или коренного народа наряду с украинским. Это не распространяется на классы (группы) с обучением на украинском. Лицам, принадлежащим к коренным народам, нацменьшинств, гарантируют право на изучение языка соответствующих коренного народа или нацменьшинства в коммунальных школах или через национальные культурные общества. Учебные заведения обеспечивают обязательное изучение государственного языка, в частности учреждения профессионального (профессионально-технического), профессиональной перед высшими и высшего образования - в объеме, что позволяет осуществлять профессиональную деятельность в выбранной области с использованием государственного языка. Лицам, принадлежащим к коренным народам, нацменьшинств, иностранцам и лицам без гражданства создают надлежащие условия для изучения государственного языка.  Документ говорит, что на языке культурных, развлекательных и зрелищных мероприятий является государственный язык. Другие языки во время таких событий можно применять в случае, если это оправдано художественным, творческим замыслом организатора мероприятия, а также в случаях, определенных Законом Украины "О нацменьшинства".  Сопровождение культурных и зрелищных мероприятий должно вестись на украинском языке.    ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ Фильмы (в том числе сериалы, анимационные и документальные фильмы), должны быть украиноязычными. Если в таком фильме будут иноязычные реплики, их должны озвучить или быть субтитровать на украинском. Суммарная продолжительность субтитрованных реплик не может превышать 15% общей продолжительности всех реплик в фильме. Каталоги видео по запросу, предоставляющих услуги на территории Украины, должны обеспечивать дорожку украинский не позднее чем через два месяца после предоставления доступа к соответствующему фильма . Кинотеатры могут показывать иностранные фильмы на языке оригинала, сопровождая украинскими субтитрами. Суммарное количество сеансов демонстрации таких фильмов не может превышать 10% от общего количества сеансов показа фильмов в кинотеатре в месяц.  Телевидение В общем недельном объеме вещания центральных и региональных телерадиоорганизаций украиноязычные передачи и / или фильмы должны занимать не менее 75% общей продолжительности передач или фильмов (или их частей) в каждом промежутке времени между 07.00 и 18.00 и между 18.00 и 22.00.  Фильмы, созданные на территории республик бывшего СССР не на русском и не на украинском языках и в дальнейшем дублированные на русском языке, озвучивают или дублируют на украинском.  Печатные СМИ в Украине выдают на украинском языке. Можно издавать газету или журнал в двух или более языковых версиях, одна из которых должна быть на государственном языке.   В каждом книжном магазине и месте, где продают книги, должно быть не менее 50% украинских книжных изданий от общего количества названий в этом месте.  В Украине появится уполномоченный по защите языка Он должен защищать украинский язык, защищать права украинского на получение госязыке информации и услуг во всех сферах общественной жизни на всей территории Украины и устранение препятствий и ограничений в пользовании государственным языком.  Ответственность за нарушения языкового закона Нарушители закона об обязательном применении украинского языка заплатят от 200 до 600  минимум доходов граждан. Закон еще должен пройти второе чтение в Раде. 
Политика Минюст США обвинил в кибератаках семерых сотрудникам ГРУ РФ Минюст США обвинил семерых сотрудников ГРУ в кибератаках в США и незаконном сборе данных. Им выдвинули обвинения в краже персональной информации и ее публикации с целью повлиять на общественное мнение во время допингового скандала во Всероссийской федерации лёгкой атлетики. Напомним, он разразился в 2015 году, после публикации отчёта комиссии Всемирного антидопингового агентства (WADA) по расследованию деятельности российского антидопингового агентства. В отчёте содержались обвинения в массированных и систематических сокрытиях применения допинга российскими спортсменами. Также трое из семерых россиян ранее обвинялись во вмешательстве в выборы в США. Напомним, в июле этого года американские власти предъявили заочные обвинения 12 сотрудникам российской военной разведки в рамках расследования вмешательства Москвы в ход президентских выборов в США в 2016 году.   Ранее CNN сообщала о том, что в США на данный момент может быть около 150 россиян, подозреваемых в оперативной разведке в США.  
Криминал оформление ленты  Одному 4 года, второму - 11 лет. Жительница Коломыи намеренно убила своих детей снотворным В Коломыйском районном суде рассматривают уголовное дело молодой женщины из села Верховина, которая специально отравила своих детей. Одному ребенку было 4 года, второму - 11 лет, пишут местные СМИ. Женщина дала детям выпить смертельную дозу таблеток против бессонницы "Сонмил", потом выпила их сама и порезала себе вены, но осталась жива. Женщина в суде прятала лицо от присутствующих. Адвокат попросил коллегию судей проводить судебные слушания в закрытом режиме. Прокурор не возражал. В качестве пострадавших выступают отцы двоих детей. Они не пришли в суд. Не явилась на суд и родня детоубийцы. На следующем судебном заседании судьи надеются заслушать показания двух отцов убитых детей. За это преступление женщине может грозить пожизненное заключение. О причинах жуткого поступка женщины не сообщается. 
Криминал В Винницкой области 12-летняя школьница призналась учителям, что ее насилует отчим 2 октября в Винницкой области, в одном из сел Оратовского района, задержали мужчину, которого подозревают в изнасиловании 12 летней падчерицы. Заявление в полицию написал директор школы, где учится девочка, сообщает Vinbazar.com. Как сообщили в полиции Винницкой области, 44-летний мужчина ранее неоднократно привлекался к ответственности за различные имущественные преступления. 18 лет провел в тюрьме. Последний раз освободился в июле этого года. Ему уже объявлено о подозрении по части 4 статьи 152 Уголовного кодекса Украины - (Изнасилование малолетней) и предварительно задержали на 72 часа. Следователи будут ходатайствовать о взятии его под стражу на время проведения досудебного расследования. Об инциденте стало известно только после того, как девочка решилась рассказать о своем горе учителям в школе. По словам ребенка, подобные действия со стороны отчима случались не впервые. Мать утверждает, что не знала о подобном. Правоохранители ожидают результатов медицинской экспертизы. Если вину мужчины докажут, ему грозит до 15 лет тюрьмы.
Здоровье Врачи рассказали о преимуществах бездетных женщин в менопаузе Женщины, которые не рожали, гораздо реже страдают от приливов, чем те, кто перенес беременность. Результаты исследования ученых из Университета штата Оклахома (США) представлены на ежегодной конференции Североамериканского общества по изучению менопаузы в Сан-Диего. Исследователи опросили более двух тысяч женщин, средний возраст которых составлял 61 го. Оказалось, что даже если бездетные женщины и сталкиваются с приливами, то очень редко и они слабее, чем у рожавших.   Ученые установили, что тяжее всего в менопаузе приходится женщинам, у которых в беременности фиксировали повышенное давление, преэклампсию или гестационный диабет. Предварительно установлено, что причиной тому являются проблемы с сосудами, которые провоцируют и проблемы во время беременности и провоцируют приливы. 
Политика ЕСПЧ принял к рассмотрению жалобу Сенцова против России‍ Европейский суд по правам человека (ЕСПЧ) взял к рассмотрению иск незаконно осужденного в России Олега Сенцова против этой страны. Как на своем телеграм-канале написал  глава правозащитной группы "Агора" Павел Чиков, в жалобе Сенцов указал, что в отношении него российские власти пытали его и нарушили его право на свободу и безопасность.  "Еще одна суперновость. ЕСПЧ коммуницировал дело Олега Сенцова. Суд связал его жалобу с делом Украины против России об аннексии Крыма. Работает наш адвокат Наташа Добрева", - написал Чиков.  Таким образом жалобу заключенного украинца будут рассматривать после того, как суд вынесет решение по Крыму.   Ранее АСН сообщала, что состояние здоровья украинского политзаключенного Олега Сенцова значительно ухудшилось, у него началась гипоксия. Как рассказал адвокат политзаключенного Дмитрий Динзе, эта болезнь является последствиями дефицита кислорода в организме.  Несмотря на обнадеживающую информацию, пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков не подтвердил, что в Кремле планируют обмен украинского политзаключенного Сенцова на трех граждан России, отбывающих наказание в США. Позже эту информацию опровергли и в США. 
Экономика Рева предупредил украинских заробитчан о проблемах с пенсиями Наибольшее количество украинских заробитчан уехали в Польшу, а именно около 2 миллионов человек. Однако из них только 1 миллион официально трудоустроены. Об этом в эфире "Радио НВ" рассказал министр социальной политики Андрей Рева. По его словам, только 300 тысяч украинцев платят налоги в пенсионную систему Польши. Остальные не платят страховые взносы и у таких людей не начисляется страховой стаж. Поэтому после возвращения в Украину эти работники будут иметь трудности с пенсионным обеспечением. Министр отметил, что Украина имеет соглашения о трудовой миграции с 21 страной, в которых прописан механизм социальной защиты граждан государства. Однако несмотря на 2 миллиона заробитчан в Польше, профильные министерства Украины и соседнего государства до сих пор не заключили соответствующего соглашения. Рева выразил надежду, что такое соглашение может быть подписано уже до конца 2018 года. Это исключит случаи, когда украинец, который работает, не застрахован ни в Польше, ни в Украине. 
Здоровье Без него нельзя: когда сахар вам просто необходим Диетологи мира сходятся на том, что добавление сахара в больших количествах — это вредно. Конфеты, шоколадки и сладкая вода приносят в наш рацион «пустые» калории, увеличивают риск ожирения и сахарного диабета, приводят к гипертонии и другим сердечно-сосудистым болезням. И что самое главное, сахар — это настоящий наркотик. Он вызывает в мозге практически такую же реакцию, как алкоголь и запрещенные вещества, а именно — стимулирует выработку дофамина, вещества, которое отвечает за удовольствие. В итоге вам хочется есть сладкое снова и снова. Но с каждой новой порцией выработка дофамина снижается — и приходится увеличивать дозу, чтобы получить свой кайф. Раз уж сахар так вреден и вызывает зависимость, раз нам так сложно остановиться на одной конфете вместо пяти — может, стоит отказаться от него совсем? Не все так просто: у науки есть несколько аргументов в пользу того, что иногда сладкое необходимо. Когда вы прокрастинируетеВот вы сидите на работе и в который раз пролистываете ленту социальной сети вместо того, чтобы доделывать срочный проект. Сил — нет, и рука сама тянется за шоколадкой, припасенной в ящике стола... И вот — вы снова корите себя за то, что сорвались и съели сладкое. Думаете, вы сейчас поощрили свое безволие? А вот и нет — вы как раз помогли организму пополнить запасы силы воли, чтобы наконец справиться с рабочей задачей. Дело в том, что мозг остро нуждается в глюкозе, чтобы работать над проблемами, которые требуют сосредоточенности и большого умственного напряжения. Ученые проверили это на людях, которые делали, на первый взгляд, несложное упражнение — последовательно отнимали в уме семерки от 100. Но простота этого задания обманчива: только чуть более 40% хорошо образованных людей могут справиться с ним без единой ошибки. Так что тест с семерками вполне подходит, чтобы проверять способность людей концентрироваться и «включать мозг». В данном случае исследователи сравнивали, как участники справились с вычитанием семерок в зависимости от того, давали им перед началом упражнения сладкую воду или нет. Как и предполагали ученые, доза помогла улучшить результаты. Кстати, после окончания теста уровень глюкозы в крови участников резко упал — это подтверждает то, что напряженная работа мозга требует много энергии. Постоянно «подзаряжаться» газировкой и шоколадными батончиками, чтобы нормально работать — не самая здоровая практика. Лучше регулярно и сбалансированно питаться, не пропускать завтрак и не забывать про другие питательные вещества — белки и жиры. Но если уж вам требуется сделать сложное задание срочно, а в голове туман, доза сладкого поможет собраться. Когда вы больныЗамечали, что во время простуды и гриппа практически пропадает аппетит? И все, что можно в себя «впихнуть» — это какие-нибудь соки и морсы, чашка какао или что-то вредное из фастфуда? Есть вполне логичное объяснение. Организм, зараженный вирусом, остро нуждается в дозе глюкозы для борьбы с патогеном. Переваривать тяжелую пищу он сейчас не в состоянии, поэтому лучше всего подходят источники быстрых углеводов. А еда и напитки с добавленным сахаром — самый простой для организма способ получить экстренную подпитку. Поэтому во время болезни не отказывайте себе в сладостях — особенно если у вас грипп. Возможно, это убережет вас от серьезных осложнений: в экспериментах на мышах гриппующие грызуны, которым вводили глюкозу, умирали реже, чем их голодающие собратья. Когда гормоны зашкаливаютСладкая еда может поддержать вас в ситуациях, когда гормональные изменения в организме начинают влиять на настроение и поведение. У женщин это касается в основном предменструального синдрома. Исследования показали, что у женщин с ярко выраженными симптомами ПМС во время лютеиновой фазы — это вторая фаза менструального цикла, которая наступает после овуляции и длится до начала месячных — сильно падает уровень глюкозы в крови. По наблюдениям ученых, в их рационе в это время большой популярностью пользуются шоколад, фруктовые соки и газировка — те самые продукты с большим количеством добавленного сахара, которых обычно диетологи советуют избегать. Что касается мужчин, для них сладкое — это возможность привести в норму уровень тестостерона. Слишком большое количество мужского полового гормона — это не очень хорошо. Во-первых, избыток тестостерона подстегивает либидо — и, если возможности выплеснуть сексуальную энергию нет, это причиняет дискомфорт. Во-вторых, повышенный уровень тестостерона связан с агрессивным поведением. Это уже может навредить не только человеку, но и окружающим. Исследования показывают, что 75 г глюкозы — столько можно получить, съев 300 г шоколадного мороженого — снижают уровень тестостерона на 25%. Этот эффект сохраняется как минимум в течение двух часов после десерта. Когда вы — против всего мираВ такие моменты кажется, что только горсть конфет сможет утешить. Наука не то чтобы против этого. Влияние сладкого на настроение удобно изучать на людях с сахарным диабетом — ведь у них колебания глюкозы в крови происходят постоянно. Так вот, наблюдения за пациентами подтвердили, что при низком уровне сахара человек начинает видеть все вокруг в черном свете. Люди с дефицитом глюкозы признавались, что чувствуют себя очень нервно. Позитивные же эмоции участники исследования испытывали только тогда, когда сахар в крови у них был достаточно высоким. Поэтому подбодрить себя сладким, когда ничего не радует, — неплохая идея. Возможно, вам лишь казалось, что все плохо, из-за резкого падения глюкозы (например, если вы забыли вовремя поесть). Не забывайте о неприятном побочном эффекте сахара: он ускоряет старение кожи. Однако чересчур увлекаться шоколадками, чтобы поднять настроение, тоже не стоит: данные наблюдений за пациентами с диабетом показывают, что слишком высокий уровень сахара в крови дает прямо противоположный эффект — человек начинает испытывать острую грусть и гнев. И все же не стоит использовать наши советы для самоуспокоения — не забывайте, сахар ускоряет старение кожи.
Происшествия оформление ленты  Оделся на отбойник. Появилось видео смертельной аварии евробляхи в Каменском В сети появилось видео погони в Каменском, в результате которой водитель евробляхи убил сам себя. На видео видно, как Audi на еврономерах, проезжая перекресток, едва не сталкивается с двумя другими авто, потом едва не сбивает пешехода и все время сигналит.  Автомобиль начинают преследовать сотрудники полиции Каменского, но евробляха ускоряется, выехав на мостовой переход подрезает другие машины. Но дорожные шахматы продлились недолго, водитель не справился с управлением и зацепил металлическую ограду, протащив ее - автомобиль остановился. Парень, находившийся за рулем авто на литовских номерах, скончался на месте. Девушка, которая также была в салоне транспортного средства, серьезных травм не получила. По предварительным данным, мужчина был пьян. Он получил несовместимые с жизнью травмы. Часть отбойника буквально проколола авто с водителем. 
Общество Психологи рассказали, что после ссоры поможет восстановить отношения Результаты исследования психологов из Университета Карнеги Меллон (США) опубликованы в журнале PLOS ONE. Исследователи провели серию интервью с участием 400 мужчин и женщин, ежевечерне в течение двух недель расспрашивая их о конфликтах за произошедший день, как они их решали и как чувствовали себя потом. Тех, кто мирился с противоположной стороной в конфликте, обнимаясь или пожимая руку, подробнее опрашивали по поводу этих моментов — как часто они обнимаются, делают ли они это после ссоры, и как ощущают себя после. Те, кто обнимался с противником после ссоры, после чаще испытывали позитивные, а не негативные эмоции. Причем этот эффект продолжался несколько часов и даже дней. Полученные данные подтверждают результаты предыдущих исследований об успокаивающем действии прикосновений людей друг к другу. Прикосновения и объятия работают как амортизатор, защищая от разрушительных последствий психологического и физиологического стресса, который несет с собой ссора с близким человеком, отмечают ученые.
Политика оформление ленты  Убили свои? Погибший замгенпрокурора России сливал данные о шпионах на Запад Западная пресса указывает на загадочное совпадение - что заместитель генерального прокурора России погиб в таинственном крушении вертолета за несколько часов до появления информации о раскрытых в Нидерландах четырех российских шпионах.  58-летний Саак Карапетян руководил расследованием отравлений Скрипалей в Солсбери с российской стороны, а анонимные инсайдеры утверждают, что Карапетян сотрудничал с Западом, в частности - сливал информацию о российских шпионах там.    Кстати, Карапетян отвечал за российские уголовные расследования гибели Бориса Березовского и диссидента Александра Литвиненко. Напомним, оба они погибли в Великобритании.  Инсайдеры утверждают, что "смерть Карапетяна решит ряд очень болезненных вопросов" в правительстве России, пишет ДейлиМэйл. Анонимный инсайдер «НеЗыгарь» разместил на канале Telegram информацию о том, что смерть Карапетяна «прекратит утечку конфиденциальной информации на Запад».   Теперь остается только гадать, о причинах аварии вертолета Карапетяном. В Сети появились фото обугленного корпуса машины, разбившегося в глухом лесу. Пилот - 54-летний Станислав Михнов, считался очень опытным, он также погиб.   
Досуг Люди с самой чистой душой: 5 знаков зодиака, которых нельзя обвинить во лжи В этом мире есть хорошие и честные люди, которые действительно достойны вашего доверия. Порой кажется, что в ежедневной прогрессии растет «фальш» и подстрекательство. Но, есть и те, кто является исключением из правил. Это те, кто поддерживает доверие и честность по отношению к другим людям. Это те, кто называет вещи своими именами. Иногда их жестокая честность может создать проблемы на их жизненном пути. На самом деле это может происходить постоянно. При этом вы всегда можете рассчитывать на правду, услышанную из их уст. Даже не сомневайтесь в сказанных ими словах. РакЛюди под знаком Рак одни из самых заботливых, вдумчивых и щедрых людей, с которыми вы когда-либо будете встречаться в этом мире. Они проживают свою жизнь под очень строгим моральным кодексом, отстаивая честность и правду. Они никогда не станут на сторону лжи и обмана. Им понятна та ответная реакция, что следует после лжи. Вот почему они не желают участвовать в таком поведении. Лев Лев всегда требует честности в жизни. Он ненавидят моменты, когда люди пытаются приукрасить события и ввести его в заблуждение. Помните, что львы — горделивый народ. Заподозрив малейший обман, они тотчас же возненавидят вас. Им ненавистна нечестность и обман. СкорпионСкорпионы – своеобразный детектор лжи. Они всегда знают, когда люди притворяются. Им не нравится, когда люди действуют определенным образом в попытке вызвать соответствующую реакцию со стороны других. Им не нравится принимать участие в этих нечестных социальных экспериментах. Вот почему они также делают акцент на то, чтобы никогда не действовать подобным обманным образом. ВодолейОбычно Водолеи великодушны и терпеливы. Они действительно хорошие люди, способные упустить из виду многие человеческие недостатки. В основном они толерантны на ошибки окружающих. Однако они не потерпят вранья ни на минуту. Для них это большой вызов, поскольку водолеи живут по законам чести. Вот почему человеческая ложь для них вполне ожидаема. РыбыРыбы — это те люди, находиться с которыми так не любит большая часть людей. А все потому из-за их склонности быть предельно честными, даже если истина может быть очень болезненной. С Рыбами то, что вы видите, всегда то, что вы получаете. Они никогда не пытаются скрыть свои чувства, эмоции или мнение и, как правило, это приводит к различного роду трениям между людьми.
Криминал оформление ленты  Журналисты без усилий раскрыли полные данные еще 305 сотрудников ГРУ На адрес войсковой части №26165 (подразделение ГРУ, связанное с хакерскими атаками) зарегистрированы автомобили 305 сотрудников, среди которых и выявленный европейскими спецслужбами ГРУшник Алексей Моринец. Напомним, Моринец - один из четырех высланных из Нидерландов  российских шпионов.  Журналисты Bellingcat и The Insider в открытой базе ГИБДД нашли нужные имена с паспортными и контактными данными, многие имена - с номерами войсковой части и места работы: В базе есть данные в том числе и сотрудников скандальной воинской части, обвиненной в самых крупных хакерских атаках последних лет. Речь идет о группировке АPT 28 (Fancy Bear / Pawn Storm), в которой работают сотрудники ГРУ из части №26165 и №74455. Хакеры из этой группы также причастны к атакам на Белый дом,  Бундестаг, НАТО, ОБСЕ и более десятка европейских стран. Напомним, сегодня АСН сообщала со ссылкой на западные СМИ, что 58-летний зам российского генерального прокурора, убившийся на вертолете, Саак Карапетян - руководил расследованием отравлений Скрипалей в Солсбери с российской стороны, а анонимные инсайдеры утверждают, что Карапетян сотрудничал с Западом, в частности - сливал информацию о российских шпионах там. 
Досуг Пора перейти к конкретным действиям: Любовный гороскоп на 5 октября Завтра, 5 октября в любви уместен прагматичный и даже деловой подход, ведь звезды склоняют к тому, чтобы переходить от романтическим вздохам к конкретным активным действиям. Воспользуйтесь этим, чтобы вывести свои отношения на новую орбиту или завязать новое романтическое знакомство! Завтра ваши отношения в ваших руках, а, как известно, кому под силу управлять своим партнером в любви, тот сможет абсолютно все – даже управлять государством. Овен завтра вы будете совершать один необдуманный поступок за другим, чем бесконечно удивите вашего любимого человека, привыкшего к вашему относительному благоразумию. Апогея его удивление достигнет в тот момент, когда вы так же начнёте вершить ваши с ним отношения. Может быть, стоит быть поаккуратнее? Телецзавтра вам придется постоянно держать себя в рамках, одергивать и следить за своим поведением. Это будет непросто, однако еще более сложным окажется разрешение сложной ситуации, в которой можете оказаться вы и ваш любимый человек в результате вашей непредусмотрительности. БлизнецыВ ваших отношениях все вовсе не так безрадостно, как вам кажется. Проблема существует, скорее, не на самом деле, а исключительно в вашем воображении. И в воображении вашего любимого человека, куда уж без него. Откройте глаза и посмотрите на ваш тандем здраво: все же хорошо! Раку вас завтра ничего не будет получаться. Комплименты окажутся неуклюжими, цветы завянут по дороге, а ужин пригорит. Поэтому на всякий случай беритесь только за то, в чём уверены и что проверено многолетней практикой. В этом случае вашей половинке, возможно, удастся не заметить некоторых ваших промахов. Левзавтра вам предстоят значительные затраты. Причем в большинстве своем тратиться вы будете на вашего любимого человека, даже если он об этом не просил и вообще против. Возможно, ваше внимание станет для него приятным сюрпризом, а может быть, просто заставит улыбнуться. Не скупитесь! Дева все мечты должны сбываться, рано или поздно, так или иначе, сегодня у вас такой вот потрясающий день для «сбычи мечт». Если вы хотели, чтобы в вашей жизни что-то изменилось в лучшую сторону, смело завтра можете на такое изменение рассчитывать: обязательно будут. Впрочем, возможно, не в таких значительных масштабах, как хотелось бы… Весыпротяните руку помощи тому, кто в ней нуждается! И ничего не просите в благодарность за оказанное содействие. Ваше благородство окупится сторицей. Во-первых, вы почувствуете себя очень важным и нужным человеком. А во-вторых, ваша половинка сможет вами гордиться и не скрывать своей гордости. Скорпионесли вы опять в ссоре – ехидный подарок позволит свести ее на нет. Купите истерически хохочущего плюшевого крокодила или большого розового слона. Подойдут и небольшие сувениры из магазина приколов. Главное, чтобы шутка была незлой, необидной и от души! Стрелецсемейная и личная жизнь Стрельцов завтра может несколько испортиться. Вероятно, в первой половине дня может случиться непоправимое – из своих надёжных источников вы узнаете, что ваш супруг зарабатывает гораздо больше того, что приносит домой. Может, остальные деньги он кладёт в банк под проценты? Есть смысл потребовать отчёта! Козерогзавтра стоит уделить хотя бы пару часов совместному отдыху. Вряд ли у вас получится выезд на природу, а вот совместный поход в кафе или в театр организовать вполне можно. Равно как и мирный просмотр телевизора или старых фотографий дома. В конце концов, главное – не что делать, а вместе с кем делать. Водолей завтра вашему любимому человеку будет непросто уговорить вас на какой-то поступок, который с его точки зрения будет более чем правильным, естественным и логичным, а с вашей – апофеозом безумства и нелогичности. Компромисса, увы, звёзды тут не видят: придётся делать выбор. Рыбы завтра вашему любимому человеку очень захочется стать вам как можно ближе, роднее и дороже. Он не пожалеет для этой благой цели ни сил, ни времени, ни нервов, причём ни своих, ни ваших. Постарайтесь отнестись к такому его проявлению инициативы с пониманием, пусть это будет и непросто.
Досуг Не упустите свой шанс решить важный вопрос: Гороскоп на завтра 5 октября Не упустите свой шанс – завтра все в ваших руках! Звезды гороскопа склоняют к ясности, четкости, сообразительности и решительным действиям – проявив эти качества, вы добьетесь всего, к чему стремитесь. Именно поэтому на завтра лучше всего планировать ответственные дела и переговоры не только в рабочей, но и в личной, и в финансовой сферах. Помните, что отстаивать свою позицию, а также принять важное решение в этот день будет проще обычного. И самое главное: любые решения, принятые завтра, будут конкретны, практичны и очень перспективны. Овен Завтра события благоприятствуют Овну, а судьба может подкинуть ему приятный сюрприз. Не исключено повышение по службе, подарок, незапланированные деньги. Единственный подвох завтрашнего дня – это отношения с окружающими: Овен может случайно испортить их, чересчур сосредоточившись на себе и своих успехах. Возможно, добиваясь своего, Овен будет слишком толкаться локтями или же наоборот, его достижения вызовут зависть. Как бы то ни было, завтра Овну стоит вести себя скромнее, стараясь не задевать чужие чувства. ТелецЗавтра день Тельца обещает быть наполнен эмоциями и душевным общением! Звезды гороскопа советуют ему посвятить как можно больше времени любимому человеку, друзьям и родным. Даже простое времяпрепровождение в кругу близких подарит Тельцу мощный заряд позитивной энергии. Если же между Тельцом и близким человеком назрел важный разговор, лучше всего, не откладывая, провести его именно в этот день: завтра Тельцу можно не беспокоиться о том, правильно ли его понимают. БлизнецыЗавтра Близнецы способны демонстрировать огромную активность в делах, однако звезды гороскопа предостерегают их от поспешных поступков и решений. День склоняет Близнецов к тому, чтобы сначала действовать, а потом уже размышлять, и это способно сказаться на делах не лучшим образом. Чтобы не наломать дров, Близнецам завтра необходимо не подаваться эмоциональным порывам, обуздывать свое нетерпение и действовать по правилу: «Семь раз отрежь», то есть «отмерь» РакЗавтра Рак имеет шанс почувствовать себя на коне! День наделяет его такими качествами, как решительность, целеустремленность и проницательность, благодаря чему даже сложные дела будут даваться ему легко. Завтра Рак способен разобраться в запутанной проблеме, найдя пути ее решения. Его планы будут отличаться четкостью, а действия эффективностью, причем это касается не только его собственных дел, но и проблем окружающих – Рак завтра охотно проявит широту души и поможет тому, кто к нему обратится за помощью. ЛевЗавтра день дарит Льву огромный, практически безграничный, потенциал! Главное для него – не упустить момент, чтобы воспользоваться всеми благоприятными возможностями. Звезды гороскопа призывают Льва не сидеть дома – ведь под лежачий камень вода не течет – а стараться быть в самом центре событий. Последовав этому совету, Лев способен многого добиться: день предоставит ему шанс изменить свою жизнь в лучшую сторону. Ну а если он этим шансом не воспользуется, его право. Как говорится, «не хочу» – вот причина, «не могу» – лишь предлог. Дева Завтра звезды гороскопа склоняют Деву к тому, чтобы провести этот день в тишине – и внешней, и внутренней. Настало время отстраниться от происходящего, чтобы взглянуть на события со стороны. Чтобы настроиться на медитативную волну, Деве достаточно избегать активного общения, прислушиваясь к голосу подсознания. Неторопливые раздумья, расслабляющая ванна, ароматические свечи или даже просто ленивое лежание на диване завтра помогут Деве заглянуть в себя, найдя ответы на волнующие ее вопросы. ВесыЗавтра – замечательный день, когда чувства Весов будут находиться в равновесии. Звезды гороскопа дарят им гармонию с миром и с собой, и это почувствуют все, кто находится с ними рядом. Благодаря своим позитивным эмоциям, Весам завтра будет несложно завоевать расположение людей и, если нужно, заручиться их поддержкой. Этот день идеален для новых знакомств, общения, романтики, путешествий, творчества. Проведите его рядом с теми, кто вам дорог, – вас ждет море радости, искренности и любви! СкорпионЗавтра – отличный день для того, чтобы Скорпион занялся своей карьерой или решением других амбициозных задач. День наделяет его такими чертами, как организованность, сила воли и способность двигаться к цели (особенно, если это достойная цель). Звезды гороскопа обещают, что, направив энергию в нужное русло, Скорпион завтра сделает уверенный шаг вперед. Единственное «но»: в любых делах ему не стоит полагаться на окружающих – в плане ответственности и дисциплины им до Скорпиона завтра как до Луны далеко. СтрелецЗавтра у Стрельца есть шанс убедиться в справедливости пословицы «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Есть большая вероятность того, что какие-то неблагоприятные, на первый взгляд, обстоятельства в итоге обернутся для Стрельца удачей. Так что не стоит роптать на судьбу и делать поспешные выводы: завтра вполне может оказаться так, что под видом не слишком позитивных событий судьба подбросит Стрельцу приятный сюрприз! КозерогЗавтра Козерога ожидает день огромных возможностей, причем эти возможности не зависят от возникающих на его пути преград. Напротив, Козерог будет настроен по-боевому, так что препятствия и сложные задачи лишь разожгут его азарт. То же самое касается и соперников: завтра они будут стимулировать Козерога, выполняя для него роль красной тряпки перед носом быка. Так что не Козерогу следует опасаться препятствий, напротив – завтра именно они заставляют его бороться и побеждать! Водолей Завтра Водолею в любой из сфер его жизни может поступить весьма заманчивое предложение, однако прежде чем на него соглашаться, звезды гороскопа советуют как следует подумать. Возможно, предложение действительно окажется выгодным, а может быть, в нем кроется подвох. Чтобы это выяснить, Водолею следует собрать побольше информации и лишь потом принять решение. Если же Водолей поторопится с ответом, то рискует проиграть, ведь, как известно, не все то золото, что блестит. Рыбы Завтра звезды гороскопа предупреждают Рыб о том, что к делам не стоит относиться слишком серьезно. Особенно это касается бытовых вопросов, рутины и мелочей. Страшно представить, какое напряжение может возникнуть, если стараться сделать все правильно, «от и до», досадуя о малейшей ошибке! Рыбы же завтра будут настроены так, что любая неправильность способна лишить их душевного равновесия. Впрочем, исправить это нетрудно: достаточно посмотреть на себя со стороны и не забывать о чувстве юмора. Источник. 

Роберт де Ниро, после 20 лет брака разводится с женой из-за ее расточительности
Роберт де Ниро, после 20 лет брака разводится с женой из-за ее расточительности
Американский актер, режиссер и продюсер Роберт де Ниро расходится с женой, актрисой Грэйс Хайтауэр, с которой ....
Можете попасть в ловушку чужого очарования: любовный гороскоп на 21 ноября
Можете попасть в ловушку чужого очарования: любовный гороскоп на 21 ноября
Этот день открыт для любви, новых встреч и знакомств, флирта, романов Однако есть вероятность попасть под влия....
Преуспеть в карьере просто: самый точный гороскоп на 21 ноября
Преуспеть в карьере просто: самый точный гороскоп на 21 ноября
Овен21 ноября у Овна проснется особое чутье на все прекрасное – прежде всего, на деньги Вероятность найти сего....
«Шибануло» давление. Лолиту госпитализировали с концерта
«Шибануло» давление. Лолиту госпитализировали с концерта
Певица Лолита Милявская прервала свой концерт в белорусском Могилеве из-за недомогания «Могилевские ведомости»....
Второй раз за сутки. В работе Instagram и Facebook произошел глобальный сбой
Второй раз за сутки. В работе Instagram и Facebook произошел глобальный сбой
В социальной сети Facebook 20 ноября случился глобальный сбой, на который пожаловались пользователи с многих с....
больше материалов




/-0,95878791809082-/ /-pc-/
x
Здравствуйте!

Мы заметили, что вы используете блокировщик рекламы.

Очень просим отключить его для ASN.IN.UA!

Реклама — основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов и их командировки.

Не лишайте себя хороших материалов!

Top