counter
Архив Вернуться назад 02 Февраля 2023
2 Февраля
Сонник Сон в ночь с 1 на 2 февраля 2023 года: толкование по лунному календарю 12-е лунные сутки. Начались они 1 февраля в 12:09, а завершатся 2 февраля в 12:52. Сегодня отмечают народный праздник Ефимов день. Считается, что сны на Ефимия — вещие. Но толковать их нужно с точностью наоборот. Сны, увиденные в ночь 12-х лунных суток, показывают, каким ценностям вы придаёте большее значение. Так, если в сновидениях этой ночи вам приснится богатство, роскошь, дорогие вещи (при условии, что вы ими не обладаете в реальности), значит, ваш духовный мир в настоящее время находится в запустении - пора задуматься о самосовершенствовании.  Если же в ночь с 1 на 2 февраля вы, напротив, увидите духовные объекты - скорее всего, ваш материальный мир ущемлён. После пробуждения нужно попытаться найти баланс между двумя этими мирами, чтобы привести внутренние силы к гармонии.  Если представительнице прекрасного пола в ночь со среды на четверг привидятся ее родственницы по женской линии, это станет сигналом к тому, что ей пора проявить родовые качества (возможно, жёсткость и стойкость или, наоборот, мягкость и мудрость).  Если мужчина в ночь 12-х лунных суток увидит, как он что-то чинит, творит, созидает (особенно если в реальности он этого не делает), это скажет о том, что в ближайшее время ему нужно будет взять какую-то незнакомую ситуацию в свои руки, проявить себя там, где обычно не требуется его участие. Важно не бояться ответственности - подобный сон говорит о том, что все получится. 
Гороскоп Любовный гороскоп на 2 февраля 2023 года: что обещают астрологи ОВНЫ В этот четверг вам не следует влезать в дела второй половинки, даже если очень захочется. Звезды предупреждают: можете все испортить - и результат, и отношения. ТЕЛЬЦЫ Если вы находитесь в поисках пары, в этот день рискуете перегнуть палку. Звезды советуют вам быть скромнее 2 января. БЛИЗНЕЦЫ Избранник не сможет вам помочь - при всем желании. Лучше не тревожьте его, призывают звезды. Делу это не поможет - только внесете раздрай в отношения с ним. РАКИ Вторая половинка ждет, когда вы все возьмете в свои руки. Даже если она прямо вам об этом не говорит. Звезды разрешают вам 2 февраля вмешиваться во все ее дела. ЛЬВЫ Если избранник окажется слишком активным 2 февраля, постарайтесь сделать так, чтобы вас "не зацепило" его энергией. Лишние телодвижения в этот день вам будут ни к чему. ДЕВЫ Если вы находитесь в поисках пары, 2 февраля сможете обратить на себя внимание того, о ком вы и думать не могли. Так что настройтесь на позитив и победу с самого утра. ВЕСЫ Если вы в настоящий момент одиноки, 2 февраля вам не следует общаться с незнакомыми (= опасными для вас) представителями противоположного пола. Ваша чувствительность может сыграть с вами злую шутку. СКОРПИОНЫ В этот день вам нужно будет внимательно слушать любимого человека. Звезды говорят, 2 января вам придется читать между строк, чтобы понять его истинные намерения. СТРЕЛЬЦЫ Не дайте соперникам (или соперницам) выбивать вас из колеи. А именно это они попытаются сделать 2 февраля, говорят звезды. И советуют вам быть начеку в этот четверг. КОЗЕРОГИ Звезды говорят, этот вечер вам надо провести максимально спокойно. Если партнер захочет хлеба и зрелищ, попросите у него отсрочку. Иначе можете и сами надорваться, и его разочаровать. ВОДОЛЕИ В этот день вам ни в коем случае нельзя принимать отказ второй половинки. Звезды говорят, вы должны проявить настойчивость 2 февраля. Иначе сами себя уважать перестанете, не говоря уже о ее реакции на ваше смирение. РЫБЫ Звезды советуют вам 2 февраля провести аудит своих знакомых. Это будет отличный день для того, чтобы избавиться от токсичных личностей, исподволь отравляющих ваши отношения.
Культура 2 февраля: Ефимов день. Не делайте этого в этот день, если не хотите обнищать Народный праздник «Ефимов день» отмечается 2 февраля (по старому стилю – 20 января). В церковном календаре это день почтения памяти иеромонаха Преподобного Евфимия Великого - целителя и борца за христианское вероучение. Другие названия праздника: «Ефим», «Ефимьев день», «Ефим метельный», «Ефимий зимний». История праздника: Евфимий Великий жил в 5 веке. Он был долгожданным поздним ребенком. К тридцати годам Евфимий стал пресвитером и управителем монастыря. Но он мечтал об одиночестве, поэтому ушел жить в пустыню, где поселился в пещере, расположенной недалеко от Фаранской лавры. Евфимий обладал даром исцеления. Где бы он ни находился, слава о нем разлеталась мгновенно. Многие приходили к нему и оставались. Он утешал сокрушённых, изгонял бесов, исцелял от болезней. Сам же он прожил почти сто лет. Он построил лавру, церковь которой была освящена Иерусалимским Патриархом. Наряду с Антонием, Макарием и Пахомием Великими он почитается как отшельник — один из столпов пустынножительства и основателей монашества. Что можно делать 2 февраля: Наши предки в этот день соблюдали традиции и придерживались примет, чтобы привлечь в свой дом богатство и удачу. Женщины пекли свежий хлеб, каждый домочадец должен был съесть по горячему кусочку. Считалось, что так семью обойдут все болезни.  А также нужно было выбросить старые и ненужные, чтобы в доме всегда были деньги. 2 февраля многие пары проводили свадьбы, так как этот день считался последним до Пасхи. С 3 февраля начинается постная неделя перед Масленицей, а, значит, свадьбу играть уже нельзя. Что нельзя делать 2 февраля В этот день запрещено громко разговаривать, смеяться и петь. Иначе в дом может прийти серьезная беда и слезы. Также постарайтесь не пользоваться острыми предметами или ножом. Велик риск поранить себя или окружающих. Примета гласит, что если это произойдет, то кто-то из близких скоро заболеет. Тому, кто хочет привлечь к себе успех и богатство, во второй день февраля не нужно лениться. Стоит активно работать, не отлынивая даже от сложных дел. Считается, что за это Вселенная обязательно наградит человека. Уронить варежку или перчатку в этот день наши предки считали плохой приметой. Утверждали, что это сулит финансовые проблемы. По этой же причине не нужно поднимать найденные на улице. Нельзя выходить из дома в старой или грязной одежде. Если пренебречь запрету, то в скором времени нагрянут неприятности. Также запрещено отправляться в дальние поездки. По поверьям, на обратном пути нечистая сила может запутать дорогу. В Ефимов день лучше всего не говорить о своих проблемах и печалиться, иначе скоро проблем станет еще больше Приметы на 2 февраля Метель — такая погода будет и на Масленицу. В полдень солнце ярко светит — ждите дождливое лето. Какая погода в этот день, такой будет и весна. Пасмурный день — к поздним снегопадам и заморозкам весной. Солнце на закате побагровело — морозов не будет, но стоит ожидать много снега. Утренняя заря быстро погасла — к морозам. Над луной виден столб — скорое похолодание с морозами. Лисица лежит на снегу — потеплеет. Кошка пол скребет — к метели. Дети, рожденные в этот день, живут недолго; Солнечный полдень — значит, весна придет рано. Сны на Ефимия — вещие. Но толковать их нужно с точностью наоборот;
Гороскоп Гороскоп на 2 февраля 2023 года: что обещают астрологи ОВНЫ В этот четверг Овны рискуют допустить ошибку, причем фатальную. Звезды советуют вам 2 февраля не принимать поспешных решений. Особенно связанных с чьим-то будущим. ТЕЛЬЦЫ 2 февраля Тельцы могут поверить в свою безграничную силу, а зря, говорят звезды. И советуют вам запастись в этот день помощниками. Лишними они точно не будут. БЛИЗНЕЦЫ 2 февраля Близнецам нужно будет обратиться за профессиональным советом, говорят звезды. И предупреждают: если в качестве помощников будут выступать ваши добрые друзья, результат - увы! - окажется слабым. РАКИ Ракам пригодятся в этот день их организаторские способности. Звезды говорят, 2 февраля вы должны будете взять над кем-то шефство. И уверяют: вам понравится. ЛЬВЫ 2 февраля Львы могут попасть в затруднительное положение. Звезды советуют вам в этот день не пытаться объять необъятное. Делайте ровно то, что должны. Тогда результат окажется выше всяких похвал. ДЕВЫ 2 февраля Девы смогут сделать то, что раньше им не давалось. Звезды призывают вас не сдерживать свою фантазию в этот четверг. У вас все получится. ВЕСЫ Весам нужно будет поберечься в этот день. Если есть возможность, лучше не выходите из дома. Если нет, то хотя бы избегайте незнакомцев в темных переулках. СКОРПИОНЫ 2 февраля Скорпионы должны быть наготове. Звезды говорят, в этот день удача может подкинуть вам пару уникальных возможностей. Если упустите их, пожалеете. СТРЕЛЬЦЫ 2 февраля Стрельцам нужно будет поверить в собственные силы. Даже если речь идет о чем-то незначительном. Звезды предупреждают: если будете сомневаться в себе - все начнет сыпаться из рук. КОЗЕРОГИ Козерогам нужен отдых. Просто остро необходим, говорят звезды. Даже если вы пока не до конца это поняли и прочувствовали, лучше послушайтесь и дайте организму передышку 2 февраля. Иначе он возьмет ее сам. ВОДОЛЕИ 2 февраля Водолеи могут остановиться в двух шагах от цели. Звезды призывают: если пошли - идите до конца. В этот четверг вам важно будет завершить начатое. РЫБЫ 2 февраля Рыбам нужно будет заняться каким-то важным, но рутинным делом. Звезды советуют вам не откладывать его до выходных, иначе они будут испорчены.
Общество Погода на 2 февраля 2023 года: народные приметы и прогноз синоптиков Наши предки говорили: если на Ефима (2 февраля) подул сильный ветер, значит, весь год будет дождливым.Также предки  замечали: если кошка скребет пол, а куры хвостами крутят - надвигается метель.Существовала в народе и такая погодная примета: если в Ефимов день пошел снегопад, завершится он только на Федота-Поминальника (8 февраля). В большинстве областей Украины 2 февраля ожидается местами снег и мокрый снег. На дорогах гололедица. На юге вероятность осадков будет меньше. Температура воздуха 2 февраля в Украине в течение дня будет колебаться в пределах 0+4, в южной части +4+7 градусов. В Киеве в среду будет мокрый снег, на дорогах и тротуарах станет сложнее двигаться. Ночью в столице до -2 градусов, завтра днем до +2 градусов. Похолодание начнется с ближайших субботы-воскресения. И вся следующая неделя будет в Украине морозной и с периодическим снегом. Ожидается классическая зима. Приметы на 2 февраля Метель — такая погода будет и на Масленицу. В полдень солнце ярко светит — ждите дождливое лето. Какая погода в этот день, такой будет и весна. Пасмурный день — к поздним снегопадам и заморозкам весной. Солнце на закате побагровело — морозов не будет, но стоит ожидать много снега. Утренняя заря быстро погасла — к морозам. Над луной виден столб — скорое похолодание с морозами. Лисица лежит на снегу — потеплеет. Кошка пол скребет — к метели. Дети, рожденные в этот день, живут недолго; Солнечный полдень — значит, весна придет рано. Сны на Ефимия — вещие. Но толковать их нужно с точностью наоборот;
Сводка с фронта от Генштаба ВСУ на утро 344-го дня войны 2 февраля 2023 года Оперативная информация по состоянию с фронта от Генерального Штаба Вооруженных Сил Украины на 06.00 02.02.2023 по российскому вторжению Слава Украине! Начались триста сорок четвертые сутки русского широкомасштабного вторжения. За прошедшие сутки противник нанес 6 ракетных, 4 из которых по гражданской инфраструктуре населенных пунктов Славянск, Краматорск и Дружковка Донецкой области, а также 4 авиационных удара. Совершил 73 обстрела из реактивных систем залпового огня. От вражеских ударов погибли мирные люди. Угроза российских авиационных и ракетных ударов остается по всей Украине. Враг активно ведет разведку, в отдельных направлениях готовится к наступлению. Несмотря на большие потери, продолжает попытки наступательных действий на Лиманском, Бахмутском, Авдеевском и Новопавловском направлениях. За прошедшие сутки наши воины отразили атаки оккупантов в районах населенных пунктов Новоселовское, Площадка, Невское, Краснопоповка, Диброва, Кузьмино и Белогоровка Луганской области и Спорное, Белогоровка, Васюковка, Благодатное, Красная Гора, Бахмут и Клищиевка Донецкой области. Волынское, Полесское, Северское и Слобожанское направления наступательных группировок противника не обнаружено. Захватчики обстреляли районы населённых пунктов Клюсы и Елине Черниговской области; Муравейная, Екатериновка, Волковка, Александровка и Волфино - Сумское и Ветеринарное, Стрелка, Глубокое, Зеленое, Нескучное, Терново, Огурцово, Старица, Волчанск и Бударки на Харьковщине. Купянское направление враг совершил обстрелы из танков и артиллерии по районам населенных пунктов Двуречная, Синьковка, Ивановка, Купянск, Кисловка, Котляровка, Табаевка, Крахмальное, Песчаное Харьковской области и Новоселовское и Стельмаховка – Луганской. Лиманское направление под вражеский огонь попали Новоегоровка, Невское и Диброва в Луганской области и Терны и Серебрянка Донецкой области. Бахмутское направление огневого воздействия подверглись Верхнекаменное, Спорное, Белогоровка, Веселое, Парасковеевка, Бахмут, Ивановское, Предтечино, Ступочки, Дружба и Нью-Йорк Донецкой области. Авдеевское направление под вражеский огонь попали Северное, Авдеевка, Первомайское, Невельское, Красногоровка, Георгиевка, Марьинка, Победа и Новомихайловка. Новопавловское направление артиллерийские обстрелы подверглись Угледару, Богоявленку, Новоукраинке, Пречистовке, Большой Новоселке и Нескучному Донецкой области. Запорожское направление обстреляно более 20 населенных пунктов, в частности, Времовка Донецкой области и Полтавка, Малиновка, Гуляйполе, Волшебное, Орехов и Новоданиловка Запорожской области. Херсонское направление артиллерийские обстрелы подверглись Бериславу, Антоновке и Херсону, а также Дмитровке на Николаевщине. Противник продолжает насаждать российское гражданство гражданам Украины временно оккупированных территорий Донецкой области. В городе Горловка продолжаются принудительные меры по получению водителями новых удостоверений по российскому стандарту, что при отсутствии паспорта гражданина российской федерации невозможно. Работникам транспортных предприятий захватчики определили срок до 1 мая 2023 года. Тех, кто не выполнит требования, будут увольнять. В одном из подразделений оккупантов, действующем в Луганской области, по состоянию на 09 января 2023 завершились трехмесячные контракты. Поэтому около 300 военнослужащих этого формирования не получают денежное обеспечение. К тому же они не могут уволиться с военной службы из-за объявленной мобилизации. Подразделения ракетных войск и артиллерии Сил обороны Украины за минувшие сутки поразили пункт управления, 3 района сосредоточения живой силы противника и состав горюче-смазочных материалов. Вірте в Збройні Сили! Разом переможемо! Слава Україні!
Происшествия Новый теракт в Краматорске Новая трагедия - теперь в Краматорске. Вечером 1 февраля российские оккупанты нанесли ракетный удар по многоэтажному жилому дому центре Краматорска с использованием "Искандера". Повреждены по меньшей мере восемь многоквартирных домов, один из них полностью разрушен. В результате обстрела три человека погибли, травмирован 21 человек. Под завалами еще могут находиться люди. В Telegram ГСЧС сообщается, что в результате российского ракетного удара в Краматорске разрушен с четвертого по первый этажи четырехэтажный жилой дом с последующим возгоранием припаркованных автомобилей. По состоянию на 01:00 2 февраля в результате обстрела спасатели деблокировали тела трех погибших и два человека спасены. Травмирован 21 человек, из них 8 человек госпитализированы. По состоянию на 7-30 число погибших во время атаки по Краматорску оказалось меньшим, чем сообщалось ранее. Как сообщил в эфире телемарафона глава Донецкой ОВА Павел Кириленко, третий человек, считавшийся погибшим, реанимирован и направлен в больницу Днепра. Всего к этому моменту известно о: ◾️ двух погибших;◾️ восьми пострадавших (их них два – тяжелые);◾️ 21-м человеке, обратившимся за медпомощью. Также Кириленко уточнил, что масштаб разрушений еще не устанавливается. Осмотр будут проводить позднее утром. Русские убийцы пока не комментировали свою террористическую атаку, однако блогеры в сети уже предполагают каким будет ответ министерства убийств рф: версия будет традиционной - ракета ПВО Украины. При этом эти же блогеры понимают, что для полного уничтожения многоквартирного дома ракеты ПВО с боевой частью в 140 кг тротила не достаточно. Считать просто - 140 килограмм - это примерно три мешка. В свое время в Рязани в подвал затаскивали целый фургон «сахара», чтобы гарантировано провести теракт. На москве в свое время путин снес по одному подъезду в домах тоже гораздо большим количеством, чем три мешка, гексогена. При таких разрушениях ракеты ПВО явно недостаточно. Но ведь как не хочется признавать себя террористами.
Здоровье Энергетика человека: как правильно снимать блоки Дар экстрасенсорики можно развить. Но что делать, если третий глаз закрыт, и на нем стоит блок, который мешает увидеть мир духов? Чем больше люди узнают об эзотерике и оккультизме, тем непреодолимее порой становится желание обрести экстрасенсорные силы и открыть третий глаз. Тем более что некоторые экстрасенсы уверяют: в каждом из нас есть скрытые паранормальные способности. Многие, зная об этом, уже успели испробовать специальные упражнения для открытия третьего глаза. Но бывает, что даже после старательных тренировок третий глаз продолжает быть закрытым. В этом случае можно говорить, что вы либо выполняете мало упражнений, либо у вас не сошел блок с третьего глаза. Преграда необходима и естественна для человека, чтобы тот, будучи не посвященным в дела высших сил, не подвергался каждый раз шоку, сталкиваясь с потусторонним миром. Многое из того, что можно увидеть после снятия такого блока, окажется малоприятным и даже порой очень страшным. Поэтому Вселенная нередко оберегает нас, и нужно найти с ней общий язык, чтобы она доверила вам свои тайны. Почему этот блок может не сниматься? Причин может быть несколько: у вас неустойчивый эмоциональный фон; ваше сознание пока недостаточно расширено; вы не верите в то, что можете развить свои способности; практик по развитию способностей было слишком мало. Последние два можно исправить достаточно легко. Для этого есть ежедневные упражнения, которые помогут открыть ваши способности. А вот над первыми двумя придется долго и упорно трудиться. Дело в том, что если у вас откроется третий глаз, а эмоциональный фон будет недостаточно устойчив, все может закончиться очень печально: ваше энергетическое поле, еще достаточно слабое, не будет вас защищать достаточно эффективно, что чревато последствиями. В мире духов обязательно окажутся те, кто захочет вами воспользоваться и навредить. Как только вы откроете третий глаз, вы станете для них видимы. Расширение сознания необходимо, поскольку через вас будет проходить огромный поток информации. Если вы окажетесь к этому не готовы, то сильно рискуете: ведь это может привести к чему угодно, вплоть до сумасшествия. Как снять блок и открыть третий глаз. Самое важное — это медитировать. Именно медитация позволит укрепить вашу энергетическую оболочку и постепенно расширить сознание. Делать это необходимо следующим образом. Сядьте удобно и полностью расслабьтесь. Помните, что во время медитации вас не должны тревожить никакие мысли. Поэтому сначала избавьтесь от них. Если вам удобно медитировать с закрытыми глазами, то так и делайте. Вам необходимо сконцентрироваться на себе. Сначала как бы загляните в себя и поймите свой внутренний энергетический объем. Продолжайте делать это до тех пор, пока не почувствуете, что расширение действительно происходит.
Досуг Как развить экстрасенсорные способности: ежедневные упражнения Многие думают, что экстрасенсом нужно родиться. Это заблуждение. Экстрасенсорные способности могут возникнуть у человека в течение жизни. Кроме того, их можно развить. Существует несколько упражнений, которые помогут вам открыть в себе дар ясновидения. Не расстраивайтесь, если что-то не будет получаться с первого раза. К хорошему результату нужно стремиться. Так что если вы всерьез намереваетесь стать экстрасенсом, то вам потребуется проявить силу воли и терпение. Упражнения на развитие экстрасенсорных способностей Упражнение с фотографиями. Возьмите свой семейный фотоальбом и выберите два снимка — на одном должен быть изображен покойник, на другом живой человек. Закройте глаза и сосредоточьтесь. Положите ладонь сначала на одно фото, потом на другое и попытайтесь почувствовать энергетику фотографий. Снимки покойника и живого человека различаются по энергетике. Постарайтесь это уловить и запомнить свои ощущения. Далее тренируйтесь на фотографиях незнакомых людей. Упражнение с картами. Возьмите колоду и выберите любую карту. Положите ее перед собой рубашкой вверх. Так же, как и в первом упражнении, положите руку на карту и постарайтесь угадать, какая карта перед вами. Уловите свои ощущения, видения и вибрации карты. Хорошо, если с первого раза вам удастся угадать хотя бы цвет масти. Упражнение с цветами. В этом упражнении на развитие экстрасенсорных способностей вам предстоит научиться чувствовать цвета. Возьмите фломастеры разных цветов и разложите перед собой. Закройте глаза и возьмите в руке один из фломастеров. Попытайтесь угадать его цвет. Это упражнение лучше делать в полной темноте, тогда вам будет легче воспринимать поступающую информацию. Упражнение на развитие интуиции. Наличие хорошо развитой интуиции — это половина вашего успеха в развитии экстрасенсорных способностей. Если вы правша, то тренируйте свое левое полушарие, которое отвечает за интуицию. Если вы левша, то, развивайте правое. Возьмите листок бумаги и ручку и начинайте рисовать или писать той рукой, которой вам неудобно. Когда вы сможете свободно писать и правой, и левой руками, то вам будет гораздо проще улавливать поступающую к вам информацию. Эти упражнения помогут вам развить экстрасенсорные способности и стать ясновидцем. Необходимо помнить, что для этого потребуется много сил, времени и терпения. Учитесь не только слушать, но и слышать, не только чувствовать, но и ощущать, не только смотреть, но и видеть.
Досуг Аффирмации для карты желаний по секторам Мечтать не вредно, но осуществлять мечты куда полезней. Карта желаний — отличный способ привлечь помощь Вселенной к реализации ваших мечтаний, а активировать карту помогут готовые аффирмации по секторам. Карта желаний — самый простой метод реализации ваших планов и желаний. В основе этого способа лежит созидающая визуализация — представление четких образов того, чего хочется достичь. Карта желаний представляет собой большой коллаж, разделенный на 9 секторов с фотографиями или картинками и пожеланиями. Активировать и запрограммировать карту на успех можно с помощью соответствующих аффирмаций. Инструкция по созданию карты желаний Согласно технике фэн-шуй, любая карта желаний должна состоять из 9 главных секторов, которые соответствуют сферам жизни. У каждого сектора есть свое название, цветовое оформление и определенные аффирмации, заряжающие на успех. 9 главных сегментов: Личность (желтый); Успех (красный); Любовь и семейное счастье (коричневый); Творчество (белый); Путешествия (серый); Работа (синий); Саморазвитие (бежевый); Здоровье (зеленый); Деньги (светло-зеленый). Готовые аффирмации для карты желаний Аффирмации — позитивные фразы, которые направлены на программирование сознания на успех. Специалисты в области фэн-шуй рассказывают, что в основе карты желаний лежат 9 основных секций, каждой из которых соответствуют определенные установки. Вы можете выбрать как готовые аффирмации, так и придумать свои, используя наглядный пример. Помните, что позитивные установки работают лишь в том случае, если вы произносите их постоянно, пребывая при этом в хорошем настроении. В противном случае результата может так и не последовать. Для каждого сектора есть  по 5 самых эффективных аффирмаций, которыми вы можете активировать свою карту желаний. Сектор личности. Придумываем или читаем аффирмацию про себя (обязательно в утвердительной форме). Позитивные установки употребляются без отрицательной частички «не». Я полна (полон) сил; Я здорова (здоров); Я успешна (успешен); Я уверена (уверен) в себе; Я богата (богат). Сектор успеха: Я получила (получил) награду за свою работу; Мой путь к успеху был легким и быстрым; Сбылась моя мечта о славе и успехе; Я добилась (добился) всех своих целей; Все хотят работать со мной. Сектор любви: Моя семейная жизнь переполнена любовью и счастьем; Я достойна (достоин) любви; Я нашла (нашел) свою вторую половинку; Настоящая любовь сделала меня счастливым человеком; Вокруг меня люди, которые меня любят. Сектор творчества: Вдохновение всегда со мной; Мое хобби приносит отличные деньги; Я одаренный и талантливый человек; Мое творчество — залог успеха в осуществлении любой мечты; Я сама (сам) творю свою счастливую жизнь. Сектор путешествий: Я путешествую каждый год; Я посещаю те места, которые запланировала (запланировал); Я имею достаточно денег для поездок на отдых и заграницу; Я запрограммировала (запрограммировал) себя на счастливую и яркую жизнь, полную впечатлений; Я обеспечила (обеспечил) себе отличный отдых. Сектор работы: Мой бизнес успешно развивается; Я занимаю высокооплачиваемую должность; Я люблю свою работу; Я нашла (нашел) дело всей своей жизни; Моя работа — это работа мечты. Сектор саморазвития: Я в совершенстве знаю три иностранных языка; Я получила (получил) три высших образования; Я учусь легко и с удовольствием; Я существую вместе с мудростью; Мой ум помогает мне принимать самые верные решения. Сектор здоровья: Я хорошо забочусь о себе и своем здоровье; Я довольна (доволен) своим здоровьем; Я полна (полон) жизненных сил и энергии; С каждым днем я выгляжу все лучше; Я и мои близкие абсолютно здоровы. Сектор денег: Деньги с легкостью приходят ко мне; Я зарабатываю столько, сколько хочу; Я умею зарабатывать деньги; Моя работа достойна крупного вознаграждения; Я люблю деньги, а деньги любят меня. Последуйте нашему совету и сделайте свою карту желаний, чтобы исполнить все сокровенные мечты. Но помните, что мечты не исполнятся сами собой, важно приложить собственные усилия. Будьте счастливы
Здоровье Как выбрать спорт и начать заниматься после 35 Осознание того, что 35 — это не новые 25, ко всем приходит по-своему. В 20 вы могли «голливудить» всю ночь и утром бодрячком идти на работу. В 35 вы уже не способны на такие фокусы регулярно. Примерно к этому возрасту о себе дают знать спина, колени и давление. Старение нельзя предотвратить, но можно замедлить и растянуть во времени. Один из важных инструментов для этого — спорт. Эта статья будет полезна тем, кто хочет улучшить качество своей жизни, стать бодрее и эффективнее. Что происходит с организмом после 35 На клеточном уровне тело перестает расти и начинает медленно увядать уже после 25, но это пока незаметно. А вот примерно после 35 изменения в организме уже не получается игнорировать. Примерно — потому что у адептов вредного образа жизни они начались раньше, а у зожников и у выигравших в генетическую лотерею наступят позже. Если обобщить, то вот что происходит с телом среднестатистического человека после 35 лет: сосуды становятся менее эластичными, на их стенках могут образовываться первые склеротические бляшки; кровь немного густеет, повышается вероятность появления тромбов; капилляров в мышцах становится меньше, это увеличивает время восстановления после нагрузок; повышается уровень холестерина в крови; метаболизм замедляется, из-за чего сбросить лишние килограммы становится сложнее, а набрать — проще; начинает снижаться объем костной ткани. И много чего еще. Процессы медленные, но эффект от них накапливается, и вот еще вчера «как молоды мы были», а сегодня для изменения сознания достаточно резко встать со стула. Мы чуть быстрее устаем, становимся ленивее, продуктивность работы незаметно, но снижается. И это неизбежный, физиологически обусловленный процесс. Нужен ли спорт именно вам Если вы читаете этот текст в рассылке «Полезное чтение», то, вероятно, вам за 30 и последние 5–10 лет вы работаете за компьютером. Независимо от ваших природных данных, индекса массы тела и уровня зожности, вам нужен спорт. Речь не о спорте высоких достижений, а о дозированных нагрузках на любительском уровне. Чемпионаты оставляют на память не только медали, но и хронические болячки, тогда как занятия для себя эти болячки лечат. Перед тем как заняться спортом, стоит пройти минимальное обследование: сдать общий анализ крови, сделать кардиограмму. Если что-то беспокоит, сделайте УЗИ, МРТ, сдайте дополнительные анализы. Пусть врач разберет их результаты, посмотрит снимки, выслушает жалобы и скажет, нагрузку какого рода точно не стоит давать вашему организму, а что будет полезно. Есть лишний вес и плоскостопие? Значит, ваша спина и ноги устают больше и быстрее. Купите ортопедические стельки — стандартные для вашего типа деформации стопы или индивидуальные, если плоскостопие запущено. В хороших ортопедических салонах можно бесплатно сделать сканирование стопы и подобрать оптимальную для вас стельку. Если вы решили помочь организму, откажитесь от вредных привычек или хотя бы уменьшите их влияние. Это не только курение и алкоголь, но и вредная пища, плотная еда на ночь, переработки, залипание в гаджетах перед сном. Такой комплексный «улучшайзинг» ускорит эффект от занятий спортом, а когда начнете втягиваться в занятия, организм сам начнет отказываться от вредной пищи. На тестах о генетической предрасположенности к тому или иному виду спорта можно сэкономить. Не то чтобы мы совсем не доверяли тесту, делающему дорожную карту всей жизни на основе слюны, но… Вы ведь не собираетесь на Олимпиаду-2024 в Париже? Значит, обследования в обычном медицинском центре будет достаточно. Как выбрать свой вид спорта Лучший спорт для вас — это тот, который нравится и при этом помогает здоровью. Или, по крайней мере, не вредит ему. Сейчас объясним разницу. Предположим, у вас больная спина. Остеохондроз, искривления, защемления — классический набор офисного работника со стажем без спортивного бэкграунда. Будь вы хоть трижды фанат тяжелой атлетики, о штанге лучше забыть. Бассейн, йога, растяжка и массаж помогут вам улучшить качество жизни. Но и многие другие активности не навредят вашей спине, хотя и не помогут ей так же, как плавание. Это, например, велосипед, бадминтон, сквош, ролики, танцы. Если есть серьезный лишний вес, начинать нужно с минимальных нагрузок. Самый простой, доступный и при этом эффективный вид спорта в данном случае — ходьба. Сначала на сотни метров, с частыми остановками, позже на километры. Не удивляйтесь: этот простой вид нагрузок (спортивной ходьба становится при особой технике и скорости) может творить чудеса. Килограммы постепенно тают, если не лениться и заниматься каждый день. Определились: спорт должен не вредить и нравиться. Ходить на полезные, но ненавистные тренировки вы, вероятно, не будете. Как теперь выбрать, чем заниматься? Во-первых, подумайте, что вам по душе: командный спорт вроде волейбола, групповые занятия с тренером, парные игры или упражнения в гордом одиночестве. Во-вторых, не относитесь к этому слишком серьезно. Секцию, в отличие от места работы, можно менять каждый месяц и даже чаще, пока не найдете свой спорт и коллектив. Поэтому не приобретайте сразу абонемент на месяц: лучше купить его без скидки новичка и ходить с удовольствием, чем он, льготный, будет лежать без дела. В-третьих, спросите у тех, кто уже занимается этим спортом, что им нравится, а что нет. Какой эффект от занятий? Что нужно покупать? Бросьте клич в соцсетях или, если у вас мало виртуальных друзей, поищите увлеченных людей в тематических пабликах. Это сэкономит вам время и деньги.
Досуг Как избавиться от проблем с помощью нумерологии Определить, какие проблемы мешают вам развиваться, можно. Нумерологический расчет поможет вам понять, в каком направлении нужно двигаться, чтобы преодолеть невзгоды и достичь успеха. В жизни каждого человека есть проблемы, которые необходимо преодолеть, чтобы сделать выводы о своих ошибках и научиться чему-то новому. Такие уроки самосовершенствования помогают постепенно приближаться к успеху. В нумерологии есть понятие «число проблемы», которое указывает на определенную черту характера. Именно эта черта, если не искоренить ее, начнет постепенно разрушать ваше благополучие. Мелкие неприятности перерастут в крупные проблемы, с которыми в конечном итоге будет очень сложно справиться.  Чтобы высчитать число проблемы, сложите все цифры своей даты рождения. К примеру, вы родились 12 января 1987 года. Все числа нужно преобразовать так, чтобы получилось однозначное число: 12.01.1987 = 1 + 2 +0 +1 + 1 + 9 + 8 + 7 = 29 = 2+9 = 11 = 1 + 1 = 2. Получившееся число поможет вам узнать, какая проблема мешает вам добиваться успехов в жизни, тормозит ваше развитие и отдаляет от счастья и благополучия. Значение числа проблемы 1. Единица указывает на вашу неуверенность. Вам не хватает уважения к себе, чтобы активно добиваться успехов. Не пытайтесь искать виновных в ваших неудачах и постоянно обдумывать свои прошлые промахи. В ваших силах изменить отношение и к себе, и к вашим делам, чтобы выполнить все в лучшем виде. Вселенная указывает вам на необходимость развивать силу воли и не опускать руки при малейших сложностях. Учитесь принимать решения самостоятельно, а не идти на поводу у посторонних людей. У вас есть и силы, и достаточный опыт для того, чтобы исполнить любые мечты и прийти к заветным целям. 2. Число указывает на вашу слабохарактерность. Вы подвержены чужому мнению и не умеете защищаться от негатива со стороны окружающих вас людей. Вам необходимо научиться говорить «нет» всему, что вас не устраивает. Не позволяйте людям вами управлять, иначе вы всю жизнь будете делать не то, что вам хочется, а то, что вас заставят. Вам нужно выбрать собственный путь и идти по нему, невзирая на препятствия, и тогда в вашей жизни не останется места для неприятностей и плохого настроения. 3. Судя по полученному результату, вы не умеете самовыражаться. У вас есть все качества для активной и благополучной жизни, но внутри стоит барьер, который не позволяет раскрыть заложенные природой способности. Откажитесь от замкнутого образа жизни и начните поиск «своей ниши». Быть может, внутри вас дремлет прекрасный художник, музыкант или танцор. Не мешайте себе открываться и воплощать в жизнь самые грандиозные планы. Не бойтесь осуждения или непонимания, ведь путь к славе и величию никогда не был простым и спокойным. 4. Четверка говорит о том, что вы редко доводите начатые дела до конца. У вас есть множество планов и идей, но вы не всегда выполняете свои обязанности от и до. Вы часто переключаетесь с одного дела на другое, спешите или остываете к тому, что пять минут назад было для вас делом всей жизни. Вам не хватает усидчивости, терпения и целеустремленности для завершения запланированных дел и идей. 5. Пятерка говорит о вашей непоседливости. Вы находитесь в постоянных поисках чего-то, что облегчит вашу жизнь, сделает ее гармоничной и беззаботной. Вы разочаровываетесь, если не можете быстро заполучить желаемое без особых затрат сил и времени. Такая спешка часто является причиной ошибок, которые мешают вам добиваться успехов. Вам нужно перестать торопить события и время. Помните, что счастье не в количестве, а в качестве. 6. Это число говорит о том, что у вас слишком много требований к себе и к жизни. Вы стремитесь к идеалу во всем, но забываете о том, что мир не может всегда соответствовать вашим ожиданиям. Вам стоит немного опустить планку, иначе вы постоянно будете чувствовать себя несчастным человеком. Не забывайте о том, что своим поведением вы делаете больно близким людям, которые также неидеальны. Научитесь благодарить судьбу за то, что у вас есть, и стремитесь к лучшему, но без присущего вам фанатизма. 7. Семерка говорит о том, что вы отказываетесь от контактов с внешним миром. Вы слишком закрыты, и это мешает вам развиваться. Не забывайте о том, что ваши успехи во многом зависят от того, насколько вы общительны и способны извлекать выгоду от взаимодействия с людьми. Забудете о своем негативном опыте и простите всех, кто причинил вам боль, ведь от вашей добровольной изоляции не будет толка. Помните, что хороших людей все же больше, чем плохих, поэтому не стоит заранее разочаровываться во всех. 8. Это число указывает на проблему приземленности. Это значит, что вы цените материальные блага и не задумываетесь о духовном развитии. Счастье и искреннюю любовь не купить ни за какие деньги, поэтому перестаньте гнаться за богатством. Ошибочно полагать, что большое количество денег сделает вас прекрасным другом или чьей-то второй половинкой. Не окружайте себя меркантильными людьми и попробуйте просто насладиться жизнью в окружении искренних людей, ценящих вас за ваши моральные качества. 9. Девятка указывает на излишнюю конфликтность. Вам стоит стать терпимее к людям, перестать упрямиться и научиться искать компромиссы. Вы перестанете ощущать одиночество и озлобленность, сможете решить массу проблем, если перестанете требовать от окружающих подчинения. Если чье-то мнение отличается от вашего, это не является поводом для скандала или конфликта. Постарайтесь избавиться от иллюзии, что вы всегда правы, будьте терпимее. Через небольшой промежуток времени вы увидите, что жизнь без негатива гораздо интереснее, а цели достигаются в разы быстрее. Каждая из проблем имеет решение, но если вы не захотите измениться, то ваши неприятности никуда не уйдут. Учитесь работать над собой и искоренять дурные черты характера, мешающие добиваться успеха.

Гороскоп на 20 мая 2024 года: что обещают астрологи
Гороскоп на 20 мая 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня Овны могут почувствовать приток энергии и энтузиазма Используйте это в....
Любовный гороскоп на 20 мая апреля 2024 года: что обещают астрологи
Любовный гороскоп на 20 мая апреля 2024 года: что обещают астрологи
♈️ Овен (21 марта - 19 апреля) Сегодня вы можете почувствовать себя особенно смелыми и решительными в любовны....
Гороскоп от Павла Глобы на 20 мая 2024 года для всех знаков Зодиака
Гороскоп от Павла Глобы на 20 мая 2024 года для всех знаков Зодиака
В прогнозе на 20 мая 2024 года астролог Павел Глоба предупреждает определенных индивидов о возможных конфликта....
Сон в ночь с 19 на 20 мая 2024 года: толкование по лунному календарю
Сон в ночь с 19 на 20 мая 2024 года: толкование по лунному календарю
20 мая в 17:14 начнется 13-й лунный день Фаза Луны - растущая
Гороскоп Павла Глобы на неделю с 20 по 26 мая 2024 года
Гороскоп Павла Глобы на неделю с 20 по 26 мая 2024 года
Грядет новая неделя, а вместе с ней придут новые ожидания, новые взлеты и падения Не стоит думать, что всё уже....
больше материалов




/-0,40984606742859-/ /-pc-/
Top