рус. укр.

Пошук

Сортування:

Росія посилила терор Сумщини У ЗСУ розглядають різні варіанти подій, аж до настання

Згідно з інформацією, наданою представником Оперативного командування "Північ" Сухопутних військ Збройних Сил України Вадимом Мисником, українські сили оборони зміцнюють зміцнення на першій, другій та третій лініях оборони в Сумській області. Основна мета цих заходів - виконання бойових завдань щодо утримання державного кордону та запобігання діям російських диверсійно-розвідувальних груп та військових з боку фашистської росії. Мисник наголосив, що українські сили оборони розглядають різні сценарії розвитку подій та активно готуються до них. Однак наразі немає ознак наявності великих озброєних груп ворога для масштабного вторгнення до Сумської області. "Втім, на даний момент великого угруповання ворога для масштабного вторгнення на Сумщину не спостерігаємо", - сказав Мисник. Обстріли Сумщини: останні новини Сумська область справді виявилася серйозно російськими атаками вже протягом двох років. Тільки протягом одного дня, 18 березня, цей регіон було обстріляно цілих 50 разів, із загальним числом зафіксованих вибухів у розмірі 214. Повідомляється, що обстріл стався у різних районах області, включаючи Миколаївську, Миропільську, Юнаківську, Хотинську, Білопольську, Краснопільську, Великописарівську, Конотопську, Шалигінську, Есманьську та Середино-Будську громади. Крім того, 17 березня у місті Суми пролунали вибухи, які, як з'ясувалося пізніше, завдала фашистська росія, а їхньою метою стала інфраструктура міста.

19-03-2024 06:20 Новини -

Гороскоп на 19 березня 2024 року: що обіцяють астрологи

19-03-2024 05:40 Новини - Гороскоп

Любовний гороскоп на 19 березня 2024 року: що обіцяють астрологи

19-03-2024 05:04 Новини - Гороскоп

Медитація для управління гнівом «Гірська річка»

Усі люди рано чи пізно зустрічаються з таким почуттям, як гнів. Справжні його прояви можуть бути руйнівними. Ті, хто постійно балансує на межі зриву, мають навчитися керувати гнівом. Відмінним способом керування гнівом буде медитація «Гірська річка». Взагалі медитаційні практики дуже популярні в сучасному світі і продовжують завойовувати цю популярність. Існують навіть медитації під час ходьби для тих, хто любить поміркувати про високе та знайти шлях до вирішення проблем. Взагалі, будь-які медитаційні практики мають суворе призначення, проте на шкоду вони ніколи не діятимуть. Гнів та енергетикаКоли людина виходить із себе, це говорить про те, що з неї ключем б'є енергія, яку вона не вміє перенаправляти. Апріорі вважається, що люди, які часто нервуються і зриваються на інших, сильні особи, які просто не вміють правильно спрямовувати свої життєві сили. Якщо у вас є можливість, то найкращим способом звільнення від негативу будуть фізичні вправи. Похід у спортзал допоможе випустити нагромаджену пару, яка створила тиск усередині вас і готова вирватися. Можна також бігати або купити боксерську грушу, щоб бити її. Це добре допомагає, між іншим. Так чи інакше, але все це альтернативи. Найкраще навчитися швидко пригнічувати гнів у собі. Це робити треба так, щоб умиротворення та спокій приходило якнайшвидше. На роботі тренажерів немає, боксерських груш теж, а відпрошуватись для того, щоб піти у спортзал не вийде. Тут на допомогу приходить медитація «Гірська річка». Медитація «Гірська річка»Підготовка до медитації є стандартною. Якщо у вас є час та можливість, то потрібно буде досягти повної тиші. Якщо такої можливості немає, то потрібно буде завантажити чи знайти в інтернеті музику природи – дощ, вітер, океан, спів птахів. Найкращим варіантом буде річка чи океан, бо звуки води завжди розслаблюють. Допустимо, вас дістав ваш бос або ви посварилися з колегою. Ви на узводі, готові вибухнути або побити кривдника. Просто постарайтеся не думати про це. Вставте навушники, увімкніть музику, розслабтеся та звільніть розум. Подумайте про щось приємне і спокійне — про те, як ви цілуєте кохану людину або лежите на березі моря. Якщо гнів у вас є постійною проблемою, то медитуйте якнайчастіше, тоді негатив піде, залишивши лише позитивну енергетику. Щоб розслабитися і увійти до прийнятного стану, можете спробувати дорахувати до ста із заплющеними очима. Отже, ви відносно спокійні і готові поринути у світ спокою. Повільно рахуйте до 10 і уявляйте собі, як пробираєтесь прохолодним лісом в горах. На початку вашого відліку навколо вас темно, однак у міру наближення до десяти ви виходите до гірської річки. Денне сонце за невеликими хмаринками засліплює вас. Спочатку воно було ледве помітне, потім, коли ви побачили річку, воно стало сліпучим. Температура на вулиці низька, але вам тепло, затишно та комфортно. Лише ваше обличчя відчуває невеликий холодок приємного та чистого гірського повітря. Вам потрібно подивитись, звідки починається річка. Вона йде звідкись з гір, але початку не видно, бо довкола тільки темний ліс із яскравим сонцем. Немає навіть співу птахів — лише дзюрчання прозорої та чистої крижаної води. Річка невелика, тому шум води не дуже гучний, а тихий і приємний. Вода тече по камінню, огинаючи їх. Ви стоїте прямо у цій воді та можете побачити кожен камінчик на дні. Вам спокійно, бо нікого довкола немає. Немає нічого, що могло б завадити вам бути спокійними. Ви дивитеся і бачите навколо лише холодний спокій. Сонце повільно виходить з-за хмар і засліплює вас своїми променями. Ви повільно пускаєте руки в крижану воду гірської річки, де стоїте. Холод врізається в долоні, але ви терпите. Потім ви набираєте води та вмиваєтеся нею. Вас обдає холодом, тому ви забуваєте про все на світі. Ви розумієте, що Сонце стає все яскравішим і яскравішим. Зрештою, ви побачите тільки білу пелену перед очима. Залишиться лише шум води. Слухайте його якнайдовше. Заспокоюйтесь. Ви холодні, як ця річка, ви тихіше, ніж шум води. Все в житті добре, тому що ви спокійні. На цьому медитація закінчується. Не забувайте проводити її і для профілактики, а не тільки коли ви люті. МИ бажаємо вам удачі та побільше терпіння. Пам'ятайте завжди про те, що нервами справі не допомогти, тому що збуджений стан плутає мили та порушує логічне мислення. Чим ви спокійніше, тим більше шансів на успіх у будь-якій справі. Навчіться бути холодними як гірська річка, тоді удача чекатиме вас у коханні, справах, фінансах, кар'єрі.

18-03-2024 22:00 Публікації - Здоров`я

Точка кипіння: шкала терпіння у кожного знака Зодіаку

18-03-2024 18:34 Публікації - Дозвілля

Квіти та благополуччя в будинку

Ми неодноразово писали, що рослини несуть у собі специфічну енергетику. Вона здатна внести різноманітність життя, але може і нашкодити. Щоб залучити до будинку благополуччя квітами, потрібно небагато. Досить придбати відповідну рослину і стежити за її станом. Своєчасний полив, належний догляд — і ваш особистий талісман із сильною живою енергетикою готовий. Спатифілум У народі його нерідко називають квіткою жіночого щастя. Він здатний допомогти знайти свою другу половинку, відновити в сім'ї гармонію та взаєморозуміння. Вважається, що він позитивно впливає на жіноче здоров'я та вагітність. Антуріум На противагу спатифілуму, сприятливо впливає на чоловіків. Говорять, що він здатний підвищувати чоловічу потенцію. Дарує щастя та успіх у коханні. Не виносить прямих променів та любить високу вологість. Кислиця Допомагає знайти кохання і зберегти сім'ю, незважаючи на не найпридатнішу для цього назву. Як кажуть у народі, вона допомагає самотнім знайти своє справжнє кохання. Восковий плющ Також його називають хойя. Поставивши цю рослину у свою спальню, ви відчуєте її позитивну дію: між домочадцями розвиваються тепло та турбота один про одного. Не дивно, що один з різновидів цієї квітки дарують як валентинку на 14 лютого. Але пам'ятайте, що плющ може нашкодити. Докладніше про його вплив на життя ми писали, розповідаючи про енергетику цієї рослини . Хлорофітум У народі його називають просто квіткою сімейного щастя. Домочадці любитимуть один одного, і життя в будинку стане налагодженим і спокійним. Рослина невибаглива, красива і дуже добре цвіте. Калатея Є символом домашнього щастя, допомагає навіть зберігати шлюби на межі розриву. Допомагає підтримувати у сім'ї сприятливі стосунки. Невибаглива і легка у догляді квітка, батьківщиною якої є Америка. Аіхрізон Народна назва в даному випадку говорить сама за себе: адже її вважають квіткою щастя та кохання. Саме їх він і принесе своєму власнику, якщо його заведуть у хаті. Його листя злегка нагадує серця. Сенполія Це щось на зразок квітки світу. Узамбарська фіалка, або сенполія, не терпить сварок. Давно помічено, що сім'ї, які ростуть у будинку фіалки, сваряться рідко. Вона символізує відданість і вічне кохання. Мірт Приносить у сім'ю мир і добробут і робить шлюб вдалим. Має цілющі властивості, на що вказує і назва: його значення — бальзам. Цвіте білими маленькими квітами. Гібіскус По-іншому його називають китайською трояндою. А троянда – mdash; це завжди пристрасть. Тому гібіскус непогано заводити тоді, коли необхідно внести різноманітність у відносини, або якщо ви хочете знайти своє кохання.

18-03-2024 17:00 Публікації - Дозвілля

Путін заявив, що планує захоплення українських територій для створення "санітарної зони"

Кремлівський карлик під час вчорашнього спілкування з пропагандистами з російських так званих ЗМІ заявив про намір фашистської росії створити "санітарну зону" на території України. Це він сказав у відповідь на питання про можливе захоплення Харківської області російською окупаційною армією вбивць, ґвалтівників та мародерів. За його словами, йдеться про створення "зони безпеки", яка буде важко переборна для західних засобів поразки. "Я зараз не готовий говорити з приводу того, що і як ми повинні приєднувати. Не виключаю, що ми змушені будемо в якийсь момент створити певну санітарну зону, на сьогоднішніх територіях, підпорядкованих київському режиму", - заявив він. . Путін також спитав, як він планує відзначити свою "перемогу" на президентських виборах. "Зараз я проведу розмову з генеральним штабом та міністром оборони", - відповів диктатор. Нагадаємо, цього року вибори президента фашистської Росії проходили з 15 по 17 березня. На виборчих дільницях у різних містах країни відбулися різні інциденти, включаючи кидання "коктейлів Молотова" та обливання скриньок для голосування зеленкою. Центральна виборча комісія Росії оголосила, що після обробки 80% протоколів Путін набирає 87,15% голосів. Виступаючи перед журналістами, Путін заявив, що джерелом влади у країні є російський народ. Він також додав, що ті, хто воюють проти України, "забезпечують росії умови її розвитку та існування".

18-03-2024 07:35 Новини -

Народні прикмети на 18 березня 2024 року. Яке церковне свято святкують в Україні

У православній церкві 18 березня за новим стилем (31 березня - за старим) відзначається пам'ять святого Кирила, архієпископа Єрусалимського. Святитель Кирило жив у IV столітті. Вступивши в чернецтво після досягнення повноліття, він у 350 році був призначений на архієпископський престол Єрусалима, де дбав про своїх парафіян, як отець. У період голоду в місті Кирило витратив усі свої кошти на закупівлю хліба та пшениці для нужденних. Святитель вів активну боротьбу з аріанською єрессю, яка заперечувала єдність Бога – Батька та Бога – Сина. Це призвело до того, що Кирила вороже налаштовані єпископи, які підтримують Арія, вигнали з Єрусалиму. Однак згодом він повернувся і відновив свою архіпастирську діяльність, незважаючи на тричі пережите заслання. Після приходу до влади імператора Феодосія Великого Кирило остаточно повернувся до свого служіння. Окрім архіпастирської роботи, святитель залишив по собі численні вчення та бесіди на євангельські теми, які досі є джерелом натхнення та духовної настанови для віруючих. Свято 18 березня за старим стилем - святого Конона Мандонського і початок Великого посту 2024. Дати Великого посту збігаються у новому та старому церковному календарі, оскільки залежать від дати Великодня. У народному календарі 18 березня – свято Кирилів день. Його прикмети пов'язані з погодою: з'явилися молоді сережки на ліщині - морозів більше не буде; не видно шпаків - до поганої погоди; мошкара з'явилася - до хорошого врожаю ягід та грибів; зацвіла мати-й-мачуха - на початку квітня буде тепло. У лісі багато комарів буде багато ягід. Вважається, що якщо до цього дня прилетіли лебеді, то вже буде тепло. Що можна робити 18 березня У святого Кирила просять зцілити недуги та зміцнити здоров'я. У народі цей час вважається добрим, щоб розпочати лікування - хворі швидше йдуть на виправлення. За народними повір'ями, якщо до 18 березня розцвітала мати-й-мачуха, то з неї потрібно приготувати настій та вмитися – це допоможе зберегти молодість. За народними повір'ями цього дня починав розважатися домовик, тому, щоб задобрити дух будинку, йому ставили миску з молоком, шматок пирога чи хліба та цукерки. А ще селяни починали готуватися до сівби, вони перевіряли інструменти, добрива та насіннєвий матеріал. Що не можна робити 18 березня Серед заборон, що сьогодні не можна робити - сваритися, пліткувати, хвалитися, заздрити, засуджувати, відмовляти у допомозі. 18 березня починається Великий пост 2024 року, який триватиме 48 днів. Тим, хто постить, не можна вживати їжу тваринного походження – м'ясо, рибу, яйця, молоко та молочні продукти. Але обмеження в їжі – не головне. Набагато важливіше стежити за своїми думками, мовою, діями. Добре також під час посту робити більше благих справ. " Народні прикмети не радять цього дня позичати і позичати гроші, а також стригти волосся і нігті. Наші пращури у цей день намагалися не здійснювати необдумані придбання — вірили, що таке тільки принесе проблеми з грошима і може навіть спричинити бідність. Також не обговорювали за столом чужі проблеми, адже можна подавитися та отримати хвороби шлунка.

18-03-2024 07:30 Новини - Культура

Гороскоп на 18 березня 2024 року: що обіцяють астрологи

18-03-2024 06:15 Новини - Гороскоп

Налаштування пошуку

Оберіть тип матеріалу

Оберіть тематику

За весь час

Не пропустіть

У лютому очікують кілька магнітних бур через підвищену сонячну активність — календар дат

У лютому 2026 року на Землю очікується серія магнітних бур різної інтенсивності через активність Сонця, зокрем....

Кошеня в будинку: що потрібно знати про маленьких мурликів

Коли в будинку з'являється маленьке кошеня, власнику необхідно забезпечити належний догляд Що потрібно придба....

Відкриття чакр: як досягти внутрішньої гармонії

Чакри — це енергетичні рівні розвитку Це наші внутрішні центри сили, якими протікає енергія

Як створити місце сили у своїй квартирі

Будинок може не тільки захищати нас від зовнішніх факторів, але й надавати сили Такий куточок можна створити у....

Життя без стресу: як дійти згоди із собою та зі світом

Стрес є невід'ємною частиною життя сучасної людини Незважаючи на те, що в житті кожного з нас бувають складні ....

більше матеріалів

© 2015-2020 АСН. Вся інформація, розміщена на веб-сайті asn.in.ua, охороняється відповідно до законодавства України про авторське право. Републікування матеріалів і фотографій, що є власністю «АСН», супроводжується клікабельно гіперпосиланням на веб-сайт asn.іn.ua. PR - матеріали, які відзначені цим знаком, розміщені на правах реклами. За зміст реклами відповідальність несуть рекламодавці.

Будь-яке копiювання, публiкацiя, передрук чи наступне поширення iнформацiї, що мiстить посилання на «Iнтерфакс-Україна», суворо забороняється.

/-0,035628080368042-/ /-pc-/

Top